Editorial de Patricia Maldonado

Desde el pasado lunes empezó a ponerse en marcha en diferentes estados del país el denominado operativo Guadalupe-Reyes que, materia de seguridad, prioriza patrullajes en carreteras, áreas comerciales, bancarias y turísticas con el objetivo de inhibir delitos como robos y asaltos. Por otro lado, da atención a emergencias y control de pirotecnia, así como realiza campañas de autoprotección contra incendios hogareños y movilidad segura.

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Aunque te parezca increíble, también hay fecha para el Día del Peregrino y es hoy. Surgió de los grandes flujos de personas que se movilizan para llegar a la Basílica de Guadalupe con el objetivo de visitar a la Virgen cuyo día se celebra mañana. Los peregrinos buscan un encuentro profundo con La Morenita, vista como madre protectora y mediadora ante Dios. Su peregrinaje representa un camino de esperanza hacia la patria celestial, así que es común ver expresiones de devoción avanzando a pie, de rodillas, en bicicleta; orando y cantando, participando en la Euca...

Este miércoles estamos conmemorando el Día Mundial de los Derechos Humanos y de estos los más violados en México provienen de la violencia, la impunidad y la discriminación. Así, el derecho a la vida y a la integridad personal se vulneran constantemente por los altos niveles de homicidios, feminicidios y violencia generalizada.

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Hoy es el Día Internacional contra la Corrupción y todos sabemos que en este tema estamos altos comparados con el resto del mundo. La corrupción en nuestro país impera porque hay impunidad, a lo que se suman las instituciones débiles, vacíos legales, funcionarios poco preparados y controles que no funcionan para detectar o castigar abusos.

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¿Dónde diablos están los elementos de tránsito en Toluca? Porque de día ni de noche se les ve comandando cruceros y patrullando avenidas principales y más en una época de incremento en la circulación como es el fin de año. El resultado: caos vial y la burla al actualizado Reglamento de Tránsito porque cualquiera puede hacer lo que quiera al fin que nadie le dice nada.

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En las universidades privadas y públicas del país ya se está a un paso del periodo vacacional toda vez que hoy terminan clases en la mayoría de estas. Sin embargo, algo que no debemos de ignorar en los estudiantes es que decenas presentan agotamiento emocional cada término de semestre o periodo debido a las cargas escolares.

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Nos faltan 18 días para que empiece el invierno y las bajas temperaturas nos están avisando de su llegada. Por esta razón y para evitar enfermarnos debemos empezar por vestirnos en capas, es decir, con ropa térmica interior y chaqueta impermeable exterior, cubriendo cabeza si es posible, y en especial si se trata de niños y adultos mayores que son más vulnerables porque sus cuerpos no regulan bien la temperatura. Acto seguido, hay que poner atención a consumir alimentos ricos en vitamina C y carbohidratos a fin de reforzar las defensas y generar calor corpora...

Hoy es el Día Internacional de las Personas con Discapacidad y preguntémonos ¿por qué insistimos en no respetar los lugares asignados para ellos?, ¿Tanto nos duele caminar unos metros extras que necesitamos robar el espacio de quien realmente lo requiere?

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Arrancamos esta semana con el Día Internacional de la Lucha contra el SIDA, una enfermedad de la que hoy se habla poco pero sigue latente con más de mil 500 casos este año en el estado de México haciendo que ocupe el primer lugar nacional.

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En el marco del Día Mundial del Transporte Sostenible reflexionemos sobre el tema en México. Para empezar, el transporte sostenible es el que permite ir de un lado a otro de manera segura, accesible y eficiente, minimizando el impacto ambiental y las emisiones de gases contaminantes. Esto hace que se requiera el uso de tecnologías limpias; también incluye una planificación urbana adecuada, infraestructura para peatones y ciclistas, y políticas que promuevan un acceso equitativo y una movilidad más limpia y eficiente.

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Se dieron a conocer cifras del Programa de Interrupción Legal del Embarazo del que sobresalen que en el estado de México se realiza al día un promedio de 9 abortos, esto a un año de que se eliminaron las sanciones por esta práctica. La cifra puede considerarse baja si se compara con datos históricos mientras que el contexto sanitario es lo que preocupa para entender el problema. Y es que la despenalización del aborto implica que las instituciones públicas ofrezcan servicios seguros, dignos y gratuitos o accesibles. Se debe llevar a cabo por personal...

Hoy es el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres y un hecho que cobra relevancia es lo que sucede en internet: difusión y distribución de material íntimo sin consentimiento; acoso y amenazas mediante mensajes, redes sociales o correos electrónicos; creación de perfiles falsos para denigrar o intimidar; espionaje y vigilancia de las actividades en línea, exigencia de imágenes íntimas y chantaje emocional, entre otros.

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Lo anunciaron con anticipación y hoy es una realidad. Los transportistas de carga llevan a cabo un megabloqueo nacional para exigir mayor seguridad en las carreteras.

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Ya es fin de semana y en el ánimo de decenas de personas está el tomar alcohol a partir de hoy. La costumbre tiene un origen sociocultural ligado principalmente a la idea de que el fin de semana es tiempo de ocio tras la jornada laboral o escolar de la semana. Así, el consumo de alcohol se asocia con "salidas a beber". Pero lo que no acabamos de entender es que ingerir alcohol y manejar no se llevan. La situación es realmente preocupante porque cómo, a pesar de las abrumadoras estadísticas y los mensajes constantes sobre riesgos, los be...

Hoy es el aniversario 115 de la Revolución mexicana, de lo que todos hablarán, y también el día que nos indica que falta un mes para el pago del aguinaldo. Esta retribución anual nos entusiasma porque representa un dinerito extra que nos llega y con el que podremos consentirnos de alguna manera; nos ayuda a enfrentar los gastos adicionales en la temporada navideña y de fin de año y contribuye a saldar deudas.

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Este miércoles mitad de semana es el Día Internacional del Hombre, una ocasión importante para reflexionar sobre cuestiones urgentes como la salud mental. Las tasas de suicidio entre hombres son significativamente más altas en comparación con las mujeres, 8 de cada diez suicidios, según el INEGI, y el estigma asociado a pedir ayuda o mostrar vulnerabilidad sigue siendo una barrera poderosa. Este silencio perpetúa problemas como la depresión, la ansiedad o el estrés, que a menudo se manifiestan en comportamientos autodestructivos o en agresividad, en lugar de recibir la ayuda adecuada.

Conv...

Y aquí vamos de nuevo. Que los choferes del transporte público de pasajeros tienen que respetar el carril asignado a la circulación de su unidad y no subir pasaje más que en lugares permitidos o serán sancionados. La medida entra en vigor en siete días. Pero así se ha dicho siempre y lo que ha faltado es la supervisión por las autoridades.

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Queda una semana para que entren en vigor las nuevas disposiciones del reglamento de Tránsito en el estado de México entre las que se encuentran las dirigidas a motociclistas. Los conductores de dichas unidades deberán ser mayores de edad y contar con una licencia vigente; tendrán que portar casco certificado y en buen estado. Asimismo, queda prohibido transportar a niñas, niños o adolescentes que no puedan sujetarse adecuadamente a los vehículos. La medida busca regular el uso de la vía pública y la prevención de accidentes que ronda los 500 anuales. 

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Transcurre este viernes el Día Mundial de la Diabetes y hay que saber cómo detectarla. Con base en el sector salud, los síntomas típicos son orinar con frecuencia, sentir mucha sed y hambre, fatiga extrema, visión borrosa, cortes o moretones que tardan en sanar, pérdida de peso, y hormigueo, dolor o entumecimiento en las manos o los pies.

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Durante el fin de año un fenómeno recurrente es el aumento en la circulación de vehículos debido al incremento en las actividades sociales, las compras, los viajes y las reuniones familiares que impulsa a más personas a salir a las calles, elevando significativamente el volumen vehicular hasta 30 por ciento.

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Este miércoles es el Día Mundial contra la Obesidad y ya es sabido que los mexicanos nos disputamos con los estadounidenses el primer lugar en obesidad de adultos y ocupamos el primer podio en cuanto a los niños se refiere. También tenemos claro qué nos hace engordar: el alto consumo de alimentos ultraprocesados, las bebidas azucaradas y la inactividad física.

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El próximo viernes arranca El Buen Fin, una oportunidad para los consumidores que buscan aprovechar descuentos y promociones especiales. Para las compras presenciales, se recomienda llegar temprano para evitar aglomeraciones y garantizar la disponibilidad de productos, llevar una lista clara con el propósito de no perder el foco en las verdaderas necesidades y limitar el efectivo o tarjetas que se lleven para evitar fraudes.

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Hoy en día, cada vez más personas están recurriendo a herramientas de inteligencia artificial para obtener respuestas rápidas a sus dudas médicas o para entender mejor sus síntomas. Se pregunta por ejemplo, sobre causas de malestares, dolores específicos, cómo manejar enfermedades crónicas y dudas sobre medicamentos o efectos secundarios.

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Ya adentrados en el cierre del 2025 tendrá lugar entre la población el estrés financiero por los gastos que se avecinan. Esto es, las compras de regalos y detalles para las fiestas navideñas y de fin de año, y los gastos en comidas y cenas especiales para celebrar con familiares y amigos. También muchas personas aprovechan para hacer viajes o vacaciones, lo que añade costos adicionales, y hay que considerar el gasto en decoraciones para el hogar y artículos festivos. Es común que se acumulen pagos de servicios y suscripciones, que si no se superv...

Las tiendas departamentales y de autoservicio del Valle de Toluca ya se preparan para la mayor venta anual de juguetes realizando ampliaciones en sus instalaciones y poniendo a la venta bicicletas, triciclos, pelotas, muñecos, juegos de mesa y demás. Y lo hacen con ofertas y planes de financiamiento sin intereses. Navidad y Reyes Magos representan el 65 por ciento de las ventas anuales de la industria del juguete en México.

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Quedan dos meses para que finalice el año y el gobierno del estado de México sigue sin poner en operación una campaña sobre la entrada en vigor de multas del Hoy no circula en el Valle de Toluca a partir del primero de enero de 2026. Lo que se anticipa entonces es molestia, descontento, demandas, incumplimiento; que las multas se consideren injustas y  arbitrarias, impactando la legitimidad del programa. Y conste que lo estamos advirtiendo.

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El reciente aumento de la tarifa del transporte público en el estado de México ha traído un debate fundamental sobre la calidad y modernización del sistema de movilidad. En un mundo cada vez más digitalizado y con ciudades que avanzan hacia soluciones inteligentes, resulta urgente que se adopte una aplicación móvil integral para el uso del transporte público, al igual que muchas metrópolis en el mundo.

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Este año toca celebrar el Día de Muertos en fin de semana. Y al respecto una pregunta: a los mexicanos, de verdad, ¿nos da risa la muerte? Pues no nos reímos como tal de ella sino que la utilizamos con humor, un sentido irónico o hasta macabro; de ahí las "calaveritas literarias" y demás representaciones artísticas. Pero no falta quien en el fondo, le tenga respeto y miedo pues trae a la mente dolor y lo desconocido, llegando incluso al extremo de presentar ataques de ansiedad, pánico o insomnio. Cuesta imaginar el mundo sin nuest...

Se aproximan los últimos dos meses del año y en ello el aumento de la nostalgia, la soledad y la tristeza en un segmento de la población. A esto se le conoce como la "depresión blanca" o el "blues de Navidad".

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Con frecuencia escuchamos como parte de las problemáticas en México al lavado de dinero. Pero, ¿nos hemos preguntado qué es? Lavar dinero un proceso mediante el cual personas o grupos que obtienen dinero de actividades ilegales, como el narcotráfico o la corrupción, tratan de ocultar su origen para que parezca que ese dinero proviene de fuentes legales. 

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Y tú, ¿ya te preparaste para celebrar Halloween? La pregunta va sobre todo dirigida niños y jóvenes que participan activamente en la tradición de "calaverita" o "dulce o truco", disfrazándose y yendo de casa en casa para pedir dulces; aquellos que organizan fiestas temáticas y actividades relacionadas con el misterio y lo terrorífico.

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Estamos en el último trimestre del año o la temporada de estafas y fraudes, así que hay que tener mucho cuidado.

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Ya está próximo en el ambiente el olor a cempasúchil, por la festividad del Día de Muertos. La creencia ha sido que el aroma de esta flor guía a las almas de los difuntos hacia el Mictlán o inframundo. Y bueno, eso de llevar flores a las tumbas nos representa además una forma profunda de respeto, amor y recuerdo hacia los seres queridos que han fallecido. Igualmente pensamos que las flores en los espacios de descanso los honra.

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Acaba de pasar el mes del testamento en la República mexicana aunque en algunos estados se prolongó hasta este octubre y en municipios del país está vigente el programa “Testamento permanente” para hacer el trámite en cualquier fecha del año. El costo promedio es de dos mil pesos y para adultos mayores a la mitad.

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La Feria del Alfeñique en Toluca en su edición 2025 ha resultado ser un evento sumamente atractivo y exitoso, que ha logrado reunir a miles de visitantes con un interés creciente por las tradiciones.

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Si eres usuario asiduo de las redes sociales seguramente te habrás dado cuenta de la gran presencia que tienen los denominados influencers, es decir, las personas que difunden contenido de productos y servicios pero también de otros temas como salud, derecho, finanzas, educación y ciencias, y para lo cual no cuentan con preparación formal. Y es que China los frenará en seco. La Comisión Nacional de Radio y Televisión de ese país anunció reglas para los influencers y si quieren hablar de temas serios tendrán que mostrar un título profesional.

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Existe una enfermedad silenciosa a la que se hace hoy referencia a nivel mundial y es la osteoporosis, en que los huesos se vuelven frágiles y porosos debido a la pérdida de masa ósea.

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Hoy es el Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza, y la pobreza, ¿se acabará algún día? La respuesta está en al menos tres acciones: crear las condiciones para el empleo y salario digno de los trabajadores; fortalecer y ampliar los programas sociales y mejorar el acceso a servicios básicos.

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En este Día Mundial de la Alimentación es deber mencionar que un número de empresas multinacionales, entre las que se hayan las conocidas Bayer-Monsanto y Nestlé, controlan gran parte de la producción, procesamiento, distribución y comercialización de alimentos a nivel global. Esta concentración no solo limita la competencia, sino que también condiciona las políticas agrícolas y alimentarias, moldeando los mercados en función de sus intereses corporativos más que de las necesidades sociales y ambientales.

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Como resultado de las lluvias e inundaciones en los estados de Puebla, Hidalgo y Veracruz nuevamente sale a flote la solidaridad de la gente por encima de las tareas realizadas por el gobierno. La sociedad mexicana se ha movilizado para ayudar a vecinos y desconocidos, donando alimentos, medicinas y ropa y llevando a cabo labores de rescate y apoyo sin esperar a la intervención oficial. Esta respuesta espontánea y profunda tiene raíces en una cultura de apoyo mutuo y comunidad que se activa en situaciones de emergencia, mostrando una capacidad de organización popular que supera los tiem...

Aún cuando entra en vigor hasta mañana, prestadores de servicio de transporte del Valle de Toluca comenzaron a cobrar una nueva tarifa desde el arranque de semana. Esto no hace más que demostrar que los concesionarios son unos abusivos lo que se agrega a su ya deteriorada forma de prestar el servicio carente de calidad.

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Empezamos esta semana con la conmemoración del día mundial de la trombosis, recordando la necesidad de tomar en serio esta enfermedad que es la formación de un coágulo de sangre dentro de un vaso sanguíneo.

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Ya estamos en octubre y por tanto, el próximo lunes arranca la campaña de vacunación de otoño-invierno, según la Secretaría de Salud. Como ha ocurrido en otros años, se dará preferencia de vacunación a las personas mayores de 60 años, menores de edad y personal de salud. La idea es aplicar simultáneamente la dosis de Influenza y de COVID-19.

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Este mes de octubre se pinta de rosa por la lucha contra el cáncer de mama, enfermedad que sigue siendo la principal causa de muerte por cáncer entre mujeres mayores de 20 años en el estado. Por ello se insiste en la autoexploración mamaria, una práctica accesible y gratuita, para identificar cambios sospechoso, dado que solo el 15 por ciento de los casos se diagnostican en etapas iniciales, lo que eleva la mortalidad.

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El gobierno municipal ha decidido que la prioridad en Toluca no es reparar las calles, sino pintarlas. En distintas zonas de la ciudad se observa a cuadrillas de trabajadores aplicando pintura amarilla sobre avenidas llenas de hoyos, baches y deformaciones del asfalto. Está claro que quieren marcar el paso peatonal y donde se deben parar los vehículos en circulación. Y no digo que esto no sirva pero pintar en este momento es una imagen que retrata una forma de gestión pública: la del maquillaje rápido en lugar de la solución profunda.

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A todos nos molestan los baches de Toluca y hay que saber que existen principalmente por el desgaste del pavimento debido a factores naturales y humanos, como el tráfico constante, la entrada de agua en las grietas del asfalto.

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Ya que a nivel nacional y estatal hemos tenido excedente de lluvias este 2025, la pregunta es si se aprovechó el agua pluvial. Y la realidad es que no del todo. Aunque hay esfuerzos recientes, como la instalación de sistemas de captación de agua en escuelas y espacios públicos, aún estamos lejos de que sea generalizado o maximizado para beneficio de la población. Se requiere mayor inversión, regulación estricta, cultura del ahorro y mantenimiento de los sistemas instalados.

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Al día de hoy, han pasado 57 años de la masacre en Tlatelolco que fue un parteaguas en la vida política y social de México. Esto hace fundamental no olvidar que la represión violenta no puede ser un método para resolver conflictos, por lo que el diálogo debe privilegiarse como la vía a la solución.

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¿Sabías que en México, aproximadamente el 97 por ciento de los hogares bebe café?. El consumo promedio per cápita es de entre 1.3 y 1.7 kilogramos al año, y el café soluble representa cerca del 60 por ciento del consumo total. Y es que el café nos gusta por múltiples razones que van más allá de su sabor: la cafeína nos mantiene alertas y despiertos; su aroma envolvente y temperatura generan una sensación de calma y bienestar. Socialmente, el café promueve encuentros y conversaciones, creando espacios para compartir momentos y fortalecer relaciones. Es símbolo de identidad, tradi...

Por si te lo habías planteado, hoy te lo confirmamos: según en Servicio Meteorológico Nacional y la Comisión Nacional del Agua, este 2025 ha llovido más que en años anteriores en México. 

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Hoy 29 de septiembre el mundo nos unimos para conmemorar el Día Mundial del Corazón, una fecha que este 2025 cumple 25 años promoviendo la salud cardiovascular a nivel global. Esta jornada, impulsada por la Federación Mundial del Corazón, nos invita a reflexionar sobre la importancia vital de cuidar nuestro corazón para evitar que las enfermedades cardiovasculares, principales causantes de muerte en el mundo, sigan cobrando millones de vidas anualmente.

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La conmemoración de este viernes impacta directamente al estado de México por las cifras que presenta. Hoy es el Día Mundial de Prevención del Embarazo no Planificado en Adolescentes y en territorio mexiquense entre 2015 y 2023, hemos tenido 115 nacimientos diarios de madres adolescentes, colocándose como la entidad con la mayor cantidad de casos en el país. 

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Hoy que es Día Naranja se nos invita a reflexionar y a actuar contra la violencia de género. A nivel institucional, es crucial apoyar y exigir políticas públicas que garanticen la protección de las mujeres, la atención integral a víctimas y sanciones claras para los agresores.

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De acuerdo con cifras del Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública cada día asesinan en el país a ocho mujeres debido al sistema patriarcal y a una cultura machista, es decir, en que la autoridad están en los hombres. Los agresores suelen presentar un perfil con características específicas que pueden manifestarse antes de cometer actos violentos.

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Por si no te habías dado cuenta, ya estamos en el otoño. Comenzó ayer lunes y tendrá una duración de 89 días y 21 horas, finalizando el 21 de diciembre de 2025 con la llegada del solsticio de invierno. El otoño está asociado con la madurez, el ocaso de la vida, la melancolía, y la nostalgia. Es como un tiempo de transformación e  introspección y por lo tanto, para soltar lo que ya no sirve.

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Hoy es el Día Mundial sin Auto y nos debieron avisar con tiempo para dejar nuestro carro en casa y subirnos al transporte público de pasajeros. Pero la verdad es que al transporte se le considera de menor estatus, obsoleto e inseguro. 

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Este día se conmemoran 40 años del terremoto de 1985 y ¿Cómo pueden las nuevas generaciones aprender de lo ocurrido? Pues sabiendo que es importante fomentar una cultura de la prevención y la resiliencia. Asimismo, de la solidaridad y la autoorganización ciudadana. Estos elementos fueron esenciales para salvar vidas y minimizar daños cuando las autoridades no pudieron responder de inmediato a la emergencia. En ese momento, la capacidad de respuesta gubernamental fue rebasada y tardía, lo que obligó a la población civil a actuar espontáneamente para remover escombros, rescatar a personas atrapadas y brindar ayu...

Un reclamo de todos los días en el ámbito laboral es la desigualdad de ingresos del hombre en comparación con la mujer. Esta disparidad no es solo un reflejo de diferencias en calificación o experiencia, sino que está arraigada en estereotipos, prácticas institucionales discriminatorias y estructuras de poder que perpetúan la desigualdad y beneficia a quienes obtienen más ganancias o mantienen privilegios a costa del salario de las mujeres.

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El ayuntamiento de Toluca asegura que lleva a cabo labores de bacheo en la ciudad pero no está claro en qué lugares y cómo se ha organizado porque al menos en calles primarias como Paseo Tollocan, a la altura de Ciudad Universitaria, no se ven rastros del paso de la autoridad.

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La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos confirmó que en México el nivel promedio de estudios es de secundaria, según el trabajo “Panorama de la Educación 2025”. ¿Y qué representa esto? Que la mayoría de los mexicanos no cuentan con conocimientos especializados que se desarrollan en la educación media superior, tales como matemáticas avanzadas, ciencias aplicadas, humanidades, una segunda lengua y otras habilidades técnicas y profesionales.

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Esta noche se realizará como cada año en las plazas públicas y representaciones diplomáticas de México en el extranjero el Grito de Independencia en memoria al levantamiento de 1810, hace 215 años.

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Llegamos al fin de semana y seguramente muchos estudiantes, profesores, directivos y administrativos pensaron en hacer megapuente a partir de esta tarde y hasta el miércoles en la mañana. Pero la realidad es que el calendario escolar de la SEP marca que el 15 de septiembre, es decir, el próximo lunes, sí hay labores.

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Seamos honestos, ¿si nos suben el precio de los refrescos a partir del próximo año vamos a dejar de consumirlos? Las cifras oficiales son optimistas si bien a los mexicanos nos gustan los refrescos porque están profundamente arraigados en la cultura y vida social del país. Y el refresco, especialmente el de cola, se ha convertido en parte esencial de las reuniones familiares y celebraciones.

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Hoy miércoles tiene lugar el Día Mundial para la Prevención del Suicidio por lo que es fundamental que hablemos del tema. Algunas señales de que alguien podría estar pensando en quitarse la vida es porque expresa deseos de morir o dice ser una carga para los demás. También porque presenta cambios bruscos de estado de ánimo, se aísla, abandona actividades que antes disfrutaba, aumenta el consumo de alcohol o drogas, y tiene cambios en el sueño o alimentación, conductas arriesgadas o imprudentes.

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Tras el nuevo accidente en que se vio involucrado un tren y un camión de pasajeros en la zona de Atlacomulco, cabe reflexionar si como conductores de vehículos tenemos claro que el tren siempre tiene la preferencia y que su peso hace imposible detenerlo rápidamente.

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El próximo mes de diciembre, México recibirá una bandera blanca de la UNESCO a modo de reconocimiento simbólico que implica que el porcentaje de personas mayores de 15 años que no saben leer ni escribir ha descendido por debajo del cuatro por ciento, cumpliendo con el estándar internacional para declarar a un país libre de analfabetismo.

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Continuando con fechas importantes esta semana, hoy es el Día Internacional de la Mujer Indígena que honra la lucha, historia, situación y aportes de las mujeres indígenas en todo el mundo. Y hay que hablar de esto en México donde las mujeres indígenas son guardianas de saberes ancestrales, tradiciones y prácticas culturales que han transmitido de generación en generación, contribuyendo así a la riqueza histórica del país. Preservan idiomas, cosmovisiones, festividades y gastronomía. A la par, han sido defensoras de sus territorios, derechos y formas de vida; participan activamente e...

¿Qué tanto le sabes a la fatiga visual digital? Es una condición que ocurre por pasar mucho tiempo frente a dispositivos electrónicos como computadoras, teléfonos y tabletas. Estos afectan la vista de diversas maneras, principalmente con síntomas como visión borrosa, sequedad ocular, dolor de cabeza y sensación de cansancio ocular. Sucede porque los ojos deben hacer un esfuerzo constante para enfocar a distancias cortas y adaptarse a la luz emitida por la pantalla. Aunado a esto, mantener la vista fija en la pantalla durante largos periodos reduce la frecuencia del parpadeo, lo que provoca sequedad...

Hoy miércoles estamos en la conmemoración del Día Mundial de la Higiene que busca recordarnos que debemos ser limpios para prevenir diferentes tipos de enfermedades  como el cólera, diarreas, infecciones, hepatitis y neumonías. Así que hay que reflexionar sobre cosas básicas como qué tan seguido nos lavamos las manos, si lo hacemos al levantarnos, antes de comer, después de ir al baño, luego de tocar objetos sucios; al regresar a casa tras andar de la calle.

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Se dio a conocer que el gobierno del estado de México recibirá un subsidio federal por cuatro millones 830 mil pesos para fortalecer las acciones de prevención de la violencia en los 11 municipios con Declaratoria de Alerta de Violencia de Género entre los que se encuentra Toluca.

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Arrancamos el mes patrio en la República mexicana con todo tipo de decoraciones en espacios públicos, escuelas y casas. Nos esperan eventos culturales como ferias, presentaciones artísticas, obras de teatro, danza, folklórica, representaciones sobre personajes, exposiciones; actos cívicos, altares a la patria, kermeses, música de mariachi, puestos callejeros, artículos varios, comida típica, etcétera. Y para el día 15 la ceremonia del "Grito", que autoridades replican del original de Miguel Hidalgo convocando a la lucha por la libertad; nos espera el espectáculo musical, verbena popular y fuegos artificiales. Vendrán los desfiles cív...

Ante el inminente regreso a clases comenzaron los atascos en el Valle de Toluca por el aumento en circulación de vehículos. Esto hace que, quienes conduzcamos unidades entendamos que respetar las señales y normas de tránsito es fundamental para garantizar la seguridad de todos los usuarios de las vías. Respetemos la luz de los semáforos, dejemos de invadir carriles, hagamos fila, apliquemos el uno a uno y dejemos pasar, usemos las direccionales, no hagamos giros prohibidos, evitemos estacionarnos en lugares que no fueron autorizados o en doble fila; revisemos el sentido de las calles antes...

Hoy jueves conmemoramos el Día Nacional de las Personas Adultas Mayores y hay que destacar que la esperanza de vida de los mexicanos se sitúa en alrededor de 75 años con cálculos de alcanzar los 80 años para 2050. También hay que decir que el envejecimiento poblacional tiene mayor concentración en entidades como el estado de México, la Ciudad de México, Veracruz, Jalisco y Puebla, que agrupan alrededor del 41.5 por ciento de esta población.

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El próximo lunes regresan a clases los estudiantes del nivel básico en todo el país lo que equivale a una oportunidad fundamental para su crecimiento académico, personal y social.

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Un problema cotidiano en Toluca, aparte de los baches, son los topes. Los mismos que suelen estar colocados de manera irregular y excesiva. Estos causan congestión y problemas viales, porque obligan a los conductores a frenar y acelerar bruscamente, generando tráfico.

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El intento de tirar el monumento a Adolfo López Mateos en la Ciudad Universitaria de la Universidad Autónoma del Estado de México por parte de estudiantes paristas representa una forma de protesta estudiantil: un grito de hartazo, indignación, resentimiento y reclamo que conduzca hacia un cambio profundo en la máxima casa de estudios de la entidad. Es decir, el rechazo o descontento hacia símbolos del poder o del sistema que los estudiantes consideran responsables de las problemáticas universitarias.

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Con la inauguración de la ampliación de Galerías Metepec y la cifra de que lo visitan un millón 600 mil personas al mes, queda claro que los centros comerciales son los principales lugares de esparcimiento, entretenimiento y compras de la población por su oferta de tiendas, restaurantes, cines, gimnasios, áreas de juegos infantiles y zonas para actividades en un solo lugar. Se han transformado en sitios comunitarios y de ocio donde las familias y personas de todas las edades pasan tiempo y en un entorno seguro y atractivo por las instalaciones. Además, cuentan con fácil acce...

Autoridades de municipios del Valle de Toluca anunciaron que reforzarán acciones en materia de seguridad, entre éstas campañas contra la extorsión. Al respecto, en México existen dos tipos de extorsión que son cuando el delincuente se presenta en persona en el domicilio, negocio o lugar donde se encuentre la víctima para exigir dinero u otro beneficio y para ello usa amenazas, intimidación o violencia; se le conoce como “derecho de piso”. Del otro lado está la extorsión indirecta se lleva a cabo a distancia, generalmente a través de llamadas telefónicas, mensajes de text...

Esta semana no ha habido mucha lluvia en la ciudad por lo que es buen momento para tomar en cuenta lo siguiente y prevenir. Protección Civil ha advertido que no se debe bañar ni lavar los trastes durante una tormenta eléctrica porque existe un riesgo real de electrocución. La razón principal es que las tuberías metálicas y el agua son conductores de electricidad, y si un rayo cae cerca de una vivienda, la descarga puede transmitirse a través de las instalaciones hidráulicas y eléctricas de la casa. Esto puede provocar una descarg...

El ayuntamiento de Toluca mantiene la prohibición de que no se deben subir a niños a motocicletas y si bien se requiere vigilancia oficial e implementar acciones del gobierno para constatar que se está aplicando esta disposición se requiere de sentido común de los dueños y conductores de motocicletas para evitar percances y daños a los pequeños.

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Y tú, ¿qué información tienes sobre el Hoy no circula en el Valle de Toluca? Se supone que estamos en un periodo de socialización de la medida que incluirá multas a partir del primero de enero del próximo año. Pero, ¿has visto publicidad?, ¿tienes idea lo que va a ocurrir?.

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Algo inminente en el estado de México es el aumento a la tarifa del transporte público de pasajeros lo que ha ocasionado inconformidad entre usuarios y ha traído movilización de organizaciones. Desde luego, la lógica es que no aumente la tarifa porque el servicio es deficiente. Tenemos de entrada, existencia masiva de unidades irregulares sin concesión, falta de renovación y modernización del parque vehicular, inseguridad y accidentes frecuentes con impunidad, y un sistema históricamente marcado por intereses políticos que han impedido una reforma integral y orientada verdaderamente a mejorar la movilidad y...

En la Universidad Autónoma del Estado de México se está a la víspera de que se pueda anunciar el término del paro estudiantil y estar en condiciones de regresar a clases. Se ha avanzado en el cumplimiento de las condiciones del Enjambre Estudiantil Unificado mediante un diálogo formal, acuerdos concretos con planes de acción y un esquema para ajustar el calendario del segundo semestre del año. Quedan desde luego pendientes vinculados a reformas estructurales y de representación estudiantil que conllevan seguir negociando.

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Con la extradición a Estados Unidos de otros 26 capos mexicanos de la droga se abre el debate de si el mejor castigo para estos sujetos es la cadena perpetua pues el país vecino del Norte se comprometió a no imponerles la pena de muerte.

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Hoy es el Día Internacional de la Juventud que se celebra desde el año 2000 por lo que estamos en el 25 aniversario. Esta fecha se creó entre otras cosas para promover la participación juvenil, el desarrollo y la inclusión de diversos subgrupos de jóvenes en la sociedad. 

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Como cada año, en los centros comerciales del país ya dio inicio la temporada de venta para festejos que marcan la segunda parte del año y hasta el cierre como son el Día de Muertos, Halloween y la Navidad. Ya se puede ver en exhibición a calaveras, catrinas, velas, disfraces, máscaras, inflables, loza, etcétera.

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Tras la marcha de ayer de estudiantes universitarios que piden regresar a las aulas es necesario tomar en cuenta que no solamente se ha dejado de impartir y recibir clases sino que se han congelado seminarios, talleres, prácticas, tutorías, investigación científica y tecnológica; actividades culturales, organización de congresos, conferencias, y cursos; la vinculación con el sector productivo y la comunidad, prácticas profesionales, actividades extracurriculares, inscripciones, todo tipo de trámites académicos, y un extenso etcétera. Y se ha expuesto la imagen de la universidad a una percepción pública negativa. Duration: 00:01:54

¿Eres de aquellos que usa el celular mientras maneja?, ¿no puedes evitar las ganas de consultar algo aunque sea frente a un semáforo en rojo? 
Esta es una realidad entre automovilistas particulares y choferes del transporte público de pasajeros. Y ya sabemos que hacerlo puede ocasionar accidentes y los ha habido. Pero, ¿qué nos pasa que insistimos en llamar por teléfono, contestar mensajes, revisar las redes sociales, tomar fotos y grabar videos frente al volante ? Que estamos desarrollando una adicción.


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¿Qué posición tienes respecto a la polémica de los viajes al extranjero de funcionarios y militantes de Morena? Desde luego tenían que criticarlos y cuestionar su discurso político de austeridad así como el origen de los gastos, lo que sirve para demeritar la imagen de los viajeros y del partido. Pero como ciudadanos, ¿esto nos afecta?, pues esos viajes no impactan directamente en nuestra vida cotidiana pero de manera indirecta sí, en que vemos despliegues de lujo y exclusividad de antaño y que hay temas urgentes como pobreza, falta de servicios básicos, problemas en salud públi...

Ahora que la primera rectora de la Universidad Autónoma del Estado de México, Patricia Zarza Delgado, ha presentado a su gabinete, lo esperable es que se frenen y hasta erradiquen la imposición, la corrupción y el control institucional por grupos de poder que solo han traído pérdida de recursos públicos, deterioro de la reputación y crisis interna.

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Falta casi un mes para que dé inicio el ciclo escolar 2025-2026 en escuelas de nivel básico pero entre padres de familia existe preocupación por los gastos que el retorno implicará. Es decir, los útiles escolares, uniformes y calzado, mochilas y loncheras, cuotas escolares, transporte escolar o público y actividades extracurriculares.

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Seguramente ya sabes que existen los dolores corporales causados por el uso del teléfono celular pero lo que probablemente no es que pasan desapercibidos o los atribuimos a otra cosa. Uno de estos es el dolor de cuello y la cabeza que suele confundirse con cefaleas tensionales o migrañas. El otro, es la neuralgia occipital, que es una inflamación o daño en los nervios que recorren el cuello y la cabeza y se manifiesta con punzadas.

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De los delitos más aberrantes que existen está el de la Trata de Personas y hoy es día mundial contra esto. En México, la trata de personas afecta principalmente a mujeres, niñas, niños y adolescentes, quienes son víctimas de explotación sexual, trabajo forzoso y otras formas de abuso.

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Hablando de compras, ¿prefieres hacerlas en línea o de forma presencial? Pues según la Procuraduría Federal del Consumidor la tendencia es a acudir a Internet y adquirir los artículos en los portales de los negocios, incluyendo las grandes corporaciones internacionales. Y si hacemos cuentas, esto tuvo su auge con la pandemia del COVID 19 cuando pedíamos de todo a domicilio. Lo anterior ha hecho que a la fecha hasta 47 por ciento de los internautas compren en línea, lo que significa alrededor de 65 millones de personas. Y

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Pendientes de las celebraciones en el calendario, hoy es el Día Mundial del Cerebro y se instituyó para promover la salud de este órgano y la prevención de enfermedades neurológicas y aquí vamos a tener que la más común es el Alzheimer, seguida del Parkinson, la esclerosis múltiple, la epilepsia, el accidente cerebrovascular y la migraña. Respecto al Alzheimer afecta a alrededor de un millón 300 mil personas mayores de 65 años, en México.

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Ya que salieron los estudiantes de vacaciones, las autoridades educativas tendrán qué evaluar si funcionó o no prohibir el consumo de comida chatarra en las instituciones. Entre tanto, cabe preguntarnos, ¿por qué en México comemos tanta chatarra?

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¿Ya sabes qué es Internet de la Cosas? El Internet de las Cosas es la conexión de objetos cotidianos a Internet para que funcionen sin que las personas intervengan directamente.

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Ya que termina el ciclo escolar 2024-2025, hagamos presente que no todos los alumnos seguirán en la escuela. Según el INEGI, de cada 100 estudiantes que ingresan a primaria, solo 92 llegan a secundaria, 84 a Preparatoria y 39 al nivel superior, lo que refleja una deserción importante a lo largo de la educación básica y media.

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Entre los delitos que vivimos a diario está la extorsión telefónica que ya sabes que tienes que colgar y reportar el número. Pero uno que va creciendo es la extorsión electrónica o digital que ocurre cuando el delincuente usa medios digitales para amenazar a una persona y exigirle dinero u otra cosa: el extorsionador contacta a la víctima por redes sociales, correo electrónico, o ambas, y usa información personal que ha obtenido en internet para intimidar.

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