Trail Story – Podcast Trail Running
By: Gaëtan Pitaval
Language: fr
Categories: Sports, Running, Health, Fitness
Découvrez Trail Story, le podcast🎙️incontournable pour tous les passionnés de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail à 100 %, c’est ici que ça se passe. Aventures, ultra trail, préparation mentale, récits et témoignages inspirants d'athlètes et de coureurs passionnés. Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque épisode est une invitation à plonger dans les récits de courses mythiques, les interviews d’athlètes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraîneurs, de coachs et même de prép...
Episodes
155. Top 10 des athlètes trail 2025 : celles et ceux qui ont écrit l’histoire du trail en 2025 !
Dec 15, 2025Découvrez le Top 10 des athlètes trail femmes et hommes de 2025 dans Trail Story Podcast.
Performances, ultra-trail, UTMB et histoires inspirantes.
La saison trail running 2025 a marqué l’histoire de la discipline.
Entre ultra-trails mythiques, courses de montagne spectaculaires et championnats internationaux, les meilleurs athlètes trail femmes et hommes ont repoussé les limites de la performance et de l’endurance.
Dans cet épisode spécial de Trail Story Podcast, découvrez le Top 10 des athlètes trail de l’année 2025<...
Duration: 00:28:10154. Le premier grand trail de Naima, 83 Kilomètres de courage ! - TRAIL RUNNING STORY -
Nov 23, 2025Naima n’avait jamais couru aussi loin. Ni aussi haut. Pourtant, cette jeune traileuse belge s’est lancé un défi personnel : Réaliser 83 kilomètres et 3000 mètres de D+ au Swiss Canyon Trail.
Pendant six mois, elle a appris à courir entre deux vies : celle de ses enfants, celle de son travail et celle qu’elle se construisait à l’aube, dans le froid du matin, ou tard le soir quand la ville s’endormait.
Guidée par son coach Jérôme et ses copines elle a apprivoisé ses doutes, repoussé ses limites et découvert une force qu...
Duration: 00:31:02153. SWISSPEAKS 700, Grégoire Heymans, seul face à la montagne !
Oct 30, 2025Dans ce nouvel épisode de Trail Story, plongez au cœur du trail running extrême avec la SwissPeaks 700, l’une des courses d’ultra trail les plus longues et exigeantes au monde. Un parcours de 685 kilomètres et 48 000 mètres de dénivelé positif, du Léman au glacier du Rhône : une traversée intégrale du Valais suisse qui met à l’épreuve les limites physiques et mentales des meilleurs ultra-traileurs.
L’athlète belge Grégoire Heymans a relevé ce défi monumental, affrontant la fatigue, la solitude e...
Duration: 00:41:55152. Diagonale des Fous & Templiers 2025 : les sacres de Baptiste Chassagne et Blandine L’Hirondel, la surprise Pierre Livache à Millau
Oct 19, 2025Cette semaine dans Trail Story, direction deux terres de trail mythiques : l’île de La Réunion et les Causses de Millau.
D’un côté, la Diagonale des Fous — 178 km, 10 500 mètres de dénivelé positif, une traversée aussi belle que brutale — a consacré un immense champion : Baptiste Chassagne. En 23h31, il s’offre la victoire sur l’une des courses les plus exigeantes du monde, tandis que Blandine L’Hirondel signe un exploit monumental chez les femmes en 27h26, confirmant sa place parmi les reines de l’ultra.
De l’autre, sur le G...
Duration: 00:24:23151. IMPACT ENVIRONNEMENTAL DU TRAIL, un équilibre fragile à préserver entre passion et contradictions.
Oct 12, 2025Dans cet épisode, Trail Story s’intéresse à l’empreinte environnementale de notre passion, le running et le trail.
Pratique en pleine explosion, symbole de liberté et de nature… mais aussi source d’impact écologique bien réel.
Pour en parler, deux invités engagés :
🏃♂️ Nicolas Bonneau, chef de projet chez Decathlon, qui présente une étude inédite sur l’impact environnemental du running et du trail.
🌿 Maël Besson, expert en transition écologique et cofondateur de Sport 1.5, agence qui accompagne les acteu...
150. Walmsley & Schide rois du trail long, Tranchand en maître du court, Alexandersson stratosphérique : résultats des Mondiaux de trail
Sep 28, 2025Retrouvez la synthèse des Championnats du Monde de Trail Court et long à Canfranc Pyrénéos (25-28 septembre)
Les Mondiaux de trail 2024 dans les Pyrénées espagnoles, ont tenu toutes leurs promesses avec des courses intenses et un superbe bilan pour la France.
🥇 Le sacre de notre Frenchy Frédéric Tranchand sur le trail court
Vendredi, Frédéric Tranchand a offert à la France sa première médaille d’or. Le coureur de 37 ans a remporté le trail court (44,5 km – 3 657 m D+) en 4h42’10, maîtrisant de bout en bout ce parco...
Duration: 00:32:44149. Mondiaux de Trail : tout comprendre en 10 minutes. Le choc France / USA. J Walmsley, K Schide versus V Bouillard, M Delespierre
Sep 21, 2025Les championnats du monde de trail court et long approchent à grands pas. Cette année, rendez-vous à Canfranc-Pirineos du 25 au 28 septembre en Espagne, avec environ 1700 athlètes et 70 pays attendus.
Côté français, la sélection est dense et ambitieuse sur le trail court et le trail long.
Sur le trail court, on retrouvera Thomas Cardin, champion d’Europe en grande forme, épaulé par Frédéric Tranchand, Sylvain Cachard, Thomas Butez, Johann Baujard et Pierre Galbourdin. Chez les femmes, Clémentine Geoffray championne du monde et d'Europe en titre mènera l’équipe, avec L...
Duration: 00:14:33148. Xavier Thévenard : Résilience, victoires et environnement, le combat d’un champion !
Sep 14, 2025🎙️ TRAIL STORY échange avec Xavier Thévenard.
Dans ce nouvel épisode de Trail Story, nous partons à la rencontre d’un monument du trail : Xavier Thévenard.
Originaire des Plans d’Hotonnes, ancien skieur de fond et biathlète, Xavier découvre la course en pleine nature comme simple préparation estivale, avant que le trail ne devienne toute sa vie.
🏔️ Seul athlète homme à avoir réalisé le Grand Chelem sur les courses de l'UTMB à Chamonix, en remportant :
l'UTMB (170 km) avec 3 victoires, 2013, 2015...
Duration: 00:34:11147. Quand les datas gagnent l’UTMB : l’histoire secrète de Tom Evans et Ruth Croft !
Sep 07, 2025Dans l’ombre des champions de l’UTMB
Et si derrière les exploits de Tom Evans et Ruth Croft, vainqueurs de l’UTMB 2025, se cachait un cerveau français ?
Cet homme discret s’appelle Joseph Mestrallet. Data-scientist basé à Chamonix, il mesure, modélise et traduit les données d’entraînement pour transformer l’incertitude de l’ultra-trail en stratégie millimétrée.
📊 Plans de pacing au ravito près, analyse des tests physiologiques, choix de stages en altitude, gestion de l’effort et même nutrition : chaque détail...
Duration: 00:28:35146. UTMB 2025 : Courtney vacille, François renonce : Ruth Croft et Tom Evans écrivent l’histoire...
Aug 31, 2025Chamonix a tremblé ce week end !
Sous la pluie, la neige et la grêle, l’UTMB 2025 a changé de visage et de héros. Tom Evans décroche enfin le Graal en 19h18’56 sur un parcours modifié (section des Pyramides calcaires supprimée dans la nuit). Après deux DNF, le Britannique s’accroche, partage la trace avec Ben Dhiman et Jonathan Albon, puis célèbre à sa façon en buvant du Red Bull dans sa chaussure avant d'embrasser sa femme et leur n...
Duration: 00:39:14145. UTMB 2025 : Qui sont les favoris et qui manquent à l’appel ?
Aug 24, 2025🎙 UTMB 2025 : Le casting royal… et les grands absents.
Cette année, l’UTMB s’annonce plus ouvert et imprévisible que jamais.
Au départ, des légendes : François D’Haene, quadruple vainqueur, fait son grand retour sur les sentiers du Mont-Blanc. Côté femmes, l’indomptable Courtney Dauwalter tentera de repousser encore les limites de l’ultra-endurance.
Face à eux, une armada de favoris prêts à inscrire leur nom dans l’histoire, mais aussi un tableau chamboulé par de lourdes absences :
❌ Vincent Bouillard, vainq...
REDIFF DE L'ÉTÉ : LES RAVITAILLEUSES ET RAVITAILLEURS DE L'EXTRÊME !
Aug 22, 2025Dans l’ombre de la ligne d’arrivée : les assistants de l’extrême
Dans cet épisode de Trail Story, on vous emmène dans les coulisses du trail, là où l’intensité est tout aussi forte… mais souvent invisible.
🎒 Avec Aline Cornuau, Christine Breuil et Mathieu Pouvreau, découvrez le quotidien passionné et exigeant de ceux qui assistent, ravitaillent, motivent et veillent — souvent dans l’ombre — pendant les plus grandes courses.
Qu’ils soient compagnons de vie ou amis de sentiers, ils partagent leu...
Duration: 00:31:51REDIFF DE l'ÉTÉ : BAPTISTE CHASSAGNE, DU BUREAU DE SCIENCES PO AUX SOMMETS DU TRAIL
Aug 15, 2025Dans cet épisode de Trail Story, je reçois Baptiste Chassagne, un traileur qui ne rentre dans aucune case… Sauf peut-être celle du dépassement de soi.
🎓 Diplômé de Sciences Po Paris, il aurait pu choisir les bureaux et les costumes. Mais c’est sur les sentiers qu’il a trouvé sa voie, à force de passion, de rigueur, et d’intuition.
🏃♂️ Aujourd’hui champion de France de trail long, membre de l’équipe de France, et bientôt aligné à l’UTMB, Baptiste nous livre un échange sans filtre, entre réflexion, sincérité et a...
REDIFF DE L'ÉTÉ : "LA WESTERN STATES INSIDE" VIVEZ LE PLUS VIEUX TRAIL AMERICAIN AVEC ERIC !
Aug 08, 2025Préparez-vous pour une rediffusion exceptionnelle de "La Western States Inside" !
Dans cet épisode de Trail Story, nous vous embarquons pour un voyage inoubliable au cœur de la Sierra Nevada avec Eric Cuénot, finisher de la mythique Western States 100 Miles Endurance Run.
Revivez de l'intérieur cette course légendaire, la plus ancienne course d'ultra-trail au monde, créée en 1977 par l'illustre Gordy Ainsleigh. Accrochez-vous pour un périple dantesque de 162 km et 6000 m de dénivelé positif, reliant Squaw Valley à Auburn, avec un défi de t...
Duration: 00:41:26REDIFF DE L'ÉTÉ : LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE EN TRAIL AVEC UN EXPERT
Aug 01, 2025Une petite rediff de l'été avec Pierre Arnaud Bourguenolle, athlète Trail (cote ITRA 836).
Entraîneur expérimenté avec des diplômes en préparation physique et musculation, Pierre Arnaud vous livre ses conseils précieux pour optimiser votre préparation et atteindre vos objectifs en trail.
Plongez dans un univers où chaque conseil est pensé pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels en trail. Grâce à des stratégies simples et adaptées, Pierre Arnaud vous offre dans cet épisode de trail story les clés pour progresser efficacement.
144. Hardrock 100 : Pommeret, Blanchard, Grangier, le Triplé Tricolore ! Les Bleus gravent la pierre de la Hardrock 2025.
Jul 19, 2025À 49 ans, Ludovic Pommeret continue d’écrire sa légende. Dans les hauteurs du Colorado, l’inoxydable Savoyard a survolé la redoutable Hardrock 100 pour la deuxième année consécutive, bouclant les 160 kilomètres et 10 000 mètres de dénivelé en 22h21.
Derrière lui, Mathieu Blanchard et Germain Grangier complètent un podium 100 % tricolore, illustrant la domination actuelle des Français en ultra.
Dans cet épisode, retour sur une course hors normes, des moments de bascule comme la prise de tête au km 70 à Animas Forks, jusqu’à...
Duration: 00:26:07143. Marathon du Mont Blanc, Western States, Lavarédo : Les géants du trail ont parlés !
Jul 06, 2025🎙️ Trois légendes, trois courses, un week-end d’exception
Dans cet épisode de Trail Story, on revient sur un week-end épique qui a marqué l’histoire du trail.
Trois monuments du calendrier mondial la Western States 100, le Lavaredo Ultra Trail, et le Marathon du Mont-Blanc ont livré leur verdict.
🔥 Kilian Jornet signe un retour magistral à la Western States, 14 ans après sa victoire, décrochant une 3ᵉ place d’anthologie.
Pendant ce temps, Vincent Bouillard, vainqueur...
Duration: 00:30:27142 bis. La Chartreuse Terminorum, "La barkley Française". Partie 2
Jul 01, 2025🎙️Nous retrouvons Simon Lancelevé, pour la deuxième partie de cet épisode consacré à la Chartreuse Terminorum
La Quête : Dans les coulisses de la Chartreuse Terminorum, "la Barkley Française"
300 kilomètres. 25 000 mètres de D+. Aucun balisage. Aucune certitude.
Bienvenue dans l’univers mystérieux de la Chartreuse Terminorum, surnommée "la Barkley française".
Dans cet épisode, Simon Lancelevé nous plonge dans les entrailles de cette course mythique qu’il a étudiée pendant 4 ans, e...
Duration: 00:33:07142. La Chartreuse Terminorum, "La barkley Française". Partie 1
Jun 29, 2025🎙️ Simon Lancelevé, auteur et traileur de l’impossible nous raconte dans cet épisode ces 4 ans à traquer l'âme d'une course de légende...
La Quête : Dans les coulisses de la Chartreuse Terminorum
300 kilomètres. 25 000 mètres de D+. Aucun balisage. Aucune certitude.
Bienvenue dans l’univers mystérieux de la Chartreuse Terminorum, surnommée "la Barkley française".
Dans cet épisode, Simon Lancelevé nous plonge dans les entrailles de cette course mythique qu’il a étudiée pendant ...
Duration: 00:26:55141. Swiss Peak 360: L'ULTRA-TRAIL comme allégorie de la vie
Jun 11, 2025Dans cet épisode, Albert Meige nous emmène au cœur de son aventure hors norme : la Swiss Peak 360. 360 kilomètres, 26 000 mètres de dénivelé, près de 6 jours sans sommeil… un ultra-trail bien au-delà du sport. À travers son récit, Albert nous partage une expérience physique, mentale et spirituelle où chaque pas devient métaphore.
Publié chez les Éditions Guérin, son livre Kilomètre 360 propose un regard rare et lucide sur l’endurance, la mémoire, le corps, l’esprit et la vie elle-même. Une conversation passionnante, profonde et accessible, pour tous ceux qui courent...
Duration: 00:45:00140. MORGANE : L'ULTRA-TRAILEUSE QUI REMET LA PLANÈTE SUR SON TRACÉ, 1500 km en courant et en ramassant les déchets.
May 11, 2025🎙️ Morgane : 1500 km pour remettre la planète sur son tracé 🌍
Et si l’ultra-trail pouvait changer le monde… mais aussi des paysages ?
Morgane, est une ultra-traileuse engagée, elle traverse en ce moment la France du nord au sud en suivant la méridienne verte :
Au programme :
➡️ 1500 km à pied
➡️ 26 000 mètres de D+
➡️ Des rencontres avec des écoles, des associations, des mairies...
➡️ Et des sacs entiers de déchets ramassés sur son passage. Pesés a...
Duration: 00:35:03139 BIS. ENDURAW : L’ANALYSE DES DONNÉES COUREURS VA-T-ELLE CHANGER L'AVENIR DU TRAIL ?
May 04, 2025Dans la deuxième partie de cet épisode nous retrouvons, Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, il accompagne aujourd’hui des figures majeures du trail mondial comme Ruth Croft 2ème de l'UTMB 2024, Tom Evans 1er de la western states 2023 et 3ème de l'UTMB 2022 ou Petter Engdahl 1erde la Transvulcania 2022, en utilisant la data comme levier stratégique pour performer le jour J.
🧠 Tests physiologiques, modélisation de l’effort, validation scientifique des croyances d’entraînement, veille technologique…
Rien n’est laissé au ha...
Duration: 00:30:17139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1
Apr 27, 2025Et si la performance ne se jouait plus seulement sur les sentiers, mais aussi derrière un écran ?
Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, accompagne aujourd’hui des figures majeures du trail mondial comme Ruth Croft 2ème de l'UTMB 2024, Tom Evans 1er de la western states 2023 et 3ème de l'UTMB 2022 ou Petter Engdahl 1erde la Transvulcania 2022, en utilisant la data comme levier stratégique pour performer le jour J.
🧠 Tests physiologiques, modélisation de l’effort, validation scientifique des croyances...
Duration: 00:31:33138. AZIMUT NORD : LA TRAVERSÉE LA FRANCE EN LIGNE DROITE DANS UN COULOIR DE 5KM, LE DÉFI FOU DE FLEURY ROUX !
Apr 13, 2025🎙️ Azimut Nord : La France en ligne droite avec Fleury Roux
Et si on traversait la France… en ligne droite ?
C’est le pari fou qu’a relevé Fleury Roux avec son ami Pierre avec son projet Azimut Nord : relier le sud au nord de l’Hexagone en respectant trois règles strictes :
✅ Rester dans un couloir de 5 km de large, pour avancer, manger ou dormir
✅ Ne jamais utiliser de moyens motorisés
✅ S’orienter uniquement avec des cartes papier, sans GPS
En 11 jo...
Duration: 00:45:11137. MAXI-RACE : L'INCROYABLE AVENTURE RACONTÉE PAR SON CRÉATEUR, Stéphane AGNOLI !
Mar 30, 2025Plongez au cœur de l’histoire fascinante de la Maxi-Race, cette course mythique qui fait vibrer les sentiers du lac d’Annecy depuis plus d’une décennie.
Notre invité 🎙 Stéphane Agnoli, fondateur de l’événement, qui nous dévoile les coulisses de cette incroyable épopée :
✅ Les débuts et les défis de l’organisation
✅ L’évolution d’une simple course à un rendez-vous incontournable du trail
✅ Les anecdotes inédites et les moments marquants
Si vous aimez le trail, les histoires inspira...
Duration: 00:45:03136. CHIANTI BY UTMB® : JIM, KILIAN & VINCENT, POURQUOI CE CHOC DES TITANS EN ITALIE ?
Mar 23, 2025🌍🏃♂️ Quand les titans du trail se retrouvent en Toscane...
Dans cet épisode exceptionnel de Trail Story, plongez au cœur de l’Ultra Trail Chianti by UTMB®, une course aussi exigeante que magnifique, à travers les collines et vignobles mythiques de Toscane.
Rien de moins que trois légendes du trail sont présent sur cette course :
🔥 Jim Walmsley – 4 fois vainqueur de la Western States 100, vainqueur de l'UTMB® 2023.
🔥 Kilian Jornet – L’icône absolue du trail, 4 fois vainqueur de l’UTMB®,
...
Duration: 00:17:35135. LE JOUR OÙ FRANÇOIS D'HAENE EST DEVENU LE ROI DE L'UTMB® EN REMPORTANT SA 4 ÈME VICTOIRE !
Mar 16, 2025Certains gagnent une fois… Lui l’a fait quatre fois.
🎙François D’Haene, l’Homme aux Quatre Couronnes de l’UTMB ! 🏆🏆🏆🏆
Depuis plus d’une décennie, François D’ Haene a inscrit son nom en lettres d’or sur l’Ultra-Trail du Mont-Blanc. 2012, 2014, 2017, 2021… Quatre victoires face aux plus grands, quatre batailles légendaires où il a défié les meilleurs coureurs de la planète.
🏔 2012 : La révélation – À seulement 26 ans, il remporte son premier UTMB après une course tactique et une gestion d’eff...
Duration: 00:36:56134. L’EXPLOIT GIVRÉ DE MATHIEU BLANCHARD SURVIVRE AU YUKON ARTIC ULTRA, 600 KM ET -50 °C !
Feb 16, 2025Aujourd'hui, plongez au cœur d’un exploit hors norme, l’exploit de Mathieu Blanchard sur le Yukon Arctic Ultra.
Imaginez-vous seul face à l’immensité glaciale du Yukon… 600 kilomètres d’un désert blanc où chaque pas devient un combat, où le froid mord jusqu’aux os, où l’abandon guette à chaque instant.
🔥 Mathieu Blanchard l’a fait ! il devient le tout premier athlète à terminer ce parcours à pied.
Presque, huit jours d’efforts inhumains, des températures avoisinant les -50°C, un mental d’acier… et a...
Duration: 00:21:01133. LE JOUR OÙ KILIAN JORNET REMPORTE SON PREMIER UTMB® DU HAUT DE SES 20 ANS, LE 30 AOUT 2008 !
Feb 09, 2025🏔️ 166 km. 9 400 mètres de dénivelé. Une armée de coureurs chevronnés. Et au milieu d’eux, un gamin de 20 ans, inconnu du grand public, qui va faire basculer l’histoire du trail running.
🔥 30 août 2008, Ultra-Trail du Mont-Blanc. Face aux légendes du circuit, Kilian Jornet ose l’impensable : attaquer dès les premiers kilomètres, courir avec une audace déconcertante et pulvériser la concurrence. Son style ? Léger, aérien, instinctif. Un ovni dans un monde d’ultra-endurance.
🎧 Dans cet épisode, revivez l’ascension fulgurante de Kilia...
Duration: 00:20:10132 bis. ISABELLE ET BASTIEN L'ULTRA TRAIL EN DUO, DE L' UT4M A LA DIAGONALE DES FOUS ! partie 2
Jan 27, 2025Nous retrouvons Isabelle et Bastien notre couple de militaires à la Réunion pour la Diagonale des Fous à deux. Ils nous partagent leurs motivations, leur préparation intense, et les défis uniques que représente une telle épreuve en duo.
Vous découvrirez :
Leur passion commune pour le trail, qui renforce leur complicité.
Les contraintes et adaptations nécessaires pour s'entraîner tout en jonglant avec leur vie de famille et leurs carrières militaires.
L'importance d'une logistique millimétrée pour concil...
Duration: 00:28:55132. DE L' UT4M A LA DIAGONALE DES FOUS, ISABELLE ET BASTIEN UN COUPLE DE MILITAIRES, QUI PRATIQUENT l'ULTRA EN DUO ! partie 1
Jan 26, 2025Dans cet épisode, j'accueille Isabelle et Bastien, un couple de militaires animés par une passion commune : le trail et l'ultra-trail.
À la fois partenaires sur les sentiers et parents de trois enfants, Isabelle et Bastien relèvent ensemble des défis hors du commun.
En 2023, après avoir brillamment terminé l'UT4M et l'Ultra du Haut-Giffre, ils décident de se lancer dans une aventure mythique :
la Diagonale des Fous à deux. Ils nous partagent leurs motivations, leur préparation intense, et les défis uniques que représente une telle épreuve en duo.
131. LE DIPLÔME UNIVERSITAIRE TRAIL RUNNING GRENOBLE, UNE FORMATION QUI TRANSFORME LA PASSION EN EXPERTISE !
Jan 19, 2025Dans cet épisode nous retrouvons Axel Pittet co-fondateur du DU trail Grenoble. Axel est spécialiste en marketing, communication et évènementiel et organisateur de nombreux trail et de plus de 200 événements sportifs.
Nous partons à la découverte du Diplôme Universitaire (DU) Trail-Running de l’Université de Grenoble.
Cette formation est ouverte non seulement aux étudiants de Licence, Master ou Doctorat, mais également aux professionnels et personnes en recherche d’emploi motivées par l’apprentissage dans ce domaine.
Objectifs de la formation :
Ce DU vise à tran...
130. QUELLES SONT LES COURSES DE TRAIL QUI VONT VOUS FAIRE VIBRER EN 2025 ?
Jan 05, 2025Quelles sont les courses de Trail qui vont vous faire vibrer en 2025
🔥 2025 arrive avec son lot d’aventures incroyables sur les sentiers trail du monde entier !
Dans cet épisode, je vous présente les courses qui vont marquer l’année 2025, celles qui font rêver et qui donnent envie de s'évader.
🎧 Que vous soyez débutant ou expert, cet épisode est fait pour vous inspirer et peut-être vous aider à choisir votre prochain défi.
2025 s'annonce comme une année exceptionnelle pour les passionnés de trail.
Des p...
Duration: 00:29:39129. QUI SONT LES 10 TRAILEURS ET TRAILEUSES QUI ONT MARQUÉ 2024 ? Vous risquez d’être Étonné !
Dec 08, 2024🎙️ Trail Story : Les 10 Traileurs et Traileuses de l’Année 2024 🏃♂️🏃♀️
Dans cet épisode, on revient sur les 10 athlètes qui ont marqué l’année 2024 avec des performances incroyables, des surprises et des rebondissements inattendus. 🌟
Qui a brillé ? Qui a créé la surprise ? Quels moments nous ont fait vibrer ?
🌟 Moments forts de l'année : des podiums historiques aux performances qui ont défié l'impossible.
🏅 Noms surprises : des révélations qui ont bousculé les classements et les attentes.
Entre exploits sportifs et histoires humaines, cet épisode vous r...
Duration: 00:29:59128. DÉPASSER SES LIMITES POUR PRÉSERVER L'ENVIRONNEMENT : Clément Chapel et les 24h de l'arbre, allier ultra-endurance et écologie.
Nov 24, 2024Clément Chapel, éco-aventurier, a lancé un défi unique : courir 24 heures sans pause autour de Saint-Clément de Rivière, en Hérault. Chaque heure, les participants planteront un arbre fruitier, visant autant de plantations que de kilomètres parcourus. Avec plus de cinquante espèces locales prévues, cette initiative, nommée les "24h de l'arbre", veut sensibiliser aux impacts du réchauffement climatique sur la flore locale, affectée par des saisons instables.
Clément par son parcours et son association PLOGGATHON souhaite sensibiliser les participants et le public aux défis environnementaux, en soulignant l'im...
Duration: 00:35:35127. SEUL FRANÇAIS À SURVIVRE À LA BARKLEY, AURÉLIEN SANCHEZ L'HOMME QUI EXPLORE LES LIMITES DU POSSIBLE ! Récits swiss peak et barkley
Nov 17, 2024🎙 Trail Story Podcast avec Aurélien Sanchez
Préparez-vous à rencontrer un athlète hors normes, aussi humble que déterminé !
Aurélien Sanchez, le sportif français de l'extrême qui incarne simplicité, authenticité et dépassement de soi. Spécialiste des courses de trail et d’ultra-trail, il repousse les frontières de l’endurance en réalisant des exploits incroyables : la traversée des Pyrénées (GR10) et le John Muir Trail, tous deux réalisés sans assistance.
Dans cet épisode, Aurélien partage son aventure au cœur des défi...
Duration: 00:43:48126 BIS. L'INCROYABLE TRAVERSÉE DES ÉTATS UNIS D'ANTOINE CLÉMENT 4200 KM EN 65 JOURS : PARTIE 2
Nov 03, 2024Nous retrouvons Antoine Clément, dans la deuxième partie de sa traverser des États-Unis du Mexique au Canada, en suivant l'emblématique Pacific Crest Trail.
En 65 jours seulement, il a affronté 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mètres de dénivelé positif, des altitudes culminant à 4000 mètres, et surtout, des étendues désertiques où l’hydratation devenait un défi de chaque instant.
Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravé les dangers des grands espaces de l’Ouest américain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents à sonnette mais également des incendies qui ravagent ces terres...
Duration: 00:26:08126. SEUL FACE AUX 4200 KM DU PACIFIC CREST TRAIL, LA TRAVERSÉE DES USA DU MEXIQUE AU CANADA EN 65 JOURS : Le défi fou d'Antoine Clément
Nov 01, 2024🎙 Antoine Clément, une aventure hors norme à travers l'ouest Américain.
Antoine Clément, jeune traileur passionné, s'est lancé en avril 2024 dans un défi titanesque : traverser les États-Unis d'une traite, du Mexique au Canada, en suivant l'emblématique Pacific Crest Trail.
En 65 jours seulement, il a affronté 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mètres de dénivelé positif, des altitudes culminant à 4000 mètres, et surtout, des étendues désertiques où l’hydratation devenait un défi de chaque instant.
Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravé les dangers des grands espa...
Duration: 00:30:54THOMAS CARDIN MAÎTRE DU GRAND TRAIL DES TEMPLIERS, TRIOMPHE SUR LES SENTIERS LÉGENDAIRES DU TRAIL DES ORIGINES
Oct 23, 2024🎙 Résultats du Grand Trail des Templiers 2024 🎙
Dans cet épisode, plongez au cœur du Grand Trail des Templiers 2024, une course légendaire où les grands noms du trail se sont affrontés sur les 80,4 km et 3440 m de dénivelé des Grands Causses.
Thomas Cardin, l'un des favoris après les forfaits des Américains Hayden Hawks et Dakota Jones, avait annoncé son objectif de terminer la course en 6h45. Mais le coureur de la Team Kiprun a surpassé ses attentes en bouclant l'épreuve en 6h38'14, décrochant une victoir...
Duration: 00:26:47MATHIEU BLANCHARD VICTOIRE ÉCLATANTE SUR LA DIAGONALE DES FOUS !
Oct 21, 2024🎙 Résultats de la Diagonale des Fous 2024 🎙
Quarante-huit jours après un abandon douloureux à l’UTMB, Mathieu Blanchard réalise un retour magistral en s’imposant sur la Diagonale des Fous 2024. Après 23h25 d'efforts titanesques avec une météo capricieuse et un terrain boueux. Il franchit la ligne d'arrivée du stade de la redoute à la Réunion dans une ambiance euphorique. Un exploit magnifique pour notre Franco-Canadien qui remporte pour la première fois l'un des 4 ultra trail "major" de la planète trail que sont la Western states (USA), La Hardrock 100...
Duration: 00:19:05125. DÉFIER L'UTMB EN SANDALES EN 35h46, l'Incroyable aventure d'Olivier Maria
Oct 13, 2024Dans cet épisode exceptionnel de Trail Story, nous accueillons Olivier Maria, un coureur de trail hors du commun. Olivier a réalisé l'exploit incroyable de terminer l'UTMB 2024 en 35h46, parcourant les 170 km et 9525 m de dénivelé positif… en sandales ! Mais cet athlète polyvalent ne s’arrête pas là : il a également bouclé la Maxi Race (93 km, 5200 m D+) et le Marathon de Paris en un temps impressionnant de 2h59, toujours en sandales.
Olivier Maria, alias "Low Carb Frenchy", est aussi un adepte de l’alimentation cétogène, qui joue un rôle clé dans sa préparation...
Duration: 00:46:53124. PRÉPARATION MENTALE, SURPASSEZ VOS LIMITES EN TRAIL ! Avec Pauline Pruvost experte et diplômée universitaire
Oct 06, 2024Aujourd'hui, j'ai la chance d'accueillir Pauline Pruvost, préparatrice mentale passionnée de sport, et plus particulièrement de trail. Pauline, titulaire du Diplôme Universitaire de préparation mentale et psychologie du sportif de l'université de Lille, partage avec nous sa vision unique du lien entre corps et esprit.
🌟 "La préparation mentale est une évidence pour moi", dit-elle, en combinant sa passion pour la course à pied et le trail. Dans cet épisode, Pauline nous explique comment être à l'écoute de son corps est essentiel pour se connecter à soi-même et à ses...
Duration: 00:40:47123. DANS LA PEAU D'UN TEAM MANAGER ÉLITE : Thierry Breuil team trail running KIPRUN
Sep 30, 2024Thierry Breuil, team manager de la Team Élite Kiprun, nous partage les coulisses de cette équipe exceptionnelle, composée de certains des meilleurs athlètes de trail au monde.
L'équipe inclut des athlètes comme : Clémentine Geoffray, championne du monde 2023 et d'Europe 2024 de trail, qui est une figure montante et très prometteuse. Blandine L’Hirondel, qui a brillé en terminant 3 ème à l'UTMB en 2023 et 5ème en 2024. Elle est une des valeurs sûres du trail mondial. Ex championne d'Europe et du monde de trail. Thomas Cardin, champion d'Europe 2024, reconnu pour se...
Duration: 00:41:23122 BIS : LA SUITE DES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 2)
Sep 23, 2024🎙️ Épisode Spécial : 30 ans du Trail des Templiers avec Gilles Bertrand
Hello Les traileuses et les traileurs,
Dans cet épisode exceptionnel de Trail Story, je vous emmène au cœur de l'histoire du trail en France, aux côtés de l'un de ses pionniers, Gilles Bertrand. Journaliste, écrivain, photographe et amoureux des mots, Gilles Bertrand est avant tout un visionnaire.
En 1995, avec son épouse Odile Baudrier, il donne naissance au Trail des Templiers, l'une des premières gran...
Duration: 00:37:52122. LES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 1)
Sep 22, 2024🎙️ Épisode Spécial : 30 ans du Trail des Templiers avec Gilles Bertrand
Hello Les traileuses et les traileurs,
Dans cet épisode exceptionnel de Trail Story, je vous emmène au cœur de l'histoire du trail en France, aux côtés de l'un de ses pionniers, Gilles Bertrand. Journaliste, écrivain, photographe et amoureux des mots, Gilles Bertrand est avant tout un visionnaire.
En 1995, avec son épouse Odile Baudrier, il donne naissance au Trail des Templiers, l'une des premières gran...
Duration: 00:33:24121. LE DÉFI FOU DE KILIAN JORNET : ALPINE CONNECTIONS, 82 SOMMETS EN 19 JOURS
Sep 08, 2024Kilian Jornet, la légende de l'ultra trail et de l'alpinisme vient de repousser les limites de ce qu'on croyait humainement possible.
A la mi août, Kilian s'est lancé dans une traversée transalpine qui marque l’histoire de l'endurance sportive.
En seulement 19 jours et 16 étapes, il a réussi à enchaîner les 82 sommets des alpes de plus de 4000 mètres.
Au-delà des chiffres vertigineux, 1207 kilomètres, 75 334 mètres de dénivelé et 177 sommets, c’est une aventure qui fait frissonner rien qu'en l'évoquant.
Dans cet épisode, nous plongeons dans l’exploit hors...
Duration: 00:34:18120. RESULTATS UTMB : VICTOIRE SURPRISE DE VINCENT BOUILLARD KATIE SCHIDE S'OFFRE UN DOUBLÉ
Sep 01, 2024🎙️ RESULTATS UTMB 2024 🌟
Dans cet épisode de "Trail Story", revivez les moments forts de l'UTMB 2024, une édition marquée par des surprises et des rebondissements inattendus. Contre toute attente, Vincent Bouillard crée la sensation en décrochant la victoire, une première pour ce coureur prometteur qui a su déjouer les pronostics. Du côté féminin, Katie Schide confirme son statut d'élite en remportant sa deuxième couronne, consolidant ainsi sa place parmi les grandes du trail.
Mais l'épreuve ne s'est pas déroulée sans drame. Avec une hécatom...
Duration: 00:42:04119. QUI SONT LES 10 FAVORITES DE l'UTMB ?
Aug 29, 2024🎙️ Les grandes favorites de l'UTMB 2024 🌟
Dans cet épisode spécial de "Trail Story", découvrez les profils des athlètes féminines les plus attendues de l'Ultra Trail du Mont-Blanc 2024.
Nous mettons en lumière les parcours impressionnants des championnes de trail qui viendront s'affronter à Chamonix pour la finale des UTMB World séries finals.
Vous découvrirez les 10 coureuses qui sont prêtes à s'affronter sur les 170 km de cet événement mythique du trail mondial.
Explorez leurs palmarès, leurs exploits passés et leurs ambitions pour cette no...
Duration: 00:14:15118. QUI SONT LES 10 FAVORIS DE l'UTMB 2024 ?
Aug 27, 2024🎙️ Les Grands Favoris de l'UTMB 2024 🌟
Dans cet épisode spécial de "Trail Story", découvrez les profils des athlètes les plus attendus de l'Ultra Trail du Mont-Blanc 2024.
Nous mettons en lumière les parcours impressionnants des champions de trail qui viendront s'affronter à Chamonix pour la finale des UTMB World séries finals.
Vous découvrirez les 10 coureurs qui sont prêts à tout pour s’imposer sur les 170 km de cet événement mythique du trail mondial.
Explorez leurs palmarès, leurs exploits passés et leurs ambitions pour cet...
Duration: 00:15:22REDIFF DE l'ÉTÉ : LE GRAND RAID DES PYRÉNÉES
Aug 18, 2024🎙️ À la Conquête du Grand Raid des Pyrénées avec Maxime Bodet ! 🏞️🏃♂️🔥
Nous vous emmenons au cœur de la majestueuse chaîne pyrénéenne pour suivre Maxime Bodet dans son incroyable défi du Grand Raid des Pyrénées 2021. Sur le magnifique et exigeant parcours de l'Ultra Tour 160, Maxime devra affronter 160 km de sentiers techniques et 10 000 mètres de dénivelé positif, le tout sous une chaleur torride.
Cette course légendaire, réputée pour sa difficulté et son intimité, ne compte que 600 coureurs au départ, mais seulement 237 d'entre eux pa...
Duration: 00:30:01REDIFF DE l'ÉTÉ : L'IMPITOYABLE BARKLEY ! avec Guillaume Calmettes
Aug 11, 2024À l'assaut de l'Impitoyable Barkley avec Guillaume Calmettes ! 🏃♂️🌲
Plongeons ensemble dans l'univers de l'une des courses les plus redoutées et mystérieuses au monde : la Barkley Marathons. Fondée en 1986 par le légendaire Lazarus Lake, cette course mythique a attiré plus de 900 participants, mais seulement une vingtaine d'entre eux ont réussi à franchir la ligne d'arrivée en plus de 30 ans !
J'ai le plaisir d'accueillir Guillaume Calmettes, un athlète d'exception qui s'est mesuré à ce défi hors norme. Guillaume partagera avec nous ses expériences uniques, ses préparations intenses, et les moments les plus marqua...
Duration: 00:32:47REDIFF DE l'ÉTÉ : LUDOVIC POMMERET SA VICTOIRE À L'UTMB 2016 !
Aug 04, 2024Dans ce deuxième épisode rediff de l'été avec Ludovic Pommeret. Je vous propose la suite de l'entretien avec Ludo. Il nous raconte sa plus belle émotion Trail lors de sa victoire à l'UTMB 2016. Il nous parle également de son expérience en équipe de France de Trail, ses projets Trail, mais aussi de l'équilibre à trouver entre la vie professionnelle, familiale et le Trail. Car oui, même les grands champions ne peuvent pas tous vivre de leur passion...
Alors êtes-vous prêts à vivre l'émotion ultime de la victoire de Ludovic sur l'UTMB 2016 ? <...
Duration: 00:24:18REDIFF DE l'ÉTÉ : LUDOVIC POMMERET NOUS RACONTE SA VICTOIRE SUR LA DIAGONALE DES FOUS 2021 !
Aug 03, 2024Dans cette rediff de l'été, je vous propose un entretien avec Ludovic Pommeret vainqueur de la Diagonale des fous 2021. Ludovic nous parle de cette victoire rêvée, un aboutissement après cinq participations et 3 places de 2ème. Il nous raconte les détails de sa course et les coulisses de sa préparation.
Il revient sur son podium partagé avec l'italien Daniel Jung. Et enfin, il nous parle de l'arrivée au stade de la Redoute, l'émotion intense et l'accueil incroyable du public réunionnais.
Alors êtes-vous prêts à suivre les aventu...
Duration: 00:26:25REDIFF DE L'ÉTÉ : COMMENT BIEN PRÉPARER UN ULTRA-TRAIL ? partie 2, avec Philippe Propage
Jul 29, 2024Dans cet rediff de l'été, nous retrouvons Philippe Propage, manager de la team Kiprun Woman et ancien entraîneur de l'équipe de France de Trail. Philippe nous partage ses précieux conseils pour une préparation optimale en ultra-trail. Aujourd'hui nous évoquons la nutrition en ultra, la préparation mentale et enfin Philippe nous partage sa plus belle émotion et son plus beau souvenir d'ultra-trail, suspens...
Alors êtes-vous prêts à libérer votre véritable potentiel d'ultra-traileur ou d'ultra-traileuse ?
Ne manquez surtout pas cet épisode avec les conseils de Miste...
Duration: 00:25:57REDIFF DE L'ÉTÉ : COMMENT BIEN PRÉPARER UN ULTRA-TRAIL ? partie 1, avec Philippe Propage
Jul 27, 2024Préparez-vous à dépasser vos limites ! Dans cet épisode, un échange passionnant avec Philippe Propage, entraineur de la team KIPRUN Trail Woman et ancien entraîneur de l'équipe de France de Trail. Philippe nous partage ses précieux conseils pour une préparation optimale en ultra-trail. Vous découvrirez les étapes essentielles pour aborder cette distance avec confiance, ainsi que l'importance de la préparation physique et mentale. Nous parlerons également du plan d'entraînement, de la progressivité et de la nutrition.
Alors êtes-vous prêts à libérer votre véritable potentiel ?
Ne manqu...
Duration: 00:31:21117. LA SUITE DE LA TRAVERSÉE DU NÉPAL DE FLEURY ROUX, LA GREAT HIMAL RACE PARTIE 2
Jun 23, 2024Dans ce nouvel épisode, plongez au cœur de la « Great Himal Race » aux côtés de Fleury Roux pour découvrir la suite de son incroyable périple à travers le Népal. Avec ses 1700 km et ses 90 000 mètres de dénivelé positif, cette course hors norme défie les limites humaines et emmène les participants sur les sentiers escarpés de l'Himalaya népalais, de Hilsa à la frontière tibétaine, jusqu'au Camp de Base du Kanchenjunga.
Fleury nous raconte comment il a bravé les éléments, affronté ses propres doutes et trouvé la force de continuer mal...
Duration: 00:19:37116. LA GREAT HIMAL RACE, LA TRAVERSÉE DU NÉPAL D'OUEST EN EST AVEC FLEURY ROUX 1700 KM, 90 000 de D+
Jun 17, 2024Fleury roux nous raconte sa Great Himal Race 2024 qu'il a remporté il y a quelques jours ! Une course hors norme de 1700 km et 90 000 m de D+. Au programme 50 étapes en semi-autonomie, dont 14 étapes en autonomie complète, 14 passages de cols à plus de 5000 m, dont trois en mode alpinisme.
La « Great Himal Race » est une traversée du Népal d'Ouest en Est par le sentiers du haut Himalaya népalais, de Hilsa, frontière Ouest du pays avec le Tibet, et le Camp de Base du Kanchenjunga, à l’extrême Est du Népal. Une course qui passe à proximit...
Duration: 00:31:30115. INTERVIEW : THOMAS CARDIN DEBRIEF DE SA VICTOIRE AUX CHAMPIONNATS D'EUROPE DE TRAIL
Jun 11, 2024Thomas Cardin nous débriefe sa victoire et sa médaille d'or lors des championnats d'Europe de trail 2024 qui se déroulaient il y a quelques jours à Annecy ! Thomas termine en tête devant deux de ses compatriotes Benjamin Roubiol (champion du monde de trail 2023) et Loic Rolland. La France termine donc première en individuelle et en équipe.
Découvrez un athlète de haut niveau calme et déterminé qui a su gérer sa course à la perfection, avec une préparation rapide et intensive en sortie de blessures.
🎧 bonne écoute à toutes et à tous !
... Duration: 00:29:48114. CHAMPIONNATS D'EUROPE DE TRAIL, LA FRANCE ÉCRASE TOUT À ANNECY ! CLÉMENTINE GEOFFRAY ET THOMAS CARDIN SACRÉS CHAMPIONS D'EUROPE🥇
Jun 02, 2024🎙️Aujourd'hui, nous célébrons la victoire de l'équipe de France qui a brillé aux championnats d'Europe de trail à Annecy !
En effet, la team France a raflé l'ensemble des médailles des podiums homme et femme de la discipline trail 58 km et 3500 M de D+.
🏅 Thomas Cardin a écrasé la concurrence sur le parcours redoutable de 58 km et 3500 mètres de dénivelé positif, décrochant une victoire éclatante devant 2 compatriotes, Benjamin Roubiol (Champion du monde) et Loic Rolland.
🏅 Clémentine Geoffray (cham...
Duration: 00:28:30113. KILIAN JORNET 11 ÈME VICTOIRE SUR LA MYTHIQUE COURSE DE ZEGAMA AIZKORRI !
May 27, 2024Retour sur la course mythique Zegama-Aizkorri qui avait lieu ce week-end dans le pays basque espagnol avec le retour en force de Kilian Jornet !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Duration: 00:09:29112. QUELLES SONT LES CHANCES DE MEDAILLES FRANCAISES AUX CHAMPIONNATS D'EUROPE DE TRAIL À ANNECY ?
May 24, 2024Aujourd'hui, nous plongeons au cœur des Championnats d'Europe de Trail 2024, qui se dérouleront à Annecy du 30 mai au 2 juin. Préparez-vous pour 58 km de pur défi, avec un dénivelé positif de 3500 mètres, dans l'un des paysages les plus beaux de France.
Dans cet épisode spécial, nous analyserons les chances de médailles pour nos athlètes français.
Qui sont les favoris de la sélection tricolore ?
Quelles sont leurs forces face à une concurrence redoutable venue de toute l'Europe ?
Alors, enfilez vos chaussures de trail et partez avec nou...
Duration: 00:12:41111. LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE EN TRAIL AVEC UN EXPERT
May 17, 2024Rejoignez-nous pour un épisode avec Pierre Arnaud Bourguenolle, athlète membre de la Team KIPRUN Trail (cote ITRA 836).
Entraîneur expérimenté avec des diplômes en préparation physique et musculation, Pierre Arnaud vous livre ses conseils précieux pour optimiser votre préparation et atteindre vos objectifs en trail.
Plongez dans un univers où chaque conseil est pensé pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels en trail. Grâce à des stratégies simples et adaptées, Pierre Arnaud vous offre dans cet épisode de trail story les clés pour progresser...
Duration: 00:43:22110. Les 10 conseils que j'ai appris des pros pour performer en trail !
May 05, 2024Préparez-vous à booster vos performances en trail running avec notre nouvel épisode ! 10 conseils de pros pour performer en trail. Que vous soyez débutant ou confirmé, découvrez les secrets qui propulsent les meilleurs coureurs vers de nouveaux sommets.
Apprenez comment optimiser votre préparation physique et mentale pour maintenir une motivation inébranlable. Que vous cherchiez à battre votre record personnel ou simplement à vous épanouir, cet épisode est fait pour vous !
Bonne écoute à toutes et à tous.
Gaëtan
Trail Story
Pour aider TRAIL STORY un petit coup...
Duration: 00:18:27109 Bis. LE MAÎTRE JEDÏ ET LE JEUNE PADAWAN SUR LA DIAGONALE DES FOUS 2023 (partie 2)
Dec 03, 2023Dans l'épisode 109 partie 2, nous retrouvons le maître Jedï (Jérémy despréaux) et le jeune Padawan (Antoine Vitti) sur le parcours de la Diagonale des fous. Ils entrent dans le paradis ou l'enfer du cirque de mafate, arriveront-ils au bout de leur effort en atteignant le célèbre stade de la redoute ?
Est-ce que le maître Jedï emmènera son jeune disciple au bout de l'aventure réunionnaise ?
Bonne écoute à toutes et à tous
Gaëtan
Trail Story 🏔🎧...
Duration: 00:28:08109. LE MAÎTRE JEDÏ ET LE JEUNE PADAWAN SUR LA DIAGONALE DES FOUS 2023 (partie 1)
Nov 26, 2023Dans l'épisode 109 de Trail Story, le maître Jedï et le jeune Padawan. Nous retrouvons Jérémy Despréaux traileur expérimenté (alias maître Jedï) qui boucle cette année sa 4ème diagonale des fous à la suite de l'UTMB, qui coach et accompagne Antoine Vitti son jeune Padawan qui tente son premier ultra-trail après seulement 2 ans d'expérience trail...
Est-ce que le maître Jedï emmènera son jeune disciple au bout de l'aventure réunionnaise ?
Bonne écoute à toutes et à tous
Gaëtan
Trail S...
Duration: 00:25:45(EXTRAIT) DIAGONALE DES FOUS 2023 : LE MAÎTRE JEDÏ ET LE JEUNE PADAWAN !
Nov 22, 2023Extrait de l'épisode 109 de Trail Story, diagonale des fous 2023 : le maître Jedï et le jeune Padawan. Nous retrouvons sur le grand raid, Jérémy Despréaux traileur expérimenté (alias maître Jedï) qui boucle cette année l' UTMB et sa 4ème diagonale des fous, qui coach et accompagne Antoine Vitti son jeune Padawan traileur qui tente son premier ultra-trail après seulement 2 ans d'expérience trail...
Est-ce que le maître Jedï emmènera son jeune disciple au bout de l'aventure réunionnaise ?
Bonne écoute à toutes et à t...
Duration: 00:02:44108. DECOUVERTE DES SPARTAN RACE® avec Matthieu Huerta
Nov 18, 2023Une fois n'est pas coutume dans cet épisode de trail Story, j'ai le plaisir d'accueillir un fidèle auditeur de Trail Story qui souhaite nous partager sa passion pour les courses d'obstacles plus couramment appelées les Spartan Races. Matthieu pour son premier podcast était un peu stressé mais cela ne l'a pas empêché de nous communiquer sa passion.
Bonne écoute à toutes et à tous
Gaëtan
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Duration: 00:20:50107. UTMB® 2023 BLANDINE L'HIRONDEL : les coulisses de sa 3ème place !
Nov 02, 2023Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Blandine L'Hirondel double championne du monde de trail 2021 et 2022 et vainqueur de la CCC 2022. Blandine nous raconte sa saison trail 2023 avec de nombreux rebondissements et sa préparation pour ce tour du Mont Blanc rêvé. Elle nous partage les coulisses de sa 3ème place avec un podium partagé avec Courtney Dauwalter et Katharina Hartmuth.
Etes-vous près à vibrer avec Blandine dans son épopée UTMB® 2023 ?
Bonne écoute à toutes et tous
Gaëtan
Trail Story 🏔🎧 (@trailstorypodcast) • Ph...
Duration: 00:43:09106. DIAGONALE DES FOUS 2023, FRANCOIS D'HAENE DE RETOUR AUX AFFAIRES !
Oct 23, 2023Je vous propose un résumé de la 31 ème édition de la Diagonale des fous. Une course d'ultra-trail de 167 Km et près de 10 000 M de dénivelé positif qui se déroule dans la magnifique île de la Réunion au coeur de l'océan indien. Cette course atypique est réputée pour être l'une des courses d'ultra les plus dur au monde. A noter dans cette édition le retour de l'athlète François D'Haene qui après plus d'un an d'arrêt après une fracture à la jambe reprenait la compétition.
Bonne écoute à to...
Duration: 00:17:11105 Bis : Vivre l'UTMB 2023 de l'intérieur avec Jérémy et Damien (Partie 2)
Oct 02, 2023Dans ce deuxième épisode, nous retrouvons Damien et Jérémy sur le parcours de l'UTMB 2023 ! Nous les accompagnons dans cette aventure hors norme de 170 KM et 10 000 M de dénivelé positif.
Nous traversons 3 pays, l'Italie, la Suisse et la France pour faire le tour du gros caillou et vivre l'arrivée mythique dans les rues de Chamonix.
Alors êtes-vous prêts à vibrer UTMB avec Jérémy et Damien ?
Bonne écoute à toutes et tous
Pour m'aider dans la création des personna du po...
Duration: 00:29:39105. Vivre l'UTMB 2023 de l'intérieur avec Jérémy et Damien (Partie 1
Oct 01, 2023Dans cet épisode de Trail Story, Damien Cornuau et Jérémy Despréaux nous embarquent sur le parcours de l'UTMB 2023.
Nous faisons ensemble le tour du Mont Blanc et vivons une épopée fabuleuse avec eux.
Les ravitaillements, le parcours, l'assistance, les coups de moins bien, les émotions, les paysages grandioses...
Une aventure hors norme de 170 KM et 10 000 M de dénivelé positif, avec au programme, l'Italie, la Suisse et enfin la France et l'arrivée mythique dans Chamonix.
Alors êtes-vous prêts à faire le tour du Mont Blanc avec...
Duration: 00:34:28104. Simon Dugué vidéaste trail "Jim Walmsley est devenu un ami "
Sep 23, 2023J'ai le plaisir d'accueillir Simon Dugué Photographe et vidéaste Trail. Dans cet épisode, cet amoureux des grands espaces, nous raconte son parcours de science-po à sa passion dévorante pour le film de trail !
Il nous parle de sa vie dans le Beaufortain ou il a pour voisin Jim Walmsley avec qui il est devenu très proche. Il nous débrief la victoire de Jim sur l'UTMB 2023, la fierté et le respect qu'il a pour son ami Américain. (un moment off passionnant...)
Il évoque également sa plus belle émotion trail avec la victoire de son pote B...
Duration: 00:42:24103. Clémentine Geoffray "une championne du monde en apesanteur"
Sep 16, 2023Dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast, je vous propose une rencontre avec Clémentine Geoffray championne du Monde de Trail 2023 et Championne de France de Trail court. Dans cet épisode, Clémentine nous raconte son parcours sportif, sa victoire au Championnats de France en mars, le tourbillon du 8 juin et sa victoire aux championnats du monde de Trail court à Innsbruck et enfin sa victoire sur la MCC en août à Chamonix.
Rencontre avec une athlète équilibrée et simple qui fait preuve de beaucoup d'humilité face à son avenir sportif.
Alors, êtes-vo...
Duration: 00:39:30102. UTMB 2023 LA FOLIE AMERICAINE : Courtney Dauwalter & Jim Walmsley sur le toit du Trail mondial !
Sep 10, 2023Dans cet épisode de Trail Story podcast, je vous propose un retour sur l'UTMB® 2023 qui s'est déroulé du 1 au 3 septembre 2023 à Chamonix.
Cette année pour la 20 édition nous retrouvons un doublé historique avec un Américain et une Américaine sur les plus hautes marches du podium. Jim Walmsley, boucle les 170 KM et les 10000 M de D+ en 19h37'24'' suivi d'un autre américain Zack Miller 19h58, et enfin cocorico Germain Grangier termine 3 ème en 20h10. Déception pour Mathieu Blanchard 2 ème l'an dernier qui termine 4 ème en 20h54. A noté la superbe perfo...
Duration: 00:28:01101. QUI SONT LES FAVORIS DE L'UTMB 2023 ?
Aug 25, 2023Dans cet épisode de Trail Story podcast, je vous propose de découvrir les favoris de l'UTMB® 2023. Qui sera sur le podium le 2 septembre à Chamonix ?
Cette année beaucoup de prétendants et prétendantes donneront tout pour monter sur le podium de l'UTMB dans sa 20ème édition. Un cru exceptionnel nous attend !
Chez les hommes le plateau est énorme : Kilian Jornet forfait sur blessure laisse la place à Jim Walmsley (USA), Mathieu Blanchard (FR), Tom Evans (UK), Pau capell (ESP), Hannes Namberger (ALL), Ben Dihman (USA), Zach Miller (USA) et les Franç...
Duration: 00:24:38REDIFF de l'été : TRAIL OFF la liberté à l'état pur !
Aug 18, 2023Rediffusiin de l'épisode consacré au "TRAIL OFF, la liberté à l'état pur". Je vous propose de découvrir une tendance forte dans le milieu du Trail ces dernières années : le TRAIL OFF. En effet, depuis le covid et l'annulation de nombreuses courses, l'inflation du prix des dossards ainsi que la complexité des inscriptions à certaines courses (tirage au sort, points, running stones)... De plus en plus de traileurs changent leur façon de pratiquer et se lancent dans le Trail OFF avec une sensation de liberté absolue. Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Guillaume Moulin a fait s...
Duration: 00:30:25REDIFF de l'été : LES TEMPLIERS LE TRAIL DES ORIGINES avec Odile Baudrier sa cocréatrice.
Aug 11, 2023Dans cet épisode de Trail Story, je vous propose une rediffusion de ma rencontre avec Odile Baudrier co-fondatrice avec son mari Gilles Bertrand du grand trail des Templiers.
Découvrez l'histoire de ce trail mythique et historique. Odile nous livre sa passion pour ce festival des Templiers, l'organisation, ses paysages magiques et ses bénévoles si fidèles depuis toutes ces années.
Bonne écoute et merci de votre fidélité à Trail Story
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REDIFF de l'été : UTMB® 2022 : KILIAN JORNET 4ème VICTOIRE SUR l'UTMB "QUOI DE PLUS NNORMAL !"
Aug 04, 2023Dans cette redifusion, retour sur l'édition 2022 de l'UTMB® avec le retour gagnant de Kilian Jornet à Chamonix ! Mais aussi, la confirmation de l'athlète Mathieu Blanchard qui termine 2ème et enfin la déception de Jim Walmsley l'Américain qui échoue au pied du podium en terminant 4 ème. Nous parlerons également de la victoire de Katie Schide l'Américaine qui a littéralement illuminé Chamonix avec son sourire immense !
🎧Bonne écoute à toutes et tous
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100. Comment préparer l'UTMB® et la Diagonale des fous la même année ? Avec Jérémy Despréaux
Jul 28, 2023Dans ce 100 ème épisode de Trail Story podcast, je vous propose un échange avec mon ami Jérémy Despréaux qui est passionné de trail et finisher de 100 % de ses courses. Il a à son palmarès 3 diagonales des fous, 1 MIUT, plusieurs templiers, le 90 du mont Blanc, Eiger Trail, la saintélyon, l'Embrunman et 2 IRONMAN de Nice.
Cette année Jérémy s'est lancé un défi historique et il participera à 2 ultra-trail mythiques, l'UTMB® fin août à Chamonix et la Diagonale des fous au mois d'octobre à la Réunion pour la 4ème fois.
Alors, êtes-vous prêts à...
99. HARDROCK 100 COURTNEY STRATOSPHERIQUE & 3 FRANCAIS SUR LE PODIUM
Jul 18, 2023Dans cet épisode de trail story retour sur la Hardrock 100 2023.
Incroyable mais vrai seulement 3 semaines après sa victoire sur la western states Courtney Dauwalter rentre dans l'histoire en terminant 1ère féminine de la hardrock 100 et 4ème au scratch (class général). Courtney termine cet ultra-trail de légende américain de 165 km et 10 000 M de D+ en 26 h 14 minutes et 8 secondes. Elle devient ainsi la seule femme au monde à avoir remporté les 2 courses de légendes américaines la même année ! L' américaine est également la seule à avoir remporté le top 4 de l'ultra mondial...
Duration: 00:11:10TRAIL NEWS : KILIAN JORNET ANNONCE SA PARTICIPATION A L'UTMB 2023
Jul 13, 2023Dans ces trail news de Trail Story, retour sur l'annonce de Kilian Jornet qui à fait l'effet d'une bombe cette semaine avec l'annonce de sa participation à l'UTMB 2023 !
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98. NUTRITION EN ULTRA ENDURANCE : Connaissez vous la performance cétogène ?
Jul 11, 2023Dans cet épisode de trail story rencontre avec Olivier Maria aliias "low-carb Frenchie". Olivier nous fait découvrir l'alimentation cétogène une alimentation pauvre en glucides et riche en graisses. Son mantra pour performer en ultra endurance, manger gras pour devenir un bon brûleur de graisse et goûter à l'énergie infinie. Dans son nouveau livre Olivier Maria nous propose une méthode pour nous libérer de la dépendance au régime hyperglucidique. Olivier nous explique sa méthode qu'il a éprouvé en ultra-endurance pour ne plus vivre d'hypoglycémies, ni de fringales...
Alors...
Duration: 00:33:0897. WESTERN STATES ENDURANCE RUN : COURTNEY DAUWALTER IMMENSE !
Jun 26, 2023Dans cet épisode de trail story retour sur la western states endurance run 2023.
La plus ancienne course de trail américaine qui fêtait cette année son 50 ème anniversaire a vu le sacre de l' Américaine Courtney Dauwlater. Notre championne de l'ultra-trail mondial termine le parcours de cette course mythique américaine de 170 km et 5000 de dénivelé positif en 15h29, un temps ahurissant ! Elle accroche donc la 1ère place féminine, mais surtout la 6 ème place au scratch hommes et femmes confondus. "Mais jusqu'ou ira t'elle ?"...
Chez les hommes, c'est le britanique Tom Evans qui...
Duration: 00:14:5496. CHAMPIONNATS DU MONDE DE TRAIL : LA FRANCE QUI GAGNE !
Jun 16, 2023Dans cet épisode retour sur les championnats du monde de trail qui se sont déroulés à Innsbruck en Autriche du 6 au 10 juin.
Moisson de médailles pour les Françaises et les Français qui remportent 6 médailles d'or !
3 en individuel avec Clémentine Geoffray sur le trail court 45 km 3600 M de D+ et 2 sur le trail Long 86 km et 6550 M de D+ avec Marion Delespierre et Benjamin Roubiol.
3 médailles d'or par équipe également une en trail court chez les filles et 2 en trail long chez les filles et les garçons.
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95 bis. COMMENT BIEN PREPARER UN ULTRA-TRAIL ? La suite avec Philippe propage
Jun 07, 2023Dans cet épisode, nous retrouvons Philippe Propage, manager de la team Evadict Woman et ancien entraîneur de l'équipe de France de Trail. Philippe nous partage ses précieux conseils pour une préparation optimale en ultra-trail. Aujourd'hui nous évoquons la nutrition en ultra, la préparation mentale et enfin Philippe nous partage sa plus belle émotion et son plus beau souvenir d'ultra-trail, suspens...
Alors êtes-vous prêts à libérer votre véritable potentiel d'ultra-traileur ou d'ultra-traileuse ?
Ne manquez surtout pas cet épisode avec les conseils de Mister big moustache ...
Duration: 00:26:4695. COMMENT BIEN PREPARER UN ULTRA-TRAIL ? avec Philippe propage ex entraineur de l'équipe de France
Jun 02, 2023Préparez-vous à dépasser vos limites ! Dans cet épisode, un échange passionnant avec Philippe Propage, manager de la team Evadict Woman et ancien entraîneur de l'équipe de France de Trail. Philippe nous partage ses précieux conseils pour une préparation optimale en ultra-trail. Vous découvrirez les étapes essentielles pour aborder cette distance avec confiance, ainsi que l'importance de la préparation physique et mentale. Nous parlerons également du plan d'entraînement, de la progressivité et de la nutrition.
Alors êtes-vous prêts à libérer votre véritable potentiel ?
Ne manquez...
Duration: 00:31:2094. DANS LES COULISSES DE LA CONCEPTION D'UNE CHAUSSURE DE TRAIL, avec Manon ingénieur produit
May 26, 2023Vous êtes-vous déjà demandé comment sont conçues vos chaussures de trail ? 🤔 Dans cet épisode, je suis ravi d'accueillir Manon Fontaine, ingénieur produit chaussures de Trail chez Evadict la marque de trail de Décathlon. Elle nous raconte les coulisses de la conception d'une chaussure de trail. 🏞️
De l'écoute des traileurs à la mise sur le marché, en passant par les choix de matériaux et les tests terrains, vous découvrirez toutes les étapes de la création d'une chaussure de trail. 🏃♂️👟
Alors, êtes-vous prêts à plonger au cœur de la conception de vos chaussures de trail ? 🤩
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94. LES SURPRISES DU MARATHON DES SABLES 2023 !
May 07, 2023Dans cet épisode, je vous résume le 37ème marathon des sables. Une épreuve de 250 km
au cœur du désert Marocain à réaliser en 7 jours en autosuffisance. Un défi à la fois physique et mental qui attend nos 1085 coureurs et coureuses. Cette année, le marathon des sables aura été riche en surprises, Rachid El Morabity le grand favori de l’épreuve avec ses 9 victoires ne verra pas son rêve d’une 10ème victoire se réaliser. En effet, le mercredi après un contrôle inopiné mené par l’organisation, Rachid et son compatriote Aziz El Akad écopent tous l...
93. BAPTISTE CHASSAGNE EN ROUTE POUR LES MONDIAUX ET L' UTMB !
Apr 28, 2023Dans cet épisode de Trail Story podcast, je suis ravi d'accueillir Baptiste Chassagne (team Sidas/Matrix). Notre jeune champion de France de trail Long, nous partage son parcours, de ses études à Science Po Paris à sa découverte du Trail et sa passion pour le sport. Baptiste partage avec nous ses projets futurs, notamment son intégration à l’équipe de France de trail en vue des championnats du monde de Trail à Innsbruck en juin et sa préparation pour l’UTMB. Tout au long de l’épisode, vous découvrirez un athlète authentique et humble qui allie le mental et le physique pour...
Duration: 00:29:5292. LES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE TRAIL INSIDE !
Apr 14, 2023Dans cet épisode de Trail Story podcast, je vous propose de vivre les championnats de France de Trail qui se sont déroulés le 18 et 19 mars à la Cité de Pierres, comme si vous y étiez !
Vous suivrez nos championnes et nos champions au coeur des sentiers magnifiques des causses noirs avec un départ et une arrivée grandioses dans la cité des pierres. Au programme les championnats de france de trail court sur une distance de 28 km et 1500 m de dénivelé positif et les championnats de France de le trail long qui se déroulait sur u...
Duration: 00:23:0291. Aurélien Sanchez, 1er Français finisher de la Barkley !
Mar 25, 2023Dans cet épisode de Trail Story, nous retrouvons notre ingénieur en électronique toulousain Aurélien Sanchez, qui vient de terminer la célèbre Barkley. Cette mythique épreuve américaine qui se déroule dans le parc de Frozen head dans le Tennessee. Cette course unique, imaginée par Lazarus Lake, est un défi hors normes contre les limites du corps humain 5 boucles de 40 km à réaliser en moins de 60 heures avec l'aide uniquement d'une carte et d'une boussole. Aurélien réalise l'exploit de terminer cette course en 58h23 avec une aventure de presque 200 km et 20.000 m de dénivelé p...
Duration: 00:14:3390 partie 2 : HALF MARATHON DES SABLES Julie et Chloé "LE FINISH"
Mar 12, 2023Dans cet épisode de Trail Story, nous retrouvons Julie et Chloé sur le half-marathon des sables (HMDS 120 km) qui s'est déroulé en décembre dans le magnifique désert d'ica au Pérou. Un désert magique situé dans une zone les plus arides du monde ou les dunes se jettent dans l'océan Pacifique. Au programme de nos 2 traileuses une aventure de 120 km à réaliser en 3 étapes dans la chaleur, le sable et le vent. Après l'épisode précédent (n° 90) où Julie & Chloé nous racontaient le début de leur aventure. Les voici maintenant plongées au coeur de l...
Duration: 00:29:5390. Half marathon des sables Julie et Chloé au cœur du désert d'ica au Pérou 120 km (partie 1)
Mar 06, 2023Dans cet épisode de Trail Story, nous retrouvons Julie et Chloé sur le half marathon des sables (HMDS 120 km) qui s'est déroulé du 3 au 8 décembre dans le magnifique désert d'ica au Pérou. Un désert magique situé au sud de Lima, cette zone protégée est l'une des zones les plus arides du monde. Au programme de nos 2 traileuses une aventure de 120 km à réaliser en 3 étapes dans la chaleur, le sable et le vent.
Après l'épisode de trail story 82 où Julie & Chloé nous racontaient leur préparation, les voici maintenant au coeur...
Duration: 00:30:0389. LES 10 TRAILEUSES & TRAILEURS A SUIVRE EN 2023
Feb 19, 2023Dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast, je vous propose de découvrir quels seront les traileuses et les traileurs qui feront l'année 2023. La saison de trail running s'annonce intense avec une compétition féroce entre les plus grands champions de trail de la planète. Alors attachez vos lacets, préparez votre sac et tenez vous prêts à vivre une saison de trail running palpitante.
Bonne écoute à toutes et à tous.
Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr
N'hésit...
Duration: 00:22:11TRAIL NEWS : KILIAN JORNET & 150 ÉLITES LANCENT LA "PRO TRAIL RUNNERS ASSOCIATION"
Feb 05, 2023Dans ce nouvel épisode des TRAIL NEWS de Trail Story podcast, je vous propose de découvrir la "PRO TRAIL RUNNERS ASSOCIATION" créée en novembre 2022 à l'initiative de Kilian Jornet, Fransesco Puppi, Pascal Elgli. Au lendemain du scandale de la Sierre Zinal avec les cas de dopage de Mark Kangogo puis de Esther Chesang, Kilian Jornet a sonné l'alarme dans le monde du trail. Le 18 novembre, Kilian a contacté les 150 meilleurs traileurs du monde en les invitant à rejoindre la nouvelle Pro Trail Runner's Association (PTRA). Cette association a vocation à protéger les athlètes et conserver les valeurs originelles du Trail Ru...
Duration: 00:08:4888. L'ULTRA MIRAGE : 100 Km dans le désert Tunisien avec Linda Couturier
Jan 29, 2023Dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast, je vous propose de partir dans le désert Tunisien avec Linda Couturier. Elle nous partage son expérience sur l'ultra mirage 100 km, un trail désertique grandiose au milieu d'un décor de cinéma. En effet, c'est dans ce désert que Star Wars épisode 1 a été tourné avec la fameuse scène du "désert de Tatouine".
Linda nous emporte avec elle dans une épreuve physique et mentale dans un parcours magique en milieu hostile.
Êtes-vous prêts à partir au coeur du désert Tunisien...
Duration: 00:24:25"REVANCHE SUR LA DIAG" la victoire : partie 2 :
Jan 19, 2023Dans ce nouvel épisode de Trail Story podcast "REVANCHE SUR LA DIAG" partie 2 : la victoire. Retrouvons Nicolas Lenglet au départ de sa deuxième Diagonale des fous. Un récit passionnant et plein d'émotions... Comment se relever après un échec et courir vers sa victoire personnelle ! 165 km, 9580 m de dénivelé positif, une île intense de l'aventure à l'état pur.
Suivez Nicolas et goutez au jour de victoire !
Bonne écoute à toutes et à tous
Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trails...
Duration: 00:29:59REDIFF : "REVANCHE SUR LA DIAG" partie 1 : L'échec
Jan 18, 2023Petite rediff cette semaine avec "REVANCHE SUR LA DIAG" partie 1. J'ai le plaisir d'accueillir Nicolas Lenglet qui nous raconte son cheminement sur la diagonale des fous épreuve titanesque, avec son échec en 2019 et sa victoire personnelle en 2021. Une histoire pleine de rebondissements, malgré les doutes, les blessures et la maladie Nicolas nous décrit sa revanche rêvée sur "la Diag". Un récit passionnant sur l'amitié, la force mentale et surtout une leçon de persévérance pour nous tous... Comment se relever après un échec et vivre des lendemains Trail magiques ?
Suivez l'aven...
87. Quels sont les 10 évènements Trail à ne pas rater en 2023 ?
Jan 08, 2023Quels sont les 10 évènements Trail à ne pas rater en 2023 ?
Dans cet épisode de Trail Story, je vous propose de découvrir, quels sont les courses et évènements trail qui feront l'année 2023...
Bonne écoute et bonne année 2023 à tous
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Duration: 00:25:5086. LE BEST OF TRAIL 2022 : les plus belles émotions trail ! (partie 2)
Jan 01, 2023Dans ce dernier épisode de l'année 2022 de Trail Story, retrouvez le best of trail de l'année 2022 partie 2, vivez des histoires de courses mythiques, la diagonale des fous et des championnats du monde de trail en Thaïlande. Vivez les émotions du trail avec nos champions, Courtney Dauwalter, Blandine L'hirondel, Benat Marmissolle, Nicolas Martin, Anne Lise rousset, Sarah Vieuille et bien d'autres...
Vibrez au rythme de l'année Trail 2022 !
Bonne année 2023
🎧Bonne écoutes à toutes et tous
Duration: 00:19:52