Timo Schwarzmeier Tennispodcast

Patrick Müller spricht über Mut zur Veränderung, moderne Vereinsstrukturen und warum der TC Ruswil zum Vorbild für viele Tennisclubs in der Schweiz werden könnte.

In dieser Folge des Timo Schwarzmeier Tennis Podcasts spreche ich mit Patrick Müller, Vorstandsmitglied des TC Ruswil, über die spannende Entwicklung seines Vereins und den mutigen Schritt, die Clubanlage komplett neu zu denken.

Wir sprechen darüber:

Wenn du wirklich besser werden willst, brauchst du mehr als Routine – du brauchst einen Plan, klare Ziele und das richtige Trainingssystem.

Viele Hobbyspieler glauben, dass einmal Training pro Woche reicht, um besser zu werden. Doch die Realität ist: So bleibst du auf der Stelle.

In dieser Folge erklärt dir Timo Schwarzmeier, warum zu wenig Training, fehlende Struktur und mangelnde Kontinuität dich davon abhalten, dein volles Potenzial auf dem Tennisplatz zu entfalten – und was du stattdessen tun kannst.

Du erfährst:

Du trainierst hart, aber kommst nicht voran? Dann liegt es vielleicht nicht an deinem Talent, sondern an deiner Trainingsroutine. Erfahre in dieser Folge, warum stundenlanges Crosscourt-Training keine echten Fortschritte bringt!

Viele Hobby-Tennisspieler trainieren fleißig, schlagen stundenlang Crosscourt-Bälle – und merken trotzdem: Es geht nicht wirklich voran. Ihr Spiel stagniert, die Matches laufen immer gleich, und der Frust wächst.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

Entdecke, welche digitalen Tools dein Spiel wirklich verbessern – und wo sie dich mehr bremsen als weiterbringen.

In dieser Folge spreche ich über die Digitalisierung im Tennis – mit all ihren Chancen und Risiken.

Teile deine Meinung: Ist Digitalisierung für dich im Tennis eher Segen oder Fluch?

Wenn du wissen möchtest, wie du digitale Tools sinnvoll in dein Tennistraining integrierst, buche jetzt dein kostenlose...

Erfahre, wie du durch die richtige Besaitung sofort mehr Power, Kontrolle & Spielfreude gewinnst – direkt vom Tour-Besaiter der Tennis-Stars.

Über die Folge In dieser Episode spreche ich mit Jörg Maierstein (JM-Tennisservice) über professionelle Besaitung, die richtige Saite für dein Spiel, häufige Fehler bei Hobbyspielern und wie du durch clevere Entscheidungen dein Spielniveau nach oben bringst.

Wir haben nicht das Thema Schlägertuning vertieft – dazu folgt eine eigene Podcastfolge. Du kannst deine Fragen dazu gern in die Kommentare schreiben – wir greifen sie in der nächsten Episode auf!

Themen & Highlights

„Warum die Phasen nach deinem ersten Spiel über Sieg oder Niederlage im zweiten entscheiden – und wie du mit den richtigen Übungen deine Leistung konstant abrufen kannst.“

Nach dem Match ist vor dem Match – und genau hier machen viele Spieler die größten Fehler. Oft wird das erste Spiel noch gefeiert oder analysiert, während das nächste schon vor der Tür steht. Gerade bei Turnieren kann die Zeit zwischen zwei Matches entscheidend über Sieg oder Niederlage bestimmen.

In dieser Folge erfährst du:

Erhalte eine klare Checkliste mit den wichtigsten Kriterien und Warnsignalen, damit du den richtigen Trainer auswählst und deine Entwicklung auf dem Tennisplatz nachhaltig beschleunigst.

Der richtige Tennistrainer entscheidet, wie schnell und nachhaltig du Fortschritte machst. In dieser Folge gebe ich dir eine klare Checkliste, mit der du sofort erkennst, ob dein Trainer modern arbeitet oder im klassischen 08/15-Schema hängen geblieben ist.

So vermeidest du Stillstand und beschleunigst deine Entwicklung auf dem Platz.

Themen dieser Folge:

Erfahre, woran du einen zeitgemäßen Tenniscoach erkennst, welche Fragen du stellen solltest und wie du den Trainer findest, der deine persönlichen Ziele wirklich versteht und fördert.

Viele Tennisspieler trainieren noch nach Schema F – Technikübungen, Ballkorb, wenig Bezug zum echten Match. Doch wie findest du den Coach, der dich wirklich weiterbringt?

In dieser Episode zeige ich dir, woran du einen modernen Tennistrainer erkennst und wie du Schritt für Schritt prüfen kannst, ob dein Trainer noch zeitgemäß arbeitet.

Themen dieser Folge:

Warum sich der Trainerberuf im Tennis in den nächsten Jahren verändern wird – und welche Eigenschaften dich zu einem wirklich erfolgreichen Tennistrainer machen.

In dieser spannenden Podcastfolge spreche ich mit Oliver Seidenberg über die Herausforderungen des modernen Tennistrainers und darüber, wie sich der Trainerberuf in den nächsten Jahren entwickeln wird.

Oliver ist seit über 30 Jahren in der Tennis- und Sportszene aktiv, hat Spieler wie Sabine Lisicki, Andreas Mies oder Oscar Otte auf ihrem Weg begleitet und ist heute als Tennistrainer, Unternehmer, Berater und Speaker eine echte Instanz in der Branche.

Themen dieser Folge:<...

Entdecke, warum sich das Berufsbild des Tennistrainers grundlegend verändert hat, welche Kompetenzen ein moderner Coach mitbringen muss und wie diese Entwicklung dein Tennisspiel auf das nächste Level hebt.

In dieser Episode erfährst du, warum der klassische Tennistrainer mit starrem Technikfokus heute nicht mehr ausreicht. Wir sprechen darüber, wie sich das Berufsbild verändert hat, was die Faszination am Tennistrainer-Dasein ausmacht und warum moderne Trainer längst mehr sind als reine Technikvermittler.

Du lernst die 5 Kernkompetenzen kennen, die einen modernen Coach auszeichnen – von Individualisierung über mentale Stärke bis hin zum Einsatz von Videoanalyse und digita...

Warum ein cleveres Warm-Up dein Spiel verbessert, Verletzungen vorbeugt und die richtige Balance zwischen Belastung & Erholung für Hobbyspieler entscheidend ist.

In dieser Folge habe ich Reto Aebi, Gründer von COORFIPRO, Sportpädagoge und erfahrener Trainer, zu Gast. Wir sprechen darüber, wie du mit gezieltem Koordinationstraining im Warm-Up dein Tennisspiel auf ein neues Level bringst – und warum gerade für Hobbyspieler die richtige Balance zwischen Belastung und Erholung entscheidend ist.

Themen dieser Folge:

Pro & Kontra von Multi-Themen-Sessions vs. Fokus-Einheit – für Hobby-Tennisspieler, die Technik, Taktik & Mentalstärke messbar verbessern wollen.

„Macht es Sinn, mehrere Themen im Tennistraining mit deinem Partner zu trainieren – oder solltest du dich auf EINE Sache konzentrieren?“

In dieser Episode erfährst du:

Wie kleine Tennisvereine Mitglieder gewinnen, Ehrenamt neu beleben und mit smartem Platz- & Ressourcenmanagement nachhaltig wachsen.

Bastian Hahnen – 1. Vorsitzender der Tennisabteilung des TV Uchtelfangen (Saarland)

Wie positioniert sich ein kleiner Tennisverein mit nur zwei Plätzen für die Zukunft?

Gemeinsam mit Bastian Hahnen sprechen wir über Mitgliedergewinnung, lebendiges Vereinsleben, den Umgang mit dem scheinbar aussterbenden Ehrenamt und nachhaltige Angebote für tennisbegeisterte Mitglieder.

Praxisnah, ehrlich und voller sofort umsetzbarer Ideen für Vorstände und Engagierte. Das lernst du in dieser Folge:

Entdecke, welche Prinzipien aus dem Tennisplatz direkt ins Business und Privatleben übertragbar sind – von Fokus, Resilienz und Matchplänen bis hin zu Routinen, die dich konstant besser machen.

Was du aus dem Tennis für dein Business und Privatleben lernen kannst – und warum die Erfolgsprinzipien auf allen Ebenen gleich sind.

In dieser Folge erfährst du:

Mit Christian Inderkum über Matchplan, Risikomanagement und Fokus: So baust du Routinen und flexible Optionen für konstante Leistung im Tennis.

Tennis x Bergsport: Plan A vs. Plan B mit Christian Inderkum

Was können Tennisspieler vom Bergsport lernen? In diesem Gespräch mit Christian Inderkum ( www.raumimfluss.ch ) geht es um Matchplanung wie eine Tourenplanung: klarer Plan A für Sicherheit, durchdachter Plan B für Flexibilität.

Wir sprechen über Risikomanagement, Fokus unter Druck, Entscheidungsqualität und wie du deinen Spielplan vor und während des Matches adaptiv steuerst.

Inhalte: • Warum Tennis & Ber...

Von Schlägern bis Snacks – die Essentials, die du brauchst, die No-Gos, die nur Ballast sind, und eine klare Routine, damit du optimal vorbereitet und fokussiert ins nächste Match gehst.

Was gehört wirklich in eine Tennistasche – und was kannst du getrost zuhause lassen?

In dieser Folge erfährst du:

Mit der richt...

Die wichtigsten Fragen, die sich ehrgeizige Tennisspieler stellen müssen – und warum echte Veränderung erst mit professioneller Begleitung möglich wird.

In dieser Folge erfährst du:

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Entdecke, wie du mit klaren Denkprozessen, gezielten Routinen und mentaler Vorbereitung dein Spiel dauerhaft verbesserst – und Fehler, Nervosität & Leistungsschwankungen in den Griff bekommst.

Ein klarer mentaler Spielplan ist der Schlüssel zu mehr Konstanz, Selbstvertrauen und Leistungsstärke auf dem Tennisplatz.

In dieser Folge erfährst du, warum kurzfristige Tipps dich nur begrenzt weiterbringen – und wie du stattdessen mit systematischen Denkprozessen und mentalen Routinen langfristig erfolgreicher spielst.

Du lernst:

Wie du als ambitionierter Hobbyspieler emotionale Tiefs nach verlorenen Matches überwindest – mit praktischen Strategien und klaren Impulsen.

In dieser Folge erfährst du:

Du willst nicht mehr an dir zweifeln nach jeder Niederlage?

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Lerne, wie du bewusste mentale Pausen nutzt, um fokussierter, klarer und konstanter zu spielen – und warum du es alleine kaum schaffst.

Inhalt der Folge:

In dieser Folge erfährst du, warum mentale Pausen im Tennis genauso wichtig sind wie technisches oder taktisches Training. Ich zeige dir anhand konkreter Beispiele, welche Folgen fehlende mentale Erholung haben kann – und wie du erste Schritte in Richtung mehr Balance, Fokus und Regeneration machen kannst.

Was dich erwartet:

Entdecke, wie du mit gezielter Sporternährung dein Energielevel, deine Regeneration und deinen Fokus verbesserst – direkt von einer Expertin, die selbst auf Turnierniveau spielt.

Ernährung im Tennis – Mit der richtigen Ernährung zu mehr Leistung

Gast: Nadia Leuenberger, Geschäftsführerin von PEAK NUTRITION

Worum geht’s in dieser Folge? In dieser spannenden Episode dreht sich alles um die Frage, wie du als Tennisspieler*in deine Leistung durch gezielte Ernährung optimieren kannst. Ernährungsberaterin und Leistungsspielerin Nadia Leuenberger erklärt, welche Rolle Ernährung für Training, Match und Regeneration spielt – und warum dieser Bereich oft...

Die mentale Seite des Spiels meistern – mit echten Praxisbeispielen und klarer Anleitung

In dieser Episode erfährst du:

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Wie Leidenschaft, Persönlichkeit und gezielte Trainingssteuerung das Spiel nachhaltig verbessern – Insights aus der PMTR Tennisakademie.

Shownotes zur Folge mit Uwe Schumann – PMTR Tennisakademie

In dieser Episode habe ich Uwe Schumann zu Gast – Geschäftsführer der PMTR Tennisakademie in Mülheim an der Ruhr.

Uwe ist nicht nur in der Leitung einer der renommiertesten Tennisakademien Deutschlands aktiv, sondern steht auch selbst mit voller Leidenschaft täglich auf dem Platz. Im Interview teilt er seine persönlichen Erfahrungen, wichtige Erkenntnisse aus der Arbeit mit Spielerinnen und Spielern sowie seine Sicht auf modernes Tennistraining.

Diese Themen...

Wie du durch gezielte mentale Techniken dein Selbstvertrauen auf dem Platz aufbaust – und warum Affirmationen allein nicht ausreichen.

Selbstvertrauen stärken: Die Macht positiver Affirmationen

Inhalt dieser Folge:

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PDF - Report "10 Goldene Erfolgsregeln im Tennis" hier sichern...

Du willst fokussierter Tennis spielen – doch dein Kopf ist ständig woanders? In dieser Folge erfährst du, was wirklich hilft und warum du es alleine kaum schaffst.

Konzentration auf dem Tennisplatz – Tipps für mehr Fokus im Match

Inhalt dieser Episode:

Du willst deine mentale Stärke gezielt verbessern? Sichere dir dein kostenloses Kennenlerngespräch für mein indivi...

Entdecke meine persönlichen Top 10 Episoden für deine Sommer-Playlist – und erfahre, wie ich den Podcast für dich auf das nächste Level bringe. Weiter geht’s am 1. August!

In dieser Folge erfährst du:

Wann es weitergeht: Save the Date – am 1. August startet die nächste reguläre Folge!

📌 Meine Sommer-Empfehlungen für dich: Ob Mentaltraining, Spieltaktik oder Motivation – ich...

Lerne mentale Tools und einfache Routinen kennen, mit denen du präsent bleibst, Fehler schneller abhaken kannst – und dein Spiel nachhaltig verbesserst.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis & Achtsamkeit: So spielst du fokussierter und konstanter im Match"

Du willst weniger grübeln und mehr im Moment spielen? In dieser Folge erfährst du, wie Achtsamkeit auf dem Tennisplatz zu mehr Klarheit, Fokus und Konstanz führen kann. Ich zeige dir konkrete Übungen, die du direkt im Training und Match einsetzen kannst – von Atemtechniken über bewusste Routinen bis hin zur mentalen Selbstbeobachtung.

Für wen ist die Folge? Ambi...

Lerne in 20 Minuten, dein Spiel mit gezielten Taktik- und Denktrainings zu verbessern – Profi-Insights, Praxis-Beispiele & 5 sofort umsetzbare Übungen für dein Tennisgehirn.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Strategische Entscheidungen in Echtzeit für ambitionierte Hobby-Tennisspieler"

Willst du dein Tennis auf das nächste Level heben, ohne mehr Kondition oder Techniktraining? Dann trainiere dein Tennisgehirn!

In dieser Folge lernst du, wie du im Match schneller erkennst, klüger reagierst und taktisch smarter agierst.

🔎 In dieser Episode erfährst du:

Mentale Stärke, taktische Klarheit und Wiederholbarkeit – entdecke die 4 entscheidenden Faktoren für mehr Konstanz auf dem Platz.

Konstanz im Tennis – viele sprechen davon, aber nur wenige wissen, was wirklich dahintersteckt.

In dieser Folge gehe ich tief auf das ein, was es braucht, um regelmäßig dein bestes Tennis abzurufen. Kein Zufall, keine Glückstreffer – sondern System, Fokus und Selbstverantwortung.

In dieser Folge erfährst du:

Vom passionierten Spieler zum Medienmacher: Noel Müller über seine Vision für Schweizer ITF- und Challenger-Spieler, Learnings aus dem Podcast „Sip and Charge“ und die Kraft von Sichtbarkeit im Tennis.

In dieser Folge spreche ich mit Noel Müller – dem Initiator der Plattform Tennis Schweiz und Host des Podcasts SIP & CHARGE - Dein Tennispodcast aus der Schweiz. Wir tauchen ein in seine Motivation, die Schweizer Tennislandschaft aktiv mitzugestalten und sprechen darüber, wie Tennis Schweiz jungen Talenten auf ITF- und Challenger-Ebene eine Stimme geben will.

Du erfährst:

Lerne die effektivsten Trainingsmethoden kennen, um deine körperlichen Stärken taktisch auszuspielen – ideal für ambitionierte Hobbyspieler.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "So trainierst du gezielt für deine Matchstrategie"

Trainierst du schon taktisch – oder einfach nur irgendwie?

In Teil 2 dieser zweiteiligen Serie zeige ich dir, wie du dein Training strategisch auf deinen Spielstil abstimmst und dich körperlich optimal vorbereitest.

In dieser Episode erfährst du:

Warum Tennis mehr ist als ein Sport: Insights zur Businessplattform t2b, Networking-Vorteile für Unternehmer und die Vision 2030.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Tennis trifft Business: Wie Netzwerke auf dem Platz entstehen – mit Mike Winiger von tennis2business“

In dieser Folge erwartet dich ein inspirierendes Interview mit Mike Winiger, dem Gründer und CEO von tennis2business. Gemeinsam mit Martin Vacek hat er eine Plattform geschaffen, die Tennis als Türöffner für Businesskontakte nutzt.

Du erfährst:

Entdecke, wie Ausdauer, Schnellkraft und Beweglichkeit deine taktischen Möglichkeiten auf dem Tennisplatz bestimmen – und was das für deinen Spielstil bedeutet.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Fitness trifft Taktik: Welche Spielstrategie passt zu deinem Körper?"

Willst du in der Sommersaison nicht nur mithalten, sondern Matches aktiv gestalten? Dann ist diese Folge Pflicht. Denn deine Fitness bestimmt, welche Taktiken du auf dem Platz erfolgreich umsetzen kannst.

In dieser Episode erfährst du:

Ein inspirierendes Interview mit dem Gründer von sandplatz-tennis.de über Leidenschaft, Community-Aufbau und Tenniswissen, das dein Spiel nachhaltig verbessert.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Die Tennisbibel des Amateursports“ – Wie Ronny Schneider mit Blog, E-Book & Saitenratgeber die Hobby-Tenniswelt bewegt

In dieser Folge spreche ich mit Ronny Schneider – leidenschaftlicher Hobby-Tennisspieler, erfolgreicher Blogger auf sandplatz-tennis.de, Autor des E-Books „Die Tennisbibel des Amateursports“ und Initiator eines der umfangreichsten Saitenratgeber für Tennisamateure im deutschsprachigen Raum.

Wir sprechen über:

So spielst du smarter statt härter: Typische Taktikfehler erkennen, gezielt vermeiden und endlich mehr Matches gewinnen – speziell für ambitionierte Hobbyspieler und -spielerinnen!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Taktik Fehler vermeiden: Die größten Irrtümer bei Aufschlag, Return und Spielaufbau"

Willst du endlich konstanter Matches gewinnen und klüger auf dem Platz agieren?

In dieser Folge zeige ich dir, welche taktischen Fehler ambitionierte Hobby-Tennisspieler und -spielerinnen (30–65 Jahre) immer wieder machen – und wie du diese gezielt vermeiden kannst!

Du erfährst:

Im Interview mit Powerbar-Experte Philipp Rauscher erfährst du, wie du durch gezielte Ernährung und smarte Supplementierung deine Leistung vor, während und nach dem Match maximieren kannst.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Mehr Power auf dem Platz: Die besten Supplement-Tipps für ambitionierte Tennisspieler"

Interview mit Philipp Rauscher – Nutrition- & Conditioning Coach & Powerbar-Experte

In dieser Folge spreche ich mit dem renommierten Trainings- und Ernährungswissenschaftler Philipp Rauscher, der nicht nur als selbstständiger Coach tätig ist, sondern auch Teil des Nutrition-Teams von Powerbar ist.

Gemeinsam werfen wir einen praxisnahen Blick auf den sinnvollen...

Wie du mit professioneller Videoanalyse, mentalem Coaching und maßgeschneiderten Trainings dein Spiel auf das nächste Level bringst – 6 Monate, 100 % Fokus, maximaler Erfolg.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Performance Video Coaching: Werde zum besten Spieler deines Clubs"

Du bist ambitionierter Tennisspieler und willst mehr als nur gutes Tennis? Dann ist diese Folge Pflicht! In dieser Episode erfährst du alles über mein exklusives 6-monatiges Premium Video Coaching Programm, mit dem du dein Spiel technisch, taktisch und mental aufs nächste Level bringst.

✔ Professionelle Videoanalyse deines Spiels ✔ Taktik-, Technik- und Mentalcoaching in jeder Einheit ✔ Individuelle Trainingspläne mit messbar...

Lerne, wie du mit gezielter Aufschlag-Taktik, smarter Platzierung und mentaler Coolness Breakbälle abwehrst und Matches gewinnst – unverzichtbar für ambitionierte Hobbyspieler über 30!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Dominiere dein Aufschlagspiel: So besiegst du jeden Gegner mit Variationen, Präzision und Nervenstärke!"

Willst du mehr Matches durch deinen Aufschlag gewinnen? In dieser Folge erfährst du, wie du dein Aufschlagspiel taktisch meisterst und deinen Service zur echten Waffe machst! Ideal für ambitionierte Hobbyspieler zwischen 30 und 65 Jahren, die gezielt an ihrer Leistung arbeiten möchten.

💥 Du lernst heute:

Praktische Taktiktipps für ambitionierte Hobbyspieler (LK 10–20), die als Doppelteam in der Verbandsrunde oder Interclubsaison bestehen wollen – inkl. Aufstellung, Returnstrategie, Kommunikation & Big-Point-Management.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Erfolgreiche Doppeltaktik im Tennis: So gewinnst du mit deinem Partner die entscheidenden Punkte"

In dieser Folge erfährst du:

✅ Wie du und dein Partner durch clevere Aufstellung und Positionierung einfache Punkte verhindern. ✅ Welche Aufschlag- und Returntaktiken auf LK 10–20 besonders effektiv sind. ✅ Warum im Doppel Kommunikation alles ist – und wie ihr Missverständnisse künftig vermeidet. ✅ Welche Taktiken euch bei Breakbällen, Einstand oder Match-Tiebreak einen echten Vorteil bringen. ✅ Die häufigsten Doppelfehler...

Erfahre im Gespräch mit dem Gründer von Tennis Nation, was innovative Tennisschulen ausmacht und welche Trends die Tenniswelt in den nächsten Jahren prägen werden.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis neu denken: Niklas Hiort über moderne Tennisschulen und die Zukunft des Tennissports"

Was macht eine moderne Tennisschule wirklich aus?

In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Niklas Hiort, Gründer und Geschäftsführer von Tennis Nation aus Mainz – einer innovativen und zukunftsorientierten Tennisschule. Wir tauchen tief in seinen Werdegang ein, beleuchten die Motivation hinter der Gründung von Tennis Nation und diskutieren...

„Erfahre, wie du mit der richtigen Matchvorbereitung, cleveren Taktiken und spontanen Anpassungen mehr Spiele im Amateurtennis gewinnst.“

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis-Taktik: So gewinnst du dein Match – Vorbereitung, Strategie & smarte Spielzüge"

In dieser Episode erhältst du den ultimativen Taktik-Ratgeber für ambitionierte Hobby-Tennisspieler (30–65 Jahre).

🔑 Key Takeaways:

Matchvorbereitung: Nutze mentale Techniken (Visualisierung + klare Ziele) und ein strukturiertes Warm-up, um fokussiert in jedes Spiel zu starten.

Strategie on Court: Variiere Aufschlag- und Return-Ziele, passe deine Taktik an den Gegnertyp an (Netzstürmer, Power-Hitter, Mondballer, Konterspieler).

Flexibilität: Erkenne früh, wenn ein Plan...

Erfahre, wie du durch bessere Absprachen, positives Mindset und einfache Übungen im Doppel mehr Matches gewinnst – perfekt zur Vorbereitung auf die Medenrunde!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Doppelpower: Wie Teamwork und Kommunikation dein Tennis-Doppel unschlagbar machen – Mentale Tipps für die Medenrunde"

🏆 Darum solltest du reinhören: In dieser Folge zeige ich dir, wie du dein Doppelspiel durch starke Kommunikation, cleveres Mindset und echte Teamarbeit deutlich verbessern kannst – pünktlich zur bevorstehenden Medenrunde! Erfahre, wie du mit kleinen Veränderungen auf dem Platz große Wirkung erzielst und warum mentale Stärke im Doppel mindestens genauso wichtig ist wie Technik und...

Praktische Techniken für ambitionierte Hobbyspieler, um Stress zu kontrollieren und langfristig gesund zu bleiben.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Mentaltraining im Tennis – Verletzungen vorbeugen mit Visualisierung & Stressmanagement"

📌 Episode-Überblick In dieser Folge erfährst du, wie du durch gezieltes Mentaltraining im Tennis Verletzungen effektiv vermeidest. Ich beleuchte den engen Zusammenhang zwischen Psyche und muskulärer Kontrolle, zeige dir praxisnahe Visualisierungstechniken und bewährte Stressmanagement-Übungen, um dein Spiel sicherer, stabiler und schmerzfrei zu gestalten.

🚀 Was du in dieser Folge lernst:

www.tennis-transfer.com - die erste digitale Spieleragentur für Spieler, Teams und Tennistrainer

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Interview mit Christoph Bedürftig: Dem Gründer und CEO von www.tennis-transfer.com"

In dieser spannenden Podcastfolge begrüße ich Christoph Bedürftig, den Gründer von Tennis Transfer, der ersten digitalen Spieleragentur für Tennisspieler, Teams und Tennistrainer in Deutschland, dem DACH Raum und vielen weiteren Ländern. Als ehemaliger früherer Coach an der Akademie von Günter Bresnik, dem langjährigen Coach von Dominik Thiem und als ehemaliger Mental Coach und Sparringspartner von Kaia Kanepi bietet Chris...

Entdecke essenzielle Taktiken, gezielte Gegneranalysen und praxisnahe Trainingsmethoden, um dein Tennis-Spiel clever und erfolgreich zu gestalten

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Taktik 1x1: Die besten Strategien für Anfänger & Fortgeschrittene"

In dieser Folge dreht sich alles um clevere Spielstrategien und taktische Grundlagen für Anfänger und fortgeschrittene Spieler. Du erfährst, wie du mit einem klaren Matchplan, smarter Platzpositionierung und gezielter Gegneranalyse mehr Kontrolle auf dem Court gewinnst. Wir sprechen über die vier Grundpfeiler der Tennistaktik, typische Fehler im Matchverhalten und wie du mit einfachen Anpassungen dein Spiel auf das nächste Level hebst. Egal ob du g...

Lerne, wie du mit gezieltem Mentaltraining mehr Fokus, Selbstvertrauen und emotionale Kontrolle entwickelst – für bessere Matches und mehr Erfolg auf dem Tennisplatz.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "„Mentale Stärke im Tennis: Die 5 Grundlagen für deinen Kopf-Erfolg auf dem Platz“"

Grundlagen des Tennis-Mentaltrainings Warum entscheiden nicht Technik oder Taktik, sondern dein Kopf über Sieg oder Niederlage? In dieser Folge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast erfährst du:

Warum mentales Training dein Gamechanger sein kann

Was hinter den 5 Grundpfeilern mentaler Stärke steckt

Wie du negative Gedanken auf dem Platz gezielt steuerst

Was du...

Mentale Stärke aufbauen, Emotionen im Griff behalten und fokussierter spielen – deine Toolbox für mehr Erfolg im Match.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis und Emotionen: Wie du deine Gefühle auf dem Platz kontrollierst"

In dieser Episode erfährst du, wie du deine Emotionen auf dem Tennisplatz effektiv in den Griff bekommst. Entdecke praktische Mentaltechniken wie Atemübungen, positives Selbstgespräch, Visualisierung und Routinen, die dir helfen, fokussiert und gelassen zu bleiben – egal ob im Spiel oder im Alltag.

Episode Highlights:

Erfahre, wie Stephan Schwarz einer nahezu schließungsbedrohten Tennissparte zu beeindruckendem Mitgliederzuwachs führte – eine inspirierende Erfolgsgeschichte für Trainer, Tennisspieler und Vereinsvorsitzende.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Trainerinterview mit Stephan Schwarz: Vom Handball-Schiedsrichter zum Tennis-Übungsleiter"

In dieser inspirierenden Podcastfolge begrüße ich Stephan Schwarz, einen vielseitigen Trainer, der seine Karriere als Handballschiedsrichter mit Bundesliga- und internationaler Erfahrung begann und nun als Übungsleiter in der Tennissparte Lenglern in Bovenden-Lenglern begeistert. Stephan berichtet von seinem ungewöhnlichen Werdegang und wie er den Schritt zum Tennisspieler und späteren Trainer geschafft hat. Dabei teilt er seine Motivation, die ihn dazu antrie...

Entdecke, wie du mit gezieltem Einsatz von Topspin, Slice und cleverer Schlagkombination auf dem Sandplatz punktest. Inklusive praktischer Tipps für dein Training & Match!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Strategische Schlagwahl im Tennis: Wann Topspin, Slice & Co. wirklich Sinn machen – besonders auf Sand"

Erfahre in dieser fesselnden Podcast-Folge, wie du deine Schlagwahl im Tennis strategisch auf das nächste Level hebst – perfekt abgestimmt auf die Herausforderungen der Sandplatzsaison. Ich zeige dir, wann und wie du mit Topspin, Slice und weiteren Schlägen deinen Gegner taktisch dominierst. Mit praxisnahen Trainings- und Matchtipps lernst du, wie du deinen Spielrhythmus clever variier...

Entdecke, wie Benedikt Klenke mit modernen Trainingsmethoden und klaren Werten den Tennisunterricht revolutioniert und welche Philosophie ihn als führenden Tennislehrer auszeichnet

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennislehrerinterview mit Benedikt Klenke – Innovatives Tennis- & Athletiktraining in Hagen"

In dieser Podcastfolge habe ich Benedikt Klenke, den Besitzer der Tennisschule Klenke in Hagen, zu Gast. Wir sprechen über seinen Werdegang als Tennislehrer und Athletiktrainer sowie über seine persönliche Philosophie als Tennislehrer. Benedikt teilt seine Erfahrungen aus dem modernen Tennisunterricht und erklärt, worauf es ihm in der Ausbildung von Spielern wirklich ankommt. Besonders spannend sind seine Ansätze zur Verbindung von Tenni...

Folge bitte unbedingt hören!!!

Am 31.3.2025 gegen 18:15 Uhr wurde mein Instagram Account timo_schwarzmeier Opfer eines Hackerangriffs.

Ich möchte euch auf diesem Weg auffordern, dem Account zwingend zu entfolgen sowie keinerlei Beiträge/Stories oder Direct Messages von mir zu kommentieren oder zu beantworten. Diese Nachrichten stammen nicht von mir und ich distanziere mich von etwaigen getätigten Äusserungen.

Der Angriff wurde ausserdem der Kantonspolizei zur Strafverfolgung gemeldet. Solltet ihr seit Montag 31.3.2025 ab 18:15 Uhr von meinem Account kontaktiert wurden sein etc. so bitte ich euch mir einen entsprechenden Screenshot (+41798483282) zukommen zu lassen, damit ich diese...

Erfahre, wie Routinen, Visualisierung und Atemübungen deine Nervenstärke im Tennis stärken und deinen Aufschlag revolutionieren

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die Psychologie des Aufschlags: Mit mentalen Techniken zu souveränen Aufschlägen"

In dieser Folge enthülle ich, wie du mit gezielten mentalen Techniken deine Aufschlag-Performance auf das nächste Level bringst. Erfahre, wie Routinen, Visualisierungsübungen und Atemtechniken dir helfen, Nervosität zu überwinden und in Drucksituationen souverän zu agieren. Anhand praktischer Trainingsbeispiele zeige ich dir, wie du deine mentale Stärke effektiv trainieren kannst.

Diese Episode richtet sich an alle, die ihren Au...

Entdecke moderne Lernmethoden, differenziertes Lernen und die Herausforderungen im Tennistraining – im exklusiven Gespräch über Trainingsphilosophie und individuelle Spielerentwicklung.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Trainerinterview mit Jan de Vries – Seine Erfolgsgeheimnisse und die der ADCOURT Tennis Academy"

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Jan de Vries von der ADCOURT Tennis Academy über seine Trainingsphilosophie und die Werte, die diese Academy auszeichnen. Wir diskutieren moderne Lernmethoden, wie das differenzierte Lernen und wie sie im Tennistraining angewendet werden. Jan gibt spannende Einblicke in seine Arbeit als Trainer und erzählt, mit welchen Herausforderungen er in der täglichen Trainingspraxis konfrontiert wird. Wi...

Entdecke, wie du mit Fokus, Emotionenkontrolle und Selbstvertrauen dein Spiel revolutionierst!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Mindset – Das ultimative Mentaltraining für Tennisspieler"

Tauche ein in die Welt des Tennis-Mindsets und entdecke, wie mentales Training dein Spiel revolutionieren kann und auch wird. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Konzentration steigerst, Emotionen kontrollierst und dein Selbstvertrauen aufbaust – genau wie die Profis. Ich teile praxisnahe Übungen und Strategien, die dir helfen, in Drucksituationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Lerne, wie du dein bestes Match bereits im Kopf gewinnst und deine mentale Stärke gezielt trainierst.

Mel...

Entdecke, wie du mit gezielten Erholungsstrategien in Einzel, Doppel und LK-Turnieren deine Performance steigerst

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die Kunst der Regeneration: Mentale Techniken für erfolgreiche Tennisspieler"

In dieser Folge erfährst du, wie mentale Techniken deine Erholung nach intensiven Tennisspielen verbessern können.

Ich zeige dir, wie du bereits innerhalb von 30 Minuten nach einem Einzel wieder fit für das Doppel bist und auch bei LK-Turnieren mit mehreren Matches an einem Tag deine Höchstleistung abrufst. Lerne Methoden wie gezielte Atemübungen, Visualisierung und positives Selbstgespräch kennen, die dir helfen, Körper und Geis...

Entdecke effektive Strategien und mentale Pläne gegen Mondballspieler, Rückspieler, Tempospieler und unfaire Gegner – der ultimative Guide für deinen nächsten Sieg!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Mentale Matchvorbereitung: So meisterst du jeden Gegnertyp"

In dieser Folge erfährst du, wie du dich mental optimal auf verschiedene Gegnertypen einstellst und dein Spiel souverän führst.

Ich beleuchte Strategien gegen Mondballspieler, Rückspieler, Tempospieler und unfaire Gegner. Du lernst, wie du in hitzigen Momenten einen kühlen Kopf bewahrst und deinen eigenen Rhythmus findest. Mit praxisnahen Tipps kannst du deine Performance gezielt verbessern.

Melde dic...

Lerne, wie du deinen Gegner analysierst, deine Taktik anpasst und smarte Entscheidungen triffst – für mehr Siege auf dem Tennisplatz! 🎾

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Strategisches Denken im Tennis: So gewinnst du Matches mit Köpfchen!"

Strategisches Denken kann im Tennis den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage ausmachen! In dieser Folge erfährst du, wie du deinen Gegner analysierst, deine Taktik flexibel anpasst und kluge Entscheidungen auf dem Platz triffst.

Ich spreche über clevere Spielzüge, überraschende Strategien und mentale Tricks, die dir einen Vorteil verschaffen.

Hast du schon einmal mit einer taktischen Anpassung ein Match g...

So bereitest du dich optimal auf dein nächstes Match vor – mentale Tricks, Taktik-Tipps und körperliche Vorbereitung für maximale Erfolgschancen!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Matchvorbereitung im Tennis: 5 Erfolgsstrategien für deinen Sieg"

Eine gute Matchvorbereitung kann über Sieg oder Niederlage entscheiden!

In dieser Folge erfährst du 5 essenzielle Strategien, mit denen du mental stark, taktisch klug und körperlich optimal vorbereitet in dein nächstes Tennismatch gehst. Lerne, wie du deinen Gegner analysierst, einen klaren Matchplan entwickelst und deine Emotionen unter Kontrolle hältst.

Diese Tipps bringen dein Spiel auf das nächste Lev...

Steigere Fokus, Selbstvertrauen und mentale Widerstandskraft mit täglichen Übungen – für mehr Erfolg auf dem Tennisplatz!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "30-Tage-Mental-Challenge: Trainiere deine mentale Stärke für besseres Tennis! "

Diese Episode bringt dein Tennisspiel mental auf das nächste Level! 🎾🔥 Mit meiner 30-Tage-Mental-Challenge trainierst du täglich deine mentale Stärke – von Fokus und Visualisierung bis hin zu emotionaler Kontrolle. Kleine, praktische Übungen helfen dir, ruhiger, selbstbewusster und konzentrierter auf dem Platz zu agieren.

Probiere es aus und teile deine Erfahrungen in den Kommentaren!

Welche Übung hat dir am meisten geholfen? 💬👇

Wenn du gerne mehr ü...

Entdecke, wie du mit gezielten Visualisierungstechniken dein Tennis auf das nächste Level bringst – inklusive Übungen für den Platz und zu Hause!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die Macht der Visualisierung im Tennis: So verbesserst du dein Spiel mit mentalem Training!"

Visualisierung ist eine der mächtigsten Techniken, um dein Tennis spielerisch zu verbessern – und das sogar ohne Schläger in der Hand! In dieser Folge erfährst du, wie du mentale Bilder nutzen kannst, um deine Schläge zu präzisieren, deine Bewegungen zu optimieren und dich perfekt auf dein nächstes Match vorzubereiten.

Ich gebe dir...

Erfolgsstrategien für Turniere, Finals & Aufstiegsspiele – Fokus, Nervenstärke & mentale Tricks für dein bestes Tennis!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Mentale Vorbereitung im Tennis: So meisterst du wichtige Matches souverän"

Wie bereitest du dich mental auf ein wichtiges Tennismatch vor? In dieser Folge erfährst du, wie du Nervosität kontrollierst, den Fokus behältst und mit Drucksituationen umgehst – egal ob bei einem normalen Turnier oder einem großen Finale. Ich spreche über Visualisierung, Routinen und mentale Tricks, die dich auf dem Platz stärker machen. Welche Strategien helfen dir am meisten? Teile deine Erfahrungen in den Kommentare...

„Lerne die entscheidenden taktischen Grundlagen, die junge Tennisspieler frühzeitig beherrschen sollten, um später auf dem Platz erfolgreich zu sein.“

Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Taktiktraining für Junioren: Die wichtigsten Strategien für eine erfolgreiche Tenniszukunft“

Taktik ist der Schlüssel zum Erfolg im Tennis – und das schon bereits in jungen Jahren! In dieser Folge erfährst du, welche taktischen Grundlagen Junioren frühzeitig beherrschen sollten, um später ihr volles Potenzial im Tennis auszuschöpfen. Ich spreche über Platzpositionierung, Spieltempo, Aufschlagstrategien und vieles mehr. Wie wichtig findest du taktisches Training im Nachwuchstennis? Schreib mir deine Meinung in die Komme...

„Lerne effektive Strategien und Übungen, um Niederlagen im Tennis mental zu verarbeiten und gestärkt aus Rückschlägen hervorzugehen.“

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Mentale Stärke im Tennis: So bewältigst du Niederlagen und Rückschläge erfolgreich"

Niederlagen gehören im Tennis dazu – doch wie du damit umgehst, macht den Unterschied! In dieser Folge erfährst du, wie du Rückschläge mental verarbeitest und mit gezielten Übungen im Training daran wächst. Ich zeige dir Strategien, um dein Mindset zu stärken und gestärkt aus jeder Niederlage hervorzugehen. Welche Technik hilft dir am besten? Schreib es in...

„Lerne, wie du dich mental optimal auf dein Tennismatch vorbereitest und mit einer cleveren Gegneranalyse deine Gewinnchancen maximierst!“

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Perfekte Matchvorbereitung im Tennis: Mentale Stärke & Gegneranalyse für Hobbyspieler"

Die richtige Matchvorbereitung macht den Unterschied! In dieser Folge erfährst du, wie du dich mental optimal auf dein Tennismatch einstellst und mit einer cleveren Gegneranalyse deine Strategie verbesserst. Ich spreche über Visualisierung, Routinen und effektive Taktiken für Hobbyspieler. Hol dir wertvolle Tipps, um dein Spiel auf das nächste Level zu bringen! Hast du eigene Routinen oder Analysestrategien? Teile sie gerne mit uns in den...

"Effektive Techniken zur Stressbewältigung und mentale Stärke im Tennismatch – Tipps & Übungen für mehr Gelassenheit und Fokus"

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Emotionenkontrolle im Tennis: So bleibst du fokussiert und besiegst Stress auf dem Platz"

Emotionen können im Tennis über Sieg oder Niederlage entscheiden. In dieser Folge erfährst du, wie du Stress und Nervosität in den Griff bekommst und deine mentale Stärke ausbaust. Ich teile effektive Atemtechniken, mentale Routinen und praktische Übungen, die dein Spiel auf das nächste Level bringen. Bleib fokussiert, selbstbewusst und gelassen – egal, was auf dem Platz passiert! Hast du eigene...

„Entdecke bewährte Techniken und mentale Strategien, um deine Aufmerksamkeit während des Spiels zu maximieren und konstante Leistung auf dem Platz zu bringen.“

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Konzentration im Tennis: So steigerst du deinen Fokus für mehr Siege"

Konzentration und Fokus sind der Schlüssel zu konstantem Erfolg im Tennis. In dieser Folge erfährst du bewährte Techniken, mit denen du deine mentale Stärke auf dem Platz verbesserst. Von Atemübungen über Routinen bis hin zu mentalen Keywords – diese Strategien helfen dir, Ablenkungen zu minimieren und dein Spiel auf das nächste Level zu heben. Probie...

Kein Platz auf dem Tennisplatz? Erfahre, wie du Technik, Fitness und Taktik bequem von Zuhause aus trainieren kannst – für ein stärkeres Spiel! 💪🔥

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis verbessern von Zuhause - Die besten Tipps für mehr Erfolg auf dem Court!"

Du willst dein Spiel auf das nächste Level bringen, aber hast gerade keinen Platz auf dem Court? Kein Problem! In dieser Folge erfährst du, welche Übungen, Routinen und mentalen Tricks du ganz bequem von Zuhause aus nutzen kannst, um besser zu werden. Egal ob Technik, Fitness oder Taktik – mit diesen Tipps bleibst du am Ball! Hast...

Motivation oder Phrasenschwein? Ich analysiere die legendärsten Tennistrainer-Weisheiten – kommentiere deine Favoriten!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die besten (und absurdesten) Tennistrainer-Kalendersprüche - Was steckt wirklich dahinter?"

In dieser Folge geht es um die besten, lustigsten und absurdesten Kalendersprüche, die Tennistrainer so raushauen. Von "Spiel den Ball mit Gefühl" bis "Gewinnen ist Kopfsache" – wir nehmen die Klassiker auseinander und schauen, was wirklich dahintersteckt. Sind diese Sprüche motivierend oder einfach nur Phrasen ohne Wert? Hört rein und sagt mir, welche Weisheiten ihr auf dem Platz schon gehört habt – und welche euch am meisten zum Schmunzel...

Ab wann macht es Sinn, dass junge Tennisspieler an Erwachsenenturnieren teilnehmen? Tipps und Kriterien für den Übergang vom Junioren- zum Aktivensport

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Junioren im Erwachsenen-Tennis: Der perfekte Zeitpunkt für den nächsten großen Schritt"

Wann ist der richtige Zeitpunkt für Junioren, den Schritt ins Erwachsenentennis zu wagen? In dieser Folge spreche ich über die wichtigsten Kriterien, die ein junger Tennisspieler erfüllen sollte, bevor er an einem Erwachsenenturnier teilnimmt. Ich teile wertvolle Tipps, wie Trainer, Eltern und Spieler den Übergang optimal gestalten können. Erfahre, welche Vorteile und Herausforderungen dieser Schritt mi...

Vermeide diese Fehler unbedingt!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die Top 10 der schlimmsten Fehler im Tennistraining"

In dieser Podcastfolge enthülle ich meine persönlichen Top-Fehler, die du im Tennistraining auf keinen Fall machen solltest. Von schlechten Angewohnheiten bis hin zu ineffektiven Übungen – ich zeige dir, was dich wirklich ausbremst. Erfahre, wie du diese Trainingsfallen vermeidest, um dein Spiel nachhaltig zu verbessern. Lass dich von meinen Erfahrungen inspirieren und mach die häufigsten Fehler nicht selbst. Hör rein und bring dein Training auf die nächste Stufe!

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und...

Gruppentraining im Tennis bringt dich nicht an dein Ziel!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum du in individuelle Tennistraining investieren musst"

In dieser Folge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast erfährst du, warum individuelles Tennistraining der Schlüssel zu deinem Erfolg auf dem Tennisplatz ist. Ich zeige dir die entscheidenden Vorteile auf, die dich mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan schneller zu deinen Zielen bringen. Im individuellen Training bekommst du genau die Aufmerksamkeit, die du brauchst. Lass dich überzeugen, warum Gruppentraining oft an seine Grenzen stößt. Hör rein und mach den nächsten Schritt in deinem Tennis-Spiel!

Wenn d...

Vermeide als ambitionierter Hobby-Tennisspieler diese Fehler

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Diese Fehler machen alle"

In der heutigen Folge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast decke ich die häufigsten Fehler auf, die viele Hobby-Tennisspieler machen – und die sie daran hindern, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Erfahre, welche Denk- und Trainingsfehler dich bremsen und wie du sie gezielt vermeiden kannst. Mit praktischen Tipps und klaren Lösungen zeige ich dir den Weg zu einem effektiveren Spiel. Lass dich inspirieren und bring dein Tennis auf das nächste Level. Hör jetzt rein und starte durch!

Wenn du gerne mehr üb...

Der Weg von LK20 auf LK15 ist auch für dich möglich!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Wie du dein Tennis in 2025 von LK20 auf LK15 bringst"

Was ist dein Ziel im Tennis im 2025. Mein Ziel ist es so vielen Hobby-Tennisspielern wie möglich dabei zu helfen ihre Ziele im Tennis zu erreichen. Viele Hobby-Tennisspieler spielen deutlich unter ihren Möglichkeiten, habe ich in den letzten Jahren feststellen müssen. Der Grund ist einfach: Ihr Trainer zeigt ihnen nicht den Weg zum Ziel, was meines Erachtens sehr ärgerlich ist.

Ich gebe dir in der heutigen Podcas...

Timo Schwarzmeier packt aus!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die Wahrheit über ehrgeizige Tennisspieler"

In den letzten Jahren in denen ich mit Hobby - Tennisspielern am Platz oder auch online zusammenarbeiten durfte haben sich gewisse Verhaltensmuster gezeigt die den "erfolgreicheren" vom weniger "erfolgreichen" Hobby - Tennisspieler unterscheiden.

Ich teile in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast mit dir 4 Merkmale die erfolgreiche Hobby - Tennisspieler auszeichnen und möchte dich motivieren diese Punkte die jede und jeder von euch völlig egal auf welchem Level du bereits spielst in Zukunft auch anwenden kann.

Wenn du...

Vergiss E-Books, Onlinekurse usw.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Infoprodukte für Tennisspieler sind tot"

Viele Hobby-Tennisspieler vertrauen immer noch darauf durch den Konsum von Infoprodukten wie E-Books, Hörbüchern, Onlinekursen usw. zu einem besseren Tennisspieler zu werden. Die Wahrheit ist: Du verschwendest damit deine kostbare Zeit. Die allermeisten Infoprodukte sind deshalb faktisch tot, weil ihr Inhalt nicht auf Praxiserfahrung beruht, sondern in vielen Fällen ein Zusammentragen von Informationen aus Tennisbüchern ist.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sich...

Und die dich daran hindern konstant gut Tennis zu spielen

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "6 Fehler die Tenniscoaches häufig machen"

Viele Hobby-Tennisspieler werden durch ihren Tennistrainer in ihrer Entwicklung blockiert, da dieser in seiner täglichen Arbeit gravierende Fehler macht. Zum einen möchte ich jeden Tennistrainer ermuntern sich immer wieder selbstkritisch zu hinterfragen und zum anderen ist es meine Aufgabe dich als ehrgeizigen und motivierten Hobby-Tennisspieler zu sensibilisieren und nicht blind jedem Tennistrainer der dir den schnellen Erfolg verspricht zu vertrauen.

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Wirfst auch du dein Geld zum Fenster raus?

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "So verbrennst du dein Geld mit Tennistraining"

Viele Hobby-Tennisspieler werfen ihr Geld teilweise auf absurdeste Art und Weise zum Fenster raus, wenn es um ihr eigenes Tennistraining geht. Welche gravierenden Fehler du dort als Hobby-Tennisspieler machen kannst und von was du in der Regel getrost die Finger lassen solltest, darüber sprechen wir in der heutigen Folge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast.

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Vermeide diese Fehler unbedingt

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "3 Anfängerfehler von ehrgeizigen Hobby-Tennisspielern"

Viele Hobby-Tennisspieler begehen immer wieder massive "Anfängerfehler" die sie nicht nur daran hindern schneller vorwärts zu kommen im Tennis, sondern ihnen auch mehr und mehr den Spass an der Sportart nehmen. Ich zeige dir diese Anfängerfehler heute auf und zeige dir entsprechende Lösungswege auf, wie du diese in Zukunft abstellst oder bereits vor Eintreten verhindern kannst.

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Mit dieser Strategie mehr Spass auf dem Tennisplatz erfahren

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennistrainer verrät Strategie für schnelleren Erfolg auf dem Tennisplatz"

Viele Hobby-Tennisspieler würden gerne in kürzester Zeit grössere Fortschritte in ihrem Spiel auf dem Tennisplatz erreichen. Ich zeige dir deshalb in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast 3 Faktoren auf mit denen du es schaffen wirst in Zukunft binnen kürzester Zeit erfolgreicher Tennis zu spielen.

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Tipps und Tricks wie du sie in den Griff bekommst

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die grössten Mindsetprobleme von Hobby-Tennisspielern"

Viele Hobby-Tennisspieler stehen sich aufgrund unterschiedlicher Mindsetprobleme häufig selbst im Weg. Diese negativen Glaubenssätze halten sie nicht nur davon ab erfolgreicher Tennis zu spielen, noch viel schlimmer sie nehmen ihnen den Spass am Tennis. Ich stelle dir in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast die 5 grössten Mindsetprobleme einmal vor und zeige dir einen Lösungsweg auf wie du diese besiegst.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines...

So performst du sofort besser im Tennis

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "5 Hebel für erfolgreiches Tennisspielen"

Viele Hobby-Tennisspieler treten mit ihrem Tennis auf der Stelle. Sei es im taktischen Bereich, im konditionellen Bereich oder mit ihrer Technik. Sie trainieren scheinbar fleissig und sind mit grossem Spass bei der Sache, aber scheinbar kommen sie nicht vorwärts. Wenn du dich darin wiedererkennst, dann habe ich hier 5 Hebel für dich die dein Tennisspiel verbessern.

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Die Lösung liegt häufig unmittelbar vor dir

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "3 Kriterien für Hobby-Tennisspieler um konstant gut Tennis zu spielen"

Viele Hobby-Tennisspieler verstricken sich sehr häufig in Details. Hier noch ein wenig den Griff optimieren, da noch etwas ausprobieren an der Bespannung. Das ist alles in Ordnung, versteht mich bitte nicht falsch. Aber es wird euch nicht direkt helfen besser Tennisspielen zu können. Denn häufig sind es die einfachen Dinge, die man im Leben, sowie auch im Tennis beachten muss, wenn man erfolgreicher/besser werden möchte. Ich bin mir sicher, dass de...

Lass die Finger von diesen Tennistrainern

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Meine Kritik an Tennistrainern die reines Techniktraining praktizieren"

Techniktraining in allen Ehren. Techniktraining ist eine sehr wichtige Säule, wenn du erfolgreicher Tennisspielen möchtest, das steht ausser Frage. Wo du jedoch sehr vorsichtig sein musst, ist die Tatsache, dass sehr viele Tennistrainer eine Art von Techniktraining vermitteln die weder zielführend noch praxisorientiert ist. Worum es hier im Details geht darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- C...

schnelle und sofort anwendbar Tipps für den Hobby-Tennisspieler

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "5 Geheimnisse um konstant gut Tennis zu spielen"

In dieser Podcastfolge gebe ich dir als Hobby-Tennisspieler 5 Geheimnisse mit auf den Weg, die dir helfen werden in kürzester Zeit erfolgreicher Tennis zu spielen. Bei den Tipps habe ich grossen Wert darauf gelegt, dass diese sofort und einfach anwendbar sind für dich. Ich wünsche dir viel Spass bei der Umsetzung.

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Wende diese mächtige Regel in Zukunft an

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die mächtigste Strategie um erfolgreich Tennis zu spielen"

Viele Hobby-Tennisspieler schaffen es nicht erfolgreich Tennis zu spielen, weil eine der mächtigsten Regeln im Tennissport überhaupt nicht kennen oder immer wieder gegen diese Regel verstossen. Ich zeige dir in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast wie du in Zukunft binnen kürzester Zeit erfolgreicher Tennisspielen wirst.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbin...

Hör nicht auf diese Influencer Tipps!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Wie dein Aufschlag zur Stärke diesen Winter wird"

Viele Hobby-Tennisspieler probieren den ersten Aufschlag so hart als irgendwie möglich im Feld des Gegners zu platzieren. Dies mit einer teils katastrophalen Quote (1 von 20) und mit der nicht vorhandenen Präzision ein für den Gegner gefundenes "Fressen". In der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast zeige ich dir worauf du beim Aufschlag diesen Winter wert legen solltest und wie du ihn binnen kürzester Zeit zu einer echten Stärke für dich einsetzen wirst.

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So wirst du zum Meister deiner zukünftigen Handlungen

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tipps für den Umgang mit negativen Entscheidungen"

Viele Hobby-Tennisspieler trauern Entscheidungen die gegen sie getroffen werden viel zu lange nach. Sie zweifeln nicht nur die Entscheidung des Gegners sondern auch ihre eigenen Fähigkeiten massiv an. In der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast möchte ich dir daher einen sehr wichtigen Tipp mit auf den Weg geben, den du nicht nur im Tennis, sondern auch im Privat- und Berufsleben jederzeit anwenden kannst.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest...

Wenn es im Business läuft, läuft es auch im Tennis

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die Auswirkungen vom Business auf dein Tennis"

Vielen Erwachsenen Hobby-Tennisspielern passiert es sehr häufig, dass sie im Training und auch im Tennisturnier am Wochenende grosse Mühe haben ihre Leistung abzurufen. Woran dies liegen kann und wie du in Zukunft dein Business und deine grosse Leidenschaft Tennis erfolgreich unter einen Hut bringst, das verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden...

Warum du diese Folge unter keinen Umständen verpassen darfst

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Die Nr. 1 Tennisstrategie für Anfänger"

Viele Hobby-Tennisspieler unabhängig von Alter, Geschlecht und Leistungslevel sabotieren sich in den Matches selbst, indem sie zu früh das Risiko suchen, oder zu viele Eigenfehler machen. Kurz auf den Punkt gebracht sie treffen die falschen Entscheidungen. In der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast zeige ich dir einen Lösungsweg auf, der dir solltest du taktisch betrachtet noch am Anfang stehen enorm helfen wird in Zukunft erfolgreicher Tennis zu spielen.

Wenn du gerne...

Wie du Schmetterbälle und Volleys gekonnt verwandelst

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Erfolgreiches Spielen am Netz"

Viele Hobby-Tennisspieler versuchen im Match immer wieder am Netz den Punkt zu gewinnen. Was sie dabei nicht berücksichtigen ist, dass sie teils fatale Fehler begehen, die es ihrem Gegner sehr einfach machen den Passierball an ihnen vorbeizuspielen oder die sie grundsätzlich in eine sehr schlechte Netzposition bringen. Worauf du achten musst und welche Tricks du anwenden kannst, um in Zukunft noch erfolgreicher am Netz zu agieren, das zeige ich dir in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast.

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Durch Selbststudium wirst du kein besserer Tennisspieler

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Lass die Finger vom Selbststudium"

Fleiss, Wiederholungen und immer wieder trainieren ist jedem Hobby - Tennisspieler sehr hoch anzurechnen. Da ziehe ich ehrlich meinen Hut vor. Nur die Sache hat einen Haken. Wenn du dies in komplettem Selbststudium durchlaufen willst, ist das Chaos und die daraus resultierenden Probleme vorprogrammiert. Warum dich eine Art "Selbststudium" daran hindern ein besserer Tennisspieler zu werden und konstant gut Tennis zu spielen darüber spreche ich mit dir in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast.

Wenn du gerne m...

Die Basics im Tennis sind elementar

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum weichst du immer wieder von den Basics ab?"

Viele Hobby-Tennisspieler treten mit ihrem Tennis aktuell auf der Stelle. Bei genauerer Betrachtung stellt sich dann heraus, dass sie an zu vielen Nebenschauplätzen herumdoktern, anstatt sich auf eine Sache in ihrem Tennisspiel zu fokussieren. Wenn du in Zukunft konstant gut Tennis spielen möchtest, dann solltest du dir diese Folge unbedingt mehrmals anhören und die Dinge die ich dir dort mit auf den Weg gebe umsetzen.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtes...

Gönnst du dir regelmässig Pausen?

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum Pausen für den Hobby-Tennisspieler so wichtig sind."

Viele Hobby-Tennisspieler schaffen es nicht am Wochenende ihre Leistung im Wettkampf, im Turnier abzurufen. Für mich wenig verwunderlich. Sind sie doch unter der Woche teils sehr hohen beruflichen und privaten Belastungen ausgesetzt. Warum Pausen für dein Tennis so wichtig sind und welch Möglichkeiten du nutzen kannst, um im Tennis trotz stressigem Alltag vorwärts zu kommen, das zeige ich dir in der heutigen Folge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast.

Wenn du gerne mehr über mich...

Tennis ist ein simpler Sport

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "5 Gründe, warum du noch nicht so erfolgreich Tennis spielst"

Tennis ist eigentlich ein recht einfacher Sport. Du musst nur die "Spielregel" dieses Sports kennen - dich also praktisch an ein paar einfach umzusetzende Regeln halten und schon kannst du in Zukunft mehr Tennismatch zu deinen Gunsten entscheiden. Die einzige Entscheidung die du in diesem Zusammenhang treffen musst. Willst du das oder ist es dir egal? Da du als aktiver Zuhörer meines Tennispodcasts daran interessiert bist mehr aus deinem Tennisspiel rauszuholen gebe ich dir heute dafür 5 Grü...

So holst du das Maximum aus deiner Tenniseinheit heraus

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "5 Tipps wie du das Maximum aus deiner Traininseinheit rausholst"

Damit du die Trainingszeit die du mit deinem Trainingskollegen auf dem Tennisplatz verbringst optimal nutzen kannst und das Maximum für dich rausholst, habe ich euch hier 5 Tipps vorbereitet, die euch dabei unterstützen werden das Beste aus der Tenniseinheit herauszuholen. Viel Spass somit bei der neuen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und s...

3 Bereiche die dein Tennis definitiv besser machen

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Ist es dir wirklich wichtig im Tennis vorwärts zu kommen"

Viele Hobby Tennisspieler geben sich in ihrem Tennis mit absolutem Durchschnitt zufrieden. Das ist im Kern auch in Ordnung denn schliesslich ist es euer Hobby. Kritisch wird es allerdings ab dem Punkt, wo ihr gewisse Erwartungen in Form eures Rankings an euch und euer Tennis habt. In der heutigen Podcastfolge stelle ich euch deshalb 3 Bereiche vor, an denen ihr sehr schnell grosse und vor allem positive Veränderungen in eurem Tennisspiel herbeiführen könnt.

Der etwas andere Blick auf ein Tennismatch im TV

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Mein Blick auf Tennismatches"

In einer der letzten Podcastfolgen habe ich darüber gesprochen, dass du nun während der Wintersaison durchaus etwas mehr Tennis im TV oder meinetwegen auch auf Youtube schauen solltest. In der heutigen Podcastausgabe vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast gebe ich dir einen Einblick wie ich mittlerweile Tennismatches schaue und worauf ich da jeweils achte. Sei gespannt und viel Spass mit der neuen Folge.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möch...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Eure Tennisfragen - Teil 1"

In der heutigen Podcastfolge stehen eure Fragen die ich in der letzten Instagram Fragerunde erhalten habe im Mittelpunkt. Aufgrund der vielen Fragen, es waren am Ende knapp 30 Fragen, werde ich diese in mehrere Folgen aufteilen. Heute gebe ich euch also exklusiv und völlig offen meine Meinung zu euren ersten 5 Fragen. Seid gespannt.

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie...

Für diese 3 Tipps müsste man eigentlich Geld verlangen

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "3 Tipps wie du ohne Trainingspartner dein Tennis verbessern kannst"

Jeder von uns kennt die Situation, der Tennisplatz ist bereits gebucht und kurzfristig kommt deinem Trainingspartner etwas dazwischen, oder er ist krank. Ersatz findest du natürlich keinen. Super Situation - was nun? Oder noch schlimmer aufgrund von Platzknappheit steht dir diese Woche überhaupt kein Tennisplatz zur Verfügung. Super Ausgangslage oder? Genau deshalb gebe ich dir in der heutigen Podcastfolge 3 Tipps mit auf den Weg wie du auch ohne Trainingspartner oder ohne Trainingsplatz im Wi...

Bring deinen Gegner dazu Fehler zu machen

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Hole das Maximum aus einer Stunde Tennis für dich heraus"

Ein Spieler den ich in meinem Online Tennis Performance Coaching betreue hat mich vor kurzem gebeten mal zu einem bestimmten Social Media Post meine Meinung zu äussern. Im Kern geht es um Ball reinschubsen, mutig und aktiv Tennisspielen. Mehr möchte ich mal noch nicht verraten. Sei gespannt bei der neuen Folge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast

Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann s...