Advenťáci ve sluchátkách
By: Adventní běhání
Language: cs
Categories: Sports, Running
Nazuj si tenisky, dej si sluchátka a pojď si s námi v uších zaběhat! Od 1. do 25. prosince každý den minimálně 30 minut běháme a svým během pomáháme. Nejen sobě, ale také těm, se kterými se život vůbec nemazlil. A na každý běh v prosinci tu máme povídání Advenťáci ve sluchátkách! Povídáme si o všem možném a s různými hosty, kteří k běhání mají "co říct". Moderuje: Babeta & Bára & Přemek www.adventaci.cz
Episodes
#16 Fabiana Bytyqi: Návštěva do světa profesionálního boxu
Dec 15, 2025Dnešním hostem je profesionální boxerka Fabiana Bytyqi. Mistryně světa v lehké mušší váze, jejíž přezdívka je Andělská pěst,
Povídání o tom, jak vypadá život profesionální boxerky a jestli se dá ženským boxem v České republice uživit.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Fabianou povídá o tom:
jaký sport si přála Fabiany maminka, aby dělala jako malájak profesionální boxerka trénuje a jak zvládá regeneracijestli má ráda běh a jak je pro ni během přípravy důleži... Duration: 00:31:48#15 Ivča Slivkaničová a její maratonská hvězda
Dec 14, 2025Dnešním hostem je elfka Ivča Slivkaničová, která v roce 2025 doplnila svoji sbírku největších světových maratonů a získala krásnou hvězdu za absolvování World Marthon Majors (New York, Boston, Chicago, Berlín, Londýn, Tokyo, Sydney).
V tomto dílu si Bára s Ivčou povídá třeba o tom:
jak se vůbec k tomu běhání velkých světových maratonů dostalajak funguje přihlašování na tyto závody a jaké má vlastně člověk variantyjak se na její skvělé maratonské časy trénuje ve zr... Duration: 00:38:23#14 S ostravskou herečkou Vlaďkou Vokůrkovou nejen o herectví
Dec 13, 2025Dnešním hostem je divadelní herečka a zapálená porubská Advenťačka Vlaďka Vokůrková.
Povídání o tom, jaká byla Vlaďky cesta k herectví, jak si našla Adventní běhání, anebo taky o tom, proč miluje Porubu.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Vlaďkou povídá třeba o tom:
jak se Vlaďka dostala k Adventnímu běhání jestli od malička chtěla být divadelní herečkaproč jí na konzervatoři doporučovali, aby si našla... Duration: 00:31:10#13 Dana Hričišin: od běhání až k Ironmanu na Havaji
Dec 12, 2025Dnešním hostem je Dana Hričišin, Advenťačka tělem i duší, která k Adventnímu běhání letos přivedla už druhou firmu a máme díky ní tedy partnery a firmy ve výzvě Nespresso a Givet. Danča se letos na podzim zúčastnila ikonického Ironmanu v Koně na Havaji v rámci mistrovství světa věkových skupin (amatérská část závodu).
V tomto dílu si Bára s Dančou povídá třeba o tom:
jak Danča potkala Babetu a upekly účast Nespressa na Adventním běhán... Duration: 00:35:45#12 Vítek Přindiš: I díky neúspěchu se člověk posune zase o stupýnek dál
Dec 11, 2025Dnešním hostem je Vítek Přindiš. Český kajakář, mistr světa i Evropy a celkový vítěz světového poháru, který na vodě i mimo ní neustále hledá nové výzvy.
Povídání nejen o tom, proč jsou Češi tak ohromně dobří ve vodním slalomu, jak kajakáři trénují, když zrovna nejsou na vodě, a také třeba o tom, kde si vodu člověk může "vyzkoušet", když ho to láká.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Víťou povídá o tom:
#11 S Tomášem Poláčkem zdaleka nejen o tom, jak dojel stopem do Osaky
Dec 10, 2025Dnešním hostem je novinář, cestovatel a spisovatel Tomáš Poláček.
Tenhle rozhovor je takové nahlídnutí do Tomášova světa - trochu o cestování, trochu o muzice, trochu o běhání, trochu o tom, jak dělá rozhovory.
A také trochu o tom, jak dojel stopem do Osaky a napsal o tom knihu.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Tomášem povídá třeba o tom:
jak vůbec vzniknul nápad jet stopem do Osakyproč se bojít jet znovu do Kon... Duration: 00:47:43#10 Sdílení cesty IVF s Dominikou Trčkovou
Dec 09, 2025Dnešním hostem je Dominika Trčková. Dominika je manželka skvělého Advenťáka Filipa Trčky, ale hlavně založila úspěšnou podcastovou sérii a instagramovou komunitu Plodné hovory. A právě o tom si spolu v tomto díle povídáme.
V tomto dílu si Bára s Dominikou povídá o tom:
proč se rozhodla natáčet podcasty o reprodukčním zdravío síle komunity, která vznikla kolem podcastů a instagramového profilujaká byla jejich cesta za vysněným miminkemproč bychom měli více mluvit o reprodukčním zdravíMo...
Duration: 00:43:53#9 Eliška Lechnerová: O vnímání těla (nejen) ve středním věku
Dec 08, 2025Dnešním hostem je certifikovaná pohybová specialistka a bývalá profi basketbalistka Eliška Lechnerová.
Rozhovor nejen o tom, co vlastně dělá pohybová specialistka, jak je rozdílný přístup žen a mužů ke vnímání pohybu a svého těla, ale také o dechu a perimenopauze.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Eliškou povídá třeba o tom:
#8 Lenny Trčková: O životě moderátorky a lektorky s celostním přístupem k životu
Dec 07, 2025Dnešním hostem je Lenny Trčková. Moderátorka, dramaturgyně, scénaristka a holistická koučka. Podívání o tom, že sny se opravdu plní, co je princip celostního přístupu k životu a také třeba o tom, proč vášeň dělá skvělého moderátora.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Lenny povídá o tom:
#7 Od dálkových treků k běhání s Filipem Šrollerem (Penco soutěž)
Dec 06, 2025Dnešním hostem je Filip Šroller (@filip.sroller) – dálkový trekař, který má za sebou Pacifickou hřebenovku, Te Araroa na Novém Zélandu, Arizona Trail a další treky. Zároveň je Filip relativně čerstvým běžecem a novým ambasadorem Penca. A jako ambasador Penca nám s tímto dílem přináší tračiční soutěž pro všechny advenťáky.
V tomto dílu si Bára s Filipem povídá třeba o tom:
jak se přes práci v USA a na Zélandu dostal k dálkovým trekům po celém světějak vypadá reali... Duration: 00:36:55#6 Filip Sido: Hyrox a hybridní atleti
Dec 05, 2025Dnešním hostem je Filip Sido. Sportovní influencer, hyrox atlet a také držitel tří českých rekordů, které získal během 23 hodin a 38 minut.
Hyrox je právě teď "in". Co to vlastně je? Jak se na to trénuje? Kdo jsou to hybridní atleti? A proč nejsou Hyrox závody v Čechách?
A také o tom, jak získat tři české rekordy při téměř 24 hodinovém běhu do schodů.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Filipem povídá třeba o tom:
#5 Katka Kašparová: O tom jak Neutečeš
Dec 04, 2025Dnešním hostem je Katka Kašparová. Běžkyně, matematička, doktorka ekonomie a lektorka umělé inteligence. Jakou souvislost má pro Katku matematika s během? Před čím teď už neutíká a proč potřebuje psát?
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Katkou povídá o tom:
#4 Mike Trafik: O naději nejen v muzice
Dec 03, 2025Dnešním hostem je Michal Řepka alias Mike Trafik. Producent a DJ skupiny PSH, hudební skladatel, restauratér.
O tom, jestli ho baví být víc DJ nebo producent, jak to má se sportem a taky třeba o náladě ve společnosti, o naději a o životních hodnotách.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Mikem povídá třeba o tom:
#3 Cyril Děckař: Od videí na Instagramu ke knize
Dec 02, 2025Dnešním hostem je Cyril Matějka, známý pediatr a tvůrce populárního instagramového profilu Cyril Děckař (@cyra_vole), kde srozumitelně a s humorem vysvětluje nejčastější rodičovské obavy. Cyril boří mýty, uklidňuje vystresované rodiče a ukazuje, že dětské zdraví nemusí být věda ani panika. A protože minuta ve videu na sociálních sítích nestačí na všechno, pustil se i do psaní vlastní knihy.
V povídání se dotýkáme nejen toho, jak se z lékaře stal tvůrce obsahu, ale i...
Duration: 00:40:16#2 Vlaďka Bartáková: O Vánocích, Mikuláši, čertech a o tom, co by měl slyšet každý rodič
Dec 01, 2025Dnešním hostem je Vlaďka Bartáková. Psycholožka, psychoterapeutka, lektorka a máma čtyř synů, která na svém Instagramu @jak.vychovat.kluky.a.holky dává skvělé tipy, jak vychovávat a nezbláznit se u toho. A také o tom všem natáčí podcast Počítám do tří.
Povídání nejen o stresu během Vánoc, o Mikuláši a také o dalších věcech, které by měl slyšet každý rodič.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Vlaďkou povídá třeba o tom:
#1 Adventní běhání 2025 je tady!
Nov 30, 2025Adventní běhání 2025 je tady!
Opět společně proběháme prosinec a pomůžeme tak těm, se kterými se život vůbec nemazlil. Jsme rádi, že v tom jste s námi!
A již po páté také startují naše podcasty Advenťáci ve sluchátkách.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách se dozvíš:
proč my Advenťáci běháme právě v prosinci, když spousta lidí tvrdí, že je "moc velká zima"jak celé Adventní běhání fungujeco je to el... Duration: 00:37:40Advenťáci ve sluchátkách: 1.12.2025 startujeme!
Nov 06, 20251.12.2025 už je za rohem. A to znamená, že...
Advenťáci ve sluchátkách jsou zpět!
Pátá sezóna už je skoro tady!
Těšte se na Babetu, Báru a Přemka v rolích moderátorů.
Těšte se na skvělé hosty.
Těšte se na tu správnou adventáckou atmosféru ve vašich ouškách!
My se na vás těšíme ohromně!
1.12.2025 startuje první epizoda!
Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrk...
#25 Jubilejní Adventní běhání 2024 je u konce: jaké to letos bylo!
Dec 24, 2024Jubilejní Adventní běhání 2024 je u konce!
Byli jste úžasní! A zase to, tak jako každý rok, neskutečně rychle uteklo!
V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si povídáme:
Přispět našim malým hrdinům můžete TADY.
Děkujeme! Jste úžasní!
Moderuje Babeta a Perníček Vojta.
Chceš se dozvědět, kdo jsme a co pře...
Duration: 01:09:09#24 Sváteční povídaní s otcem Šebestiánem
Dec 23, 2024Šebestián Pavel Smrčina je římskokatolický kněz, který poslední čtyři roky působí na farnosti uprostřed sídliště v Plzni, který spousty let pomáhal "trosečníkům" (lidem bez domova) na farnosti v Moravské Třebové, který má například i vlastní YouTube kanál, a který se snaží záplavou lásky donutit lidi, aby chtěli lásku také.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s otcem Šebestiánem povídáme o tom:
#23 Běžec o berlích: Jakub Jančík
Dec 22, 2024Pokud jsi běžel letošní Běh Advenťáka v pražské Hvězdě, tak Jakuba Jančíka určitě znáš. Je to "ten běžec" o berlích, který dobíhal jako poslední a kterému tleskala celá Hvězda. Jakub je také jeden z 10 hrdinů, pro které letos společně běháme.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Kubou povídáme o tom:
#22 O tom jak rozhýbat děti s Jiřím Kejvalem
Dec 21, 2024Jiří Kejval je předseda Českého olympijského výboru, místopředseda Mezinárodního olympijského výboru, úspěšný podnikatel, táta tří dětí a celoživotní sportovec.
S Jirkou jsme si povídali o tom:
#21 O umění s Olgou Trčkovou
Dec 20, 2024Olga Trčková je galeristka a investiční expertka pro současné umění, přednáší na VŠE, běhá, nebo i tancuje. Povídáme si třeba o tom, proč je umění zahaleno aurou tajemna...
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Olgou povídáme o tom:
#20 Cyklodobrodruh Michal Kamermeier
Dec 19, 2024Tento díl je speciální. Jedná se totiž o záznam z našeho "live podcastu", který proběhl 18.11.2024 v Radlické kulturní sportovně.
Hostem na pódiu byl finalista soutěže Peče celé země, milovník cukroví a hlavně cyklodobrodruh Michal Kamermeier.
Moderuje Babeta, Přemek a Ivana.
V tomto "live podcastu" si s Michalem povídáme:
#19 S Marcelou Joglová o její běžecké a cyklistické kariéře
Dec 18, 2024Tento díl je speciální. Jedná se totiž o záznam z našeho "live podcastu", který proběhl 18.11.2024 v Radlické kulturní sportovně.
Hostem na pódiu byla olympijská maratonkyně a všestranná sportovkyně Marcela Joglová.
Moderuje Babeta, Přemek a Ivana.
V tomto "live podcastu" si s Marcelou povídáme:
...
#18 O běhání ultramaratonů bez tréninkových plánů: Lenka Berrouche
Dec 17, 2024Lenka Berrouche je naše přední česká ultramaratonkyně a také zapálená Advenťačka. Jedna z těch, které každý rok naběhají v našem žebříčku nejvíce kilometrů. A také je to máma tří dětí a patoložka.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Lenkou povídáme o tom:
#17 O reprodukčním zdraví s MUDr. Vladimírou Bernátkovou
Dec 16, 2024Vlaďka Bernátková je vedoucí lékařka a majitelka centra reprodukční medicíny Genitrix. Pod centrum spadá i Nadační fond Genitrix, který pomáhá párům s otěhotněním a především se zaměřuje na prevenci a rošiřování povědomí o tomto tématu u mladé generace. Tento díl vznikl v návaznosti na Báry zmínku v podcastu o tom, že si nechávala mrazit vajíčka.
S Vlaďkou jsme si povídaly o tom:
#16 S Petrou Kuříkovou o triatlonu na olympiádě a životě ve Švýcarsku
Dec 15, 2024Petra Kuříková je česká triatlonistka, která trénuje a žije ve Švýcarsku. Českou republiku pravidelně reprezentuje v závodech světového poháru a účastnila se olympijských her v Tokiu 2020 a v Paříži 2024.
S Petrou jsme si povídaly o tom:
Moderuje Bára
Chceš se...
Duration: 00:33:12#15 Freestyle snowboardista Jakub Hroneš
Dec 14, 2024Dnešním hostem je Jakub Hroneš. Jeden z nejlepších freestyle snowboardistů na světě. Povídání třeba o tom, co se stane s vaší psychikou, když dostanete Redbull helmu, nebo když vašeho kámoše odvezou ze svahu helikoptérou, protože při trénování triku spadl.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Kubou povídáme o tom:
#14 Fotr na útěku: Jan Vejvoda
Dec 13, 2024Hostem je běžec a "fotr na útěku" Jan Vejvoda. Povídání třeba o tom, jak se nemá začínat s během :)
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Honzou povídáme o tom:
Moderuje Přemek.
Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mr...
#13 S Janou LeBlanc o životě napříč kulturami
Dec 12, 2024Jana LeBlanc je česká novinářka, spisovatelka a copywriterka, která v posledních dvanácti letech žila na čtyřech kontinentech ve čtyřech různých zemích. Jana píše blog Co mi udělalo radost, její první kniha se jmenuje Moje bejby Amerika a právě vydala svojí další knihu inspirovanou životem v zahraničí s názvem České cizinky. Mimo jiné Jana také nedávno obnovila krásný projekt Udělej si radost.
S Janou jsme si povídaly o tom:
#12 O životě sportovních reportérů: Jakub Stařík
Dec 11, 2024Hostem je sportovní moderátor Jakub Stařík. Povídání nejen o tom, jaký je život sportovního moderátora, ale také o jeho vlastním sportování.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Kubou povídáme o tom:
Moderuje Přemek.
Chceš se dozvědět, kdo j...
Duration: 00:28:39#11 O tom, že když se tělo "ozve", tak je to vlastně dobře: fyzioterapeut Martin Janoušek
Dec 10, 2024Hostem je jeden z předních českých fyzioterapeutů. který se již spoustu let stará o naše tenisové špičky, o fotbalový národní tým a spoustu dalších profi sportovců: Martin Janoušek. Povídali jsme si spolu, jak jinak, o fyzioterapii... třeba o tom, jestli je rozdíl mezi léčením profi sportovců a hobby sportovců.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Martinem povídáme o tom:
#10 Jak to vidí #miniadvenťáci
Dec 09, 2024Tenhle díl Advenťáků ve sluchátkách je opravdu hodně speciální. A to nejen sníženou kvalitou zvuku, za kterou se moc omlouváme...
Hosté této epizody byli:
Kamča s Adélkou Tichovi
Elinka a Madlenka Vidovi
Kvido Schneider
Společně jsme si povídali o tom:
Moderuje Babeta.
Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děl...
Duration: 00:31:05#9 O latexu a rychlostním lyžování: Radim Palan
Dec 08, 2024Hostem je rychlostní lyžař Radim Palan. Povídání nejen o tom, proč Radim miluje latex, proč nemá rád na lyžích obloučky a jak rychle jezdí rychlostní lyžaři.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Radimem povídáme o tom:
Moderuje Přemek.
Chceš s...
Duration: 00:27:59#8 Povídání s nejznámější českou kaskadérkou Hankou Dvorskou
Dec 07, 2024Hana Dvorská je významná česká kaskadérka a sportovkyně. vou kariéru zahájila v 80. letech 20. století a stala se první ženou v Československu, která se profesionálně věnovala kaskadérství. Celoživotně se věnuje sportu a pomáhá radost z něj šířit všude kolem sebe.
S Hankou jsme si povídaly o tom:
#7 Trochu o muzice a trochu o heteropaternální superfekundaci: Jana Rychterová
Dec 06, 2024Hostem je zpěvačka, textařka, herečka a taky Advenťačka Jana Rychterová, která, mimo spousty dalších věcí, vymyslela, složila a nazpívala naši Advenťáckou písničku, se kterou startujeme všechny Běhy Advenťáka. S Janou si povídáme nejen o zpěvu, ale také o běhu.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Janou povídáme o tom:
#6 Běh Advenťáka 2024: Jaké to letos bylo...
Dec 05, 2024Jaký byl letošní Běh Advenťáka? O tom si povídala Babeta s elfem Přemkem a elfkami Janou a Bětkou. Proč u toho povídání seděli namačkaní těsně u sebe na zemi v malém hotelovém pokoji v Rakousku se také dozvíte.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si společně povídáme o tom:
#5 O duševním zdraví (nejen) běžce: Adéla Stejskalová
Dec 04, 2024Hostem je Advenťačka Adéla Stejskalová a povídáme si společně o běhání a taky o tom, jak křehká je duše... a o Adély životní cestě, kterou sdílí na Instragramu.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Adél povídáme o tom:
#4 Nejen o biatlonu s Michalem Krčmářem (Penco soutěž)
Dec 03, 2024Hostem je biatlonista Michal Krčmář. Povídání vzniklo díky našemu partnerovi Penco a v této epizodě spouštíme letošní soutěž s Pencem (4. - 11. 12. 2024). Michal je držitel stříbrné olypijské medaile z Pchjongčchangu 2018 a letos začíná 14. sezónu v seniorské biatlonové reprezentaci.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Michalem povídáme o tom:
#3 O Star Dance na jedné noze a celoživotní houževnatosti: Soňa & Jirka Ježkovi
Dec 02, 2024Hostem jsou manželé Soňa a Jiří Ježkovi. Jirka je 6ti násobný paralympijský vítěz v cyklistice a první profesionální hendikepovaný cyklista. Jeho manželka Soňa ho provází celou kariérou a ve chvíli, kdy šel na profesionální dráhu, tak se stala jeho manažerkou. Jirku jste mohli vidět v letošní sérii Star Dance, ze které bohužel vypadl, ale díky tomu měl čas přijít do našeho podcastu.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si se Soňou a s Jirkou povídáme o tom:
#2 Povídání o kultuře, ale také o sportu: Dáša Zázvůrková
Dec 01, 2024Hostem je herečka a zpěvačka Dáša Zázvůrková. Povídání o herectví, zpívání, sportování a také o tom, za kým byla Dáša na návštěvě v Connecticutu, nebo o tom, jaké je poselství v její písničce Věřím v brzké lepší příští.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Dášou povídáme o tom:
Moderuje Přemek.
C...
Duration: 00:33:23#1 Adventní běhání 2024 je tady! Slavíme 10 let!
Nov 30, 2024Adventní běhání 2024 je tady!
A letos nejen běháme, ale také slavíme. Advenťáci letos slaví 10 let. Huráá!
Již 10 let společně celý prosinec běháme a svým během i pomáháme.
V rámci oslav jsme 18.11.2024 uspořádali "live podcast", a aby to nebylo líto všem těm, kdo za námi nemohl do Prahy přijet, tak jsme pro vás natočili z celé akce záznam.
Část tohoto záznamu si poslechnete právě v dnešní epizodě.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách se doz...
#25 Adventní běhání 2023: jaké to letos bylo!
Dec 24, 2023Adventní běhání 2023 je u konce! Chápete to? My vlastně ne! Zase to uteklo nějak neskutečně rychle!
V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si povídáme:
#24 Povídání o "trpění" při běhání, o Vánocích a taky o DVTV: Martin Veselovský
Dec 23, 2023Martin Veselovský je český redaktor a moderátor a také nadšený běžec. Bežec, který rád "trpí" na dlouhých tratích, jak sám říká.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Martinem povídáme o tom:
Moderu...
Duration: 00:30:04#23 Naši letošní hrdinové
Dec 22, 2023Víte, komu budeme letos společně během pomáhat? Zajímá vás, jak vybíráme ty, kterým společně pomáháme?
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si povídáme s Chief Charity Elfem Kristinou Brabcovou o tom:
A také jsme si pozvali maminku Elišky, pro kterou jsme loni společně vyběhali nový vozík, aby nám řekla, jak moc byla pro ně naše...
Duration: 00:31:46#22 Jak žít zdravě pro dospělé i děti s Marií Skalskou
Dec 21, 2023Hostem je MUDr. Marie Skalská. Sportovní lékařka, která působí v Centru sportovní medicíny a také ve vlastním Pro Fit Institutu. Majda má mezi Advenťáky přátele i klienty a je naše spřízněná duše. Specializuje se na pomoc s nastavením zdravého životního stylu, s hubnutím a ve velké míře pracuje s mladými sportovci a jejich rodiči.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Majdou povídáme o tom:
#21 S dětskou neuroložkou nejen o tom, proč je naše pomoc tak důležitá: Barča Splítková
Dec 20, 2023Hostem je Barča Splítková. Doktorka z dětské neurologie z pražského Motola, vědkyně, která zkoumá epilepsii a taky zapálená Advenťačka tělem i duší. Povídáme si nejen o medicíně a proč je tak důležitá naše pomoc, ale také o běhu.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Barčou povídáme o tom:
#20 Olympiáda v létě i v zimě s Evou Vrabcovou Nývltovou
Dec 19, 2023Hostem je Eva Vrabcová Nývltová. Skvělá vytrvalkyně, 5-ti násobná olympionička a až do roku 2023 držitelka českého rekordu v maratonu.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Evičkou povídáme o tom:
Moderuje Bára.
Evu najdete na Instagramu TADY.
#19 Povídání o józe a o tom, jak žít vědomý život: Veronika Pospíšilová
Dec 18, 2023Hostem je Veronika Pospíšilová. Jogínka, která založila nadační fond Hvězdice a módní značku, která pomáhá. Nejen o tom, jak žít vědomý život.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Veru povídáme o tom:
Více se o Veronice a jejích projektech dozvíte TADY.
Moderuje Babeta.
www.A...
Duration: 00:30:38#18 O běžecké motivaci
Dec 17, 2023Co tě motivuje k tomu nazout si tenisky a jít s námi běhat 25 dnů v kuse? Máš to stejně jako ostatní Advenťáci, nebo tě k běhu motivuje něco úplně jiného?
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Bárou povídají o tom:
#17 O ultra běhání (nejen) se Salmingem: Milan Šumný
Dec 16, 2023Hostem je Milan Šumný, přední český utramaratonec, vicemistr České republiky v běhu na 24 hodin a také ambasador značky Salming, která je naším dlouhodobým parťákem.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Milanem povídáme o tom:
#16 O osobní vizi, osobní hrdosti a také o sukních s Denisou Dědičovou
Dec 15, 2023Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz
🏃♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.
💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.
❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazl...
#15 Makej vole. Trochu vážně a dost nevážně nejen o běhu: Honza Dvořáček
Dec 14, 2023Hostem je Honza Dvořáček alias Dvořka, kterého většina lidí zná jako Trailruna, anebo taky podle jeho hlášky "Makej vole".
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Honzou povídáme o tom:
Honzův Trailrun web najdete TADY.
Moderuje Babeta.
www.AdventniBehani.cz
#14 S Martinem Vymětalem o přechodu PCT s Hankou
Dec 13, 2023Martin Vymětal je úspěšný spolumajitel reklamní agentury, natáčí spolu s Petrem Márou a s Honzou Dobrovským podcast Středověk. Martina jsme si ale pozvali kvůli jeho letošnímu přechodu PCT - pacifické hřebenovky. Společně s manželkou Hankou přešli během 5 měsíců tuto 4 200 km dlouhou stezku napříč třemi státy USA.
Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz
🏃♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a...
#13 Povídání o běhání, sebehodnotě a tak nějak o všem: Alžběta Mikolajková
Dec 12, 2023Hostem je Alžběta Mikolajková. Naše elfí ostravská spojka, která nám pomáhá organizovat Běh Advenťáka v Ostravě a nebo nám taky pomáhá s reklamou na sociálních sítích.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Bětkou povídáme o tom:
#12 Nejen o tom, jak jí roztroušená skleróza "donutila" běhat: Jana Nosková
Dec 11, 2023Hostem je ohromně pozitivní Jana Nosková. Povídání o životě s nemocí a také o tom, jaké to je, když přijdete o miminko a jak moc je důležité, aby se i o tomhle mluvilo nahlas.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Janou povídáme o tom:
#11 Běh Advenťáka 2023
Dec 10, 2023Dojmy a pojmy z letošního Běhu Advenťáka. Nejen o tom, jak jsme při startu v Praze při odpočítávání zjistili, že nám chybí startovací pistole...
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si povídáme o tom:
#10 Co jsou to "pakárny" a jak na ně trénovat: Jan Kempa
Dec 09, 2023Hostem je Jan Kempa. Honza je vytrvalostní sportovec, který se živí trénováním, a který také stojí za projektem Makám srdcem, jehož partnerem je Sportisimo, které je tak úžasné, že podporuje i nás Advenťáky.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Honzou povídáme o tom:
Na H...
Duration: 00:31:14#9 O focení, cestování a o bezpečnosti v horách: Teru Menclová
Dec 08, 2023Hostem je Teru Menclová. Fotografka, bloggerka a vášnivá cestovatelka. Povídáme si třeba o tom, proč miluje chození po horách a proč byl její výlet do Nepálu transformační. A vsadíme se, že po tomhle povídání se Vám bude chtít nazout si pohorky a jít do hor.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Teru povídáme o tom:
#8 Nejen o triatlonu na Havaji s Bárou Besperát
Dec 07, 2023Hostem je Bára Besperát. Skvělá běžkyně a teď už triatlonistka. V roce 2023 vyhrála mezi amatéry ve své věkové kategorii mistrovství světa v dlouhém triatlonu na Havaji.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Barčou povídáme o tom:
Moderuje B...
Duration: 00:32:04#7 O princi Harrym a taky o (ne)běhání ultra s arabistkou a překladatelkou: Jitka Jeníková
Dec 06, 2023Hostem je Jitka Jeníková. Holka, která má doktorát z arabské literatury a překládá z arabštiny, ale živí jí překlady z angličtiny. Holka, která běhá ultra maratony, ale právě teď běhat nemůže.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Jitkou povídáme o tom:
#6 S Vídeňskou spojkou Honzou Česákem nejen o běhání
Dec 05, 2023Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz
🏃♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.
💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.
❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazl...
#5 Advenťácký rok 2023
Dec 04, 2023Jaký byl advenťácký rok 2023? Jaké závody letos běžely Bára s Babetou? A co se dělo v naší facebookové skupině v tomhle roce?
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách s Bárou rozebíráme:
#4 Když se běhá ultra jen tak pro radost: Mirka Ježková
Dec 03, 2023Hostem je naše elfí velvyslankyně v Plzni Mirka Ježková. Skvělá ženská a čerstvá padesátnice, která si občas prostě "jen tak" nazuje tenisky a uběhne třeba sto kiláků.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Mirkou povídáme o tom:
Moderuje Babeta.
www.A...
Duration: 00:30:50#3 Profesionální triatlonista Pavel Wohl představuje Penco
Dec 02, 2023Hostem je Pavel Wohl. Profesionální triatlonista s detailním vhledem do sportovní výživy, za který vděčí nejen svému tátovi diabetologovi v IKEM, ale především své píli a cílevědomosti. Pavel v sezóně 2023 zvítězil v jednom z hlavních českých středních triatlonů - Czechman a to rovnou v traťovém rekordu. Pavel je ale především ambasadorem českého výrobce sportovní výživy Penco, která je partnerem Adventního běhání.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Pavlem povídáme o tom:
#2 Nejen o tom, jaké to je přeplavat Gibraltar: Lucie Kubešová Leišová
Dec 01, 2023Hostem je dálková a zimní plavkyně Lucie Kubešová Leišová, která je druhou nejmladší Evropankou, která přeplavala Gibraltar, a která 15 let závodně plavala, a která se v současné době částečně živí trénováním plavání a dálkově si si teď plave "jen tak pro radost".
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Luci povídáme o tom:
#1 Adventní běhání 2023: Začínáme
Nov 30, 20231. 12. 2023 Začínáme. Již po deváté společně adventně běháme a svým během i pomáháme.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách se dozvíte:
Moderuje Babeta s Bárou.
www.AdventniBehani.cz
Ch...
Teaser 2023
Oct 31, 20231.12.2023 už je za rohem. A to znamená...
Advenťáci ve sluchátkách jsou zpět!
Třetí sezóna už je skoro tady!
Začínáme 1. 12. 2023!
Těšte se!
www.AdventniBehani.cz
Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz
🏃♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.
💥 Chceš si udělat radost a zárove...
Běh Advenťáka 2023: už je to za rohem!
Apr 24, 2023Běh Advenťáka 2023 už je za rohem! Jupí!
O Běhu Advenťáka si povídá Babeta s Bárou.
Letos společně poběžíme:
6.6. v Plzni
14.6. v Praze
15.6. v Ostravě
V tomto speciálním dílu Advenťáci ve sluchátkách si povídáme mimo jiné o tom:
#25 Adventní běhání 2022: jaké to letos bylo!
Dec 24, 2022Letošní Adventní běhání je u konce! Chápete to? My vlastně ne! Zase to uteklo nějak neskutečně rychle!
V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si povídáme:
Přispět našim malým hrdinům můžete TADY.
Děkujeme...
#24 Povídání nejen o Vánocích: Martha Issová
Dec 23, 2022Hostem je herečka a taky sportovkyně Martha Issová.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Marthou povídáme o tom:
Moderuje Babeta.
www.AdventniBehani.cz
Chcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do naší facebookové skupiny. Odkaz je TADY.
...
#23 Komu letos společně pomůžeme
Dec 22, 2022Víte, komu budeme svým během letos pomáhat? A jak budeme pomáhat?
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si povídáme:
Přispět našim malým hrdinům můžete TADY.
Děkujeme! Jste úžasní!
Moderuje Babeta.
www.AdventniBehani.cz
Chcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se...
#22 Ze zákulísí Adventního běhání
Dec 21, 2022Zajímá vás, jak vzniká Adventní běhání? Kolik lidí to celé připravuje? Kdo jsou to ti adventní elfové? Vítejte u zákulisního dílu o Adventním běhání!
Dnešní díl je o krapet delší než obvykle a stejně se nám do něj nepodařilo "nacpat" všechno, co jsme chtěli říct!
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách je Babeta tak trochu v roli hosta a povídají si s ní elfka Terka Tichová a manželka elfa Roberta Iveta Urbanová o tom:
#21 O běhání, o psaní a taky o Libušce Šafránkové: Markéta Lukášková
Dec 20, 2022Hostem je spisovatelka, novinářka a podcasterka Markéta Lukášková.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Markétou povídáme o tom:
Moderuje Babeta.<...
Duration: 00:32:07#20 O ministrovi zdraví i otcovské dovolené: Tomáš Šebek
Dec 19, 2022Tomáš Šebek je mezi běžci známý svými kuriozními běhy např. na 80 m dlouhém kolečku v základně lékařů bez hranic. Tomáš je lékař, účastnil se několika misí Lékařů bez hranic, má 4 děti a 2 úspěšné firmy, aktuálně navíc rozjíždí projekt Ministr zdraví.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si povídáme o tom:
#19 O tom, jak elf běhá ultra: Ondra Malík
Dec 18, 2022Jak se trénuje na ultra maratony? A jak se trénink na ně dá skloubit s náročnou prací?
Hostem je jeden z našich adventních elfů Ondra Malík, který je milovníkem ultra maratonů.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Ondrou povídáme o tom:
#18 Sezóna 2022 a spolupráce s Penco očima Veroniky Preti
Dec 17, 2022Pro sponzorský podcast našeho skvělého parntera Penco si letos Bára pozvala Veroniku Preti, kterou mnozí znáte z blogu Jeden měsíc běžce.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si povídáme o tom:
Podívejte se na Verči:
blogInstagramFacebookModeruje Bára...
Duration: 00:30:38#17 Běh Advenťáka 2022
Dec 16, 2022Na letošní oficiálně první ročník charitativního závodu Běh Advenťáka vzpomíná Babeta, Bára a Bětka.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si povídáme o tom:
#16 O perníčkování: Vojtěch Láska
Dec 15, 2022Hostem je Vojtěch Láska alias náš maskot "advenťácký perníček".
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Vojtou povídáme o tom:
Moderuje Babeta.
www.AdventniBehani.cz
Chcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do...
#15 Jak běhat s rakovinou prsu: Edita Strusková
Dec 14, 2022Jaký je život s rakovinou prsu? Dá se s rakovinou vůbec běhat? A jak na prevenci?
Hostem je fyzioterapeutka Edita Strusková, která si rakovinou prsu prošla a která se snaží radit a pomáhat těm, kteří si něčím podobným také prochází nebo prošli.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Editou velmi otevřeně povídáme o tom:
#14 Advenťácká firemní výzva
Dec 13, 2022Víte, že máme firemní výzvu? Viděli jste firemní žebříček a koukli jste se, která firma zatím vyběhala nejvíce kilometrů?
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si povídáme o tom:
Na firemní že...
Duration: 00:33:32#13 Nejen o tréninku elitního maratonce: Vítek Pavlišta
Dec 12, 2022Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz
🏃♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.
💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.
❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazl...
#12 O Spartathlonu a ultra, ale hlavně o lásce k běhání: Honza Hanousek
Dec 11, 2022
Hostem je matematik Honza Hanousek, který začal běhat, když mu bylo 45 a který běhá ultra maratony a který o nich navíc i skvěle píše.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Honzou povídáme o tom:
Moderuje Babeta.
#11 O tom jaké vitamíny jsou základní stavební kameny naší imunity: Aleš Novosád
Dec 10, 2022Je rozdíl mezi levnými a drahými vitamíny? A je pravda to, co nám vždycky říkali, že gumoví medvídci jsou dobří na klouby?
Hostem je farmaceut a běžec Aleš Novosád z BENU lékáren.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Alešem povídáme o tom:
#10 Štafetové běhy jako fenomén a profese: Květa Látalová
Dec 09, 2022Jaké se pořádá největší etapový závod v Čechách a kolik je na něj potřeba dobrovolníků? Jak vzniknul o dost jiný etapový závod jenom pro holky?
Hostem je Květka Látalová. Organizátorka a duše závodů Vltava Runa a No Men Run.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Květou povídáme o tom:
#9 O otužování, správném dechu a plavání pod ledem: David Vencl
Dec 09, 2022Hostem je David Vencl. David je freediver a instruktor otužování, známý také pod přezdívkou Czech Iceman. V únoru 2021 uplaval v Lahošti u Teplic na jeden nádech a pod ledem 80,99 metru a stal se tak světovým rekordmanem.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Davidem povídáme o tom:
#8 S bývalým kapitánem fotbalové Sparty nejen o fotbale: Bořek Dočkal
Dec 07, 2022
Hostem je Bořek Dočkal, bývalý kapitán fotbalové Sparty, který nás také reprezentoval v Českém národním týmu, a který letos ukončil svojí kariéru vrcholového sportovce.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Bořkem povídáme o tom:
#7 Advenťácký běžecký rok 2022
Dec 06, 2022Jaký byl advenťácký běžecký rok 2022? Kde všude Advenťáci běhají? A jaké závody letos běžely Bára s Babetou?
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si povídáme o tom:
#6 Nejen o běžecké svatbě a cestování za závody: Running2
Dec 05, 2022Umíte si představit, že byste měli svatbu na půlmaratonu?
Hosty jsou Soňa Hrabec Kotulková a Michal Hrabec alias Running2. Blogeři, novináři a běžečtí cestovatelé, kteří měli svatbu během pražského půlmaratonu.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si se Soňou a Michalem povídáme o tom:
#5 Nejen o běhání očima sportovního psychologa: Veronika Baláková
Dec 04, 2022Jaký je rozdíl mezi psychologem a sportovním psychologem? A mezi psychologií a psychoterapií? S jakými problémy může sportovci sportovní psycholog pomoci?
Hostem je sportovní psycholožka především výkonostních a profesionálních sportovců Veronika Baláková.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Veronikou povídáme o tom:
#4 Jaké to je být vodičem na závodech: Simona Pancíř Švarcová
Dec 03, 2022Běželi jste někdy na běžeckých závodech s vodičem na určitý čas? Zajímalo vás, jak se člověk stal vodičem, jestli za to má zaplaceno a jak to celé vlastně funguje?
Hostem je Simona Pancíř Švarcová ze Salming, která od roku 2015 jako vodička běhá a šéfuje vodičskému týmu.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si se Simonou povídáme o tom:
#3 S běžeckou trenérkou nejen o tréninku: Hanka Alfery alias Hanyrunlife
Dec 02, 2022Proč mít běžeckého trenéra? Jak se pozná dobrý a špatný trenér? A dává smysl mít trenéra i pro čistě rekreační začínající běžce?
Hostem je skvělá vytrvalkyně a běžecká trenérka Hanka Urbánková Alfery.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Hankou povídáme o tom:
#2 O rozběhávání česka a canicrossu: Honza Bielik
Dec 01, 2022Znáte projekt rozběháme česko? A víte, co je to canicross?
Hostem je Honza Bielik (aka Johny Alaskan), který stojí za projektem rozběháme česko .cz, a který je jeden z průkopníků trénování canicrossu v Čechách.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Honzou povídáme o tom:
#1 Adventní běhání 2022: Začínáme
Nov 30, 20221. 12. 2022 Začínáme. Již po osmé adventně běháme a svým během i pomáháme.
V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách se dozvíte:
Moderuje Babeta s Bárou.
Sponzorem první advenťácké soutěže v roce 2022...
Teaser_2022
Oct 31, 2022Advenťáci ve sluchátkách jsou zpět!
Druhá sezóna už je skoro tady!
Začínáme 1. 12. 2022!
Těšte se!
www.AdventniBehani.cz
Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz
🏃♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.
💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem ch...
SPECIÁL: Jak bojovat se strachem a pocitem viny?
Mar 15, 2022Před třemi týdny se nám všem změnil život. Začala válka na Ukrajině. Spousta z nás zažívá pocity strachu, bezmoci a beznaděje. Jak s těmito pocity pracovat? A je to normální, že se tak cítíme?
Do tohoto speciálního dílu Advenťáků ve sluchátkách jsme si pozvali psychoterapeuta Pavla Vacka a povídáme si s ním:
#25 Adventní běhání 2021: jaké to letos bylo!
Dec 24, 2021Letošní Adventní běhání je u konce! Chápete to? My vlastně ne! Zase to uteklo nějak neskutečně rychle!
V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si povídáme:
Přispět našim malým hrdinům můžete TADY.
Děkujeme! Jste úžasní...
#24 Sváteční povídání s farářkou: Martina Viktorie Kopecká
Dec 23, 2021Hostem je Martina Viktorie Kopecká, fafářka Československé husitské církve, která se nedávno zamilovala do tance a která navíc i ráda běhá.
V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si s Martinou povídáme o tom:
Moderuje Babeta.
Přispět našim mal...
#23 Komu letos svým během pomáháme
Dec 22, 2021Víte, komu budeme svým během letos pomáhat? A jak budeme pomáhat?
V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si povídáme:
Přispět našim malým hrdinům můžete TADY.
Děkujeme! Jste úžasní!
Moderuje Babeta.
www.AdventniBehani.cz
Chcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do naší facebo...
#22 Jak se naše kilometry mění v peníze
Dec 21, 2021Už jste někdy přemýšleli o tom, jak se vlastně ty naše naběhané kilometry změní v peníze?
V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si povídáme:
Přispět našim malým hrdinům můžete TADY.
Děkujeme! Jste úžasní...