RADIO MAMA

Je vous retrouve en bonne compagnie au salon du cheval de Paris 2025 et je vous propose un petit jeu des l’intro de ce podcast.

Si je vous dit : cavalier + créateur de contenu sur les réseaux + sportif déterminé alors normalement vous avez déjà deviné qui était mon invité.

Bon si il faut un indice de plus alors je rajouterai l’utilisation de la cordelette qui a fait sa renommée … Et enfin son fidèle fil amour avec qui il a envahi vos pour toi tiktok et votre feed insta ! Bravo, c’...

Il est temps de faire le bilan des 12 mois pour moi ! Pour ceux qui ne sont pas familiers du principe c'est un exercice que j'ai inventé l'année dernière et que je vous propose de redécouvrir ensemble : en fait je fixe dès janvier de l'année qui commence 12 actions à réaliser lors des 12 mois qui arrivent pour qu'au moins une fois tous les 30 jours je me sois octroyé du temps pour moi, ou je me sois challengée sur un nouveau défi !

Je vous ai exposé mes 12 objectifs lors d'un épisode sorti l'an dernier...

Je vous ai déjà parlé ici de mes relations à différentes addictions telles que la cigarette ou encore l'alcool, aujourd'hui c'est pour un sujet au moins aussi sombre que l'on se retrouve puisque nous allons parler de d r * g u e s en tous genre.

Evidement cet épisode est destiné à un public aguerri et éveillé, absolument pas à mettre dans toutes les oreilles, bien que cela peut être tout de même un contenu préventif. Si vous n'êtes pas en âge ou en capacité à donner de l'attention à cette thématique je vous invite à lancer un nouvel épis...

C'est à vous de m'en dire biiien trop sur votre intimité ! Il y a quelques jours je pleurais littéralement de rire en vous dévoilant les bêtises d'ados bien camouflées à nos parents pendant de nombreuses années avec mes frères, sœurs, cousins et cousine, et comme c'était le meilleur épisode de ma vie j'ai eu trop envie de recommencer mais cette fois-ci à vous l'honneur ! Et je veux pas de histoires en mode "j'ai mangé le dernier morceau de chocolat en cachette" ou "j'ai légèrement rayé la voiture de mon grand oncle", NON, je veux du croust...

Je mets un point d'honneur à consommer un maximum de seconde main. C'est une habitude qui m'est d'abord venu pour des rasons économiques à une période de ma vie où l'argent était bien rare, puis aujourd'hui s'y est ajouté la notion écologique qui y est irrémédiablement rattachée.

Comment faire de bonnes affaires ? Eviter les contrefaçons et les vendeurs malhonnêtes ? Ou encore être en pleine confiance lorsque l'on porte des tenues ayant déjà appartenu à d'autres ?  

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Ca vous dit de m'embaucher ? Non, mais parce que j'ai un cv long comme le bras, voire comme deux bras même ! J'ai changé beaucoup de fois de travai au cours de ma vie, jusqu'à arriver aujourd'hui à celui que j'ai préféré en quasi 18 ans de vie active.

Je suis donc la preuve vivante qu'on peut tout plaquer et abandonner un travail que l'on déteste pour essayer autre chose, et même qu'on peut adorer un travail, mais en changer quand même. 

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio...

Dans le podcast que j'ai dédié à mon marathon, je vous expliquais que lors de la prépa j'ai essayé d'optimiser mon corps au maximum pour réussir cette performance. 

Ma réflexion 360 degrés autour de ce projet a impliqué également un meilleur management de mon sommeil. Moi qui dort très peu, et bien souvent très mal depuis toujours, j'ai activé de nouveaux leviers et mis en place une routine sur mesure pour bien mieux récupérer. Parlons dodo dans cet épisode !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radi...

Allez, une fois de plus je vous retrouve pour un épisode où je vais vous montrer mon côté sombre ! Toute l'année je me construis un personnage de That Girl et baaaam en podcast je vous confesse mes pires péchés ! J'ai réalisé il y a peu que j'adores certains trucs mais c'est grave inavouable car carrément problématique donc je vous le dit ici, mais ça ne sort pas de la commu podcast, hein ?

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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H...

J'ai 35 ans aujourd'hui, le 7 décembre 1990 venait au monde un nourrisson qui s'avère aujourd'hui être l'hôtesse de ce podcast, fou non ?

Pour marquer le coup j'avais envie d'adresser des mots de "girl girl" à moi même en expliquant à la moi du passé tout ce que cette femme que je suis devenue a accompli alors que je n'aurais pas osé en rêver plus jeune.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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MENTEURS ! Hoooou le mensonge est un très vilain défaut et vous êtes pris en flagrant délit ! Oui messieurs dames, cet épisode n'est là que pour vous juger. Vous m'avez confessé vos pires souvenirs de soirée, et moi ? Et bien je compte bien vous juger.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Vous voyez la marâtre de Cendrillon ? La méchante belle mère de Blanche Neige ? Ou encore l'affreuse vieille femme des malheurs de Sophie ? Et bien ce sont des personnes avec qui j'aimerais boire le thé en conversant amicalement quand je les compare à une de mes anciennes belle mère à moi !

J'ai vécu l'enfer pendant presque 3 ans, alors il est temps que je vous parle de cette vieille peau.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Il est l'heure de cracher le morceau. Oui je vais me confesser en vous avouant à vous ce que j'ai mis des années (si ce n''est des dizaines d'années) à avouer à mes parents. 

Quand on était minots, comme toutes les fratries du monde, on a fait des bêtises plus ou moins débiles avec mon frère et ma sœur, alors stooooory time !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Cela fait 2 ans et demi (oui, déjà !), que je suis devenue maman. Je ne partage pas notre histoire de famille sur les réseaux, je ne vous parle pas de mon fils par respect pour son anonymat, mais pour autant, il est beaucoup là avec moi, y compris quand je travaille, et encore plus quand je suis aux écuries.

Comment je gère depuis 30 mois ce nouveau mini palefrenier que j'ai la chance de daronner ? Je vous donne nos organisations rien qu'à nous.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Ma...

Mes chers amoureux, comment allez vous ? Si vous me répondez "super bien" alors je n'ai malheureusement pas d'épisode à vous proposer aujourd'hui. Par cooontre, si vous avez un problème et que vous m'avez fait la confiance de me l'expliquer sur Insta, alors nous allons réagir ensemble à vos story time et régler vos problèmes.

Ici Mathilde, alias Mama Coach Love, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Bienvenue dans le calendrier de l'avent Radio Mama 2025 ! Et pour commencer cette série de podcasts quotidiens les vrais savent que votre hôtesse adooooore entamer les hostilités par un épisode d'une série devenue incontournable : mes pires icks du quotidien.

En gros, je liste au jour le jour ces petites chose qui m'agacent et me font grincer les dents, puis je vous les partage ici pour vider mon grand sac !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Hébergé p...

C'est la Mama ado qui vient vous faire son plaidoyer aujourd'hui : quand j'étais dans mes premières écuries j'ai fait quelques bêtises, plus ou moins graves, quasiment toutes avec ma sœur d'ailleurs, et il est temps que je fasse mon coming out de toutes les imbécilités que j'ai pu faire là-bas.

Ne me jetez pas la pierre, hein, je suis sure que vous aussi c'était un peu la colo de vacances aux écuries quand vous étiez jeunes !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.<...

Oyez, oyez, silence dans l'assemblée. La si populaire juge Mama va rendre ses verdicts ! Vous m'avez envoyé vos différentes affaires et il me revient la dure tache de déterminer si vous êtes coupable ou victime de votre témoignage.

Evidement, chaque sentence sera accompagnée d'une peine adaptée au crime comis.

Ici Maître Mathilde, juge respectée, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Allô Mama Bobooooo, halalaalaaa les problèmes ! On se retrouve pour un épisode collaboratif dans lequel je vais essayer d’éclairer vos petites lanternes. En effet, vous m’avez fait par de certains de vos problèmes, équestres ou non, et je vais essayer de vous les décrypter avec mon point de vue !

Ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama.

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Je vous ai fait vivre un EquitaLyon différent cette année au travers 5 podcast postés ces 5 derniers jours dans lesquels j’ai échangé avec 5 invités géniaux. Mais il est temps de retrouver mon micro seule pour vous raconter ce salon de mon point de vue, moi qui avais la chance d’y participer pour la 8eme fois cette année !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Il est temps de vous présenter Delphine, elle est la directrice commerciale et directrice marketing de chez Michel Vaillant Equitation, et nous soufflons cette année notre 3eme année de collaboration sur ces produits de soin que vous voyez si souvent passer sur mes réseaux. Vous savez quoi ? Soyons fous, je vous l’annonce officiellement, on part tout shuss sur une 4eme bougie commune l’année prochaine.

Mais si on aime bosser ensemble, on doit vous avouer un truc : quand on fait nos points réguliers sur la collaboration DWH x Michel Vaillant a...

Pour que les chevaux de grand prix brillent sur les plus belles pistes de 5*, ou que les chevaux de propriétaires puissent avoir un confort en plus, il existe des petites mains qui, loin des caméras, s’agitent, se posent sur les muscles, se couvrent d’argile, et lisent le corps de nos athlètes à 4 pieds pour qu’ils soient mieux que jamais dans leur corps. Olandais a adoré sa propre séance d’ailleurs.

Mais vous pensez qu’aider des chevaux leur suffisent à ces mains là ? Certainement pas ! Elle change aussi la vie des toutous qui croise...

Propriétaire à la maison : meilleure idée ou galère assurée ? C’est exactement la question existentielle à laquelle nous allons essayer d’apporter des points de compréhension aujourd’hui car ce serait bien prétentieux que d’affirmer que l’on va y répondre définitivement !

Mon invitée elle s’appelle Léa, plus connue sous le pseudo les poneys de Lelou sur les réseaux et c’est une de mes plus vieilles collègues puisqu’on fait partie de la team qui avait un instaponey avant même qu’Instagram ne propose de publier des stories...

Vous connaissez le Théo qui organise le Ze Derby de cet été, vous connaissez le Théo qui fait des sketchs sur internet avec son casque toujours vissé sur la tête, vous connaissez le Théo qui flambe ses élèves depuis le centre de sa carrière, vous connaissez donc le TikTokeur/ Instagrammeur, mais je vous propose de connaître Théo plus intimement que jamais grâce à des questions bien farfelues que je nous aies concoctées avec délice !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et Théo Brousseau et vous écoutez Radio Mama...

Être cavalière c’est top, se remettre en question vis à vis de l’enseignement équestre que l’on a reçu depuis toujours c’est mieux !

Aujourd’hui je vous propose une discussion avec une créatrice qui a su challenger sa vison de l’équitation pour le plus grand bien de ses équidés, et que vous connaissez bien : Stéphanie de Ponycorn le blog mais surtout maintenant l’hôte du podcast Ponycorn Dairy.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et Stéphanie de PonyCorn, et vous écoutez Radio Mama.

Mon Instagram : @d...

Tremblez les affreux c’est la nuit d’Halloween et votre Mama Vampire va vous foutre la frousse !

Vous m’avez racontée vos piiires anecdotes paranormales ou moments de peur ultime et on va y react ensemble.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et et vous écoutez Radio Mama.

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Je rentre tout juste de ma seconde édition du Mondial du Lion. J'y ai passé vendredi et samedi afin d'animer les stories du compte Instagram du Maine et Loire et comme à chaque fois que je reviens d'un évènement, je vais adorer prendre le temps de vous raconter ici un peu les coulisses de ces 48h sur place !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Bandes de petits menteurs que vous êtes, aujourd'hui je vais exposer votre côté le plus sombre, le plus sournois et le plus mesquin car il temps de réagir à vos piiiires mensonges. Vous m'avez fait la confiance de me les raconter en mp insta, et moi je vous ai promis de vous laisser témoigner en anonyme si vous le souhaitiez … Et heureusement pour certains MOI je ne mentais pas en vous jurant de respecter votre anonymat !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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...

Je n'ai ni peur de vieillir, ni peur de la mort, j'ai totalement accepté ces deux faits inévitables et même, j'y trouve un certain charme. En en discutant avec mon entourage, j'ai pu réaliser que c'est loin d'être le cas de tous alors je trouve pertinent que nous nous penchions sur ce sujet aujourd'hui, qu'en pensez-vous ?

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Je suis marathonienne. C’est fait. J’ai repris la course à pied sérieusement depuis 1 an et demi, et me voilà finisher d’une course officielle de 42,195km dans les rues de Tours.

On se retrouve donc pour un épisode qui compte parmi mes formats préférés depuis un an : un récit de course !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Vous vous êtes confiées à  moi, et promis je vais en faire bon usage ! Je vous ai demandé de me raconter en mp insta vos problèmes/questionnements d'amour et de couple et j'aime autant vous dire que je pourrais faire une saison entière de podcast juste avec les réponses que j'ai reçues.

Le but est simple : les lire et y réact ensemble ! Comme toujours je respecterai l'anonymat de tous ceux qui le désirent, allez c'est parti mes petits zaaamourreux, ici Mathilde, coach love de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

In...

Si la grossesse est ponctuée par un accompagnement très régulier par un personnel soignant, j’ai trouvé pour ma part qu’une fois le bébé dans nos bras, on se retrouve un peu démunis !

Voici une lettre que j’adresse à tous les jeunes parents, l’expérience que vous vivez est folle, mais parfois elle abîme, même si on ne nous laisse pas le droit de le dire.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

Instagram : @dance_with_him

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J’ai couru la Run For Planet de Nantes mais avec la meilleure team ever !

En effet cette année j’étais ambassadrice de cette course écologique qui se déroule à Nantes tous les mois de septembre et je l’ai courue avec des abonnées !

C’est l’heure de la story time : Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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On a sorti toute une gamme de produits de soins pour chevaux et chiens en collaboration avec un de nos partenaires annuel. Ça a été une des aventures créatives les plus stimulantes de ma vie.

On a eu des joies, du stress, des déceptions et des surprises pour que la Gamme Royale voit le jour, alors il fallait bien que je prenne le temps de vous en parler en détail.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

Instagram : @dance_with_him

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Je n'ai aucun talent. Je le sais depuis toujours, je ne suis naturellement douée pour rien, par contre j'ai une discipline à tout épreuve. Si j'ai pleuré le manque de dons étant plus jeune, je sais aujourd'hui que finalement je n'échangerai ce mental d'acier contre rien au monde, car c'est lui qui me fait réussir, briller, me dépasser, et avoir confiance en moi.

Alors la discipline est elle supérieure au talent ? Discutons en ! Ici Mathilde de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

Instagram : @dance_with_him<...

Si on se prépare toute l'année à partir en vacances, ce n'est pas si simple de retrouver son quotidien suite à cette parenthèse de repos et de moments en famille ou pour sois !

Si c'est votre cas, ne vous sentez pas mal, cela touche 80% des post vacanciers.

En cette fin de mois d'août penchons nous ensemble à comment remédier à ce mal être, comment faire en sorte d'adoucir le retour à la maison et au boulot.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Rdio Mama.

Instagram...

Si on se prépare toute l'année à partir en vacances, ce n'est pas si simple de retrouver son quotidien suite à cette parenthèse de repos et de moments en famille ou pour sois !

Si c'est votre cas, et que vous souffrez de blues post vacances, ne vous sentez pas mal, cela touche 80% des post vacanciers.

En cette fin de mois d'août penchons nous ensemble à comment remédier à ce mal être, comment faire en sorte d'adoucir le retour à la maison et au boulot.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous éco...

Les premières vacances en tente de notre enfant à plus de 900km de sa maison ont été effectuées alors qu’il avait seulement 2 mois et 1/2. Et oui il a célébré son 3eme moiniversaire en camping le baby tournesol !

Vous l’aurez compris depuis sa naissance on n’a pas peur de l’emmener partout avec nous, que ce soit dans le confort d’un hôtel ou le côté plus nature d’un campement de fortune.

Vous êtes beaucoup à nous demander comment on s’organise, alors je vous en parle aujourd’hui !

Vous m’en avez raconté de belles une fois de plus ! Je vous ai demandé de me compter vos piiires expérience d’été et une fois de plus je n’ai pas été déçue par vos témoignages. Bien évidement comme toujours dans les épisodes collaboratifs je compte bien vous juger, mais respecter votre envie d’anonymat !

Ici Mathilde de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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C’est fait ! Votre Mama est officiellement semi marathonienne pour la deuxième fois de sa vie, mais aussi pour la deuxième fois de année, et même pour la deuxième fois en trois mois.

Comme à chaque dossard que j’endosse, je prends mon micro de podcast pour vous détailler la course et vous faire un journal de bord des 21,1 derniers kilomètres que j’ai courus.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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On continue sur notre lancée des podcasts estivaux qui sentent bon le monoï et les doigts de pied en éventail (btw cette expression me dégoûte).

Je compte vous partager mes petites recos plus ou moins récentes pour vous occuper pendant vos vacances et vous aider à vous divertir sans pour autant faire grimper votre temps d’écran, et oui, la détoxication digitale fait partie des objectifs des vacances si vous êtes comme moi !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Coucou les abonnés, ça va bien ? Moi je suis en vacances au soleil et je vous envoie une carte postale, comme promis ! La face A de cette dernière c’est une très belle illustration à l’aquarelle d’une pinède typiquement provençale, et la face B c’est moi qui l’aie noircie de ma plus belle écriture pour vous raconter de façon concise ma seule vraie semaine de repos de l’année.

Comme c’est un peu long d’écrire les adresses de chacun d’entre vous sur des cartes postales différentes e...

Toujours dans ma série « podcast Summer vibes » j’ai très envie de vous parler aujourd’hui d’un sujet qui me casse les pieds depuis mes 14 ans, j’en ai 34, y’a donc 20 ans de ras-le-bol dans mes propos !

Le soleil tape, les corps se dénudent, et la pression de l’épilation pèse plus que jamais sur le quotidien des femmes. On nous dit d’enlever nos poils pour être féminines, que c’est plus beau, plus propre, plus raffiné, mais au fond c’est ultra relou de s’arracher les poils plusieurs fois par mois po...

C’est l’été soit clairement la plus belle période de l’année à mes yeux, et le jour même où est publié ce podcast, je plante ma tente sur ma terre préférée : Hyères, dans le Var.

Ce lieu de vacances a abrité mes plus beaux souvenirs d’enfance, d’adolescence, d’adulte et aujourd’hui de maman et c’est l’un d’entre eux que je vous raconte aujourd’hui !

Je prends mon micro pour une story time on ne peut plus estivale : on va parler cigales, soleil, bord de pla...

Dimanche 29 juin 2025 fut le jour où nous avons franchi à 4 de front la ligne d’arrivée de la course royale : une course à dossard de 15km qui se déroule dans un cadre unique : les jardins du château de Versailles, rien que ça.

Comme après chaque médaille en course à pied me voici confortablement installée dans mon fauteuil, devant mon micro, pour vous raconter cette expérience familiale.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

Instagram : @dance_with_him

Le site de la Run For P...

Le 27 juin 2012 ma vie a basculé. Je suis devenue la propriétaire d’Olandais Du Gonge, que vous connaissez j’en suis sûre en sa qualité de roi des rois. Ce podcast est publié le 27 juin 2025, cela fait donc 13 ans que la vie m’a fait le cadeau inestimable de mettre sur mon chemin mon meilleur ami, pour toujours.

Joyeux anniversaire à nous mon cheval, cet épisode t’es entièrement dédié. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

Istangram : @dance_with_him

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Ahlala une trend vieille comme le monde, mais que voulez vous ? Elle me fait bien rire et je ne l'ai jamais faite alors c'est MON moment. A vrai dire on peut admettre que c'est tellement has been que ça en devient presque vintage donc tendance de faire son propre "c'est un 10, mais ...", non ?

En vrai peu importe, c'est mon podcast, mon Radio Mamarathon et mon dernier épisode de la semaine alors c'est parti pour répondre aux propositions que vous m'avez faites sur insta la commu tournesol !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et...

Il y a des traits de ma personnalité que j'aspire à améliorer au fil des années. C'est difficile car certains sont ancrés très profondément, mais je sui sure que de vous en parler ici est déjà une première étape vers cette nouvelle version de moi-même.

Dans un premier temps je pensais intituler cet épisode "ce que je n'aime pas chez moi" mais finalement, je trouve que c'est trop violent, ce que j'aspire à ne pas être envers moi-même. Mais également, cela m'a immédiatement induite à penser à des caractéristiques physiques qui me dépl...

Avec Lucas nous partageaons nos vies depuis 10 ans, on a emmenagé ensemble alors que l'on s'était rencontrés seulement 72h plus tôt, on est pacsés, on a deux entreprises en commun, un chien, une maison, un bébé, maiiiis, on n'est pas mariés ! Punaise, on est passé à "ça" du bingo parfait du trentenaire exemplaire !

Pourquoi ne nous sommes nous pas dit OUI pour le meilleur et pour le pire ? Est-ce que j'attends désespérement que Lulu me fasse sa demande un genou à terre après avoir demandé ma main à mon père ? Et surtout, e...

C'est le moment où vous allez être divisés en deux teams à chaaaque sujet que j'aborde. En effet, aujourd'hui je vais me livrer comme je ne l'ai jamais fait auparavent dans ce podcast : en vous dévoilant mes Unpopular Opinions.

En gros, chaque fois que je vais évoquer un point vous allez soit vous dire "Mais elle est folle, quelle pik me", soit vous dire "aaaaah merciiii on est d'accoooord" et ça me fait rire d'avance de savoir que vous allez avoir envie soit de m'insulter, soit de me serrer dans les bras, mais que vous ne pour...

Hahaaaa, je vous avais promis un épisode "Mama coach en amitié" et nous y voilààààà, je vous le dis d'avance vu toutes les histoires que j'ai reçues j'adoooore le concept et il me met en joie ! 

Je vous ai demandé sur insta de me raconter plus ou moins brièvement vos histoires d'amitié et aujourd'hui je vais les analyser, les juger, y apporter mon regard on ne peut plus subjectif et ainsi tenter de vous donner des conseils comme je le ferais pour un ou une ami(e) devant un petit café !

Ici Mathilde...

Je ris autant que ce que je pleure. Et c'est parfois une roller coaster d'émotions que j'ai du mal à gérer.

Si je suis connue, autant sur les réseaux que dans la vraie vie, pour être quelqu'un de plutôt souriante, joviale et solaire, sachez que cette partie lumineuse moi et fortement contrebalancée par une capacité à pleurer assez fréquemment.

Si cela m'a longtemps complexée, au point d'aller en parler à une psy durant une période de ma vie, ça va mieux aujourd'hui et j'ai réussi à apaiser ces tourbillon d'émo...

Allez, j'ai besoin de vous : il va falloir une fois de plus que je vienne cracher ma haine envers le monde dans ce podcast !

Vous connaissez le principe : dans la vie y'a des trucs cools, et d'autres qui m'éxaspèrent au plus haut point. Je suis certaine de ne pas être totalement folle et que beaucoup d'actions des autres qui me font lever les yeux au ciel dans mon coin, vous font à vous aussi un effet "Raaaaah j'en ai maaarrreee" alors venez mes rageux préférés, c'est notre petit coin d'internet exprès pour nou...

Prenez donc le micro mes bons amis, pour ce podcast c’est vous mes interviewers ! Vous m’avez posé plein de questions sur Insta pour un épisode où je vous proposais de répondre à vos interrogations, sur tous les sujets, et sans tabou.

Pour être honnête j’ai quand même abandonné les demandes les plus osées, on va tenter de rester tout public sur ce média ! Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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TW : sexualité, TCA, rapport à son propre corps

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Ça fait des semaines que j’y pense et ça y est c’est fait : j’ai réalisé ma première séance de natation en piscine ! Genre je n’y suis pas allé pour faire des bombes, glisser dans les toboggans multicolores ou faire des concours d’apnée avec mes cousins, non, non, là j’y suis allé en tant qu’adulte qui fait des aller retour dans sa petite ligne et tente de comprendre comment ça marche !

Je vous raconte cette première expérience aujourd’hui, spoiler alert, ce ne sera sûrement pas la dernière ! Duration: 00:41:36

Je vous emmène dans un carnet de voyage pas comme les autres ! D’habitude je vous parle de mes lieux préférés dans le monde, de séjours de rêve qui me mettent des étoiles dans les yeux des années plus tard, de instants magiques gravés pour toujours.

Bon, cette fois il y aura plus de nuances, vous l’aurez compris.

Nous revenons tout juste de Genève et ses alentours avec Lulu et le bébé, où nous avons passé quelques jours pleins de rebondissements qui seront parfaits pour vous...

Comme beaucoup vous vous êtes récemment mis à écouter des podcasts et comme nous tous vous vous êtes demandé comment vous occupiez vos heures de ménage, vos trajets en voiture, vos promenades avec vos toutous et vos séances de cardio avant ça ! Et oui, on est dans la même team.

Mais du coup, comme beaucoup, une fois que vous avez écouté toooous les épisode de Radio Mama, vous vous demandez « mais quel podcast écouter après ça ? Omg me voilà totalement perdu.e ». Ne vous inquiétez paaaaas, je sais comment rendre heureux votre conduit auditif...

Cet épisode est la suite d’un podcast posté hier sur Radio Mama. Je vous y raconte la descente aux enfers que j’ai vécue lors d’une relation amoureuse très toxique et surtout comment je m’en suis sortie. Je vous invite à vous référer aux notes de ce podcast pour y prendre connaissance de TW qui devaient être faits et de n’écouter cet deuxième partie qu’après avoir écouté la première.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

TW : violence physique te mentale, conten...

J’ai été la victime d’un pervers narcissique, mais comme toujours on ne s’en rend compte qu’une fois qu’il est trop tard. Pour ma part il a fallu que la relation s’arrête et que je consulte un psy pour accepter ce fait, puis commencer à me reconstruire car en moins de trois ans cette histoire m’a détruite. Je viens témoigner à cœur ouvert, 13 ans plus tard, pour que mon expérience puisse peut-être en aider d’autres.

Dans ce podcast je vais aborder des thèmes difficiles, comme la violence physique...

Parmi toutes les situations de la vie, il y en a qui nous manquent, d’autres que l’on a hâte de vivre, mais celles qui nous intéressent aujourd’hui sont les situations pour lesquels vous vous sentez trop vieux ou vieille.

Je vous ai fait ma version de cette trend il y a quelques semaines en podcast, cette fois-ci c’est à vous de jouer. Vous m’avez dit sur Instagram ce qui vous venait en tête, je vais en lire un max et comme je ne peux pas m’empêcher de donner mon avis i...

Je suis semi marathonienne. J’ai couru dimanche 27 avril 2024, les 21 derniers km qui me séparaient de la médaille de finisher et de ce statut qui me rend fière. 8 mois d’entraînement, 800km de prépa et des heures de doutes, de remises en question, d’adrénaline et de sueur plus tard, je suis prête à vous raconter mon jour de course du semi marathon de Nantes.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Je ne mange plus de viande. Si ça faisait looongtemps que j’envisageais de devenir végétarienne, ou plus précisément pesco végétarienne, j’ai mis des années à passer le pas.

Aujourd’hui je ne me voie pas du tout revenir en arrière, bien au contraire car je pense de plus en plus à ne plus consommer ni poissons, ni crustacés, et je vous explique un peu le chemin que j’ai fait vers le végétarisme.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

...

Demain mon bébé a deux ans ! Il y a déjà deux ans que je mettais au monde celui qui allait devenir le centre de mien, et à vrai dire qui l’était déjà clairement dès la seconde où deux barres parallèles sont apparues sur mon test devenir grossesse.

À l’occasion de son anniversaire je voulais lui dédier ce podcast, tout comme je l’avais fait pour sa première bougie !

Comme nous aimons tous ici les épisodes collaboratifs, je vous ai demandé de me déballer tous les clichés que vous aviez...

Si j'ouvre mon dictionnaire, j'apprends que : "L'amitié est une inclination réciproque entre plusieurs personnes n'appartenant pas à la même famille. Elle peut exister entre frères et sœurs par delà les liens de sang. Parfois c'est une amitié de groupe.". 

Ok, très bien. Mais pour ma part ma relation à l'idée d'amitié ou aux bandes d'amis, mes idées à propos de l'amitié garçon/ fille ou l'amitié avec un ex conjoint etc., tout cela a évolué avec le temps.

Je viens vous dépeindre aujourd'hui ma vision de l'amitié, pour le meilleur et pour le...

L’amour, lamour, l’amour ! Celui qui nous fait battre le cœur plus fort, avoir des papillons dans le ventre, et ne voir que les côtés positifs de l’autre.

Mais aussi parfois celui qui nous impose une charge mentale doublée, nous fait tout remettre en question, et nous brise le cœur en mille morceaux… c’est d’ailleurs plutôt de ce côté plus sombre dont nous allons parler aujourd’hui. Via une story Instagram, je vous ai demandé de me raconter vos problèmes et questionnements sur vos conjoints ou vos exs, on...

Il est temps de répondre à une question qui est sur toutes les bouches (ou à peu près) : suis-je un ange ou un démon ? Suis-je pure ou la pire perverse ? Nous allons répondre ensemble aux 100 questions issues du test de pureté de l'université de Rice, abordant de multiples sujets comme le sexe, la drogue, les mensonges ou encore d'autres activités censées être des vices. 

Si vous n'êtes pas à l'aise avec ces sujets, ou si vous êtes mineurs, alors passez votre chemin et ne continuez pas ce podcast, il y a plus de 150 épisodes...

Hahaaaaa il est l'heure de s'avouer nos plus grandes hontes ! Vous savez, ces moments qui nous terrassent déjà quand on les vit, mais qui en plus nous hantent pendant des années, et qui reviennent même dans nos pensées à des moments randoms juste pour nous faire cringer sur nos mêmes juste avant d'aller dormir par exemple (oui, oui ça sent le vécu chez moi).

Je vous ai mis au défit de me raconter vos hontes ultimes, et vous m'avez fait plaiiiisir. L'avantage, c'est que ceux qui le souhaitent pouvaient témoigner en...

En avril 2020 j'ai posé mes valises dans une maison à Cholet. Une ville que je ne connaissais pas du tout, située dans le 49, à 1h de Nantes, mais surtout, une ville cituée à 900km de mon Sud natal, que je n'avais jamais vraiment quitté plus de quelques semaines.

Je ne savais pas combien de temps allait durer ce déménagement, finalement, nous sommes mars 2025, cela fera donc 5 ans le mois dernier que j'habite chez moi, mais que ce n'est pas vraiment chez moi quoi.

Vivre loin de ses racines, de sa région, de sa fami...

Vous me connaissez normalement pour ma capacité à être plutôt solaire, mais je vous ai menti ! En vrai de vrai, je suis une rageuse de fou et j'ai plein de trucs qui m'énervent dans mon quotidient, je suis suuure qu'ils vont vous agacer aussi, alors préparez vous à  avoir la haine contre la vie avec moi !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. 

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Nous en parlions dans un podcast concernant nos 10 ans de relations avec Lucas, il existe différents langage de l'amour, 5 pour être précis ! On va les décortiquer dans ce podcast et PROMIS toutes les infos que je vais vous donner ne s'appuient sur aucune données scientifiques vérifiées, mais bien uniquement sur mon expérience personnelle !

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. 

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On croit des tas de choses quand on est petit. Des trucs plus ou moins mignons que l'on comprend bien plus tard. Pour ma part j'ai toujours pensé, entre autre, que la lune me suivait quand j'étais dans la voiture la nuit, et ça, je sais maintenant que nous étions très nombreux à le croire.

En effet, je vous ai demandé de m'avouer vos croyances d'enfants sur Instagram, et vous seriez surpris du nombre de gens que cette stalkeuse de lune poursuivait sur les routes ! Place maintenant à nos croyances d'enfants les plus folles, cutes ou glauques.

Le 19 avril, mon tout premier petit bébé soufflera sa deuxième bougie. C’est étrange car pour moi à la fois il vient de naître, et en même temps il a toujours été là !

Depuis 24 mois je suis sa maman, et depuis 24 mois je l’allaite. Si ça a toujours été une évidence pour moi d’essayer de donner le sein à mon enfant, je ne m’étais pas posé de « date mini ou maxi ». On entend de tout et n’importe quoi sur cette pratique, alors j’ai décidé de vous raconter mon expérience sur ce sujet vieux com...

Si je fais des sorties « running » depuis au moins 15 ans, c’est la première année pour moi que je me suis sérieusement mis à la course comme un sport à part entière. Je tiens mes 4 training semaine, j’ai parcouru plus de 800 kilomètres ces 12 derniers mois dont 350 en 2025, je prépare 4 courses à dossard dans les mois à venir dont un semi marathon entre autre, bref, j’ai pris les choses sérieusement et j’ai appris énormément sur cette si belle discipline. Je vais vous proposer aujourd’hui les petits « tips » que j’aurais aimé connaître avant de me lancer.

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Je suis du genre stressée, mais à un level ++ ! Et si ça ne se ressent pas toujours spécialement pour les gens autour, ni dans ma façon de m’exprimer en public, mon corps va par contre l’extérioriser de mille et une façons : plaques d’eczéma, boutons d’herpès, et j’en passe, bref tous ces trucs glamour quiiii ? Te stressent car ils te complexent bien sûr !

Bref, je suis une meuf stressée, et stressée de l’être.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mam...

Je suis une perfectionniste, c’est une qualité sur plein de choses, y compris sur un cv, mais parfois c’est un trait de mon caractère qui finit par m’auto détruire.

Pourquoi faut-il toujours que j’attende des années après pour me dire que c’était bien ce que je faisais à l’époque ? Pourquoi les photos de moi que je déteste le jour où elles ont été prises, je les adore quelques mois plus tard ? Pourquoi je mets toujours le doigt sur ce qui ne va pas chez moi alors que j’arrive à ne voir q...

La vie est jalonnée de petits plaisirs simples, qui ne coûtent rien, mais mettent de la lumière dans notre quotidien. Ce sont ces petits instants que nous allons mettre en lumière aujourd’hui ! Je vous ai invité à me partager les vôtres sur insta et vous avez été très nombreux à me faire des réponses plus bucoliques les unes que les autres, alors voici une liste non exhaustive de petits choses qui me et vous rendent plus solaires.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Je vous ai publié en janvier une story Insta dans laquelle je vous exposais ma passion de manger seule au restau et là, quelle ne fut pas ma surprise de constater que cela donnait lieu à une avalanche de mp me demandant « quel est mon secret » ?

Vous avez été beaucoup à me parler de l’insécurité que cela vous procure, de la gêne que ça occasionne, du fait de ne pas savoir quoi faire dans ces situations et il y’a même des gens qui m’ont dit « oh non les gens qui mangent seuls me font trop de peine »...

Que vous soyez avec ou sans Valentin en ce 14 février ce podcast est là pour vous car nous allons y parler des pires dates de St Valentin de mes abonnés.

En l’écoutant vous pouvez faire partie de 3 teams :

Team 1. Les couples heureux - ils vont entendre mes mots et ça ne va que les conforter dans leur amour inconditionnel

Team 2. Les couples ensemble par habitude - en écoutant ces histoires ils vont se dire « ah ben c’est pas si pire ce qu’on a, y’a vraiment moins bien ailleurs »<...

Avec mon amoureux Lulu que vous connaissez bien ici, nous sommes ensemble depuis le 1er février 2015, nous sommes en février 2025 au moment où j’enregistre cet épisode et nous venons donc de célébrer les 10 ans de notre couple.

Quand j’ai annoncé cet anniversaire d’amour sur les réseaux, cela a suscité des questions sur « comment faire pour faire durer son couple » et objectivement je n’en ai aucune idée ! Par contre je sais ce qui marche pour nous depuis longtemps, alors je vous partage quelques points qui nous tiennent à cœur et nous rendent so...

Y’a des trucs où il faut se rendre à l’évidence que je n’ai plus l’âge de les faire. Je vous en ai fait une liste, et je vous les partage aujourd’hui. Ici Mamie Mathilde de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

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Nous avons commencé l’année avec un épisode sorti le 10 janvier, et intitulé 12 mois pour moi. Le principe est simple et je vais essayer de vous l’expliquer tout aussi simplement. L’idée c’est de chaque mois, en cette année 2025, je me fixe un petit objectif en amont, plus ou moins challengeant, à réaliser.

Pour le mois de janvier par exemple, mon moment pour moi consistait à “aller au théâtre”, et comme ça y est, j’ai réalisé ce souhait, je vais vous le raconter maintenant. Ainsi, chaque mois, vous aurez droit à un petit épisode bon...

Le vision board, ou tableau de visualisation en français, est une pratique très en vogue depuis quelques années pour se fixer des objectifs, et se pousser à les tenir tout au long d'une période donnée, comme par exemple l'année qui commence.

Si vous avez déjà écouté quelques uns des podcasts que j'ai postés ici, vous ne serez pas surpris qu'un accro aux to do list et à l'organisation comme moi, soit une adepte du vision board ! Au fil des années cependant, j'ai compris que le biais toxique de cette pratique d'app...

Le mois de décembre 2024 a été un grand mois pour moi, au-delà des fêtes de fin d’année et des retrouvailles avec la famille, il m’a surtout permis de réaliser deux tests sur moi-même :

1. Prendre 7 jours de réelles vacances, c’était la première fois en 10 ans

2. Réaliser 7 jours de quasi Detox du téléphone, et pour une créatrice de contenu c’est pas rien.

Je vous parle de tout ça dans l’épisode du jour ! Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama...

Aaaah je suis SI heureuse de vous retrouver pour la saison 3 ! Bienvenue à tous, nouveaux auditeurices ou early adopters de mon podcast je suis juste trop contente de vous retrouver en 2025. Après un mois de décembre full podcast j’ai pris 2 semaines de pause, et me revoilà sauf que, problème, j’ai TROP DE CHOSES à vous dire ! On va donc parler aujourd’hui de mon concept de l’année qui va guider une partie de mes 12 mois à venir, mais laissez tomber comme j’ai trop d’idées pour les épisodes qui arrivent !

Ici Mathilde, de Dance...

C'est le 25eme épisode en 25 jours. Je les ais écrits, enregistrés, montés, exportés, postés, programmés, relayés, et vous, vous m'avez fait l'immense joie d'être chaque jour plus nombreux à les écouter, puis à prendre le temps de me faire un retour sur les épisodes. J'ai reçu tellement de messages, de soutien, de témoignage, et j'oserai même dire d'amour durant ce calendrier que je ne me suis jamais sentie aussi proche de vous que durant ce mois de décembre. 

Pour finir ce marathon en beauté, je vous fait un dernier épisode...

Héhéééé c'est enfin l'heure de tous se retrouver ! On se fait beaux, on revêtit des robes à paillettes et des chemises avec un nœud pap, on met les enfants sur leur 31, et on se retrouve tous autour d'une table magnifiquement dressée pour célébrer noël en famille. Sauf que si ça ne se passe toujours comme dans les films, où tout le onde s'aime et se respecte. Parfois on doit ce jour là se farcir le tonton raciste, la grand mère acariâtre et les petits cousins mal élevés (si des personnes de ma famille écout...

Le premier janvier et son annuel lot de bonne résolutions approche à grands pas. L'un des grands changements que l'on souhaite souvent opérer quand on passe à une nouvel année c'est "bon cette fois c'est la bonne, je me mets au sport" ! Sur le papier, super idée ! Dans la réalité on passe difficilement plus de 15 jours à s'y tenir puis on oublie sa carte de salle de sport au fond d'un sac, lui même abandonné au fond d'une armoire et on se retrouve l'année d'après sans avoir tenu notre engagement envers-nous même.

Pour avo...

Après avoir voyagé ensemble en Italie et en Espagne durant ce calendrier de l'avent, je vous propose cette fois-ci de poser nos valises dans la capitale des Pays-Bas : Amsterdam.

Connue pour son interminable réseau de canaux pittoresques, ses centaines de vélos un peu partout, son quartier rouge et sa campagne alentour ornée de moulins à vent, nous partons cette fois-ci sur une destination non méditerranéenne, mais tout aussi riche culturellement parlant.

Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.

Instagram : @dance_with_him

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Si il y a bien un problème qui concerne beaucoup de couples cheval/cavalier c'est la gestion d'un cheval stressé à l'obstacle. Certains finissent même par ne plus accepter du tout de passer de l'autre côté des bouts de bois multicolores qui ornent nos carrières.

En tant que cavalière c'est un travail de remise en confiance de ma monture que j'aime faire, et en tant que monitrice, c'est même un cas de figure pour lequel je me suis spécialisée. Comprendre pourquoi ça ne marche pas, ou plus, et essayer de reprendre...

Sortez le popcorn les amis aujourd’hui nous découvrons des histoires de dates qui vous sont arrivés et qui sont CROUS TI LLANTS ! Je vous ai sollicités sur insta en vous demandant de me raconter vos pires rdv de rencontre et omg y’a de quoi faire des films ! 

Comme toujours je vous ai laissé la possibilité de témoigner en anonyme, et je respecte vos choix en lisant vos témoignages. 

Ici Mathilde, coach en séduction, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. 

Instagram : @dance_with_him<...

Devenir maman a été l'expérience la plus folle de ma vie. Prise dans un tourbillon émotionnel, un état de fatigue intense, un dévouement total à un nouveau petit être, je peux affirmer que le jour de la naissance de mon fils, je suis née à nouveau aussi. Je suis devenue à l'instant de sa première respiration, une nouvelle moi. Je ne suis plus le seul personnage de mon histoire, et je ne suis donc plus celle que j'ai été.

Mais si être maman est primordial et épanouissant pour moi, je ne veux pourtant pas perdre de vue le fait d...

Pourquoi voir un psy ? Car c'est parfois dur de gérer toutes les émotions qui nous traversent en tant qu'humain, car la vie nous fait parfois de drôles de tours, car notre entourage seul ne suffit pas dans certains cas, car on traverse une période de changements comme un deuil, des problèmes de couple, de vie sociale, d'addiction, car on souhaite simplement faire un point sur sa vie, car en fait il existe autant de personnes que de raisons d'y aller.

Il n'est jamais trop tard pour commencer à prendre soin de soi et il est...

Je ne sais pas si il existe des relations saines à l'argent. Il y a ceux qui en manquent, ceux que ça effraie, ceux que ça fait rêver, ceux que ça rend fou, ceux qui ne savent plus comment le dépenser, ceux qui économise chaque centime gagné, ceux qui dépensent même ce qu'ils n'ont pas encore, etc. 

Issue de la classe moyenne, j'ai eu la chance de ne pas entendre parler de gros problèmes d'argent dans mon foyer en tant qu'enfant ou qu'ado, mais quand tu t'émancipes et que tu gagnes tes propres d...

Aaaah les menstruations, ce petit plaisir mensuel uniquement réservé aux personnes nées avec un utérus, ça a l'air de rien comme ça, mais parfois (en vrai souvent) ça nous gâche la vie. Car si cette période n'apparait "que" quelques jours dans le mois, elle a quand même des répercutions sur tout notre cycle.

De nos premières règles, en passant par les rendez-vous gynéco, et en n'oubliant pas les syndromes pms, je vais vous parler sans tabou car il n'y a pas lieu d'en avoir d'un sujet vieux comme l...

Aujourd'hui je ne suis pas Radio Mama, je suis Radio MamaLINE ! Et oui, je vous ai fait faire tout le boulot mes petits potes ! En effet, il y a quelques jours je vous ai posté une story, que dis-je ? Un appel à témoin pour vous demander, "quels sont vos pires red flags, tous sujets confondus ?". Vous avez comme toujours été très nombreux à jouer le jeu et à me raconter des infos croustillantes sur ce qui vous fait fuir illico, dans le monde du cheval, mais pas que !

Comme toujours avec ces formats, je respecte tout à fait ceux qui...

Nous nous retrouvons dans un nouveau carnet de voyage, après l'Italie il y a quelques jours, nous prenons cette fois-ci la direction de l'Espagne, pour voyager ensemble quelques minutes.

Le plus dur va être de ne pas vous en parler pendant des heures entières car à nouveau, j'ai eu la chance d'arpenter plusieurs fois cette ville qui nous fait traverser plusieurs grandes époques de l'histoire et qui respire le croisement multiculturel.

Ma dernière visite dans cette ville que j'affectionne tant date de 2013, soit 11 ans ! C'est là que je réalise qu'il est gran...

Avec Lucas nous n'avons plus la télé à la maison depuis presque 9 ans, et on s'en passe teeellement bien ! Ca reste souvent une interrogation qui revient pour les personnes qui viennent chez nous pour la première fois "Mais, elle est où la télé ?" et c'est à ce moment là qu'on se rappelle qu'on ne l'a pas.

Pourquoi ce choix, comment l'avoir supprimée du paysage, comment occuper le temps différemment ? Je vais vous raconter tout cela comme un témoignage d'une façon de vivre. Ici Mathilde d eDance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Duration: 00:24:34

Est ce que les influenceurs influencent ? C'est la question phylosophique que je vais me poser avec vous mes petits potes ! Cet épisode m'a été inspiré par des dizaines de tiktoks que j'ai vus défiler de "petites entreprises" qui disent avoir fait appel à un influenceur et s'être fait arnaquer, nous allons tenter de décrypter cela.

Si le marketing d'influence est un phénomène inévitable actuellement, est-il réellement efficace ou est-ce l'arnaque du siècle ? A nous de le décréter, ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama;

Instgra...

Le 3 novembre 2023 je publiais un épisode de podcast Radio Mama que j'intitulais "Je ne sais pas dire non ... Et il faut que ça change !".

Bon, j'ai une bonne nouvelle, 13 mois plus tard j'ai bien avancé sur cette voie ! Je crois que c'est ce que je préfère dans les podcasts, c'est que cet exercice me permet de vous partager mes ressentis et ma façon d'être à un instant T, puis de suivre quelques temps plus tard mon évolution si il y en a une, c'est un peu comme si nous grandissions ensemble finalement.

Vou...

Ca y est, c'est le jour où je vous juge ! Je vous ai fait bosser sur instagram en vous demandant de me donner vos "unpopular opinions" ou "avis impopulaires" en français. 

Pour ceux qui ne sont pas coutumiers de l'expression, c'est une trend internet qui a beaucoup tourné sur reddit entre autre et qui consiste à mettre en avant les points qui mettent tout le monde d'accord, sauf vous ! C'est comme si je vous affirmais que je suis archie fan du personnage de Dolores Ombrage dans Harry Potter, ce serait, au-delà d'être un énorme mensonge, un sacré...

On nous répète souvent que le sport c'est la santé, qu'il est primordial de pratiquer une activité physique régulière, qu'un corps en mouvement est un corps sain, que cette dépense diminue le stress et améliore le sommeil, etc. et je suis très partisane de cette prise de position.

Cependant, ces derniers temps je me suis beaucoup intéressée à des sports extrêmes, où les athlètes repoussent encore et encore les limites de leur corps, et en discutant de ce point avec Lucas, nous en sommes arrivés à nous demander, à...