На вершинах пурпурных грибов

Снижение желания — печальная тенденция современного общества. С чем это связано — сексуальные свободы, процветание капитализма, отказ от обычаев? Обсудили это в новом выпуске. А ещё разобрали конкретные категории людей, которые живут без секса — это священники, антисексуалы, инцелы. Вспомнили и No Nut November — из эпизода вы узнаете, действительно этот челлендж помогает.

Поддержите нас донатом — все средства пойдут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

На островах у Новой Гвинеи процветает радость от секса и равноправие партнёров, а на крошечном острове у берегов Ирландии — запрет на любые позы, кроме миссионерской. У «весёлого» короля Карла II было 14 внебрачных детей, а в Викторианской Англии осуждали даже мастурбацию. В мире множество разных типов сексуальных культур — решили поговорить о них в новом выпуске. Вы узнаете, что люди думают о сексе и как занимаются им в разных уголках мира, и поймёте, в чём мы всё-таки на удивление похожи.

Поддержите нас донатом — все средства пойдут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Мы много говорим про технику секса, но что происходит в постели помимо непосредственно самого акта? Разговоры, звуки, тактильность, зрительный контакт, атмосфера и условия — всё это приносит паре свой, неповторимый сексуальный опыт. Обсудили всё то, что происходит «вокруг секса». Почему так важно его обсуждать, как это делать тактично и без давления, как на секс влияет ощущение своего тела в пространстве, из-за чего так важна когнитивная гибкость и почему иногда нужно просто принять свои ограничения?

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Проктологи категорически против анального секса, но люди всё равно им занимаются — тогда как сделать этот опыт безопасным? Можно ли полностью исключить все риски? Какие правила нужно соблюдать, чтобы не стать постоянным посетителем врачебного кабинета? Почему люди вообще выбирают именно этот тип секса и что говорят об этой практике женщины, которые её пробовали? Наконец-то добрались до темы, которая неизменно вызывает много споров!

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

В этом выпуске касаемся темы, с которой очень часто приходят на приём к сексологу: «Почему я не кончаю и что с этим делать?». На примере трёх гипотетических ситуаций разберём, как диагностировать проблему и из-за чего могут возникать трудности с получением оргазма. А главное — как всё-таки начать испытывать оргазм, чтобы получать больше удовольствия от секса?

Поддержите нас донатом — все средства пойдут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

А ещё мы пишем книгу о сексуальности! Заходите в наши тг-каналы, чтобы следить за всеми новостями:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Выпуск, который ждал своего часа с самого начала подкаста, — наконец-то добрались до темы, которая касается каждого. В чём польза мастурбации, а когда она начинает вредить сексуальной жизни? Нормально ли, что женщина получает оргазм только от воздействия на клитор? И что думали об онанизме люди прошлого — почему рекомендовали не есть горох, привязывать шею к пенису и связывать ноги?

Поддержите нас донатом — все средства пойдут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

А ещё мы пишем книгу о сексуальности! Заходите в наши тг-каналы, чтобы следить за всеми новостями:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Возвращаемся к вам из летнего отпуска с темой, которая будет актуальна для всех. Что делать, если отношениям пришёл конец? Какие действия помогут прожить горевание менее болезненно, а что, наоборот, усложнит заживление «раны»? Стоит ли общаться с бывшими и искать отношения сразу после разрыва? И как это всё влияет на наш секс? Разбираемся вместе!

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

А ещё мы пишем книгу о сексуальности! Заходите в наши тг-каналы, чтобы следить за всеми новостями:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Завершаем (пока что) нашу серию выпусков «Родители и дети». В этом эпизоде обсудили ситуацию, когда из семьи уходит отец или (реже) мать. Что происходит с романтическими отношениями и сексом у человека, росшего без одного из родителей? Насколько это вообще травматично и чем вредит стигма и общественное осуждение? Почему важно разочароваться в родителях и перестать их идеализировать? Может ли отчим заменить отца? Как всегда, нырнули в глубину и поделились личными историями.

Напоминаем: мы уходим на летние каникулы. Услышимся с вами уже в сентябре! А пока заходите за дополнительными материалами к нам на Boosty: https://boosty.to/gribboosty

Слушать книгу «Гюмрийские рассказы» Николая Зименова: https://books.yandex.ru/books/c0sORG5e?utm_source=direct_link&utm_campaign=users_referral&utm_medium=referral

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Признавались ли на Руси друг к другу в любви? Как на самом деле относились к сексу до брака? Какие наказания церковь налагала за минет и кунилингус? Могли ли женщины участвовать в сражениях и часто ли их били? А ещё — идеалы мужской и женской красоты, богатырши и тайный смысл сказки про царевну-лягушку. Обсудили всё это в выпуске про секс в Древней Руси.

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Уже во второй раз погружаемся в мир дейтинга — на этот раз решили обсудить, как мы ходим на свидания (а главное, зачем). В выпуске — наша боль и опыт. Как быть, если встречи кажутся бессмысленным? Как сделать даже скучное свидание приятным? Чем опасны завышенные ожидания? Что за правило 50 свиданий и как всё-таки вести себя на встрече? А ещё — гостинг, флирт и 3 способа заходить в отношения.

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Когда клиент приходит на первый прием к сексологу, ему может казаться, что проблема лежит на поверхности — нужно всего лишь «починить секс», и жизнь наладится. Но на самом деле за сексологическими проблемами могут скрываться более глубокие экзистенциальные размышления и кризисы. В этом выпуске обсудили 5 экзистенциальных данностей и то, как они влияют на наш секс. Получилось глубоко — надеемся, эпизод вдохновит вас задуматься.

Ссылка на выпуск подкаста «Клетка тела» о менопаузе, про который мы говорили: https://bodycage.mave.digital/ep-12

Кстати, недавно вышел новый эпизод — с вдохновляющим гостем, который живет с биполярным расстройством: https://bodycage.mave.digital/ep-30

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Продолжаем вечную тему родителей и детей: сегодня мы добрались до отношений между отцами и сыновьями. В этом выпуске разберём варианты отношений с отцом и обсудим, как это влияет на самоощущение мужчины, его общение с женщинами и секс. Вспомним ловеласов, любовные треугольники, братьев Карамазовых и Франца Кафку.

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Материалы на Бусти по борьбе с тревожностью: https://boosty.to/gribboosty/posts/0f70a904-7c54-4aca-b7be-41a9be10f368

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym
Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Сегодня обсудим древний мусульманский мир и культуру Аравийского полуострова на заре возникновения ислама. Вы узнаете, позитивное или негативное отношение к сексу было в этой цивилизации, что на самом деле происходило внутри гаремов, каково было положение женщин и почему хороший евнух — это живой евнух.

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Продолжаем серию выпусков про отношения родителей и детей. В этот раз поговорим о том, как на дочерей влияют их матери. Рассмотрели три типа мам — от тех, которые душат своей заботой, до тех, которые выталкивают девочку за рамки семейной системы. Обсудим, как такое поведение повлияет на выросших дочек, а ещё — какими должны быть отношения с матерью в идеальном мире.

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

К Международному женскому дню мы решили порассуждать о последствиях сексуальной революции, которая принесла нам контрацепцию и возможность заниматься сексом без обязательств. В чем теневая сторона феномена и кому это выгодно на самом деле? Какая разница между двумя символами сексуального освобождения — Мэрилин Монро и Хью Хефнером? Почему современный феминизм на деле не всегда на стороне женщин? Обсудили порноиндустрию, ситуэйшеншипы и снова затронули вопрос брака.

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Из-за каких факторов переносить измену может быть особенно больно и наоборот, что поможет ее пережить? Какие вопросы жизни и смерти поднимает неверность партнера? И как избежать дополнительных нагрузок на психику, которые будут мешать восстановлению? Во втором выпуске на тему измены рассмотрели конкретные ситуации и способы самопомощи.

Дополнительный выпуск на Бусти с техниками, которые помогут справиться при стрессе: https://boosty.to/gribboosty

Поддержать нас донатом. Все средства идут на развитие подкаста: https://www.tbank.ru/cf/5xpe7hvOSsh

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Что такое измена и почему ваше отношение к ней надо обязательно обсуждать с партнёром? Почему мы изменяем и как реагируем на романы на стороне? Как так вышло, что в современном мире измена ранит особенно сильно? В первом выпуске на вечную тему делимся своими размышлениями и находками.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Во втором выпуске про Индию обсудили философию буддизма и подробно остановились на тантризме. Поговорили, что такое тантрический секс на самом деле, какие ритуалы проходили в древности и как некоторые приёмы тантры можно использовать сейчас, чтобы сделать секс лучше. Бонусом вспомнили одну не самую известную аскетичную религию, которая тоже возникла в Индии.

Дополнительные материалы на Бусти: https://boosty.to/gribboosty

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Продолжаем обсуждать детско-родительские отношения и как они влияют на будущее детей. В этом выпуске разбираемся с отношениями пап и дочерей. За что отвечает отец в семейной системе? Что делать, если он не выполняет свои функции? Что в будущем ждёт девочку, у которой слишком тесная связь с папой или наоборот, если он почти не появляется? Рассмотрели несколько условных типажей и вспомнили собственные истории.

Дополнительные материалы на Бусти: https://boosty.to/gribboosty

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym
Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Почему секс в индийской философии тесно связан с религией? В чём секрет популярности Камасутры и почему она так называется? По каким признакам индусы подбирали партнёров? Какую роль в семье играла женщина и почему она иногда умирала вместе с мужем?

Разобрали многообразную культуру древней Индии в первой части двухсерийного выпуска. В следующий раз поговорим про буддизм и тантру.

Дополнительные материалы на Бусти: https://boosty.to/gribboosty

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Заняться секстингом с нейросетью, жениться на секс-кукле или снять такую куклу в отеле — мы живём в мире, в котором люди могут заменять реальные отношения на их суррогат. Обсудили, какое будущее ждёт секс в связи с развитием новых технологий.

После того, как послушаете основной выпуск, бегите слушать бонусный контент на бусти: мы включили туда наши диалоги с гигачадом, Никитой Михалковым и ИИ-психологом. Вы узнаете, как может звучать общение с нейросетками и заменят ли они когда-нибудь сексологов:
https://boosty.to/gribboosty/posts/49894cb2-2447-4a14-9f63-5c6356f0ea25

Идея выпуска — художник и UX/UI-дизайнер Мария Комова https://t.me/montvid

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Окунулись в мир противоречивой культуры Древнего Китая (и немного затронули современность). Первые эротические трактаты, женский и мужской оргазм, секс с 10 женщинами за ночь, печень собаки для увеличения члена — эти и другие удивительные факты уже ждут вас в этом выпуске. Вы точно о многом не знали!

Дополнительные материалы на Бусти: https://boosty.to/gribboosty

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Сережа Ямандий https://t.me/ser_ym
Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Как живут люди, которые не чувствуют сексуального влечения? Могут ли они влюбляться, заводить семьи, мастурбировать и даже заниматься сексом? Разобрались в теме, которая неизменно вызывает много споров.

Дополнительные материалы на Бусти: https://boosty.to/gribboosty

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Анна Кулдошина

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Продолжаем нашу серию исторических выпусков. Сегодня плавно переходим от Римской империи к христианскому средневековью. Кто на самом деле внедрил католические установки о сексе? Почему секса было мало даже в браке? Что считалось более страшным грехом — контрацепция или аборты? В чём плюсы целибата и почему некоторые добровольно отказывались от секса? Рассмотрим завораживающую палитру представлений о сексуальности и телесности в Средние века.

Дополнительные материалы на Бусти: https://boosty.to/gribboosty
Спасибо за ваши донаты. Все средства идут на покупку оборудования для домашней студии. Ссылка на сбор: https://www.tinkoff.ru/cf/8SzqyjTpaDe

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж — Анна Кулдошина

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

В честь Хеллоуина несём вам дополнительный эпизод. В этот раз поговорили об образе вампира в истории, литературе и кино. Вы узнаете, как упыри связаны с сексуальностью, депрессией, абьюзивными отношениями и даже СПИДом. Внутри — много идей, что почитать, посмотреть и послушать: вам точно будет чем заняться уютными осенними вечерами.

Чтобы послушать эпизод, переходите по ссылке на наш Бусти. Выпуск бесплатный для всех! Там же оставили инструкцию, как его слушать.

https://boosty.to/gribboosty

Журналист, публицист Антон https://t.me/podval_lyrics
Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Давно у нас не было гостей! В новом выпуске созвонились с нутрициологом Маргаритой Юхименко, чтобы обсудить питание и его связь с сексуальностью. Вы узнаете, как возникают расстройства пищевого поведения, какие продукты и БАДы помогают, а какие вредят вашему сексуальному желанию. Подробно разобрали различие БАДов, лекарств и гомеопатии и прожарили несколько БАДов с маркетплейсов: теперь вы будете знать, на что обращать внимание, чтобы не потратить деньги зря.

А ещё мы запускаем Бусти. 31 октября выложим там новый бонусный выпуск. Подписывайтесь, до 10 ноября мы выкладываем все дополнительные материалы бесплатно: https://boosty.to/gribboosty

Нутрициолог Маргарита Юхименко

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество, реклама, отклики для монтажеров: purplemushroomspodcast@gmail.com

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

Добро пожаловать на наш урок истории! Мы начинаем серию выпусков о сексе в разные времена. Сегодня обратимся к Древней Греции и Риму. Обсудим, как любили, женились, разводились, заводили детей в этих цивилизациях. Вы узнаете, от чего должна была помогать кровь клещей, где изготавливали фаллосы и почему римлян погубила баня.

Друзья, приносим извинения за не самый удачный звук в этом выпуске. В следующем эпизоде мы уже всё наладили!

Спасибо за ваши донаты! Все средства идут на покупку оборудования для домашней студии. Ссылка на сбор: https://www.tinkoff.ru/cf/8SzqyjTpaDe

Дополнительные материалы и другие наши тексты:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж: Анна С.

Обложка — Вика Давид https://t.me/vikadavidart

В этом выпуске поговорили про феномен фаллических женщин на примере трёх понятных архетипов: Артемиды, Геры и Деметры. С какими сложностями сталкиваются женщины, которые не принимают свою феминность? Какие чувства кроются за маской "бабы с яйцами" или убеждённой карьеристки? Как научиться принимать себя, найти контакт с собой и своей сексуальностью? Обсудили это на личном примере, а ещё вспомнили героинь из кино.

Спасибо за ваши донаты! Все средства идут на покупку оборудования для домашней студии. Ссылка на сбор: https://www.tinkoff.ru/cf/8SzqyjTpaDe

Дополнительные материалы и другие наши тексты:
Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж: Анна Кулдошина
Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

В этом выпуске порассуждали, что происходит, если у мальчика не разрывается слишком крепкая связь с мамой — какие типы мужчин появляются из-за такого воспитания, с какими трудностями они сталкиваются и как им наконец-то начать жить свою жизнь. А ещё вы узнаете, причем тут Райан Гослинг и My Little Pony — выпуск богат на культурные отсылки.

Спасибо за ваши донаты! Все средства идут на покупку оборудования для домашней студии. Ссылка на сбор: https://www.tinkoff.ru/cf/8SzqyjTpaDe

Дополнительные материалы в наших каналах:
Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Продолжаем традицию выпусков с теорией: в этот раз разобрали, какие стадии проходит наша сексуальность. Вы поймёте разницу между детской, подростковой и взрослой сексуальностью на примере приёмов у сексолога, узнаете, как это влияет на отношения и что можно сделать, чтобы перейти на новый этап. В выпуске — два полезных упражнения от Ксюши, наша великая актёрская игра и внезапные рассуждения о братьях Запашных и кей-попе.

Будем благодарны вашим донатам: все средства пойдут на покупку оборудования для домашней студии. Ссылка на сбор в Тиньке: https://www.tinkoff.ru/cf/8SzqyjTpaDe

Дополнительные материалы в наших каналах:
Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

В прошлом августе мы выложили самый первый эпизод «Пурпурных грибов» — так что этот выпуск решили посвятить нашей годовщине. Обсудили, почему подкаст называется именно так, как грибы связаны с сексуальностью, а также вспомнили мифы и легенды, связанные с ними. Получился фольклорный выпуск с кучей интересных фактов. Грибники, погнали!

Будем благодарны вашим донатам: все средства пойдут на покупку оборудования для домашней студии. Ссылка на сбор в Тиньке: https://www.tinkoff.ru/cf/8SzqyjTpaDe

Дополнительные материалы в наших каналах:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Казалось бы, как связаны эти две вещи? В новом выпуске обсудили, что такое агрессия, чем она отличается от злости и почему секс — это агрессивный акт. Вы узнаете, к чему приводит подавленная агрессия и как влияет на ваши отношения (спойлер: негативно).

Уделите нам пару минут и поделитесь мнением о подкасте, чтобы мы делали его ещё более интересным: https://forms.gle/ghHj1ed1axgMa3aj8

Дополнительные материалы в наших каналах:
Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»
Монтаж: Анна С.
Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Баня, танцы, вокал и другие телесные практики — как они помогают вернуть чувствительность и полюбить себя? В этом выпуске вы найдёте идеи того, как вернуть себе ощущения своего тела, и разберётесь, почему для психики и сексуальности так важно выделять время на себя. Уютный выпуск для тех, кто немного потерялся в суете этой жизни.

Уделите нам пару минут и поделитесь мнением о подкасте, чтобы мы делали его ещё более интересным: https://forms.gle/ghHj1ed1axgMa3aj8

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»
Монтаж: Анна С.
Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Во втором выпуске про историю брака обратились к отечественным традициям: вспомнили, как женились разные сословия на Руси, как дореволюционные порядки отличались от брачных норм Советского Союза и что происходит с этим явлением сейчас. Обсудили, почему на месте брака в современной России — пустота, и как заново найти там для себя смысл.

Уделите нам пару минут и поделитесь мнением о подкасте, чтобы мы делали его ещё более интересным: https://forms.gle/ghHj1ed1axgMa3aj8

Дополнительные материалы в наших каналах:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»
Монтаж: Анна С.
Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Исторический выпуск с нашими рассуждениями и шуточками! Обсудили, зачем человечеству нужен брак и когда он появился, а также какие его виды существовали в мировой истории. Вы узнаете, что такое брак "без руки", почему в Древнем Египте фараоны женились на сёстрах, каким было устройство турецкого гарема, а ещё зачем выходили замуж за мертвеца или за дерево.

Уделите нам пару минут и поделитесь мнением о подкасте, чтобы мы делали его ещё более интересным: https://forms.gle/ghHj1ed1axgMa3aj8

Дополнительные материалы в наших каналах:
Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»
Монтаж: Анна С.
Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Обсудили, почему женщины могут не хотеть секса и какие факторы влияют на снижение влечения. Вы узнаете, как наши убеждения о сексе влияют на желание, как с этим связаны созависимые отношения и травма и почему вредно перевозбуждать себя сексуальными стимулами. Возможно, вы узнаете себя или просто поймёте, на что обращать внимание.

Уделите нам пару минут и поделитесь мнением о подкасте, чтобы мы делали его ещё более интересным: https://forms.gle/ghHj1ed1axgMa3aj8

Дополнительные материалы в наших каналах:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

В этом выпуске разобрали культуру свиданий. Почему приложениями для знакомств пользуются миллионы людей, но от них все устали? Какими психологическими особенностями обладают "ветераны Тиндера"? Как находили партнёров раньше? Обсудили психологические аспекты и поделились личным опытом. А ещё мы сходили на необычные мероприятия для знакомств, чтобы рассказать о них вам: слушайте выпуск до конца!

UPD: в конце выпуска Аня оговорилась, конечно, столица Турции — Анкара, а не Стамбул. Имелось в виду, что парень со спиддейтинга не знал, что Стамбул находится в Турции)

Уделите нам пару минут и поделитесь мнением о подкасте, чтобы мы делали его ещё более интересным: https://forms.gle/ghHj1ed1axgMa3aj8

Дополнительные материалы в наших каналах:

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Позвали в гости наших друзей Диму и Катю, у которых недавно родился малыш. Обсудили родительство: каково было узнать о беременности за границей, почему ребята хотели выбрать партнёрские роды, чем доула отличается от акушерки, как меняются отношения после появления третьего члена семьи и из-за чего спорят ребята. Трогательный и уютный дружеский выпуск для тех, кому интересна тема отцовства и материнства.

Иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева. Дополнительные материалы в её канале https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Встретились с урологом Павлом Низиным, чтобы обсудить эректильную дисфункцию. Из выпуска вы узнаете, как возникает эрекция, из-за чего у мужчин возникают проблемы, как диагностировать эректильную дисфункцию и чем её лечить. А ещё послушаете безумные истории о том, что некоторые мужчины вкалывают или вживляют себе в член.

Врач-уролог Павел Низин

https://docmed.ru/vrachi/pavel-nizin-/ 

https://www.instagram.com/dr.nizin?igsh=ODV0cGQ5MHQxZmlv&utm_source=qr

https://t.me/Plastic_surgery_urology

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева. Дополнительные материалы в её канале https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.
Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Что это? Это первый выпуск с гостем-мужчиной!

Почему видеоигры засасывают мужчин так, что они готовы сидеть перед монитором часами? Как сексуализированные образы продают игры? И всегда ли полуобнаженные героини — это плохо? После этого выпуска вам станет более понятен феномен видеоигр и их влияние на наше представление о сексуальности.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева. Дополнительные материалы в её канале https://t.me/uaresexycreature
Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub
Наш гость, журналист Антон https://t.me/podval_lyrics
Подкаст с Антоном про игры https://youtu.be/IQ94i9OPv2w?si=QKxPEvsa2ySXXz2J

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.
Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Медицинский ликбез! Позвали в гости врача-дерматовенеролога, чтобы обсудить венерические болезни и другие кожные заболевания, которые могут влиять на секс. Поговорили о самых частых инфекциях, передающихся половым путём, вспомнили их симптомы и лечение. А ещё вы узнаете, что такое склероатрофический лихен и какие не самые очевидные болезни могут вас подкарауливать. В конце вас ждёт список анализов, которые нужно сдать перед первым сексом с новым партнёром.

Важно: пожалуйста, не ставьте себе диагноз по симптомам в интернете. Если вас что-то беспокоит, обращайтесь к врачам — дерматовенерологу, гинекологу и урологу.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Cотрудничество и реклама: purplemushroomspodcast@gmail.com

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Сексуальный альтруизм — это пренебрежение своими потребностями ради удовольствия партнёра. Почему это ведёт к проблемам в отношениях, зачем люди симулируют и как быть, если вы сами с этим столкнулись? В этом выпуске подробно обсудили причины такого поведения, вспомнили известных ловеласов и дали инструкцию, которая поможет справиться.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Важный выпуск о женском здоровье. Вместе с гинекологом Дарьей Шишкиной обсудили, почему женщины могут испытывать боль во время секса и чем здесь поможет психотерапия. Обсудили, нужны ли анализы на гормоны, влияют ли на либидо оральные контрацептивы, когда помогают упражнения Кегеля, как часто стоит ходить к гинекологу и как опознать неквалифицированного врача.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Акушер-гинеколог Дарья Шишкина https://www.instagram.com/dr_shishkina/

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.instagram.com/kuklina_katia

Продолжаем мини-серию наших секс-просветительских выпусков. В этот раз рассказали, что такое сексуальная реакция, из каких этапов она состоит, как проявляется у мужчин и женщин и зачем нам вообще об этом знать. Вы узнаете, как Мастерс и Джонсон открыли этапы сексуальной реакции (спойлер: они наблюдали за реальным сексом) и что такое циклы Бессон. В конце — ответ на вопрос подписчицы.

Дополнительные материалы здесь:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Навалили сексологической базы: обсудили, что люди вкладывают в понятие «либидо», в чем отличие влечения от возбуждения и почему термин «половая конституция» устарел. А еще у вас будет уникальная возможность рассчитать свой трохантерный (!) индекс. В конце выпуска — ответ на вопрос подписчицы.

Дополнительные материалы здесь:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Самый психологичный выпуск: мы позвали в гости ещё одного психолога. Вместе с Лизой-Марией обсудили, какие направления есть в терапии, как искать психолога, который вам подойдёт, и когда важно обратиться к психиатру. Вы узнаете, чего ждать от первых приёмов, что такое сопротивление и почему психотерапия — это выбор смелых, а не слабых.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Психолог Елизавета-Мария Жукова @LizMari_Zhukova

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Новый выпуск — о природе порнозависимости и ее последствиях. Вы узнаете, как живется мужчинам, которые тратят по несколько часов в день на порномарафоны у экрана, кто находится в зоне риска и как справиться с нездоровой тягой к порно (спойлер: это возможно благодаря пластичности мозга).

Дополнительные материалы к выпуску ищите в наших соцсетях:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Мы позвали в гости PR-специалиста Анастасию Ермошину, чтобы обсудить, почему секс продает. Этично ли давить на больные точки покупателей? Почему маркетологи используют секс? Как на нас влияет реклама пластических операций? Поменяется ли что-то в сфере рекламы в ближайшее время? Узнаете из выпуска!

Ответственная за гнев — Ксения Дмитриева. Ищите на её канале дополнительные материалы к выпуску: https://t.me/uaresexycreature

Голос разума — Анна Кулдошина. https://t.me/presentationclub

Отбивалась от нападок на маркетологов — Анастасия Ермошина

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

«Грязь топтал или лёд ломал?» — спрашивали у жениха после первой брачной ночи в 19-м веке, подразумевая невинность его невесты. Контроль за женской сексуальностью начался гораздо раньше: уже во II веке нашей эры велись дебаты о том, существует ли девственная плева на самом деле и как понять, что девушка сохранила невинность.

Из юбилейного десятого выпуска вы узнаете, можно ли стопроцентно определить девственника, обязательно ли бывает кровь при первом сексе, почему так популярна гименопластика и когда самый подходящий момент для лишения девственности. И конечно, краткий экскурс в историю этого феномена — от Девы Марии до наших дней.

Материалы к выпуску ищите на канале Ксении Дмитриевой: https://t.me/uaresexycreature

Анна Кулдошина: https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Позвали в гости двух мам, чтобы обсудить секс после рождения ребёнка, восприятие своего нового тела и отношения в паре. Надеемся, что этот выпуск поможет женщинам немного снизить тревогу насчет беременности и материнства.

Ведущие:

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Гости:

Создатель проекта «а если с детьми?» Анастасия Славская https://t.me/babyfriendly

Организатор мероприятий для мам с детьми Александра Фадеева https://www.instagram.com/alexandra_fadeeva

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Залезайте к нам под простыню, включайте фонарики и готовьтесь пугаться... Подготовили для вас 3 жуткие и мистические истории про секс. Хорошего Хеллоуина!

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

В этом выпуске мы развенчиваем самые популярные мифы о сексе. Нельзя давать на первом свидании, женщинам интересны только большие члены, от сидушки унитаза можно заразиться, спринцевание помогает очистить влагалище — вы узнаете, почему эти установки мешают жизни и здоровым отношениям.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub 

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Нет-нет, глотать ничего не нужно – это мы образно. В новом выпуске устроили ликбез по менструации и обсудили отношение общества к ней. Вы узнаете, из каких фаз состоит цикл, во сколько лет девочкам стоит узнать о месячных, как рассказывать об этом мальчикам и что на эту тему говорит религия. Супер информативный выпуск!

Статья в журнале «Фома», на которую мы ссылаемся: https://foma.ru/pochemu-nelzja-v-cerkov-s-mesjachnymi.html 

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub 

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

В этом выпуске погрузились в дебри русского языка и обсудили, почему в разговоре о сексе мы используем те или иные слова, как на нас влияет культура и при чем тут стыд. А ещё порассуждали, как говорят о сексе в других странах.

Источники:

Статья про мат в Газете.ру: https://www.gazeta.ru/comments/column/s77774/13473020.shtml

Подкаст «Розенталь и Гильденстерн»: https://tehnikarechi.studio/episodes/2020/05/18/russkiy-yazyk-i-seks-razbiraemsya-pochemu-tak-slozhno-govorit-na-russkom-yazyke-ob-otnosheniyah

Национальный корпус русского языка: https://ruscorpora.ru/ 

В. Мокиенко, «Русская бранная лексика: цензурное и нецензурное»

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature 

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

В новом выпуске грибники узнают, какие потребности мы закрываем сексом, как он связан с тревогой и чем в таком случае может помочь сексолог. А ещё расскажем о 15+ вариантах мотивации вступать в половой акт.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Мы отправились на тренинг в один из центров секс-образования, чтобы это не пришлось делать вам. Самый эмоциональный наш выпуск: готовьтесь к прожарке. Обсудили, действительно ли мужчины уходят из отношений только из-за секса, работают ли феромоны и почему не стоит начинать тренировать мышцы малого таза с 15 лет.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

Во втором выпуске обсудили разницу в мужском и женском восприятии собственных гениталий. Узнали, волнует ли мужчин размер члена, почему вагина может пугать, в чем отличие фаллоса от пениса и почему важно говорить с детьми о гигиене и физиологии.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна С.

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina

В первом выпуске подкаста поразмышляли о том, как мы воспринимаем оргазм, почему вокруг него столько стереотипов, как нашему сексу вредит маркетинг и почему упражнения Кегеля помогают не всем.

Психолог-сексолог Ксения Дмитриева https://t.me/uaresexycreature

Лингвист, автор коммерческих текстов Анна Кулдошина https://t.me/presentationclub

Запись: студия «РАЗ-РАЗ»

Монтаж: Анна Кулдошина

Обложка: иллюстратор Катя Куклина https://www.behance.net/KatiaKuklina