Le pouvoir des couleurs
By: Maison Blush
Language: fr
Categories: Leisure, Home, Garden
Bienvenue dans "Le pouvoir des couleurs", le podcast qui explore l'art de la décoration d'intérieur et l'impact profond des couleurs sur notre bien-être quotidien. Je suis Cécile, décoratrice et coloriste d'intérieurs. Rejoignez-moi chaque semaine pour un voyage captivant au cœur de l'univers des couleurs, de la décoration et du bien-être dans son habitat. Vous trouverez ici exploration approfondie de la manière dont les couleurs peuvent transformer nos espaces de vie et influencer nos émotions. Des conseils pratiques, des astuces de décoration, des interviews d'experts et des réponses à vos questions vous...
Episodes
85. Nord, Sud, Est, Ouest : décrypter l’impact de la lumière naturelle
Oct 22, 2025✨ Une même couleur, quatre lumières, quatre émotions.
Avez-vous déjà remarqué qu’une teinte choisie sur un nuancier ne rend jamais tout à fait pareil une fois posée sur les murs ?
Ce n’est pas la couleur qui change… c’est la lumière. 🌤️
Dans cet épisode, on part ensemble pour un voyage sensoriel à travers les quatre orientations — Nord, Sud, Est et Ouest — pour comprendre comment la lumière naturelle transforme nos intérieurs, nos ambiances et notre perception des couleurs.
Vous découvrirez pourquoi une lumière du Nord peut...
Duration: 00:15:4384. Les 3 erreurs les plus fréquentes chez mes clientes (et comment je les corrige)
Oct 15, 2025🎧 Les 3 erreurs les plus fréquentes chez mes clientes (et comment les corriger)
Vous pensez que le blanc va avec tout ?
Que peindre “le grand mur” est une bonne idée ?
Ou que choisir une couleur qu’on aime suffit pour créer une belle harmonie ?
👉 Dans cet épisode, on démonte ces idées reçues.
Je vous explique pourquoi certaines décisions, en apparence simples, peuvent déséquilibrer une pièce — et comment les corriger avec douceur et intention.
💡 Au programme...
Duration: 00:23:0583. L’intemporel en déco : le plus grand mythe de tous les temps
Oct 08, 2025On croit toujours qu’il existe des choix “intemporels” en déco ✨ – un parquet qui ne se démode pas, une couleur neutre qui traverse les décennies, une cuisine blanche “éternelle”… 🤍
Et pourtant, l’histoire récente nous prouve le contraire : parquet clair, mur taupe, cuisine glossy… tout cela a vieilli. ⏳
Dans cet épisode, je démonte le mythe de l’intemporel à travers des exemples concrets et je vous explique pourquoi ce qui dure vraiment, ce n’est pas une couleur universelle, mais un intérieur qui résonne profondément av...
Duration: 00:13:4682. Harmoniser son intérieur : mes 3 règles d’or
Oct 01, 2025✨ Nouvel épisode spécial ✨
Je réenregistre aujourd’hui l’épisode le plus écouté du podcast : mes astuces pour harmoniser la décoration entre les différentes pièces de la maison.
Couleurs, mobilier, accessoires et lumière… découvre comment créer une vraie cohérence visuelle et un intérieur qui te ressemble 🏡.
Pour aller encore plus loin dans votre aventure déco, téléchargez gratuitement mes ebooks exclusifs. "Le Pouvoir des Couleurs" 🌈 vous révèle les bienfaits de chaque couleur pour créer l'atmosphère parfaite chez vo...
Duration: 00:15:4581. Déco en couple : mes techniques pour éviter les disputes
Sep 24, 2025🎙️ Vous adorez les couleurs vives…
et lui/elle préfère les tons neutres ?
Résultat : ça tourne vite à la dispute 😅
Dans cet épisode, je vous partage des techniques concrètes pour concilier vos goûts opposés en déco et en couleurs :
✨ Identifier les besoins derrière chaque choix
🖼️ Créer un moodboard commun
🤝 Faire des compromis équilibrés
🎨 Construire une palette partagée
Et parce que la déco doit rester un plaisir… je vous donne aussi une astuce fun pour dédramatiser...
Duration: 00:12:4280. Repousser ses limites colorées, petit à petit
Sep 17, 2025Et si vos limites en matière de couleurs n’étaient pas figées ? 🤔
Dans cet épisode, je vous parle de votre référentiel coloré : cette boussole intérieure qui vous fait dire “ça, c’est neutre” ou “ça, c’est audacieux”.
👉 Comment se construit-il ?
👉 Pourquoi semble-t-il immuable ?
👉 Et surtout : comment l’élargir en douceur ?
Vous découvrirez pourquoi certaines teintes paraissent trop fortes, alors qu’elles ne le sont pas pour d’autres… et comment de petites touches de couleur peuvent, pas à pas, transformer votre intérieur. ✨
Oser...
Duration: 00:13:5179. Oser la couleur : un regard croisé France/UK avec Justine de Rainbow Shaker
Sep 10, 2025Dans cet épisode très spécial, j’ai eu le bonheur d’ouvrir une discussion passionnante avec Justine, architecte d'intérieur française à Londres et fondatrice du studio Rainbow Shaker, pour croiser nos regards sur la couleur et la déco… et ce qu’elles révèlent de notre culture.
🇫🇷🇬🇧 Est-ce qu'en France on ose moins qu’au UK ?
🧠 Est-ce qu’Instagram nous inspire… ou nous enferme ?
🎨 Et comment reconnaître ce qu’on aime vraiment, quand on a vu mille images ?
C’est un épisode sensible, joyeux et sans fil...
Duration: 00:52:4078. Décoder les couleurs : le secret du nuancier NCS
Sep 03, 2025Pourquoi une couleur qui semblait parfaite sur un échantillon paraît totalement différente une fois sur vos murs ? Pourquoi deux “blancs” ne donnent jamais le même résultat ? Et comment les pros arrivent-ils à éviter ces mauvaises surprises ?
Dans cet épisode, je vous dévoile l’un des outils les plus précieux de mon métier de coloriste : le nuancier NCS.
➡️ Vous découvrirez :
– pourquoi un blanc n’est jamais vraiment “juste un blanc”,
– comment le NCS permet de comparer objectivement deux teintes,
– mais aussi quelles sont ses...
Duration: 00:19:3577. Maison de clown ? Comment éviter l’erreur que tout le monde redoute
Aug 27, 2025Avez-vous peur que mettre de la couleur chez vous transforme votre maison en 🎪 “carnaval” ?
Vous n’êtes pas seul(e) : c’est la crainte n°1 de mes clients.
Dans cet épisode, je vous explique :
1️⃣ D’où vient vraiment cette peur de la “maison de clown”.
2️⃣ Ce qui crée réellement un intérieur criard ou incohérent.
3️⃣ Comment utiliser les couleurs avec élégance pour obtenir une décoration audacieuse, harmonieuse et raffinée.
✨ Au programme : repères simples, exemples concrets, conseil...
Duration: 00:15:0576. Le piège déco qui rend ta maison… plate (et comment l’éviter)
Aug 20, 2025🎨 Et si votre joli “ton sur ton” étouffait votre décor ?
Dans cet épisode, on plonge dans le piège des couleurs trop proches : pourquoi notre œil adore cette illusion d’harmonie ✨, comment elle peut faire disparaître les volumes 📐, et surtout comment l’éviter.
Au programme : explications claires, astuces simples, méthode pas-à-pas et conseils testés sur le terrain pour donner du relief à votre intérieur, sans casser l’harmonie. 🎯
Pour aller encore plus loin dans votre aventure déco, téléchargez gratuitement mes ebooks excl...
Duration: 00:14:5775. Couleurs ou meubles en premier ?
Aug 13, 2025🎙 Couleurs ou meubles en premier ?
Dans cet épisode, on parle d’un dilemme déco qui concerne tout le monde :
💡 Faut-il choisir ses meubles avant de définir sa palette de couleurs… ou l’inverse ?
Je vous emmène dans les coulisses d’un scénario très fréquent :
L’achat coup de cœur qui devient une contrainte
Les choix qui s’empilent sans vraie direction
La perte de cohérence qui finit par bloquer tout le projet
Pui...
Duration: 00:14:5774. Le Baker-Miller Pink - Voir la vie en rose… même en prison
Aug 06, 2025Le Baker-Miller Pink : mythe ou réalité ?
Ce rose magenta intense aurait le pouvoir de calmer les plus violents, réduire l’agressivité… et même affaiblir les muscles. Utilisé en prison, dans les hôpitaux ou les écoles, il intrigue autant qu’il divise. Dans cet épisode, je vous emmène explorer les origines, les expériences scientifiques, les polémiques et les possibles applications du Baker-Miller Pink.
🎧 Une plongée fascinante entre psychologie, physiologie, design et pouvoir des couleurs.
Pour aller encore plus loin dans votre aventure déco, téléchargez gratuit...
Duration: 00:18:5973. Faut-il peindre son plafond ? Ce que personne ne vous explique vraiment
Jul 30, 2025🎧 Faut-il peindre son plafond ? Est-ce que ça assombrit vraiment une pièce ? Et pourquoi tout le monde le laisse en blanc par défaut ?
Dans cet épisode, on démonte les idées reçues et on explore tout ce qu’il faut savoir avant de peindre un plafond :
👉 Quand c’est une excellente idée,
👉 Quelles couleurs utiliser (et lesquelles éviter),
👉 Les erreurs à ne pas faire,
👉 Et comment transformer l’ambiance d’une pièce… juste en levant les yeux.
Un guide complet pour repenser la couleur...
Duration: 00:17:5272. Les couleurs dans les années 90 : entre minimalisme, pop culture et esprit grunge
Jul 23, 2025🎧 Quels étaient les codes couleurs des années 90 ?
Dans cet épisode, je vous emmène dans les intérieurs français des années 1990 pour décrypter les grandes tendances déco de la décennie : minimalisme zen, touches néon, influences ethniques, style grunge, high-tech acidulé…
Vous allez comprendre comment les changements sociaux, culturels et technologiques ont influencé notre rapport à la couleur.
Un épisode riche en contrastes, pour toutes celles et ceux qui veulent mieux comprendre l’histoire de la décoration… et des émotions qu’on peint sur nos murs.
P...
Duration: 00:15:12[Couleurs intérieures #19] Quand on commence à voir le monde en couleurs…
Jul 20, 2025🎨 Depuis que vous vous intéressez aux couleurs, vous avez remarqué que votre regard a changé ?
🌈 Vous percevez plus de nuances, vous ressentez les ambiances différemment et vous vous demandez parfois si vous êtes “trop sensible” à tout ça…
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, je vous parle de cette éveil discret mais puissant :
celui qui se déclenche quand on commence à voir le monde autrement.
👀 Ce n’est pas anodin.
C’est une sensibilité rare, précieuse.
Et elle mérite d’être valorisée, cultivée… c...
71. Dans les coulisses d’un coaching couleurs
Jul 16, 2025Tout était blanc. Neutre. Neuf
Et puis, il y a eu ce vert forêt.
Dans cet épisode, je vous emmène dans un coaching couleurs tout en douceur…
Sophie avait peur de se tromper, trop d’envies, pas assez de clarté.
Ensemble, on a posé les bases d’un intérieur vivant et harmonieux :
🌿 un vert profond qui rassure,
🧡 un terracotta enveloppant,
☁️ un plafond beige qui change tout.
Elle est repartie avec une palette sur-mesure, de la confiance… et des étoiles dans les yeux ✨
... Duration: 00:17:45[Couleurs intérieures #18] Changer d’avis, c’est normal (même en déco)
Jul 13, 2025🖌️ Vous hésitez à oser une couleur chez vous…
Parce que “et si je me lasse ?”, “et si je regrette ?”...
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on parle de cette peur très répandue en décoration :
👉 La peur de se tromper.
👉 La peur de faire un choix “définitif”.
👉 La peur de ne pas aimer “pour toujours”.
Et si on arrêtait de voir la déco comme un engagement à vie ?
Et si on s’autorisait à tester, à changer, à évoluer…
Comme on le fait déjà avec ses vêtements, ses goû...
70. Tout ce que le bleu déclenche dans nos intérieurs (et dans notre cerveau)
Jul 09, 2025Et si le bleu était la couleur parfaite pour ralentir cet été ? 🌊
Dans cet épisode à (re)découvrir, je vous emmène explorer le pouvoir du bleu dans nos intérieurs : ses effets sur le stress, la créativité, le sommeil... mais aussi ses pièges méconnus. 💙
Symbolique, neurosciences, astuces déco, illusions visuelles… tout y passe !
Un épisode doux et instructif pour vous inspirer cet été ☀️
🎧 À écouter en marchant au bord de l’eau… ou les pieds dans votre salon.
Pour aller encore plus loin dans votre ave...
Duration: 00:12:00[Couleurs intérieures #17] Pourquoi "cocooning" et "chaleureux" ne suffisent pas pour définir l’ambiance de votre pièce
Jul 06, 2025🎨 Quand on parle déco, on entend souvent :
"Je veux un intérieur cocooning…",
"Je voudrais que ce soit chaleureux…"
Mais derrière ces mots… qu’est-ce que vous ressentez vraiment ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures,
on parle de ces termes un peu trop flous qui vous empêchent de faire des choix déco vraiment alignés.
❤️🩹 Comment passer de “chaleureux” à “je veux me sentir apaisée” ?
💛 De “cocooning” à “j’ai besoin de réconfort et de douceur” ?
✨ Parce que derrière chaque intent...
Duration: 00:04:4569. Comment choisir le bon mur à peindre : Mes 3 questions incontournables avant de peindre
Jul 02, 2025Vous envisagez de peindre un seul mur en couleur pour dynamiser votre intérieur… mais vous avez peur de vous tromper ? 😰
Dans cet épisode, je vous explique pourquoi le choix du mur est encore plus important que le choix de la teinte. ✅
👉 Ma méthode en 3 questions pour ne jamais regretter
👉 Les erreurs les plus fréquentes à éviter 🚫
👉 Mon conseil ultime pour faire le bon choix 💡
Que vous hésitiez entre terracotta, vert sauge ou bleu canard…
Ne passez pas à l’action avant...
Duration: 00:16:23[Couleurs intérieures #16] Trouver vos couleurs à vous
Jun 29, 2025Et si vous arrêtiez de chercher la bonne couleur… pour trouver vos couleurs, celles qui vous ressemblent vraiment ?
Dans cet épisode un peu particulier de Couleurs Intérieures, je vous guide pas à pas à travers un exercice pratique et sensoriel :
🌿 imaginer l’ambiance idéale,
🎨 repérer vos couleurs préférées,
💡 associer émotions et teintes,
📎 et construire une harmonie qui vous ressemble.
Un épisode doux et concret, à écouter avec un carnet à portée de main, pour avancer vers un intérieur q...
Duration: 00:07:2168. H.A.R.M.O.N.I.E : la méthode pour ne plus jamais douter de vos couleurs
Jun 25, 2025🎨 Et si la couleur était bien plus qu’une tendance Pinterest ?
Dans cet épisode, je vous dévoile ma méthode H.A.R.M.O.N.I.E pour créer des palettes qui transforment votre intérieur… et votre bien-être.
✨ Vous hésitez entre rose poudré et terracotta ?
😵 Vous avez peur de vous lasser ou de mal associer les couleurs ?
🎯 Je vous montre comment choisir avec confiance grâce à 8 étapes ultra simples, pleines d’exemples concrets, d’astuces pratiques et même d’un défi créatif à fai...
Duration: 00:18:25[Couleurs intérieures #15] Ces couleurs qui nous donnent envie de cuisiner
Jun 22, 2025🍽️ Et si une simple touche de couleur réveillait l’envie de cuisiner ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on explore les teintes qui stimulent l’appétit, réchauffent l’ambiance… et nous reconnectent au plaisir de créer.
🎨 Terracotta, safran, corail, vert olive…
Certaines couleurs activent nos sens, éveillent la convivialité et transforment la cuisine en pièce vivante.
❌ On parlera aussi des pièges :
blanc clinique, gris froid, bleu coupe-faim…
Et pourquoi le style ne doit jamais prendre le pas sur le ressenti.<...
Duration: 00:06:1667. Première maison, premiers choix : par où commencer ?
Jun 18, 2025🏡 Tu viens d’emménager ? Tu rénoves ? Ou tu veux enfin repenser ton intérieur avec cohérence ?
Dans cet épisode, je t’aide à faire le tri, à poser les bases et à créer une direction claire pour un chez-toi chaleureux et vivant.
On parle :
🧩 Vision d’ensemble VS coups de cœur déco
🖌️ Où (et pourquoi) poser la couleur
🌿 Quand oser les “folies” déco
🌞 Comment faire dialoguer les pièces sans tout uniformiser
Des conseils concrets, simples, bienveillants… pour t’aider à av...
Duration: 00:19:51[Couleurs intérieures #14] Une maison neutre est une maison qui manque d’âme
Jun 15, 2025🎨 Une maison toute blanche, toute beige, toute grise…
Est-ce vraiment un choix rassurant ?
Ou une façon d’éviter de se tromper… au risque de ne plus rien ressentir ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on explore cette idée provocante — et tellement vraie :
une maison trop neutre est une maison qui manque d’âme.
🪞 L’âme d’un intérieur, ce n’est pas un style
✨ C’est une émotion
🎁 Et parfois, il suffit d’oser une touche, une matière, une couleur bien placée
... Duration: 00:04:2766. Faut-il vraiment éviter de mélanger les couleurs chaudes et froides ?
Jun 11, 2025🔥❄️ “On ne mélange jamais les couleurs chaudes et froides.”
Vraiment ?
Ou est-ce une règle dépassée, qu’on suit encore par peur de se tromper ?
Dans cet épisode, je démonte cette idée reçue.
🎨 Un monde où le chaud et le froid cohabitent pour créer
→ du contraste,
→ du relief,
→ et surtout… de l’équilibre émotionnel.
💡 Pourquoi cette règle existe-t-elle ?
💡 Quels effets ont vraiment les couleurs chaudes et froides ?
💡 Et surtout, comment les mélanger avec justesse et confiance...
[Couleurs intérieures #13] Ce que votre maison dit de vous
Jun 08, 2025🎧 Et si vous arrêtiez de chercher la bonne couleur, pour commencer à écouter ce que vous ressentez vraiment ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, je vous parle de ce moment clé où, à la question “Qu’avez-vous envie de ressentir ?”, on me répond “vert sauge” ou “terracotta”.
💬 Pourquoi cette confusion entre émotion et couleur est-elle si fréquente ?
🌿 Comment ralentir, poser une intention et créer un intérieur qui vous ressemble profondément ?
Un épisode doux et essentiel pour repenser votre lien aux couleurs — et à vous-même.
Pour aller en...
Duration: 00:04:3665. Comment trouver le beige parfait pour votre intérieur ?
Jun 04, 2025🎙️ Le beige parfait existe-t-il vraiment ? Dans cet épisode, je vous guide à travers les subtilités de cette couleur caméléon : comment bien choisir son beige, le tester chez soi, comprendre ses sous-tons (rosé, doré, grisé…), et surtout, l’accorder sans tomber dans l’ennui 🎨✨
👉 On parle de lumière, de matières, de contraste, de plafonds (oui, eux aussi comptent !) et je vous partage mes meilleurs conseils de coloriste pour éviter les erreurs les plus fréquentes.
Que vous soyez en pleine rénovation ou en quête d’inspiration pour votre prochain pro...
Duration: 00:20:55[Couleurs intérieures #12] La couleur n’enlève rien. Elle ajoute.
May 25, 2025🎨 On entend souvent que la couleur "assombrit", "rétrécit", "alourdit".
Mais si c’était l’inverse ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on explore une idée simple et libératrice : la couleur n’enlève rien. Elle ajoute.
✨ Plus d’émotion
✨ Plus de structure
✨ Plus de lumière (oui, même avec une teinte profonde)
✨ Plus de bien-être au quotidien
🎧 À écouter si vous hésitez à oser la couleur… ou si vous avez trop longtemps cru qu’elle était "risquée". Duration: 00:05:21
64. La couleur de 2027 est déjà annoncée, je vous explique
May 21, 2025🎧 Luminous Blue : la couleur de l’année 2027 — tendance douce ou anesthésie collective ?
Pourquoi cette teinte bleue, annoncée comme couleur de l’année par WGSN, dit-elle tant de notre époque ? Dans cet épisode, je décrypte ce Luminous Blue : un bleu vibrant, technologique, presque liquide… mais aussi étrangement familier.
Que révèle cette couleur sur nos émotions collectives, nos désirs, nos angoisses ?
Et surtout : est-ce une invitation à rêver… ou à s’endormir ?
🔎 On parle de :
• Tendances couleurs & burea...
Duration: 00:14:29[Couleurs intérieures #11] Prendre soin de sa maison, comme on prend soin de soi
May 18, 2025🎁 Et si votre maison méritait, elle aussi, des gestes d’attention ?
Comme un bijou offert à quelqu’un qu’on aime.
Comme une douceur qu’on s’offre à soi.
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures,
on explore cette idée toute simple :
prendre soin de votre maison, c’est aussi prendre soin de vous.
🏡 Un espace qui vous ressemble
🪞 Une attention quotidienne
💛 Un geste symbolique qui change tout
🎧 À écouter si vous avez envie de vous reconnecter à votre i...
Duration: 00:04:1563. Pourquoi vous n’arrivez pas à choisir les couleurs de votre salon
May 14, 2025Pourquoi c’est si difficile de choisir les couleurs de son salon ? 🎨
Vous hésitez entre beige, terracotta, vert sauge… et vous finissez par ne rien choisir ? Cet épisode est fait pour vous.
Au programme :
✅ Pourquoi le salon est la pièce la plus compliquée à traiter (et non, ce n’est pas vous le problème)
✅ Les erreurs invisibles qui vous empêchent de trancher (et comment les contourner)
✅ Une méthode claire et intuitive pour construire votre harmonie
✅...
Duration: 00:19:47[Couleurs intérieures #10] Couleurs = Joie
May 11, 2025🎨 Et si la couleur était tout simplement… une source de joie ?
Pas pour suivre une tendance, pas pour "bien décorer", mais juste parce qu’elle vous fait du bien.
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on parle de ce lien direct entre la couleur et l’élan de vie, comme un morceau de musique qu’on aime sans trop savoir pourquoi.
🧡 Un orange qui fait sourire
🌊 Un turquoise qui donne envie de respirer
🌞 Un jaune qui réchauffe, comme un rayon de soleil
👉 Pa...
Duration: 00:05:0062. Comment notre œil perçoit les couleurs à chaque âge ?
May 07, 2025Et si on ne voyait pas tous les couleurs de la même façon ? 👁️
De la naissance à la vieillesse, notre perception évolue — et notre déco devrait aussi !
Au programme :
✅ Ce que voit un bébé durant sa première année (spoiler : pas grand-chose au début)
✅ Pourquoi notre vision est stable à l’âge adulte, et pourtant souvent négligée
✅ Comment les couleurs “s’éteignent” doucement avec l’âge — et comment y répondre
✅ Mes conseils pour adapter votre déc...
Duration: 00:14:51[Couleurs intérieures #9] J’ai besoin de me sentir vivante
May 04, 2025🌟 Besoin de retrouver un peu de feu intérieur ?
Pas juste changer d’air… mais ressentir à nouveau l’envie, la joie, l’élan ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on explore les couleurs qui réveillent la vie en douceur :
🧡 corail vibrant
🌞 jaune safran
🌿 vert tilleul
🌊 turquoise clair
🍑 pêche lumineuse
🎨 Parce que parfois, pour se sentir vivante, il suffit juste de changer ce que l’on regarde chaque jour.
Pour aller encore plus loin dans vot...
Duration: 00:05:1661. Le cercle chromatique : le meilleur outil pour choisir vos couleurs
Apr 30, 2025Créer une harmonie sans se tromper ? 🎨 Le cercle chromatique est votre meilleur allié pour composer des palettes équilibrées et vivantes — même sans "instinct artistique" !
Au programme :
✅ Comprendre le cercle chromatique en 2 minutes (promis)
✅ 4 méthodes ultra simples pour créer des harmonies (complémentaires, analogues, monochromes, triadiques)
✅ Les erreurs classiques à éviter (trop de saturation, choix sans lien émotionnel, oubli des matières et de la lumière)
✅ Mes conseils pratiques pour choisir des couleurs qui v...
Duration: 00:22:57[Couleurs intérieures #8] Et si la couleur, c’était comme la musique ?
Apr 27, 2025🎶 Quand tu ressens quelque chose… tu choisis une musique.
Alors pourquoi ne pas choisir aussi… une couleur ?
Dans cet épisode un peu à part de Couleurs Intérieures, on explore le lien entre musique, émotion et couleur.
🌞 Envie de soleil ? Jaune safran, reggae ou bossa nova
💭 Besoin de rêver ? Bleu nuit, électro douce
😔 Fatiguée ? Vieux rose, folk, piano calme
🔥 En colère ? Rouge profond, rock ou rap
🌿 En quête de clarté ? Blanc cassé, sons minimalistes
🎨 Et si la couleur était une vibration...
Duration: 00:05:3960. 50 nuances de vert mais… lequel choisir ? Le guide pour ne plus jamais se tromper
Apr 23, 2025Quel vert choisir ? 💚 Vert sauge, céladon, forêt, kaki… pas facile de s’y retrouver parmi toutes les nuances ! Dans cet épisode, je vous guide pas à pas pour choisir le vert qui correspond à vos besoins — selon votre pièce, votre lumière, votre énergie.
Au programme :
✅ Les familles de verts : toniques, apaisants, profonds, neutres...
✅ Leurs effets sur le bien-être (énergie, ancrage, apaisement…)
✅ Les erreurs classiques à éviter (vert + lumière = combo à maîtriser !)
✅ Mes associations préférées pour ré...
Duration: 00:18:53[Couleurs intérieures #7] Je cours tout le temps : les couleurs pour ralentir enfin
Apr 20, 2025🏃♀️ Toujours en train de courir ?
Pas une minute pour vous, des journées qui filent… et une envie sourde de pause ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on explore les couleurs qui invitent à ralentir, à se déposer, et à transformer votre espace en refuge contre la vitesse.
💚 vert sauge
🌸 vieux rose
🌾 beige sable
🎧 À écouter si vous rêvez d’un endroit qui vous murmure : « Tu peux t’arrêter ici. »
Pour aller encore plus loin dans votre a...
Duration: 00:07:4659. Pourquoi les années 80 ont explosé en couleurs ?
Apr 16, 2025🎧 Pourquoi les années 80 ont-elles été aussi colorées ?
Rose fuchsia, vert fluo, turquoise, lavande, jaune stabilo… La décennie a inondé nos yeux de teintes radicales, saturées, assumées. Mais pourquoi ces couleurs-là ? Pourquoi cette explosion visuelle, dans la mode, la déco, les écrans ?
Dans cet épisode, on plonge au cœur des années 80 pour comprendre :
🔹 Ce que les couleurs disaient de la société
🔹 Pourquoi le fluo a remplacé les bruns
🔹 Ce que la dopamine a à voir là-dedans
🔹 Et ce que cette décennie nous apprend e...
[Couleurs intérieures #6] J’ai besoin de concentration pour mon bureau ou mon espace de télétravail
Apr 13, 2025🎯 Vous avez du mal à rester concentrée ?
Télétravail, surcharge mentale, distractions visuelles… et si votre environnement jouait contre vous ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on explore les couleurs qui soutiennent la concentration et celles qui… dispersent totalement l’attention.
💙 bleu profond pour structurer la pensée
💚 vert sauge pour apaiser sans endormir
🤍 gris clair et beige lin pour stabiliser
💛 jaune doux pour stimuler en douceur
🚫 et pourquoi éviter le rouge vif, le blanc pur ou le violet saturé.
...
Duration: 00:08:2558. Vous rêvez de couleur mais vous avez peur de regretter ? Écoutez ça.
Apr 09, 2025Et si je m’en lassais ? 🎨
C’est LA question qui vous bloque quand vous tombez amoureuse d’une couleur. Vieux rose, bleu encre, vert forêt… Vous l’imaginez sur vos murs, puis le doute surgit.
Dans cet épisode, on déconstruit la peur de se lasser d’une couleur. Parce qu’elle est normale, mais pas forcément fondée. Et surtout, parce qu’elle ne doit pas vous empêcher d’oser un intérieur qui vous ressemble.
Au programme :
🧠 Pourq...
Duration: 00:12:55[Couleurs intérieures #5] Envie de renouveau ? Faites entrer le printemps !
Apr 06, 2025🌼 Besoin de légèreté ? D’espace ? De repartir du bon pied ?
Et si c’était le moment parfait pour faire entrer… le renouveau ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on explore les teintes qui réveillent l’énergie, nettoient l’espace mental, et ouvrent la voie à une saison plus lumineuse :
🌱 vert tilleul
🌞 jaune citron
🌊 turquoise
🍑 pêche douce
🎧 Inspirez profondément… Il est temps de faire place neuve.
Pour aller encore...
Duration: 00:04:1557. Murs d’accent : comment choisir le bon mur à peindre, sans se tromper ?
Apr 02, 2025Vous rêvez d’oser la couleur sans repeindre toute la pièce ? 🎨
Dans cet épisode, je vous guide pas à pas pour choisir le bon mur à peindre, selon la forme de votre pièce, sa lumière et l’effet recherché. Un épisode 100% pratique pour éviter les regrets… et les murs à repeindre ! 😅
Au programme :
✅ 8 scénarios concrets : agrandir, raccourcir, allonger, structurer l’espace...
✅ Les erreurs classiques à éviter (spoiler : ne peignez pas le premier mur venu)
✅ Quelle couleur choisir selon v...
Duration: 00:20:21[Couleurs intérieures #4] Anxiété, stress… Et si votre intérieur pouvait vous apaiser ?
Mar 30, 2025😔 Anxiété, stress, besoin de vous recentrer ?
Et si votre intérieur pouvait vous aider à retrouver un sentiment de sécurité ?
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures,
je vous dévoile les teintes qui réconfortent, ancrent et apaisent :
🌰 brun caramel
🌿 vert olive
🌸 vieux rose
🌾 beige sable
🎧 Un épisode cocon, pour transformer votre espace en refuge émotionnel.
À écouter si vous avez besoin de respirer… et de vous sentir en paix.
Pour aller encore plus loin dans...
Duration: 00:07:2456. Pourquoi le monde a perdu ses couleurs ?
Mar 26, 2025Pourquoi le monde a perdu ses couleurs ? 🤍🌍
Avez-vous remarqué que tout est devenu… blanc, beige ou gris ? 🫥 Dans cet épisode, je vous explique pourquoi nos intérieurs (et nos vies) se sont progressivement décolorés, et ce que ça révèle de notre époque. Minimalisme, marketing, fatigue visuelle, peur de se tromper… on décrypte tout ensemble.
Au programme :
✅ L’évolution historique du « tout neutre »
✅ Les influences culturelles, sociales et économiques
✅ Les effets psychologiques méconnus du blanc
✅ Pourquoi il est urg...
Duration: 00:19:37[Couleurs Intérieures #3] Mieux dormir grâce aux bonnes couleurs
Mar 23, 2025Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez en pleine nuit sans raison ? Et si la couleur de votre chambre en était la cause ? 🎨💤
Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on explore l’impact des couleurs sur le sommeil. Découvrez les teintes à privilégier pour mieux dormir et celles à éviter absolument.
🌙 Apprenez comment transformer votre chambre en un véritable sanctuaire du repos !
Pour aller encore plus loin dans votre aventure déco, télécha...
Duration: 00:07:42Peindre son plafond : bonne ou mauvaise idée ? Tout ce que vous devez savoir !
Mar 19, 2025🎨 Peindre son plafond : bonne ou mauvaise idée ?
La plupart du temps, on le laisse blanc… mais saviez-vous que la couleur peut totalement transformer une pièce ? Hauteur sous plafond, lumière, ambiance : tout peut changer selon la teinte choisie.
Dans cet épisode, je vous explique quand et pourquoi peindre son plafond, comment choisir la bonne couleur, et surtout, les erreurs à éviter pour un effet waouh. Vous hésitez encore ? Je vous donne toutes les clés pour faire le bon choix et réveill...
Duration: 00:17:38[Couleurs Intérieures #2] Boostez votre créativité : les couleurs qui libèrent votre imagination (et celles qui la freinent !)
Mar 16, 2025Votre intérieur stimule-t-il vraiment votre créativité ?
Certaines couleurs peuvent réveiller votre imagination et nourrir votre inspiration… tandis que d’autres risquent de brider votre élan ! 🧑🎨
Dans cet épisode, découvrez les teintes à privilégier pour un espace vibrant et créatif, celles à éviter, et comment bien les associer pour transformer votre environnement en véritable moteur d’idées. Prêt.e à libérer tout votre potentiel créatif grâce aux couleurs ? C’est parti ! 🚀
Pour aller encore plus loin dans votre aventure déco, téléchargez...
Duration: 00:07:2855. Vert avocat, orange brûlé, violet électrique… Pourquoi les couleurs des années 70 sont inoubliables ?
Mar 12, 2025Aujourd’hui, on remonte le temps pour une immersion totale dans l’univers coloré des années 70. 🎶🕺
Si je vous dis vert avocat, orange brûlé, jaune moutarde, vous imaginez tout de suite une cuisine rétro ou un canapé vintage, pas vrai ? Mais au-delà des clichés, les couleurs des seventies sont un vrai reflet de leur époque. Elles nous parlent de révolution sociale, d’écologie naissante, de fêtes disco, de revendications militantes… Bref, elles racontent toute une histoire.
Dans cet épisode, on va...
Duration: 00:17:51[Couleurs Intérieures #1] Introverti(e) ? Voici les couleurs qui vont transformer ton intérieur !
Mar 09, 2025Tu es introverti(e) et tu aimes ton cocon, mais ton intérieur est-il vraiment adapté à ton bien-être ?
Certaines couleurs peuvent t’apaiser, t’aider à te ressourcer, et même équilibrer ton énergie au quotidien. Dans ce premier épisode de Couleurs Intérieures, découvre les teintes idéales pour ton espace, celles à éviter, et comment jouer avec la déco pour créer un lieu qui te ressemble. 🏡
💡 Au programme :
✔ Les couleurs qui réconfortent sans écraser l’éne...
54. Interro surprise : Le podcast fête ses 1 an ! 🥳
Mar 05, 2025🎉 1 an du podcast "Le Pouvoir des Couleurs" – L'interro surprise est lancée ! 🎨
Déjà un an que nous explorons ensemble les secrets des couleurs ! Pour fêter ça, j’ai préparé une interro surprise… Mais promis, ce sera plus fun qu’un contrôle de maths ! 😜
Dans cet épisode spécial, testez vos connaissances avec 15 questions sur la psychologie des couleurs, leur influence sur nos émotions et leur impact en déco. Vous allez découvrir des faits surprenants, briser quelques idées reçues et peut-être même rev...
Duration: 00:19:0353. Faut-il choisir une seule palette pour toute la maison ou des palettes différentes pour chaque pièce ?
Feb 26, 2025Faut-il choisir une seule palette de couleurs pour toute la maison ou créer des ambiances différentes par pièce ? 🎨 Dans cet épisode, je vous guide pas à pas pour faire le meilleur choix selon votre espace et votre style.
Au programme :
✅ Les avantages et pièges à éviter pour chaque approche
✅ Comment créer une déco cohérente et personnalisée
✅ Mes conseils pratiques testés sur plus de 50 projets
✅ Un exercice simple pour pre...
Duration: 00:26:1352. Comment associer les couleurs sans se prendre la tête (3 méthodes express)
Feb 19, 2025👉 Vous adorez les couleurs mais vous avez peur de vous tromper ? Vous ne savez pas comment harmoniser vos teintes sans risquer un faux-pas déco ? Dans cet épisode, je vous donne 3 stratégies infaillibles pour associer les couleurs sans prise de tête et créer un intérieur équilibré et harmonieux.
💡 Au programme :
✅ La méthode monochrome pour un effet chic et sans risque
✅ L’harmonie analogue pour une transition douce entre les couleurs
✅ L’association complémentaire pour un intérieur dynamiqu...
51. Couleurs et location : comment personnaliser son intérieur sans tout repeindre ?
Feb 12, 2025Locataire mais envie de couleur ? 🎨 Vous rêvez d’un intérieur qui vous ressemble, sans avoir à repeindre vos murs ? Bonne nouvelle ! Dans cet épisode, je vous partage mes meilleures astuces pour intégrer de la couleur chez vous sans travaux, tout en respectant votre contrat de location.
Au programme :
✅ Les accessoires colorés qui changent tout (coussins, tapis, rideaux…)
✅ Les œuvres XXL pour un impact visuel immédiat
✅ Le papier peint adhésif et les frises déco (sans risque pour ta caution)
✅ <...
50. Psychologie des couleurs : L’impact du jaune sur votre humeur et votre bien-être
Feb 05, 2025Le jaune en déco : audace ou piège à éviter ? 💛
Chaleureux, dynamique, puissant… mais aussi controversé ! Le jaune est une couleur pleine de contrastes qui divise autant qu’elle fascine. Dans cet épisode, on explore ses symboliques fortes, son impact psychologique et ses meilleures associations en déco.
🔸 Quels sont les bénéfices du jaune et ses effets négatifs ?
🔸 Peut-il vraiment booster votre énergie et votre créativité ?
🔸 Où et comment l’utiliser sans tomber dans l’excès ?
...
Duration: 00:15:2849. Comment donner l’impression que la pièce est plus grande avec les couleurs ?
Jan 29, 2025Vous rêvez d’un intérieur qui respire, mais votre pièce vous semble trop petite ou étouffante ? 🏡
Dans cet épisode, je partage mes 7 astuces incontournables pour agrandir visuellement une pièce grâce aux couleurs. 🎨 Découvrez comment les teintes claires, les contrastes subtils et même les plafonds peuvent transformer votre espace sans casser les murs.
Au programme :
✨ Couleurs claires vs sombres : lesquelles choisir pour maximiser l’espace.
✨ Effets optiques puissants : miroirs, papiers peints et jeux de lumière.
✨ Mét...
48. Les 7 paramètres essentiels pour bien choisir une couleur
Jan 22, 2025🎨 Comment choisir LA couleur parfaite pour votre intérieur ?
Dans cet épisode, découvrez les 7 paramètres essentiels pour sélectionner une couleur qui transforme votre espace et soutient votre bien-être.
Au programme :
1️⃣ Fonction de la pièce : Relaxation, énergie ou convivialité ? Adaptez votre choix.
2️⃣ Psychologie des couleurs : Les émotions et bénéfices que chaque couleur peut vous apporter.
3️⃣ Orientation lumineuse : Pourquoi la lumière naturelle influence votre palette.
4️⃣ Perception d'espace : Agrandir ou rendr...
47. Ces 3 conseils déco qui ruinent votre intérieur (et pourquoi vous devez les oublier MAINTENANT !)
Jan 15, 2025🚫 "Ne mélangez pas les couleurs chaudes et froides", "Pas plus de 3 couleurs", "Évitez les teintes vives"... Et si on arrêtait de suivre ces règles déco dépassées ?
Dans cet épisode, je démonte 3 idées reçues en décoration d’intérieur qui brident votre créativité et empêchent votre maison de vraiment vous ressembler. 🎨✨
Au programme :
✅ Pourquoi la seule règle qui compte, c’est la vôtre.
🎨 Comment mélanger chaud et froid peut sublimer votre intérieur.
💡 Pourq...
46. Psychologie des couleurs : comment les teintes influencent vos émotions et votre bien-être ?
Jan 08, 2025Les couleurs ne sont pas qu’un choix esthétique, elles influencent profondément notre esprit, nos émotions et notre bien-être. 🎨🧠
Dans cet épisode, découvrez comment la science explique le pouvoir des couleurs et apprenez à les utiliser pour transformer vos espaces et votre quotidien.
Au programme :
💙 Les couleurs froides : Calme, sérénité et réduction du stress.
❤️ Les couleurs chaudes : Énergie, dynamisme et motivation.
🧠 La science derrière les couleurs : Le rôle du cerveau et des hormones dans nos réactio...
Duration: 00:13:5545. Pourquoi le marron mérite une place dans votre déco ?
Jan 01, 2025Le marron, une couleur souvent négligée, mais pourtant essentielle. 🌰
Dans cet épisode, plongez dans l’histoire, la symbolique et l’impact psychologique de cette teinte qui traverse les époques et les tendances. Pourquoi revient-elle si souvent dans nos vies et comment l’utiliser pour créer des espaces chaleureux et réconfortants ?
Au programme :
🤎 Symbolique du marron : Stabilité, nature et nostalgie.
📜 Histoire fascinante : Des grottes préhistoriques aux années 70, en passant par aujourd’hui.
🎨 Conseils pratiques : As...
Duration: 00:14:1944. Arrêtez de copier Pinterest : comment créer une déco qui raconte votre histoire
Dec 25, 2024Les tendances Pinterest et Instagram nous bombardent d’intérieurs parfaits mais souvent déconnectés de la réalité et de nos besoins. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il est temps de dépasser ces images standardisées pour construire une décoration authentique et unique, qui reflète votre vie et votre personnalité.
Au programme :
✨ Les limites de Pinterest : Pourquoi ces intérieurs parfaits sont souvent frustrants et irréalistes.
🖌️ S’inspirer sans copier : Mes astuces pour utiliser Pinterest comme un outil, pas une fin en soi.
💡...
43. Couleur Pantone 2025 : Mocha Mousse, l’ancrage d’une époque en quête de réconfort
Dec 18, 2024Les couleurs ne sont jamais un hasard : elles influencent nos émotions, nos intérieurs, et parfois, toute une époque. 🎨 Dans cet épisode, je vous dévoile pourquoi Pantone choisit une couleur chaque année et ce que Mocha Mousse, la teinte 2025, nous révèle sur nos besoins d’ancrage et de réconfort.
Au programme :
🤎 Pourquoi une couleur annuelle ? Décryptage du rôle de Pantone et de ses choix.
🏡 Mocha Mousse dans vos intérieurs : Une teinte chaleureuse pour apaiser et structurer vos espac...
Duration: 00:13:1342. Comment créer une harmonie entre salon, salle à manger et cuisine ?
Dec 11, 2024Les espaces ouverts sont une véritable invitation à la convivialité, mais comment créer une harmonie parfaite entre un salon, une salle à manger et une cuisine ? 🎨 D
ans cet épisode, découvrez comment les couleurs et les matériaux peuvent transformer votre intérieur en un lieu aussi cohérent qu’élégant. 🌟
Au programme :
🌈 Unifiez vos espaces ouverts : Des astuces simples pour harmoniser les couleurs entre les zones.
✨ Rythmez votre intérieur : Jouez avec des accents et des nuances pour une transition fluide.
🏡 Misez sur les déta...
41. Osez les couleurs : 6 raisons de transformer votre intérieur
Dec 04, 2024Les couleurs peuvent tout changer : ambiance, bien-être, espace… et même votre vie quotidienne. 🌈 Dans cet épisode, découvrez pourquoi vous devriez oser la couleur dans votre intérieur et comment en faire un véritable atout déco.
Au programme :
🎨 Créer des ambiances uniques : Choisir les teintes adaptées pour chaque pièce.
🌟 Exprimer votre personnalité : Comment vos couleurs reflètent vos émotions et votre style.
🏡 Optimiser l’espace : Jouer avec les couleurs pour agrandir ou structurer visuellement vos pièces.
💖
40. Coulisses : je vous dis tout sur ma conférence sur le pouvoir des couleurs
Nov 27, 2024Envie de découvrir l’envers du décor de ma conférence ? Dans cet épisode hors-série, on plonge dans les coulisses de ma dernière intervention dédiée au pouvoir fascinant des couleurs, et plus particulièrement au rose et au bleu. Entre préparation, moments forts et anecdotes, je vous partage cette expérience unique.
Pour aller encore plus loin dans votre aventure déco, téléchargez gratuitement mes ebooks exclusifs. "Le Pouvoir des Couleurs" 🌈 vous révèle les bienfaits de chaque couleur pour créer l'atmosphère pa...
Duration: 00:11:1139. Le vert, la nouvelle couleur neutre pour longtemps
Nov 20, 2024Le vert, la nouvelle couleur neutre qui transforme nos intérieurs 🌿
Et si le vert devenait votre nouvelle couleur fétiche ? Dans cet épisode, découvrez pourquoi cette teinte gagne en popularité et comment elle redéfinit notre perception des couleurs neutres. Du vert sauge apaisant au vert émeraude audacieux, plongez dans une révolution chromatique qui lie esthétique, bien-être et engagement.
Au programme :
🌱 Le vert, un équilibre inné : Ses effets positifs sur le stress, la concentration et la sérénité.
🎨...
Duration: 00:14:2638. Personnaliser la chambre de son enfant : de la naissance à l'adolescence
Nov 13, 2024Personnaliser la chambre de son enfant, c’est l’accompagner à chaque étape de sa vie. Dans cet épisode, découvrez comment créer un espace évolutif et inspirant qui répond aux besoins des tout-petits jusqu’aux ados. 🏡✨
Au programme :
👶 Sécurité et stimulation : Les couleurs et les astuces pour éveiller les tout-petits.
🎨 Adaptation aux passions : Comment ajuster la déco selon la personnalité et les centres d’intérêt.
🛋️ Espaces multifonctionnels : Des idées pratiques pour intégrer jeux, études et détente.
💡 Erre...
Duration: 00:22:0837. Le violet, cette couleur qu'on adore... ou qu'on déteste
Nov 06, 2024Le violet, cette couleur mystérieuse qui intrigue autant qu'elle fascine. Dans cet épisode, découvrez pourquoi le violet est si particulier et ce qu'il révèle de notre perception des couleurs. 💜✨
Au programme :
🎨 Mélange du bleu et du rouge : Comment cette fusion unique crée une énergie à la fois apaisante et intense.
🔍 Symbolique et mystère : Pourquoi le violet est associé à la spiritualité, au luxe, et parfois à la défiance.
🧠 Impact sur notre esprit : Ses effets positifs sur la créati...
Duration: 00:17:2336. Pourquoi vous hésitez toujours sur le choix des couleurs (et comment enfin décider)
Oct 30, 2024Vous hésitez toujours à choisir vos couleurs ? Dans cet épisode, je vous dévoile pourquoi il est si difficile de trancher et comment vous pouvez enfin décider avec confiance. 🎨✨
Au programme :
🤔 Les raisons de l'indécision : Peur de se tromper, surcharge d'options, influence des tendances... Découvrez ce qui vous bloque.
✅ Un processus simple en 5 étapes : Comment définir l'émotion, limiter les options et tester en conditions réelles pour choisir la bonne couleur.
🏠 Osez la couleur : Des conseils pour c...
Duration: 00:15:3035. Les 3 erreurs de déco qui tuent l’harmonie de votre intérieur (et comment les éviter)
Oct 23, 2024Vous aimez mélanger les styles, mais savez-vous que ça peut parfois déséquilibrer votre intérieur ? Dans cet épisode, je vous explique comment certaines erreurs déco peuvent ruiner l’harmonie de votre espace et pourquoi il est essentiel de faire des choix cohérents pour créer une atmosphère agréable et équilibrée. 🏡✨
Au programme :
🎨 Trop de styles différents sans cohérence : Comment éviter l’effet chaotique et créer une unité visuelle.
📏 Mauvaise gestion des proportions : Pourquoi des meubles mal ada...
Duration: 00:17:0934. L'impact négatif des couleurs sur l'émotion et la perception
Oct 16, 2024Vous adorez les couleurs, mais savez-vous qu'elles peuvent aussi jouer contre vous ? Dans cet épisode, je vous explique comment certaines teintes peuvent influencer négativement vos émotions et pourquoi il est essentiel de choisir des couleurs adaptées à votre personnalité et à vos besoins quotidiens. 🎨🧠
Au programme :
💙 L’effet trop relaxant du bleu et pourquoi il peut vous rendre encore plus difficile de vous lever le matin.
💜 Le violet et la surstimulation mentale : quand trop réfléchir devient un problème.
💛 Le jaune et le so...
Duration: 00:19:5733. Déco à deux : Transformer votre maison tout en convaincant votre conjoint
Oct 09, 2024Vous avez des idées déco plein la tête, mais Monsieur n'est pas encore convaincu ? Dans cet épisode, je vous donne toutes les astuces pour convaincre votre conjoint et créer un intérieur qui plaît à toute la famille. 🌈🏠
Au programme :
💡 Comprendre les résistances et savoir pourquoi il est parfois réticent à changer la déco.
🤝 Impliquer votre conjoint dans le processus et trouver des compromis harmonieux.
🎨 Montrer des exemples concrets avec des moodboards et des simulations visuelle...
Duration: 00:15:0032. Les pouvoirs cachés du rouge : Passion, dynamisme et comment l'utiliser dans votre déco
Oct 02, 2024Envie de transformer votre intérieur avec la puissance du rouge ? 🎨
Dans cet épisode, on explore toutes les facettes de cette couleur vibrante. Vous découvrirez sa symbolique profonde, ses effets psychologiques, quelques anecdotes surprenantes, et surtout comment l'intégrer efficacement dans votre déco.
✨ Au programme :
Amour, puissance, dynamisme : le rouge sous toutes ses formes.
Les pièges à éviter et les bonnes pratiques.
Une nouvelle partie surprise.
31. 10 mythes sur les couleurs qui m’énervent et pourquoi ils sont faux ! (partie 2)
Sep 25, 2024Vous avez encore peur d’oser les couleurs dans votre déco ? Dans cette deuxième partie, on déconstruit 5 nouveaux mythes déco pour vous libérer des règles qui freinent votre créativité. 🎨✨
Au programme :
🎨 Mythe des 3 couleurs : pourquoi cette règle n’est pas absolue et comment l’adapter à vos envies.
Non le blanc n'est pas la seule solution pour agrandir une pièce !
🖼️ Les couleurs fortes ne sont pas réservées à un seul mur – osez peindre to...
Duration: 00:18:1230. 10 mythes sur les couleurs qui m’énervent et pourquoi ils sont faux ! (partie 1)
Sep 18, 2024Vous voulez enfin briser les mythes déco et oser les couleurs sans crainte ? Dans cette partie 1, on déconstruit 5 idées reçues qui vous empêchent de créer un intérieur qui vous ressemble vraiment. 🎨✨
Au programme :
🌈 Pourquoi une palette de couleurs minimaliste dans toute la maison peut être oppressante – redonnez de l’âme à chaque pièce !
⚪ Le blanc par défaut, pas toujours la bonne idée – et pourquoi il peut rendre vos espaces froids et impersonnels.
🖤 Peindre tous les murs...
Duration: 00:16:4829. Les tendances couleurs de 2025
Sep 11, 2024Envie de transformer votre intérieur pour 2025 ? Dans cet épisode, on plonge dans les tendances couleurs qui vont révolutionner vos espaces. Découvrez comment les teintes naturelles, dynamiques et sophistiquées peuvent influencer votre bien-être, votre créativité et l’ambiance de votre maison. 🎨✨
Au programme :
🌿 Les couleurs apaisantes comme le vert sauge et le bleu fumé pour créer des sanctuaires de détente.
💛 Les teintes audacieuses telles que le jaune moutarde et le corail rose pour insuffler énergie et con...
Duration: 00:16:2428. Les couleurs magiques qui stimulent l'apprentissage des enfants
Sep 04, 2024Vous voulez maximiser le potentiel d’apprentissage de vos enfants ? Dans cet épisode, on explore l’impact des couleurs sur leur développement. Découvrez comment choisir les teintes qui boostent la concentration, apaisent l’esprit et favorisent la créativité dans les espaces de travail. 🎨📚
Au programme :
🌟 Comprendre la psychologie des couleurs et leur effet sur l'apprentissage.
🏡 Aménager des espaces adaptés avec des couleurs qui stimulent l'esprit sans surcharger l'enfant.
🚫 Éviter les erreurs courantes comme l’usage excessif de...
Duration: 00:14:3827. Le pouvoir du contraste : Donnez du caractère à votre maison
Aug 28, 2024Vous rêvez d'un intérieur qui reflète votre personnalité et capte immédiatement l'attention ? Dans cet épisode, nous explorons ensemble le pouvoir transformateur du contraste dans la décoration intérieure. Découvrez comment jouer avec les couleurs, les textures et les formes pour créer des espaces uniques et harmonieux qui vous ressemblent vraiment. 🎨🏠
Au programme :
✨ Comprendre les fondamentaux du contraste
et son impact sur l'ambiance de votre maison.
🎯 Créer des points focaux captivants en utilisant des associations audacieuses et équilibrées.
...
Duration: 00:16:0326. Les petites pièces : Stratégies pour agrandir visuellement l’espace avec les couleurs
Aug 21, 2024Découvrez dans ce nouvel épisode comment utiliser les couleurs pour agrandir visuellement vos petits espaces ! 🏡 Que vous vous sentiez à l'étroit dans une pièce ou que la luminosité vous fasse défaut, ce podcast est fait pour vous. Nous explorons l'importance des couleurs et leur pouvoir à transformer une pièce exiguë en un espace plus ouvert et accueillant. 🌈
Apprenez à jouer avec les teintes claires, les contrastes subtils, et à accentuer les hauteurs pour maximiser l'impression d'espace. Nous parlerons également de l'impact des textures, de l'éclairage, et du mobilier pour compléter l'effet des coule...
Duration: 00:20:3625. Les secrets du jaune : Comment cette couleur influence votre décoration et vos émotions
Aug 14, 2024En plein cœur de l'été, découvrez comment cette couleur vibrante et lumineuse peut transformer vos espaces et influencer vos émotions. 🌼
Plongez avec moi dans la symbolique du jaune, ses pouvoirs surprenants et ses effets parfois inattendus. De l'optimisme à la créativité, en passant par l'histoire fascinante de cette couleur, cet épisode est une véritable immersion dans le monde du jaune. 💛✨
Prêt(e)s à illuminer votre intérieur ? Écoutez dès maintenant et laissez-vous inspirer ! 🔆🎨
Hébergé par Ausha. Visitez ausha...
Duration: 00:09:4424. Quelles couleurs associer avec le bleu dans la déco ?
Aug 07, 2024🎙️ Plongez dans l'univers captivant du bleu ! Découvrez comment cette couleur apaisante et créative peut transformer votre intérieur en un espace de sérénité et d'innovation. 🌊
💙 Explorez les multiples facettes du bleu : symbolique, effets physiologiques et psychologiques, et nuances variées. Apprenez comment le bleu peut stimuler votre imagination, réduire le stress et apporter une sensation de fraîcheur à vos pièces.
🎨 Associations de couleurs audacieuses et harmonieuses : Découvrez comment marier le bleu avec l'orange, le rouge, le jaune et même le fuchsia p...
Duration: 00:19:1023. Les couleurs à éviter absolument dans sa déco
Jul 31, 2024🎨 Bienvenue dans cet épisode captivant où nous explorons les effets négatifs des couleurs sur notre bien-être. Si certaines teintes illuminent nos espaces et élèvent notre humeur, d'autres peuvent, au contraire, avoir des impacts insoupçonnés.
🔵 Nous allons nous pencher sur des couleurs emblématiques comme le bleu. Bien que rassurant et apaisant, le bleu peut poser problème dans certaines pièces de la maison. Par exemple, il peut rendre le réveil difficile et il est également déconseillé dans la cuisine en raison de son association non alimentaire.
🔴 Ens...
Duration: 00:13:2322. Théorie, symbolique et psychologie des couleurs, c'est quoi ?
Jul 24, 2024Bienvenue dans ce nouvel épisode dédié à la déco à travers les couleurs ! Aujourd'hui, on va parler d’un de mes sujets préférés : les différences entre la théorie des couleurs, la symbolique des couleurs et la psychologie des couleurs. Découvrez comment ces aspects influencent nos espaces de vie, nos émotions et notre bien-être. 🌈✨
👩🎨 Plongez dans le cercle chromatique, explorez les significations culturelles et historiques des couleurs, et apprenez comment elles impactent notre humeur. Que ce soit pour apaiser une chambre, dynamiser une cuisine ou favoriser la concentration dans un bureau, cet épisode v...
Duration: 00:18:5921. L'histoire et la psychologie des couleurs, version quizz avec Fanny (ma cousine)
Jul 17, 2024Dans cet épisode spécial du podcast "Le Pouvoir des Couleurs", j'accueille ma cousine pour un quiz passionnant sur les couleurs, leur symbolique et leur psychologie. Découvrez ses réactions et ses connaissances sur ce sujet fascinant qui influence nos vies au quotidien.
🔍 Au programme :
Quiz sur les symboliques des couleurs
Discussions sur la psychologie des couleurs
Anecdotes personnelles et découvertes surprenantes
Écoutez cet épisode pour en savoir plus ! 🌈
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-co...
Duration: 00:23:4220. Les pouvoirs du rose : bienfaits surprenants et histoires fascinantes
Jul 10, 2024🎙️ Bienvenue dans notre nouvel épisode captivant consacré à la couleur rose !
Plongez avec nous dans un voyage fascinant à travers les multiples facettes de cette couleur iconique. Nous allons explorer ensemble la symbolique du rose, ses pouvoirs psychologiques surprenants, et des anecdotes culturelles et historiques qui vous feront voir le rose sous un nouveau jour. 🌷✨
Découvrez comment le rose incarne la douceur, la tendresse, et le réconfort, tout en symbolisant la sensibilité, l'affection, et l'amour. Apprenez comment cette couleur unique peut créer une atmosphère apaisante, calmer le stress, e...
Duration: 00:11:3319. Comment les couleurs influencent les émotions des enfants
Jul 03, 2024Dans cet épisode, je vous raconte l'influence des couleurs sur les émotions des enfants. Dès leur plus jeune âge, les enfants développent des associations émotionnelles avec les couleurs qui façonnent leur perception du monde. On parle également de l'impact des stéréotypes de genre sur les préférences colorées des enfants et comment ces influences culturelles modèlent leurs réactions. 🌈
Basé sur une étude impliquant 60 enfants de différents âges, je vous partage comment les couleurs comme le rouge, le jaune et le bleu peuvent évoquer la joie et l'excitation, t...
Duration: 00:12:0018. La cuisine avec Eléna de Maison Krai : Conception, aménagement, couleurs
Jun 26, 2024Dans cet épisode captivant, j'accueille Eléna de Maison Krai, une conceptrice de cuisine expérimentée qui partage ses connaissances et son expertise sur la conception et l'aménagement de cuisines. Elle accompagne les particuliers mais aussi les professionnels de la déco. Vous pouvez la retrouver sur instagram ici : https://www.instagram.com/maisonkrai/
Elle est également l'hôte du podcast Mètre carré, le podcast. Nous avons d'ailleurs enregistré un épisode ensemble sur "Comment les couleurs influencent-elles notre quotidien ?" que vous pouvez écouter ici : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A8tre-carr...
Duration: 01:03:1217. "J'ai peur de me lasser"
Jun 19, 2024Bienvenue dans un nouvel épisode captivant du podcast "Le pouvoir des couleurs" ! Je suis Cécile, votre guide passionnée dans l'univers envoûtant de la décoration intérieure et des couleurs. Aujourd'hui, nous explorons ensemble une préoccupation fréquente : la peur de se lasser des couleurs.
Nous avons tous été confrontés à ce dilemme : vous adorez une teinte vibrante ou apaisante, mais hésitez à l'adopter par crainte de vous en lasser rapidement. C'est pourquoi je suis là pour vous rassurer et vous guider à travers des conseils pratiques et inspirants.
...
Duration: 00:11:0816. Le moodboard : le secret pour une déco qui vous correspond vraiment, sans stress !
Jun 12, 2024Helloooooo ! 🎨✨
Bienvenue dans ce nouvel épisode dédié au pouvoir des couleurs et à l'univers de la déco. Je suis Cécile, votre hôte et décoratrice d'intérieur passionnée. Aujourd'hui, nous allons plonger dans un outil essentiel pour tout projet de déco : le moodboard.
Un moodboard est votre boussole visuelle 🧭 pour concevoir une pièce en accord avec vos envies et vos besoins. Découvrez pourquoi cette étape est cruciale pour structurer vos idées et donner une direction claire à votre projet de décoration.
Nous expl...
Duration: 00:11:3715. Tout ce que vous devez savoir sur le gris dans la déco
Jun 05, 2024Aujourd'hui, on va plonger dans l'univers du gris, une couleur souvent utilisée mais dont certains effets négatifs sont méconnus. Saviez-vous que le gris peut structurer un espace et mettre en valeur les autres couleurs ? Ou qu'il peut évoquer des sentiments de neutralité, tout en pouvant devenir terne et triste s'il est mal utilisé ?
Dans la première partie, on explore la symbolique du gris, et dans la deuxième, ses effets positifs et négatifs. Retrouvez le format habituel des épisodes sur la psychologie des couleurs et découvrez comment utiliser le gris de...
Duration: 00:07:3414. Les couleurs à privilégier pour une chambre propice au sommeil
May 29, 2024🌈 Découvrez comment choisir les bonnes couleurs pour votre chambre et favoriser un sommeil réparateur ! 💤✨
Plongez dans un univers de détente et de sérénité avec le dernier épisode dédié à l'impact des couleurs sur notre sommeil. 🎨 On va explorer en profondeur l'influence des couleurs sur notre bien-être mental et physique, et comment les intégrer harmonieusement dans votre espace de repos pour créer une ambiance propice à la détente.
Des teintes apaisantes du bleu au réconfortant marron, en passant par le rose doux et le relaxant violet...
Duration: 00:15:1713. Oser la couleur chez vous en 10 conseils
May 22, 2024Bienvenue dans ce nouvel épisode dédié à la décoration intérieure ! Vous rêvez d'apporter une touche de couleur à votre maison mais vous ne savez pas par où commencer ? Pas de panique, je suis là pour vous guider !
Dans cet épisode, nous explorons ensemble l'art d'oser la couleur chez vous. Des conseils pratiques et inspirants vous attendent pour vous aider à transformer votre espace en un véritable havre de paix et d'inspiration.
Découvrez comment choisir une palette de couleurs cohérente en fonction de l'impact émotionnel que vous souhaitez c...
Duration: 00:16:49(Capsule) Trouvez vos couleurs idéales
May 15, 2024Découvrez vos couleurs idéales : Guide pratique pour une déco sur mesure !
Plongez dans un voyage sensoriel où les couleurs deviennent le fil conducteur de votre bien-être intérieur. Explorez les nuances qui résonnent avec votre personnalité et votre style de vie.
À travers des exercices simples mais puissants, visualisez l'ambiance parfaite pour chaque pièce de votre maison. Identifiez vos teintes préférées et celles à éviter, et découvrez comment les associer pour créer des espaces uniques qui vous ressemblent.
Trouvez...
Duration: 00:13:2512. La différence entre les couleurs froides et les couleurs chaudes
May 08, 2024Plongez dans l'univers captivant des couleurs chaudes et froides avec cet épisode où nous explorons en profondeur leurs nuances et leurs implications émotionnelles.
En tant que décoratrice d'intérieur, je vous guide à travers les défis et les possibilités pour créer un espace qui vous ressemble vraiment.
Découvrez comment intégrer harmonieusement les couleurs chaudes vibrantes ou les teintes froides apaisantes dans votre décoration intérieure, tout en prenant en compte les besoins de votre espace, son orientation et la lumière naturelle.
Q...
Duration: 00:15:1711. Le blanc dans la déco : pouvoirs magiques et effets négatifs
May 01, 2024Plongez dans l'univers fascinant du blanc avec cet épisode dédié à la décoration intérieure. Découvrez la symbolique profonde de cette couleur, de sa pureté à sa légèreté, et explorez ses multiples significations dans nos vies.
Dans la première partie, je vous dévoile la symbolique cachée derrière le blanc, une couleur qui évoque la virginité, la perfection et la simplicité. Apprenez comment le blanc peut apporter une touche de fraîcheur et d'éclat à votre intérieur, tout en invitant à la réflexion et à la contemplation.
Ensuite, plon...
Duration: 00:08:2210. Les différentes harmonies colorées et comment les utiliser
Apr 24, 2024Découvrez dans cet épisode du podcast "Le pouvoir des couleurs" les différentes harmonies colorées dans la décoration d'intérieur. De l'harmonie monochrome au camaïeu, en passant par les contrastes de la diade et l'harmonie complémentaire, plongez dans l'univers des couleurs et apprenez à les utiliser avec confiance pour créer des espaces harmonieux et esthétiques.
Dans cette exploration des harmonies colorées, vous découvrirez des conseils pratiques pour choisir les bonnes couleurs et les associer harmonieusement dans votre décoration. Que vous soyez novice en matière de couleurs ou...
Duration: 00:12:469. Choisir les couleurs pour une petite pièce
Apr 17, 2024Dans cet épisode du podcast "Le pouvoir des couleurs", plongez dans l'art subtil du choix des teintes pour les petites pièces et découvrez comment la couleur peut métamorphoser votre espace. Que vous habitiez un studio, un petit appartement ou que vous cherchiez à redonner vie à une salle de bain étroite ou un couloir sombre, cet épisode regorge d'astuces et de conseils pour exploiter la puissance de la couleur dans la décoration intérieure.
Explorez comment les couleurs claires peuvent ouvrir visuellement un espace et réfléchir la lumière pour créer une atm...
Duration: 00:12:488. Transformez votre pièce en 5 étapes
Apr 10, 2024Dans cet épisode du podcast "Le pouvoir des couleurs", découvrez un guide pratique en 5 étapes pour transformer n'importe quelle pièce de votre maison en un espace de rêve, à la fois esthétique et fonctionnel.
Étape par étape, je vous livre mes conseils, des astuces simples et des exemples concrets pour vous aider à donner vie à vos projets de décoration. De la recherche d'inspiration à la sélection des couleurs, du choix du mobilier aux touches finales avec les accessoires, cet épisode va vous aider à créer un intérieur qui leur ressemble.
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Duration: 00:09:477. 10 règles à respecter à propos des couleurs dans la déco
Apr 03, 2024Dans cet épisode, plongez dans l'univers de la couleur et découvrez les dix règles à respecter pour une décoration harmonieuse et équilibrée.
De l'équilibre des couleurs à l'importance du cercle chromatique, en passant par l'impact de la lumière naturelle et la sélection des couleurs en fonction de la taille de la pièce, chaque règle est explorée en profondeur avec des conseils pratiques et des exemples concrets.
Rejoignez-nous pour un voyage coloré à travers les subtilités de la décoration intérieure, et apprenez comment...
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