お父ちゃんのビジネスラボ（ビジラボ）

スマホに支配される現代人📱 「仕事の調べ物をしてたはずなのに、Yahooニュースを見ていた…」 「寝る前に5分だけ動画を見ようと思ったら、気づけば2時間経ってた…」 こんな事ありませんか？ なぜスマホを触っていると、 余計なことをしてしまうのか？ 結論から言うと、 スマホはカロリーゼロだからです。 スマホがカロリーゼロ？！ 意味がわかりませんよね😅 だって、 ポケットやカバンから出して（しかも片手で） ロック解除も一瞬で、 親指を数ミリ動かすだけで 操作ができちゃうじゃないですか？ これがPCや本だったらどうでしょう？ ・カバンから出す （そもそも持ち歩きが重い） ・開く 操作するのも、本を読むのも エネルギーを使いますよね？ これがスマホがカロリーゼロだといえる所以です。 で、人間の脳というのは、できれば ・カロリーを使いたくない ・楽をしたい と考えているから、 楽な方に流れてしまうんです。 で、スマホを操作したらしたで 世界の天才開発者たちが作ったアプリに ドーパミンをドバドバ出されてしまう。 ガチャとか、ショート動画とか‼️ そりゃ余計なことしちゃいますよね😅 ちなみに私は、 スマホで余計なことをしないようにしています。 ・ゲームをいれない ・SNSアプリを入れない ・通知オフ などなど インスタ入れてるけど、 仕事で使うもののみログインしていて、 プライベートなものはPCで見るようにしています。 すると、長時間見ることがないですね。 私が一番使っているアプリがYouTubeだけど、 これも画面は見ず、ほぼ聞くのみ👂️ スマホはあくまでツールだから、 スマホに支配されないようにしましょう‼️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #スマホ #スマホ依存 #ドーパミン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「ハイパーメディアクリエイター」以来の衝撃💥 ズボラというか… 常に効率性を求めていて…😅 先日も、いつもお世話になっている整体の先生に 👨「これだけやっとけば良いストレッチとかないですかね？」 と話していたところ。 そして、発見しました‼️ その名も 「ワールドグレイテストストレッチ」！！！ ワールド（世界）で、 グレイテスト（最高級）な ストレッチですよ！ ワールド（世界）で、 グレイテスト（最大級）な ストレッチ‼️ 保険とか、投資商品なら 👨「詐欺でしょ」 と考えるレベルです🤣 ドイツ代表のサッカー選手や、 NFL、NBAのプロ選手 そして、みんな大好きオオタニサン も取り入れているメソッドです。 今なら、そのメソッドが… 2,000,000円… なんですが、これを見たあなただけ🫵💥 特別価格💥 YouTubeで見てださい🤣🤣🤣 https://youtu.be/hOh8pKuVpyk?si=d0UeC4kJNPg9uw1f ちなみに私はこれまで、 朝イチHIITも、ランニングも アップなしでやっていました🤣 何もせずに心拍数爆上げ🥳🥳🥳 恐ろしい限りです🫣 これからは朝イチにこれを取り入れます✊️ ただし、ストレッチにも種類があって、 しっかりと理解してからやってくださいね！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #ワールドグレイテストストレッチ #健康 #運動 #ストレッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

先日、ストレッチ専門店で施術してもらっていたら 逆に腰を痛めてしまったという方から相談を受けました。 その方は週に二回ストレッチに行ってるようで、 お店の人も 「何とか良くしたい」「結果を出したい」 と、気合いが入ったんだと思います。 その方の運動習慣と言えば月イチのゴルフくらい🏌️ 仕事も退職してるから家にいることが多く、 ほぼ座ってるとか… 私はその方に以前から 「毎日歩きましょう」 と伝えていました。 が、そう簡単には変わらず。 腰痛などの慢性的な痛みの多くは、 誰のせいでもなく 「動かしてこなかった自分」 これまでの生活習慣 の結果であることが多いです。 運動不足の何がいけないのか？ 2つの観点から説明します。 ①椎間板に栄養がいかない ②多裂筋の霜降り化 詳細は本文に譲るとして、 腰痛改善・腰痛予防、健康維持において運動は必須です。 悪いことは言わないので、 ジャンプ、ウォーキング、スクワット、ストレッチ はしましょう！ やり方？ YouTubeを見ぃ👊💥 時間はあります！ 時間は作るんです‼️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #腰痛 #健康 #椎間板ヘルニア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

世界で6億人以上が悩まされていると言われている腰痛。 現代病と言っても過言ではない。 では、なぜこんなにも腰痛で悩む人が多いのか？ 原因は2つ。 1つ目は、体の構造。 元々人間も、四足歩行の動物だった。 だが、ヒトは立ち上がり、二足歩行になった。 手が自由になることで、ここまで発展したとも言えるのだが、 その代償として、首や腰に負担がかかるようになった。 腰には、常に負荷がかかっているのだ。 2つ目は、生活様式。 人類史の99％は狩猟採集民族で、 今のように動かなくなったのはごくごく最近のこと。 座り続けることで、 動かなくなることで 私たちの体は退化しているのだ。 では、どうすればいいか？ さわだ鍼灸整骨院へ‼️ …と言いたいところだが、 私のところに来ても、腰痛は根本的には治せない。 これは私の技術不足・知識不足であるところも大きいが、 結局のところ、本人次第なのだ。 要するに、運動しろということ。 運動も、無闇矢鱈に動かす・鍛えるのではなく、 効率的にやることが大事！ 下手なストレッチ・トレーニングでは 却って腰を痛めてしまうことになる。 詳細は、本文に譲るとして、 腰に限らず「どこかが痛い」 ってだけで、人生の満足度って下がります。 身体のことを少しでも理解すれば、 そしてそれを実践すれば、 健康で、ストレスのない生活を送れると考えます。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #腰痛 #健康 #腰痛改善 #椎間板ヘルニア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

卒業式直前に行われるデスゲーム が描かれた小説『二人一組になってください』 この作品が… 面白かったんだけど、 それ以上に大切なことが書かれていました。 私は昔、「いじめで命を落とした」 というニュースを見聞きして 👨「死んじゃダメだよ」 と思っていたこともありました。 だけど、大小に関わらず、 いじめで人は死ぬんです。 周囲は 「そんなことで…」 「そんな意識はなかった」 と思うかも知れないが、 いじめの辛さは、いじめられる側にしかわかりません。 直接の加害者でなくても 見て見ぬふりをするのもいじめの一種です。 特に現代は、LINEやらSNSで いじめが見えにくくなっています。 自分もいじめの対象にされたくないし 空気を読む文化が強い日本では どうしても強者側に付いてしまうのはわかります。 だけど、いじめられている人がいたら、 困っている人がいたら 「大丈夫？」 「おはよう！」 「一緒にお弁当食べよ」 など声を掛けてるだけでも、 その人は救われるのではないでしょうか🤔 というのも、やっぱり孤独が一番辛いですからね💦 これは子供の世界だけでなく、 大人の世界でも全然あることですよね。 私は、声を掛ける側の人間になりたいし、 子どもたちにもそういう人間になってほしいなと。 そして、子どもたちがもしいじめられていたりしたら その異変に気付ける父でありたいなと。 そんなことを考えさせられました。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #小説 #いじめ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

お父ちゃんはボディバッテリーをハックしたい！ 私が着用しているスマートウォッチ「Garmin」 Garminには、ボディバッテリーという数値があって これは 「人間のHPを0〜100の数値で見える化したもの」 です。 スマホの電池残量と同じようなもの🔋 沢山活動し、ストレスがあれば減り、 ゆっくりしたり、寝れば回復します。 私、睡眠時間はしっかり取っているのに、 ボディバッテリーはなかなか回復しませんでした。 そして、夜まで体力が持たない。 で、AIにデータを投げて相談しました。 すると、私完全にやり過ぎでした。 いわゆるオーバーワーク🔥 私の運動での消費カロリーの平均が、 500kcal後半。 これはどうやら完全にやり過ぎだったようで…😅 「そりゃ回復せんわ👊」 といったところ。 私、毎日朝から ☑️ HIIT（高強度インターバルトレーニング） ☑️ 腹筋 ☑️ 縄跳び ☑️ ランニング これらをやっていて、 完全にオーバーワーク状態だったようです。 休養も大事なんですね😅 ということで、2日ほど トレーニングは完全休養！ すると、しっかりと回復しました🎶 私、休むのが下手なので、 来年の目標に「適度に休む」を入れます！ 運動するのも健康のためで、 健康維持・増進も 「人生を楽しみ尽くすため」 です！ 感覚でせず、データを見ながら、 自分の体と相談しながらやっていきます✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #運動 #健康 #Garmin --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

話題作『栄光のバックホーム』を観てきました👀 泣いた！ メッチャ泣きました！！！ 原作を読んでいたから内容をわかっていたんだけど、 それでも涙が止まりませんでした。 私はあのバックホームは奇跡とは思いません。 ”あのバックホーム”はこちら！ https://youtu.be/Pyc84naQaj8?si=vuimSurDu754efg5 だけど、あれは紛れもない奇跡で… ☑️ 9回フル出場しても打球が飛んでこないことはある ☑️ ましてや引退試合の途中出場 ☑️ ランナーが2塁にいて、バックホームできる状況になる 「この舞台が整ったこと」が奇跡だなと！ あと、自分の人生・命についても考えさせられました。 やっぱり私は死ぬ時に後悔を一つでも減らしたいし、 あと、仲間に囲まれて死んでいきたいなと。 横田選手は、病院やホスピスに 多くの関係者が足を運んでくれたそうです。 これは彼がプロ野球選手だったからではなく、 そういう「人」だったからではないでしょうか。 努力をし、誰に対しても礼儀正しく、 平等に接する人間性を持っていた。 目についたゴミを拾うなど 人として魅力的だったからではないのかなと。 私も、そうなれるように 一日一日を一生懸命、 そして、『人』としてもっと成長していきます✊️ 映画も、原作も 是非見てください‼️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #栄光のバックホーム #命 #後悔しない生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

ダーウィンの進化論には 「唯一生き残るのは変化できる者」 とあります。 この世で生き残るのは、 「強者」や「賢者」ではなく、 「適者」です！ 人間誰しも多少の裏表があって、 色んなキャラを持っていて、 その場その場に合わせた対応を取ります。 カメレオンが皮膚の色を変えるように、 人間もその場に合わせてキャラを使い分けます。 これは生き残るための生存戦略。 先日読んだ村田沙耶香さんの「世界99」にも そのようなことが描かれていました。 ま、だから「本当の自分とは？」で 悩みすぎる必要はないのかなと…🤔 どんなキャラもあなただけど、 「これだけは譲れない」 という核を持っているが大事。 自分をしっかりと持ちつつ、 世の中に、目の前の世界に適応していきましょう！ ただし!! 「違う」と思ったら、逃げましょう💨 これも立派な生存戦略です！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #ダーウィン #生存戦略 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

真冬にこそコールドシャワーのススメ！ 寒くなってきましたね☃ これだけ一気に冷えるとかなり堪えます💦 私は、バイク移動が多いので、 その対策として、 電熱線入りのベストと手袋を買いました！ それで何とか乗り切ります✊️ でね、私の朝ルーティンはちょっと変で… 起床→パンツ一丁になる→トイレ→洗面→着替え→朝活… そして、朝活の締めは 縄跳び→ランニング→コールドシャワー なんです🚿 このクソ寒い中、冷水を浴びております。 コールドシャワーとは、 20℃以下の冷水（理想10〜15℃）を浴びるシャワー習慣 のことで、 かなり刺激強めのセルフケアです。 色々と注意点はあるものの、 正しくやれば ☑️ 自律神経のスイッチを入れる ☑️ 疲労回復をサポートする ☑️ 免疫・健康をアップする などの効果が得られます。 だけど、朝からシャワーを浴びるって 中々ハードルが高いですよね😅 「そんな時間ねぇよ👊」ですし、 しかも冷水ですからね💦 そんな方にオススメなのが、 冷水洗顔 そして、朝イチパンイチです‼️ ふざけているようだけど、 大真面目になぜオススメなのか話しました‼️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #コールドシャワー #健康 #自律神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

実は…私… 毎日のブログ更新と並行して、 10月から「#お父ちゃん今日の一本」と題して、 毎日私が読んだ・観た作品のアウトプットをXでしていました。 ただの変態です😅 私、読んだ本の内容・観た作品の内容を すぐに忘れてしまいます💦 だけど、アウトプットするだけで 記憶に定着しやすくなるんで。 ただ単に見返せるからというのもあるでしょうが…😅 インプットの質を上げるためには、 ・インプットの量を増やす ・「アウトプットする」と決める ・アウトプットする場所を用意 ・アウトプットする かなと！ 誰でも、毎日、何かしらの インプットをしていると思います。 ・YouTubeを観る ・ショート動画を観る ・人と話す ・音楽を聞く ・人を観察する ・隣の人の会話が聞こえてきた などなど 『見聞きするものすべてはインプット』 です！ せっかくインプットしたのに、 感じたことがあるのに、 それと向き合わない・言語化しないなんて もったいない！ 人に話すでもいいし、 コメント欄に感想を書くでもいいし、 インプットするなら、是非アウトプットも セットにしていただきたいなと！ 「#お父ちゃん今日の一本」 はいけるところまでいこうと思います！ 自分のために‼️ お父ちゃんのXはこちら！ https://x.com/sakai_daddy #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #インプット #アウトプット #読書 #映画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

今日は休みます！ とは言っても、 毎日の更新は休みません🙅 じゃあ何を休むのか？ ・トレーニング ・縄跳び ・ランニング をです！ というのも… 昨日は子供たちの幼稚園で行われた 餅つきに参加してきまして… 餅をつきすぎて体がバキバキで…😅 腕だけならまだしも、 腰にもキテるので、これはヤバイなと😖 ということで、 今日は休養日に充てます😴 そもそも、私は休むのが下手で、 やると言ったら毎日やります。 大雨でも降らない限り休まない☔️ それでも室内でできることはやるし、 小降りだっだり、雨がやめばやるし 何もしない日なんてありません😅 あまり良くないんですがね💦 ブログ内では、 ・休養の種類 ・餅つき秘話 なんかを詳しく書いています。 ということで、私は今日は休養に充てます。 とはいえ、歩くくらいなら…🫣w #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #筋トレ #餅つき #休養 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

この世にPerfect Humanなんていなくて、 誰でも間違えることがあります。 その間違った時に、間違いに気づいた時に 「ごめん！間違ってた」と訂正する力を 持っているかどうかって凄く大事！ だけど、 年齢を重ねると、 立場が上がっていくと、 時間が経つと、 訂正しにくくなっていきますよね💦 子どもを見ていても、 👧「あ、ダメなことしちゃった」 と思っても、 その場ですぐに謝れれば良いんだけど 時間が経てば経つほど謝りにくくなっていきます。 で、現代はすぐに「正解」を求める世の中になっているというか… 「最適化」されていますよね！ AIもそうだし、 Googleマップでも行き方が最適化されています。 それはそれで有り難いんだけど、 「余裕」とか「あそび」がないなと…🤔 雑談からアイデアが生まれたり、 無駄なことから人生の楽しみがあったり… そういうもんじゃないですか？🙄 正解ばかり追い求めていると、 正解に囲まれていると、 間違いに不寛容になるし、 もし自分が間違った時に訂正しにくいのかなと。 そんな事を考えています。 誰だって間違える！ だって人間だもの。 寛容にいきましょう✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #正解 #訂正 #最適化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

今年の春頃から、毎月1本映画観賞をしています。 今なら、配信もあるんだけど、 自宅や仕事場だと、倍速で見ちゃうし、 他のこともしちゃうから全然集中できません。 だけど、スマホの通知も来ないようにするし、 映画館なら集中して観れます👀 で、気付いたことがあります💡 👨「邦画のレベル上がってない？！」 私、20代は映画によく行っていて… その時は洋画がほとんどでした。 だけど、今年見た映画の内訳は… 邦画→9本 洋画→1本 でした！ 洋画の上映本数も少ないんです。 で、調べてみたところ 「邦画が圧倒的優勢」なようで… 2002年の興行収入シェアは 洋画→72.9% 邦画→27.1% だったのが、 2023年のシェア率は 邦画→66.9％ 洋画→33.1％ になっていました。 アニメの映画の大ヒットはもちろん、 今年は『国宝』も大ヒットしましたし、 現在上映中の『爆弾』も人気です！ では、なぜこのような現象が起こっているのか？🤔 詳しくは、本文に譲るとして… 私自身の変化も大きいのかなと！ 昔はドンパチやる派手なアクションをよく観ていました。 何も考えずに観れるから良かったんですよね。 そうなると洋画が多くなる‼️ だけど、それが変わってきて… 今は、考えながら観たいというか… 派手なアクションも良いんだけど、 ただのエンタメではなく、 「インプット」と捉えているのかなと！ そうなると、企画や脚本がしっかりしている方が合っていると 私はそう思っています。 月1本の映画 凄くいいので、来年も続けていきます✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #映画 #邦画 #洋画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

AI、使ってますか？ AI、ブームで終わらせていませんか？ AIは確実に、 ゲームチェンジャーだし、 私たちの生活を変えるツールです。 今後もっともっと精度は上がり、 日常的になっていくものです。 だから、普段から触っておくのが良いなと‼️ 私が使っているAIは「Gemini」 ChatGPT、Claude等色々使っていましたが、 今はGeminiをメインで使っています。 他にも使っていますが、 それらはサブといった感じ。 私がよく使うのは、 壁打ちやブログの検索・原稿作り。 だけど、Geminiって応答が遅くて… それが困っていました。 だけど、それは「思考モード」でやっていたからで、 「高速モード」でやると、応答も速かった💨 ただ使うだけじゃなくて、 こういった特性を知ることで より使いやすくなるなと！ これまでの世の中とスピード感が段違いだから、 AIを追いすぎる必要はないけど、 ちょっとした特性を知っておくことで、 より使いやすくなり、より生産性がアップし、 より良い人生になるのではないでしょうか🤔 AIもツールです⚒️ 大事なのは、 ・AIを使って何をしたいか？ ・空いた時間で何をしたいか？ ではないでしょうか？ スマホもそうですが、支配されていませんか？ スマホも便利なツールです！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #AI #Gemini --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

お父ちゃんはモテたい！！！ 急に何の話？！ なんですが… 先日、「人生はモテ。」 という放送をしました。 ここの解像度をもっと上げたいなと！ すると、「人間関係の神様」と呼ばれる方が 『人に好かれる６原則』を教えてくれていました！ 「人間関係の神様」とは、 D・カーネギーさん。 その方の著書『人を動かす』に その内容は書かれています。 それがこの6つ。 １．誠実な関心を寄せる ２．笑顔を忘れない ３．名前を覚える ４．聞き手にまわる ５．関心のありかを見抜く ６．心からほめる 詳細は、放送でお聞きいただくとして… 「モテる（人に好かれる）」とは、 見た目で取り繕う・テクニックで相手を操ることではなく、 「相手を主役にして、大切に扱うこと」だなと！ どうしても見た目とか、テクニックに走りがちだけど、 そんなのが通じるのって、 若い間とか、何かしらの下心がある時じゃないのかなと🤔 本当に人に好かれるには、小手先のテクニックではなく、 相手に関心を寄せ、笑顔で接し、 名前を覚え、相手の話したいことを話してもらうことかなと… これが難しいんですけどね😅 どうしても自分の話がしたい 自分の話ばかりしがちなお父ちゃんでした🤣 モテるためにやっていくぞ🔥 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #人間関係 #モテ #人に好かれる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

今日から12月🎄 今年も残すところ一ヶ月となりました！ 2025年はどんな年でしたか？ 振り返るのはまた今度にして… 2026年はもう始まっています！！！ 年が明けてから動き出していては遅いんです🫵💥 ちなみに私は ・市民マラソン出場（10㌔） ・西野亮廣講演会（勉強会）開催 ・100人規模BBQ が春頃までの予定です🌸 やっぱり予定だったり、目標がある方が 生活にハリも出ますよね！ だから何だっていいから予定を作ってしまいましょう！ そして、そのためのスケジュールも空けちゃいましょう😊 ちなみに、私の来年の目標は （来年というか、今日から!!） 死ぬ時に後悔したくないから、 ・やったことのないこと ・行ったことのないところ ・試したことのないこと をしていきます✊️ あとは、 ・健康 ・ゴキゲンに過ごす ・良き父である です‼️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #新年の抱負 #目標 #マラソン #西野亮廣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

今月半ば、子どもたちがアデノウィルスに感染し、 私ももらいました。 熱とかはなかったんだけど、 目が充血して、腫れて… それ自体は一週間で治まったのですが、 その後、目が見えにくい… 私、昔から視力が良いのだけが取り柄で、 「見えにくい」というのが初めての経験。 👨「ついに視力が落ちてきたか…」 と思っていたのですが… 調べてみたところ、 アデノウイルスの後遺症として、 角膜に濁りが残って視力が低下するのは、 割とよくある症状らしいです。 「見えていることは当たり前じゃない」 と痛感しました。 ☑️ 景色が見えること ☑️ 子供の笑顔がはっきり見えること ☑️ 文字や映像が見れること 私たちは、普段慣れ親しんでいるものを平凡な物事と感じます。 だけど、決してそれは当たり前ではありません🙅 そんなことを考えました。 早く治ってほしいな〜 本文では、もうもう一つ最近私の身に起こった経験談を 書いております！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #アデノウィルス #目 #後遺症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

凄腕の麻薬ディーラー フランク・ルーカスの話。 ルーカスは約10年弱ニューヨークのヘロイン市場をほぼ独占し、 莫大な収益を得ていました。 なぜ彼は長い間、見つからず、 トップに居続けられたのか？ それは… 彼が“目立たない生活”を送っていたから。 麻薬ディーラー、しかも凄腕 となると、めちゃくちゃ派手な服を着てそうじゃないですか？ モコモコの長いコートとか、 ものゴッツイ家とか高級車とか！ そういえば、Netflixで配信されている『ナルコス』でも 麻薬王はとんでもない家に住み、とんでもない生活をしていた🌿 だけど、ルーカスは贅沢せず、平凡に暮らしていた。 だから、不要な注目を避けられて、 警察もマークしていませんでした。 が、そんな彼も、次第に傲慢さが顔を出すようになってきました。 決定的になったのは、「世紀の一戦」と銘打たれた モハメド・アリ🆚ジョー・フレージャーの プロボクシング世界ヘビー級タイトルマッチ🥊 彼は、現在の価値で約100万ドルに相当するド派手な出で立ちで、 伝説的エンターテイナーのフランク・シナトラや 副大統領の前の特等席に座りました。 そこで、観客もメディアも大騒ぎ！！！ 無名の男が、ド派手な出で立ちで、 超大物よりもいい席で世紀の一戦を観戦。 普通ではありませんよね？ ということで、警察もルーカスの身元を調べ始め、 罪が明るみになり、逮捕されました。 ウォーレン・バフェットなんかはまさにそうですが、 人に見せつけるためにお金を使いません。 自分の売上や利益、年収などが上がったとしても、 自分の中で留めておくのが一番☝🏻 嫉妬を生んだり、敵を作ったり、 トラブルの元になってしまいます。 「財布の底と心の底は人に見せてはいけない」 そう思いました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #お金 #嫉妬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

毎日投稿を始めて800日となりました🎉 いつも見て下っている皆様 本当にいつもありがとうございます🙇‍♂ だけど… 結果なんて全然でていなくて… PV数なんかも一桁が当たり前😱 まだまだ自分の力不足を痛感しております。 先日、サイバーエージェントの社長を退任して会長となった藤田晋氏が 「小さな約束を守れない人は、大きな約束も守れない」 と仰っていました。 パナソニック創業者の松下幸之助さんも 「人の信用は、小さな約束を守るかどうかで決まる」 と説いています 仕事は結局のところ信頼関係なので、 約束をコツコツ守って信頼を積み重ねるしかありません。 約束というと、他人との約束を思い浮かべますが、 他人との約束も大事なんだけど、 「自分との約束」の方が、 もっと厄介で、もっと大事だと思います。 私は、誰と約束したでもありませんが、 ブログを始め、毎日投稿をしています。 完全に自分との約束を守り続けているんですね。 お陰で、 ・継続力 ・自分を信じる力 は付きました💪 何かを成し遂げるには、3つの力が必要で… 1.起点力・行動力（何かを始める力） 2 継続力・持続力（続ける力） 3.忍耐力（結果が出るまで耐え忍ぶ力） 特に3つ目の「忍耐力」 結果なんてすぐに出ません。 だけど、そこで耐え忍ぶ力が重要だなと。 もちろん私自身も… 今読んでいる本に、こんな素敵な言葉がありました。 『結果にかかわらずコツコツと続ける忍耐力は人生を良くする真の魔法』 コツコツ続けられる人は、 人生全体が良くなっていくのではないでしょうか🤔 小さな約束、自分との約束 を侮ってはいけません。 これからもコツコツ積み上げていきます📚️ 一緒に頑張りましょう✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #継続 #忍耐 #約束 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

突然です‼️ 皆さんはモテていますか？ 過去ではなくて… 現在です！ 「モテ」 と聞くと、恋愛的な事を考えますが、 それだけではなく人生全般の話です！ どんな場面においても、 「一緒にいたい」 「一緒にいて楽しい」 「この人と一緒になにかしたい」 「また会いたい」 と思ってもらえたら強くないですか🤔 で、どうやったらモテるのかというと… やはり「魅力的」かどうかかなと！ ・見た目が良い ・オシャレ ・お金がある これらも魅力の一部ではありますが、 やはり大事なのは、土台の部分。 『人間性』かなと！ 魅力的になれば、 仕事も、友人関係も、家族関係も、恋愛なども 人生は自然と豊かになっていくのではないでしょうか🤔 別に、大勢の人にモテなくてもいいし、 それがすべてでないのは分かります。 だけど、近しい人にとって 魅力的でありたいなと… そんなことを思いました！ ちなみに私のモテの絶頂期は、 幼稚園〜小学生2年生くらいまででした🤣 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #モテ #人生 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

先日、宿泊した旅館が非常に残念でした😫 ・チェックイン時にフロントに誰もいない ・HPなどの写真と実態の乖離が凄い ・フロントの従業員の息が臭い ・「老舗」と謳っているけど、ボロいだけ ・早朝、お客も使うラウンジのソファで従業員が寝てる ・布団がペラペラ などなど そんなに安いところではなかったのですが… こういうことをしているところは、 早かれ遅かれキツくなっていくのかなと… 私たちは、消費者である一方、 サービス提供者でもあります。 愚痴を言っていてもしょうがないので、 ここからしっかりと学んでいかないといけません。 ☑️ 期待値をコントロールできているか？ ☑️ 実態と宣伝にギャップはないか？ ☑️ 従業員の基本的な接客マナーは守られているか？ ☑️ お客様の声を真摯に受け止め、転化しているか などが大事だなと…🤔 同業種の他社のサービスや、 異業種のサービスを受けて 訂正・改善していくことも大事だなと思いました。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #期待値コントロール #期待値 #サービス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「営業はすべての仕事の基本」 と言っても過言ではありません。 いくら良い商品・サービスがあったとしても それが売れなければ意味がありません。 「営業」 と聞くと、 電話をしつこく掛けてきたり、 家に訪問してきたり、 売りつけられたり… 嫌な印象を持っている方も多いと思います。 だけど、そんなことをするのはできない営業マンで… というのも、営業は ”売る”だけではありません。 営業というのは、相手の話を聞きながら ・相手がどんな視点で物事を見ているか ・何を優先しているか ・何を欲しているか ・どんな言葉に響くか を見て、考え抜いて、提案することです。 いうなれば、 「相手の立場で物事を考える能力（コンパッション）」 です。 顧客に憑依して、提案できたら強いですよね‼️ かゆいところに手が届くというか、 「そういうの欲しかったんだよ！」 と思ってもらえたら成約できるわけで… 「マーケティング」も営業の一種ですが、 営業とは少し違って… 営業は、一対一で行うのに対し、 マーケティングは、一対多になります。 いうなれば、営業の拡張ツールがマーケティング。 で、その基本は、一対一の営業なんです！ AI時代 今後、一対一の営業をする人が減ってくると思います。 だからこそ、一対一の営業、 顔の見える営業ができる人が強いなと！ そんな人はどの職種に行っても重宝されるんだろうなと 考えています。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #営業 #マーケティング #集客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「集客」 商売をしていたら誰もが考えることです。 どれだけいい商品・サービスがあったとしても、 お客さんがおらず、それが売れなければ意味がありません。 私は店舗ビジネス（鍼灸整骨院）をやっているのですが、 最近、ある方法で集客できました。 誰でもできる！しかも無料の方法です！！！ 詳しく知りたい人はLINE… ではなく、共有します。 私、毎朝ランニングをしています💨 そこでよく会う方がいたんですね。 毎朝顔を合わすものだから、 会釈→挨拶→雑談 するようになりました。 そしたらどこからか 私がお店をやっていることを知ってくれたようで 👴🏻「兄ちゃん、あそこで店やってるねんな」 と言われました。 そこから数ヶ月📆 先日、 👴🏻「肩の調子が悪い」 と来院してくださいました。 今、集客はオンラインでしようと思っている方が 多いのではないでしょうか🤔 確かにオンラインだと、 沢山の方にアプローチができます。 だけど、SNS・ネットって 売りたい人が沢山いるから、 埋もれてしまいませんか？ もちろんそれで上手くいってる人もいるけど、 オフラインも大事だなと！ もう一つ、集客に繋がった方法があって… それが 「さんま集客🐟️」 詳細はブログで… しっかりと人間関係を構築して集客につながれば リピートにもつながりやすい！ もちろん、悩みを解消しに来てるんだけど、 会いに来てくれている・話に来てくれているのもあるのかなと！ そんなことを思いました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #集客 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

最近、仕事でちょっとした心配事がありました。 「大丈夫かな？」 「不安だな」 と不安に襲われて、 睡眠は浅くなるし、そのことで頭がいっぱいになりました。 （解消されました） 人が最も嫌うのは、 「不安」 です。 不安だから、 忙しく動き回ります。 忙しく勉強し、 忙しく仕事し、 忙しくお金を作って… 心を亡くしてまで、不安から遠ざかろうとします。 だけど、不安は消えない。 だって、不安のない人間なんていないんだから！ 不安が内容に見える人は、どうしているのか？ 不安と上手く付き合っています。 人は、見えないものほど怖く感じます。 不安も同じ。 じゃあどうすればいいのか？ 不安を消すには行動するしかないんだけど、 闇雲に行動しても、不安は消えません。 まずは不安を可視化すること。 そして、それを ・自分でどうにかできること ・自分じゃどうしようもないこと に分割。 後者のことにいくら悩んでもどうしようもないから 前者に取り組む。 そうすると不安は小さくなりませんかね🤔 私たちの命の時間は限られています。 不安に時間を奪われていてはもったいなくないですか？ 不安は消えません。 上手く付き合っていきましょう✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #不安 #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

他人の成功譚を聞いてもしょうがありません。 成功には、色んな要因があって、 ・環境とか ・運とか ・時代とか ・世の中の雰囲気とか いろんなものが関係しています。 だから、他人の話を聞く時は、 失敗談などを聞く方がいいなと。 だけど、 ・自分の成功事例 ・上手くいった方法 には再現性があります。 丸々そのままは使えないだろうけど、 本質をわかっていれば、 それをアレンジして使えますよね！ 自分で成功するには、最速で失敗して、 「お？これいけるんじゃないか」 という小さな種・芽を見つけることです🌱 それを追求していく。 それを繰り返しブラッシュアップしていく💎 先行く先輩に聞くのもいいし、 異業種の方に話を聞くのもいい！ どうしてもSNSなどの キラキラしている姿に目がいっちゃって 憧れてしまうけど… それを魅せるのも・演じるのも 大変だなって思います。 高額セミナーなどをするにしてもキラキラさせないと、 中々人も来てくれませんからね💦 普遍的な成功の秘訣は… 小さく始めて、毎日続けて、自分で試行錯誤する。 うまくいっていることを磨いていく。 この差が、3年後、5年後に圧倒的な差になるのかなと。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #セミナー #集客 #コンサル #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

先日、知合いから 「この人知ってる？」 と聞かれました。 👨「名前は聞いたことあるような…」 ということで調べてみたら、 整骨院・整体院向けの集客セミナー・コンサルを されている方でした。 集客セミナーとか、コンサルにおいての 私の考えを今日は書かせていただきました。 （あくまで、整骨院業界） （そして、あくまで私個人の考え） 私も、今でこそこういったセミナーなどには行っていませんが 過去には藁にも縋る思いで参加したこともあります。 色んな経験を踏まえたうえでの、 現在の結論です！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #整骨院 #整体院 #コンサル #集客セミナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

“お金を使う” って難しい だから、多くの人が死ぬ時に 一番お金持ちになって死んでいく。 『DIE WITH ZERO』 が大ヒットしているが、 世界的に見ても難しいこと何だと思います。 お金の使い方には、 その人の価値観や生き方が如実に出ると思う。 ちなみに、“お金を使う”とは、 浪費（捨てる）とはまた違う。 人生を豊かにする使い方がある。 だけど、その使い方というのは、 人それぞれだ。 何に幸せを感じるか、 どう使った時に豊かな気持ちになるか、 どこにお金を掛けるか 自分自身で向き合っていかないといけない。 お金はあくまで”ツール”だ。 先日読んだ小説で 「Barを開く」のが夢の夫婦の話が出てきた。 そのために、節約をし、投資をし… だったが、いつからか夫が 「お金を増やすこと」 が目的にすり替わってしまった。 「手段の目的化」 これはよくあることだ。 だけど、忘れてはいけない。 お金や投資は、 夢や目的を達成するための手段（ツール）だ。 死ぬ時に大金を残しても、 次の世界には持っていけない。 自信にとって、有意義な使い方を ☑️ 小さな範囲で試してみる ☑️ 自分の価値観と向き合ってみる ☑️ どんな使い方が心を豊かにするか探ってみる で、探してみよう！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #お金 #投資 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

音声ニュースを聞いていたら、突如 「堺市」（私の生まれ育ち、今も住む自治体） というワードが飛び込んできました！ 👨「え？」 と思い聞き直してみると… 堺市が2025年の全国自治体DX推進度ランキングで 総合2位だったと！ 全国1,741自治体の中での2位💥 しかも、人口規模別(50万人以上)では1位という評価！！！ これは!! と思い、色々調べてみました。 どうしても「不」の方に目が行きがちで、 こういう機会がないと、 自分の住んでる自治体のことって 調べたり、知ろうと思いませんよね😅 すると、色々取り組みが進んでいて、 さらには、その進捗具合も凄かった！ 確かに、思い返してみたら、最近 ・区役所などの窓口に行った ・行政書類を書いた 記憶がありませんでした！ 来年小学校に上がる息子の学童の申込みも、 オンラインで完結しました💡 どんどん便利になっていますね🎶 人手不足の解消はもちろんのこと… 職員の方々が本来の業務に集中できるように そして、より良い街にしていくために時間を使ってほしいなと思いました。 なんか、自分の住む街が評価されるって嬉しいですね😆 大阪府堺市 大阪市内まで一本で出られるし、 関空へのアクセスもいいですし、 夜は意外と静かですし、 古墳もあるし… 良いところですよ😄 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #堺市 #DX #人手不足 #オンライン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

できたてホヤホヤの話なのですが… 私、クレカの不正利用被害遭いました😱😱😱 事業用に使っているクレカで起きたことで 記帳代行を依頼している方から 👩「これは何の代金ですか？」 という質問で気づくことができました。 正直言って、 「自分は大丈夫」 と思っていました。 だけど、誰にも起こりうるんだなと… クレカの不正利用もそうだし、 他の詐欺についても年々増加しています。 被害額も凄く増えているようです。 今回は気付けましたが、 気付かないパターンも多いかもしれません。 ・ニュースなどで目にした時に他人事と思わないこと ・”そういうことがある”ということを知っておくこと ・万が一の時の対処法を知っておくこと これらが大事だと思いました。 不正利用された金額が、 15,999円 と凄くビミョーな金額で… ネットショッピングとかでもありそうな あってもおかしくない金額じゃないですか💦 ということで、 皆さんもお気をつけください🙇 大事なお金 しっかりと守りましょう🛡️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #詐欺 #クレカ不正利用 #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

10日くらい前から体調不良ドミノで… 子供全員が順番にアデノウイルスに罹り、 落ち着いてきたと思ったらインフルエンザ🦠 その間、私ももらってしまい…😫 子供が多いと、家族が多いと、 共同生活をしていると避けられませんよね💦 少し話は変わりますが、先日、高市早苗総理が 👩「ワークライフバランスという言葉を捨てて、働いて働いて働いていく」 と発言されていました。 これは中々波紋を呼びましたよね。 個人の覚悟としては素晴らしいし、 私も働くのが好きなのでそうしたいのですが… だけど、忘れていませんか？ 「家事育児労働」もあることを… 個人でそれをやるのは良いんだけど、 世の中の流れがそっちに行くのは違うのかなと…🤔 家事育児も立派な労働です。 日本では、家事育児労働を女性が担っていることが多く、 男性の約5倍！ 5倍も女性がやっているんです‼️ （ちなみに、ヨーロッパでは2倍程度） 時間も気力も有限だから、 長時間労働を良しとしてしまうと、 ジェンダーギャップがより拡大してしまうなと… そしたら余計に子供を産む人が減りません？ 優秀な人材が外に流出してしまいません？ 私達は本当に長時間働かないといけないのでしょうか？ 今の成果や、さらに成果を上げるには長時間労働しかないのでしょうか？ 「長時間労働しかない」と思い込んでいませんか？ そんなことを体調不良ドミノから考えました。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #ワークライフバランス #高市早苗 #家事 #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「老い」 できれば避けたいですよね💦 だけど、悲しいかな、 一年に一つ、誰もが平等に年を重ねます。 不老不死は、昔からの永遠のテーマです。 見た目の問題は老いておいて… 年齢を重ねても元気な方っていますよね？ もちろん、体力的なものもありますが、 それよりもそういう方というのは、 色んなことに興味を持ち続け、 色んなことに挑戦し続けているのではないでしょうか🤔 新しい人と出会う。 新しい場に行く。 面白い人たちと面白い時間を過ごす。 新しい本を読む。 年齢を重ねるごとに、 現状維持バイアスは強くなり、 新しいことをする気力も失っていきます。 それを打破して、 新しいこと・様々なことに触れることで 若々しくいられます。 つまり、人が老いるのは、 ・好奇心を失った時 ・柔軟性を失った時 なのかなと🤔 新しいことをやり続けている人 挑戦し続けている人 というのは、見た目も若々しいですよね！ ということで、 新しいことをするのは億劫になりますが、 現状の外に自分の身を置き続けていきましょう✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #老い #不老不死 #好奇心 #柔軟性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

先日、夏用の掛け布団を洗いに コインランドリーへ行ってきました🧺 この何気ない日常の時間がなかなか良かった！ というのも、洗濯が終わるまでの時間は約30分 家の近所だったから一度帰宅しても良かったんだけど、 また行くのも面倒だということで 本を持参し、読書していました。 ・30分間という時間 ・人の出入りが少なく邪魔が入らない ・邪魔にならない程度の洗濯機の稼働音 これらで凄く集中できました！ カフェだと、ダラダラ過ごすこともあるけど、 コインランドリーなら時間が決まっているから ダラダラすることもないですよね！ たまにはこんなのもいいなと思いました。 わざわざカフェに行かなくても、 日常の中に「ちょっとした特別な時間」は作れます😊 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #スタバ #コインランドリー #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

最近、小説をよく読んでいる。 映画も毎月一本観に行くようにしている。 それが趣味ということもあるが、 ただ楽しんでいるわけではない。 というのも、 こういった作品に触れることで思考するからだ。 人の体というのはよくできていて、 使わないところは退化していく。 筋肉なんてまさにそうだ。 学生時代スポーツをしていても、 辞めたら落ちていく。 これは筋肉的なものだけでない。 想像力や思考力などにも同じことが言える。 今の時代、入ってくる情報は 受動的なものが多い。 SNSのタイムライン、 ニュースアプリのタイムラインは これまであなたが反射的に見てきたものの結集だ。 そこに”考える”という行動は入っていない。 考える力も、使わないと衰えていく。 そんな時にいいのが、 小説や映画であり、 芸術を見るのもいいかもしれない。 「時間をかけてゆっくり向き合うこと」 これが大事だなと。 同じものを読んだ・見たとしても、 感じるものは人それぞれだ。 みんな同じだったら気持ちが悪い。 考えること・自論を持つことが大事だなと！ 「小説は筋肉みたいなものになっていく」 筋トレは一回やっただけじゃ付かないが、 何度も繰り返すことで付いてくる。 小説も同じだ。 一冊読んだだけでは変化がないように感じるが、 積み重ねることで筋肉のように積み重なっていく💪 本当にたくさんの小説があるから、 あなたにも合う作家・作品があるはず！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #筋肉 #トレーニング #思考 #想像 #小説 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「ブレイクショット」 ビリヤードの第一打目🎱 それを打たないとゲームは始まらない。 どんな影響を与えるか、 どのように波及するかはわからない だが、それを打つことで 何かしらの影響は与える。 逢坂冬馬さんの 『ブレイクショットの軌跡』 を読了しました！ 約600ページの超大作。 一本のボルトを起点に、 8〜9つの物語が連鎖していくのですが… 全く関係ないように思う物語が すべて繋がるクライマックス。 最高に気持ちが良かったです！ この気持ち良さは 最後まで読んだ人にしか味わえない🤤 この小説のように、 全然違う世界で起きていることも 同じ世界で起こっていることだったり、 我々と同じ生身の人間の話だったり、 実は世界は繋がっています。 世界はつながっているから、 私達の言動が、どこかの誰かに、 何かしらの影響を与えるかも知れません。 それを完璧予想したり、 コントロールすることは難しいですが、 「影響を与える」ということは意識できます。 この”意識を持つこと”って重要だなと🤔 誰だって一人の生身の人間で、 つながっている世界の一員です。 自分の言動を意識して、 責任を持つことが大事だなと思いました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #逢坂冬馬 #ブレイクショットの軌跡 #小説 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

西野亮廣講演会in堺が無事に終わりました👏 ドバイ帰りホヤホヤの西野さんの講演会 お話はもちろんのこと、 ボラスタ＆サブリーダーをしたことで 色んなものを得ることができました。 こういう経験って大事！ 講演会でも仰っていましたが、 何が当たるかなんてわからないから、 ・とにかく打席に立ちまくること ・ガチャを回しまくること が大事！ そのうちのどれかが当たる！ 色んな経験をすることで成功体験を積み、 それがモチベーションの源泉にもなる。 結局は、行動することが大事ということ。 で、自分のできることを繰り返しても 成長はしにくい。 自分の知らない情報に触れる 経験したことのないことを経験することが大事だ。 今回のボラスタで ・リーダーについて ・人との繋がりについて を学びました！ リアルな経験に勝る体験価値はないなと…🤔 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #西野亮廣 #リーダー #人とのつながり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

今後お客さんになる可能性のある人を 「見込み客」 といったりします。 この見込み客が多ければ多いほど、 今後、事業が伸びる可能性があります。 なら、見込み客はどこにいるのか？ 🤔 🤔 🤔 「ライバルのところ」 なんですね。 例えば、タバコ。 タバコを吸わない人に いくらタバコを奨めても 購入する確率は低いでしょう。 だけど、すでに吸っている人に アプローチするのはどうでしょうか？ 今吸っているもの銘柄から 変える可能性がありますよね？ 他にも、お酒が飲めない人に お酒を奨めても飲みませんが、 日本酒が好きな人に 「こちらの日本酒はいかがでしょうか？」 と奨めると飲んでくれる可能性が高いですよね？ こんな感じで、 見込み客は競合のところにいます。 では、競合とは？ みなさんにとって競合とは どこでしょうか？何でしょうか？？ 私達は、「競合」と考えると 同じ業種や近くで考えてしまいす。 本当にそうでしょうか？ 見込み客は競合のところにいるんだけど、 競合を見誤っては見込み客を確保することも 見込み客にアプローチすることもできません🙅 今日の配信では、 ・Netflixの競合について ・IKEAやマクドナルドは何屋さんなのか？ ・私の競合について を話しました。 皆さんの考えるキッカケになれば嬉しいです。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #競合 #ライバル #見込み客 #集客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

一家に一台にテレビだったのが 一人一台デバイスを持つ時代になりました。 我が家も、 長男→テレビ 娘→タブレット で同じ部屋にいても別々のものを見ています。 親も、それぞれスマホを持っていて… こうなった場合、どの世代でも知っている 国民的スターや国民的ソング みたいなのは生まれにくくなっていくなと。 今で言えば、大谷翔平さんくらいでしょうか🤔 これをどう捉えるか… 私は決して悪いとは思いません。 というのも、 色んなものを知れるチャンスですよね！ それぞれが違うものを見て完結させるのではなく、 「これが面白かった」 「こんな曲が流行ってる」 などを共有することで、豊かになれます。 家族はもちろん、 世代を超えた会話のタネにもなりますよね。 大事なのは、相手の見ているものや 好きなものを否定しないこと。 誰だって否定されたくありません。 それが好きな人・コト・モノだったら尚の事！ 私も、子どもたちが見ている動画、チャンネルを 👨「何が面白いん？」 と思うことがありますが、 それを否定的に言ってはいけないなと… きっと子どもたちも 👦👧「お父ちゃん、その本の何が面白いん？」 思っていることでしょう😅 最近、そんなことを思っていました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #国民的スター #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「愚者は経験に学び、賢者は歴史に学ぶ」 「過去の歴史に盲目なものは、現在においても盲目である」 これらは歴史から学ぶことの重要性を説いています。 話は変わって、金メダルを獲得した選手が 金メダルを噛んだり、噛む真似をしている姿 見たことありませんか？ 私が印象に残っているのは ・Qちゃんこと高橋尚子選手 ・借りた金メダルを噛んで炎上した河村たかし元名古屋市長 です。 なぜメダルを噛むのか？ これはパフォーマンスではなく、 経済や生活を守る知恵だったんです。 今は小銭やコインに使われるのは、 銀や銅ですが、昔は金が使われていました🪙 国の財政が好調な時は良いけど、 国の財政が傾いた時は 国家も手元にお金が必要になります。 そこで、ローマ帝国の末期には、 金の含有量を減らしたお金を流通させました。 それで困るのが庶民。 損をするのはいつだって末端にいる人達ですよね。 本物の金と、加工された金では 価値が全然違います。 経済学に「悪貨は良貨を駆逐する」という 有名な法則があります。 それを知った庶民も、 悪貨を使い、良貨を手元に残し始めました。 そりゃそうなりますよね😅 この悪循環を防ぐためにも、 コインの真贋を見極める技術は不可欠でした。 つまり、「噛む」という行為は、ただのパフォーマンスではなく、 経済を、生活を守るために必須だったんです。 現代の金メダルは純金ではありませんが、 こういう歴史があったんです！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #歴史 #お金の話 #金メダル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

人は誰でも「キャラ」を演じています。 ・仕事の時は仕事用の仮面 ・昔の友人と会う時は、友人用の仮面 ・パートナーといる時はそれ用の仮面 ・家族といる時は家族といる時の仮面 全部に通して言える大事なことは、 「自分のキャラと振る舞いが一致しているか」 ということ。 “何を言うかではなく、誰が言うか” が大事 なんて聞いたことありませんか？ 例えば、 「声や顔つきが弱々しい人が、毒舌で人をいじる」 これ、どう見えるでしょうか？🤔 「無理してるな...」 「シンプルに性格が悪い」 そう思われてしまう可能性が高いです。 逆に、声が柔らかい人が優しい言葉を使うと、 その優しさがブーストされて、より好印象を与えます。 これを無意識にしている人が多いから、 意識的に振る舞うことが大事だなって！ それにはまずは自分のキャラがどういったものか、 周りからどう見られて・思われているかを 把握するところからではないでしょうか。 というのも、私は最近 「先生はいつも元気ですね」 と言っていただけます。 （あと、「いつも真っ黒ですね」とも） 元気に見えているということは、 「元気」に振る舞うのが良さそうです！ こんな感じで、自分のキャラ（どう見られているか）を意識して、 振る舞うのが良さそうです。 中々そんなこと考えないですからね！ だからこそ、多くの人がやらないからこそ、 少しやれば周りと差がつけられるのではないでしょうか🤔 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #キャラクター #振舞い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

本来今日アップする予定だった配信を 昨日アップしてしまいました💦 たまにやっちゃいます😅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

真相はいつだって藪の中 金原ひとみさんの小説 『YABUNONAKA』 を読みました。 500ページ超えの大作で 手に取るか迷いましたが、 結果的に手に取ってよかった📖 というのも、これを読まなければ、 ここまで深く考えなかったから！ どんな小説？ 文芸誌や出版社の内部を舞台に、 ・編集者 ・作家 ・編集者の家族 ・作家の恋人 ・高校生 など 10〜50代の計8人の視点が 入れ替わりながら物語は進みます。 物語は、 「10年前に編集者に性的搾取をされた」 というネットでの告発を起点に、 「性、権力、暴力、愛」が絡み合い、 各人物の正義や言い分がぶつかり合っていきます。 読者に 「誰が正しいのか」 「何が正しいのか」 を問いかけてきます。 “何が正しいか…”というよりも 考えることを投げかけてくる作品です。 ・文芸業界での性加害の告発 ・SNS炎上 ・マッチングアプリ ・家族の断絶 まさに現代にピッタリな作品です。 この数年で、性加害を巡る空気が変わりました🤔 ・海外でのMeToo運動 ・旧ジャニーズ問題 ・フジテレビ問題 ・〇〇ハラスメント などなど これまでは、被害者がやられっぱなしなところもあったのかもしれません。 声を上げても届かなかったり、もみ消されたり… が、個人が声を上げられるようになって変わってきました。 かといって、この小説は 被害者の告発本という位置づけではなく、、 告発して、加害者を叩きたいのでありません。 色んな真理・言い分に触れる事で 考えさせることを目的としています。 加害者・被害者などからの真理 加害者・被害者・その周囲の人々の言い分 これらに触れて、あなたはどう考えるのか？ これらを促す作品となっています。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #金原ひとみ #YABUNONAKA #性加害 #性的搾取 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「あの頃は良かった」 そういう人いますよね？ 過去を懐かしんでいるだけなら良いのですが、 いつまでもそれに浸っていても 何も変わらないわけで… そうやっていつまでも過去に浸っている人というのは 『現代的感覚を喪失したことを受け入れられない』 んだと思います。 現代や若者たちを 蔑み憐れむことでしか自尊心を保てないのかなと…🤔 だけど、時代は変わるわけで… いつまでも過去にしがみついているのではなく、 「今をもっと良くする」 「あの頃より面白い！」 と言えるように、アップデートすることが必要です。 AIなんてまさにそうですよね。 何だかんだ理由をつけて触らないことはできるけど、 これからの時代ついていけない… ついていけないというか、不便です。 ”あの頃”はもう戻ってこないのだから 今を生きて、より良い未来を迎えましょう✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #おじさん #あの頃は良かった #アップデート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「監視社会」が進んでいます。 監視カメラが普及することで得られるメリットも沢山あります。 だけど、デメリットもあります。 中国では「社会信用スコア」なるものがあり、 ☑️ 防犯カメラの数が膨大で、AI顔認識技術で誰がどこにいるか瞬時に分かる ☑️ スマホの位置情報を政府が把握していて、全国民の移動が常時監視されている ☑️ スマホ決済やビッグデータが、社会全体の管理システムとして機能している 個人を点数化しているとか… これ恐ろしくないですか💦 日本でも同じで… 監視カメラは増えているし、 一億総発信社会により、 自分がどこにいて・何をしているかはもちろんのこと、 他人が撮影し、シェアした写真に写っていても 特定される可能性があります。 相手が誰であろうと、 勝手に撮影して、シェアなんてしたら絶対に駄目ですからね🙅 別に悪いことをするわけではないけど、 「自由」がなくなるのって嫌ですね💦 GPSでどこにいるかもわかる時代ですが… 私は…ちょっと…嫌ですね。 ちょっとどころか、絶対に嫌ですね！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #大人大戦 #閲覧厳禁 #監視社会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「思ったよりも来ますね」 カジサックチームが依頼していた 自称「お好み焼きの『プロ』」 の方の言葉です。 https://youtu.be/etWjgayYnow?si=8WT5y7Wjc7k0g8Vp&t=1516 他にも、『選挙コンサル』なる方がいて コンサルに依頼した方は落選していました。 『プロ』『コンサル』 って何なんでしょう？🤔 プロやコンサルに依頼して、 みんながみんな結果を出していたらいいのですが そういうわけにもいきません💦 プロ・コンサル相談して、依頼して、 リスクはすべて相談者・依頼者が背負うわけで… “『プロ』とは何か？”ということと、 ”最終的には自分で考えて判断” が大事だなと。 『考えること・思考力』 いくらプロだからといって、 鵜呑みにしていてはいけません。 アドバイスは聞いたうえで、 自分で判断していかないといけないなと… あなたにとって『プロ』とは何ですか？ それを考えさせられる事象でした。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #プロ #コンサル #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「踊るハロウィンナイト」 通称「踊ハロ」に行ってきました！ 圧倒的エンタメ 子どもからお年寄りまで楽しめる セトリ、空間で良い体験ができました！ と同時に、もう一つ貴重な経験をしてきました。 今回、私は、通常チケットとは別で 「経営者ラウンジ」チケットを購入しました。 https://open.spotify.com/episode/4qTJktyomwlifISZWdafUX?si=k5jP82gUQOWEsu96UqAUvg このチケットがあれば ☑️ 経営者専用ラウンジの利用 ☑️ ラウンジにいる方々と交流ができる ☑️ ラウンジ内でのドリンク・軽食が無料 ☑️ 専用クローク・専用出入り口の利用 ☑️ 舞台正面のコミュニティBOXシートの利用 ができます。 「舞台正面のコミュニティBOXシートの利用」 が物凄く良かった！ 息子はここを気に入って、ほぼここにいました😅 他に印象的だったのが、スタッフの対応です。 ・専用出入り口への案内 ・会場への移動 など、すべてにスタッフが付いてくれるんです。 「VIPを大事にしている感」がひしひしと伝わってきました。 こういうVIP体験をするのって貴重だなと！ 特に自身のサービスでVIP戦略を取るのなら‼️ 西野さんはVIP戦略について 『夢と金』 でも語っていました。 これからもチャンスがあれば VIP体験をしていきます✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #夢と金 #えんとつ町の踊るハロウィンナイト #西野亮廣 #VIP戦略 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「ご機嫌で過ごすのは技術」 あなたは毎日を ご機嫌に過ごせているだろうか？ イライラしていませんか？ 私は、性格上、何かに追われて せかせかせかせか動き回っている。 止まったら死ぬマグロのように🐟️ だから、自分のやりたいことが 中途半端だったり、邪魔をされると イライラしてしまう。 （語弊を恐れずいうと） それを邪魔する最たる存在が 子どもたちだ。 突然体調は崩すし、 「一緒に遊ぼ」と誘われるし、 兄妹喧嘩するし… だけど、最近の私は 心が安定している（ように思う）。 👨「なぜだろう？」 と内省して出た答えは、 ”自分の時間をしっかりと取れているから” ”自分の時間をコントロールできているから” 人には、「コントロール欲」なるものがある。 これは、三大欲求に次ぐ欲求の一つ。 読書や映画鑑賞の時間を しっかり取れているのが大きいのかなと…🤔 自分の時間をコントロールして、 自分の機嫌もコントロールする。 子どもにとっても、周囲にとっても、 何より自分にとって ご機嫌で過ごすことが一番良いですよね😊 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #フキハラ #パワハラ #ご機嫌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

習慣化・継続の秘訣は 「環境設定」にあります。 「環境設定が10割」 と言っても過言ではありません。 どうしても ・意志の力 ・気合い ・根性 で続けようとけど、 それではスタートダッシュは決められても 続かないですよね。 意志の力、気合い、根性、モチベーションは 必ず落ちていきます。 だから、落ちたことも見越してやる必要があります。 そんな時に良いのが環境を整えることです。 ・朝早く起きたければ、早く寝る ・ランニングしたければ靴を玄関にセットしておく ・クスリを飲み忘れないために見えるところに置いておく これが環境設定です。 「どんな環境があっているか」は人それぞれです。 それを見つけるには、試すしかありません。 一日がルーティン化している私も、 常に最適な環境設定を探し続けてます。 今うまくいってる方法も、 試行錯誤の末にたどり着いたものです。 そして、それを盲信しすぎず、 常により良いものを模索しています。 大切なのは、成功率を期待しすぎないこと。 「100個試して1個でも自分にはまれば超ラッキー」 くらいの気持ちで、多くのことを試してみましょう！ ルーティン化はつまらなさそうですが、 例えば、運動とかは面倒じゃないですか？ そんなことをルーティン化してしまえば、 大事なことにリソースを割けるのでオススメです！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #ルーティン #環境 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

これは当たり前のことなんですが… 「推し」は、推してくれる人がいないと存在しません。 応援してくれる人の存在って有り難いなと🙏 先日お話した方は、 「私自身は何もしてなくて…」 「私は応援しかできなくて…」 とおっしゃっていました。 応援できるって凄くないですか？！ 私自身もそうですが、 やっぱり自分が一番じゃないですか🫣 そんな中、他人の応援ができるって 立派な才能だと思うんですよね🤔 誰もが、やりたいことや夢があるわけではありません。 ぼんやりとはあるかもしれませんが、 それが強烈にある人のほうが少ないのではないでしょうか🤔 やりたいこと探しや自分探しで悩む人も多いですが、 探しても中々見つかるものではありません。 それだったらすでに見つかっていますよね！ 人の夢を応援する・推し活をする それで一緒に感動するというのも良いですよね‼️ 応援してもらっている人は、もっと感謝すべきだし、 応援が得意な方は、もっと胸を張っても良いと思いました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #推し活 #応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

行動経済学者達は 👨🏻‍🦰「金銭や時間の欠乏は、人間の判断力を大きく阻害する」 と言っています。 どれくらいアホになるかというと… 時間やお金が欠乏状態にある人のIQは 13〜14ポイントも下がって、 これは ・徹夜明け ・軽く酔っ払ってる 状態と同じくらいだそうです。 闇バイトもそうで… 何らかの理由で金銭的な余裕がなく、 今すぐお金が欲しくて 甘い言葉に釣られてしまう。 で、抜け出せなくなったり、 取り返しのつかないことになったり… 先日、映画『愚か者の身分』を観ました。 これは、闇バイトから抜け出そうとする若者の話なのですが… 想像以上に壮絶でした。 一度やったら抜け出せない… というか、抜けさせてもらえない… この状態を抜け出すには、 「余裕を作ること」 毎月少額でもいいから貯金をするとか、 一日のスケジュールに自分の時間を作るとか！ ちょっとした余裕の積み重ねが、 判断力を保つ秘訣かなと思います！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #余裕 #闇バイト #IQ #アホ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「インドに行けば人生観は変わる」 「世界一周すれば人生観は変わる」 これ本当なのでしょうか？ 大事なのは、経験の大きさ・インパクトよりも そこから”何を得たか”ではないでしょうか🤔 この考えがなければ、 どれだけすごい経験をしたとしても、 何も変わらないと思う。 例えば、就職面接で 「世界一周しました」 「自転車で日本縦断しました」 と言ったとしても、 「で？」 ってなります。 そこから何を得たかとか、 その経験が自分にどんな影響を与えたかが 大事なのではないのかなと🤔 どんな経験であれ、 それを言葉にすること。 言葉にすることで、 ・「流通可能な概念」になる ・自分だけの感覚じゃなくなる ・他人に伝えられる ようになります。 派手な経験が人を変えるのではなく、 どんな経験であれ ・経験から気づきを得て ・それを言葉にし ・自分の物語として再構築し ・次の行動に生かした時 に人生は変わります。 凄い経験を求めるのではなく、 『既存の経験を魅力的なエピソードに演出する能力を磨くこと』 が大事だなと！ これができた上で、色んな経験を積めば、 自分の血肉になるのではないでしょうか！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #人生 #インド旅行 #言語化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

集中を削ぐ一番の要因は 「雑念」です。 「あの仕事、間に合うかな...」 「さっきの一言、どういう意味だったんだろう...」 「あれ食べたいな…」 「そう言えば最近あの人と会ってないな…」 とか！ こういう不安やイライラが、集中を邪魔してきます。 この不安を消し去って、 簡単に集中力をアップさせる方法があります‼️ それが… 「おでこトントン！」 漫画とかで見たことないですか？ 私は最初『ザ・ファブル』で見て、 最近『ジャンケットバンク』で見ました。 この2つの漫画が繋がって調べてみたところ、 「おでこトントン」が 『EFT（感情解放テクニック）』 という心理療法の一種に基づいていることを知りました！ 面白ッ‼️ これなら誰でも今すぐに行えますよね！ しかも「おでこトントン」 食欲や怒りなどの欲求全般を抑える効果もあるとか！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #集中力 #雑念 #食欲コントロール #アンガーマネジメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「バレなければいいか…」 「誰にも見られていないし…」 と、自分の過ちやミスを隠そうとしたこと また、隠した経験ありませんか？ 私は…ありますよ！！！ 人間だからこういうことってありますよね。 いわゆる「悪魔のささやき」😈 先日、まさに悪魔のささやきがありました。 というのも、不動産業を来月で畳む私。 もう営業していなかったんだけど、 お客様をご紹介いただき、 「最後に…」 とお仕事を受けました。 順調に契約まで進み、契約段階に差し掛かった時💥 とんでもない事実が発覚しました‼️ それが・・・ 「宅建士資格の有効期限が切れている」😱😱😱 宅建業者の有効期限はまだいけるのですが、 「実務を行うための、私個人の専門資格（宅建士）」 が、少し前に切れていたんです。 これは非常にまずい状況で… というのも、宅建士として登録していないと、 契約に関する最も重要な業務ができないんです。 そんな時に一瞬、 👨「言わなければ、誰も気づかない」 との思いが頭を過ぎったことを正直に告白します。 だけど、 「そういう問題じゃない！」 「これは私の生き方の問題だ」 と思い直した私は、 すぐにお客様と相手業者に連絡を入れ、 説明・謝罪🙏 有り難いことにご理解いただき、 契約も私抜きで進めていただくことになりました🙇‍♂ 『正直に生きる』 これを実践するって難しいですね。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #生き方 #人間力 #宅建 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

恒例となっている秋の大規模BBQの季節が 今年もやって参りました🍖 本日開催‼️ だったのですが… 今年は、天候不良のため中止の判断をしました☔ 160名以上の方にお集まりいただいていたのに 非常に残念ではありますが… 天気にだけは勝てない😫 外でやるBBQ（イベント全般） 天候が良くないって、 いくら楽しくても楽しさが半減しちゃいます😖 私は、雨の中のBBQの経験があるのですが、 寒いし、足元は悪いし、食材も、服も濡れちゃうし… 楽しめなかったんですよね💦 うちの子どもたちもそうですが、 小さなお子さんも来る予定だったので 中止の判断をしました。 この判断が 「良かった」「英断だね」「ナイス判断」 となるように 今日は沢山雨が降ってくれたら良いのですが…🫣 （性格ワルッw） 中止になったからといって、 何も得られなかったかというとそうでもなくて… 準備を進める中で、色んなことを学べました！ （詳しくは本編で！） そして、来年も開催することにしました！ 毎年恒例にしていけたらいいなと…🤔 それには続けることですからね💪 コツコツやっていきます✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #BBQ #天気 #イベント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

皆さん、サボっていますか？ 私は適度にサボっています。 「いつ休んでるの？」 と聞かれることもありますが、 しっかりとサボっています🤣 健康を害してまでやらないといけないことなんて あるのでしょうか？🤔 仕事も、遊ぶのも、人生も 健康があってこそです！ 体調が悪いのはもちろん、 どこかがちょっとでも痛いだけで 人生の満足度というか… 幸福度は下がりますよね💦 だから、適度にサボる。 「サボる」ってネガティブなんだけど… だけど、急に熱が出るかもしれないし、 急にお腹が痛くなるかもしれません。 そんな時は休みますよね？ 「サボりたいな〜」 と感じたなら、 それは体からの何らかのサインです！ それを無視し続けると、 体調を徐々に蝕んでいきます。 たまにはサボって、 自分を甘やかしましょう！ ただし‼️ 甘やかし過ぎ、怠けてはいけません🙅 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #健康 #サボる #体調 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「ブレイク」 で思い浮かぶのは、 お笑い芸人やテレビに出ている人 ではないでしょうか？ 音楽家や小説家などもありますが… 一番イメージしやすいのは やはりお笑い芸人かなと… だけど、ブレイクは選べません。 誰もが ・多くの人に見てもらいたい ・多くの人に聞いてもらいたい とブレイクを願いますが、 そんな簡単なものではありません。 急に脚光を浴びて、 急に色んなところから声をかけられて、 街でも顔を刺されるようになったと思ったら、 急に呼ばれなくなって… というのはよくある話です！ 秋元康さんが 「ブレイクは遅いほうが良い」 と発言しています。 これは売れるまでの時間や努力は、 諦めずに続ける人のための重要な「我慢する期間」。 その中で多くを学び、成長できる。 ここで脱落する人は、それまでの人だと。 あと、 『ストックを作っておける』 からなんですね。 急にブレイクしたら、 ”あのネタ””あの曲” を求められて、消費していきますよね。 で、飽きられて呼ばれなくなっていく。 だけど、ストックがあれば、 実は隠れていた名曲やまた違うネタを 出すこともできます。 売れるのが遅くて、鬱々とした時間が長ければ長いほど、 インプットの期間が長くなるし、ストックも多くできます。 これは芸能界の話だけではありません。 私達一般人にもいえて… 準備しておくことが大事だなと！ ちなみに 「ブレイクは選べないんだよ」 というのは、芸能界で何度も売れて、 今は主戦場をYoutubeに移した方が言っていた言葉です。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #ブレイクスルー #芸能人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

シーズン二位で、 CSでも最後までソフトバンクを苦しめた 北海道日本ハムファイターズ その監督といえば… ビッグボスこと新庄剛志さん 彼が監督に就任した際、 批判が多かったんですよね。 何なら今でも多い！ 監督が目立ち、批判されるということは… チームも目立つことでもあるから それも作戦のひとつなのかなと… 私が思うに、かなり選手想いな監督なのではないかと… 「批判は自分に向けてくれ」「選手を守る」 との新庄さんの発言からもそれが伺えます。 日ハムが彼を監督に選んだ理由がまた凄かった‼️ 新庄さんが現役時代使用していたグローブは、 初任給で購入した7,500円のモノだったそうです。 ちなみに、グローブの相場感でいうと、 硬式用をフルオーダーすると5〜8万くらいはします。 しかも、これを、引退まで使い続けていたんです😳 18歳から34歳まで。 阪神時代、メジャー時代、日ハム時代を通じて。 何度も修理しながら、同じグローブを使い通していました。 普通なら、メーカーから道具が提供されたり、 数年ごとに新しい道具に交換する方が多いですよね！ だけど、新庄さんは違った。 そのグローブを誰かに触られることも嫌い、 最初に買ったグローブを大切に使い続けたんです。 そんな姿勢を見ていた球団の方が、 「グローブを見れば、どんな人間か、野球への姿勢が見えます」 と。 ビッグボスカッコいい！！！！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #ビッグボス #新庄剛志 #北海道日本ハムファイターズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

北海道日本ハムファイターズが 札幌ドーム・札幌市を出た話が面白かった！ 一般的には、 「家賃が高かったから」 と言われている。 もちろんこれもあるが、 他にも理由があった！ 新球場・ボールパークを創るのも 人口が多い・インフラが整っている 札幌が良かったのだが… 色々あって、北広島市に決定。 人間ドラマがあるなと！ そして、 「どこで何をやるかではなく、誰とやるか」 この言葉が刺さりました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #北海道日本ハムファイターズ #新庄剛志 #エスコンフィールド北海道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

正論はつまらない… 正論をぶちかまされても、 「そんなもんわかっとるわ💢」 と思いますよね。 だけど、それが本質で… そんなこと言ってるから そんなこと思ってるから 騙される人が後を絶たないわけで… もうさすがに 「楽して稼げない」「楽して痩せられない」 はわかるでしょ😅 と思いますが、そうではないんですね… 私も、 「肩こりや腰痛の改善方法」 「姿勢を良くする方法」 をよく聞かれます。 これらの答えの一つは 「運動しろ！」 なんですね。 もちろん人によりますが、 現代人は圧倒的に運動不足・筋力不足の人が多いです。 だけど、聞く人も こんなこと沢山言われてきているんです。 専門家が、口を揃えて言うってことは、 これが本質じゃないですか😅 じゃあまずはそれをやらないと！ だけど、 「他にも方法があるはず！」 と探す。 言ったら楽な方法を探すんですよね。 そして、甘い言葉に誘われて騙されてしまう… よくある話です。 でもね、他にも伝え方があるのかなと… ただ正論をぶつけてもやらないから、 伝え方も工夫しないといけないなと思いました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #正論 #詐欺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「世の中実力」 …ではありません。 学力とか、スポーツとかなら 実力かもしれませんが… だけど、スポーツでも 「なぜあいつが試合に…」 「なぜあいつがベンチに…」 ということもありますよね？ これは「運」もあるし、 錯覚資産があるんです！ 錯覚資産とは、 「他人が自分に対して持つ、自分にとって都合のいい思考の錯覚」 のことで、相手が錯覚している、 そう思い込んでくれているんですね。 たとえば、 「あいつは“ここぞ”の時に何かしてくれる」 「あの選手がベンチにいるとチームが明るくなる」 と錯覚してくれていたら、 実力がなくても、ベンチに入れそうですよね！ いかに都合の良いように錯覚してもらうかです！ 私達の日常で言えば… ☑️ 見た目を整える（清潔感があるだけで印象UP） ☑️ 愛想良く接する（笑顔は最強の武器） ☑️ 気持ちの良い挨拶をする（第一印象で8割決まる） ☑️ 最低限の礼儀を身につける（当たり前だけど差がつく） ☑️ レスポンスを早くする（仕事ができる人と錯覚される） などなどでしょうか🙄 しかも、これ、錯覚されなかったとしても、 周りに良い印象を与えますよね！ 実力があっても、それが ・認められない ・世に出ない なんてもったいなくないですか🤔 いかに成功確率を上げるかだと思うんです！ その一つが、錯覚資産を利用することです！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #実力 #錯覚 #思い込み #錯覚資産 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

先日、佐久間宣行のANN0を聞いていて、 面白いエピソードを聞きました👂️ https://open.spotify.com/episode/0OwClw6l9ucZBfw690VNOQ?si=35wYtgSpSoiB42v2Q1PhAw それが、日本女子中長距離界のトップランナーである 田中希実選手が読書好きで、 “小学生の頃、早く帰宅して、本を読みたくて毎日走っていた” と。 そこからトップランナーになったと… で、調べてみたら、 ご両親が陸上をやっていて、 小学生の頃から地元のロードレースにも 参加していたそうです。 だけど、 “読書好きで、毎日走って帰っていた” というエピソードも本当だったようで‼️ 「作家になりたい」 と真剣に思っていたそうです✍🏻 ご両親・家庭の環境ももちろんありますが、 毎日本を読むために走って帰っていた というのは、走る基礎になっていたのかなと…🤔 ・好き ・自然とやっている ことが結局は一番強いですよね！ 結果を出すには、努力が必要だけど、 苦しい努力は続きません。 「努力を努力と思わない」 これが大事だなと！ そんなことを田中選手のエピソードから考えました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #読書 #オリンピック #田中希実 #努力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

皆さん運動はされていますか？ ・歯磨きしながらスクワット ・テレビ見ながらストレッチ ・料理しながらかかと上げ下げ 「忙しい人には、”ながら運動”がオススメ」 とかよく言いますが、私は少し違う意見。 私は、 「運動するなら集中してやった方が良い」 と思っています。 健康の維持であれば、 そんなに沢山の時間やる必要はありません。 たった5分でもいいから、 その時間を作り、 毎日やるのが良いのかなと🤔 毎日・短時間・集中してやる！ この効果を舐めてはいけないなと… なぜながら運動をオススメしないかというと、 ・忘れるから ・意識が散漫になるから ・効果が薄れるから です。 「マインド・マッスル・コネクション」 と呼ばれる考え方があって、 ものすごくざっくり言うと、 「筋肉に意識を向けると、より効果的に鍛えられる」 ということです。 だから、たとえ5分でもいいから 時間を作って、集中して取り組むことで より効果を得られます✊️ ちなみに私は、 ・毎朝7分間のHIITトレーニング ・散歩 ・縄跳び を集中してやっています！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #運動 #健康 #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

お父ちゃん、縄跳びを始めました！ 毎朝ランニングをしている私。 極端な人間だから、 やると決めたらやり続けて、 休むことを知らない😅 すると、ふくらはぎをよく痛めるんです😵 右→左→左と… さすがに痛めてしまうと、 走るどころか、歩くこともできなくなります。 ということで、 👨「縄跳びならいけるかな？」 と始めてみました。 というのも、 縄跳びは結構効率的な運動で、 飛び方によっては ジョギングやランニングに匹敵するそうです。 私が走る理由は、 「心肺機能の維持・向上」 です。 あとは、下半身の筋力強化🦵 なら、縄跳びでもいいかなと！ で、やってみてわかったことは、 縄跳びは、腕の筋肉や体幹も使う 全身運動だということ！ トレーニング用の重い縄跳びでやったら 肩周りや腕が筋肉痛になってしまいました😅 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #ランニング #運動 #健康 #縄跳び #有酸素運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

Voicyが速度制限をして炎上していましたね🔥 10/8に速度制限が設けられた時、私は、 Voicyアプリをアンインストールしました🗑️ 広告はまだいけた（我慢できた）けど、 速度制限は我慢ができなかった！ 「速度制限＋広告」というストレスと 「Voicyのみのコンテンツ」を天秤にかけた時に 前者のストレスの方が勝りました。 で、10/14に速度制限が撤廃されて、 Voicyアプリを再インストールし、 Voicy社代表の緒方さんの配信を聞いて… Voicy＋に加入しました😅 何があったん？！ 炎上した時、ミスした時の対応って大事ですね！ 私は、緒方社長を、Voicyというプラットフォームを 応援したいなと思いました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #Voicy #炎上 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

ロジャー・フェデラー🎾とタイガー・ウッズ🏌️‍♂️ 2人ともスポーツ界で大きな成果を残しました。 だけど、２人の幼少期はまったく違いました。 プロで活躍していたり、 第一線で活躍している人って ”それ”しかしていないイメージですが、実は違って… それを体現しているのが、 「芝生の王様」こと、ロジャー・フェデラー。 彼がテニスに専念したのは12歳の頃。 それまでは ・サッカー ・水泳 ・スキー ・スケートボード ・卓球 ・ハンドボール ・バスケットボール ・ホッケー ・レスリング 色んなスポーツを経験してきたそう。 これをフェデラー型。 一方、タイガー・ウッズ。 彼がゴルフを始めたのは、3歳か4歳の頃。 そこからゴルフ一筋！ これをウッズ型。 どちらが正解とかありません。 成功には色んな道筋があります。 だけど… 私達のような一般人で考えてみると… 何かに集中してやるよりも 色んなことを経験してきている方がいいと思いませんか？ だって、誰もがプロで活躍できるわけではないし… そういった応用力とか柔軟性が大事なのではないのかなと…🤔 ちなみに私は、テニスはあまり興味がなく、 ゴルフも昔やっていましたが、 親戚とゴルフにいった時に 「もっとこうしたほうがいい」 などと過剰なアドバイスで嫌になり クラブ一式も処分しました🫣 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #AI #柔軟性 #応用力 #テニス #ゴルフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

元阪神タイガースの横田慎太郎さんのノンフィクション作品 「栄光のバックホーム」を読みました⚾️ 涙なしでは読めない一冊です📚 一日一日をもっと丁寧に生きる 自分の人生をまっとうしないと！ と思わされました。 そして、なぜか「孤独」について考えた私。 というのも、横田さんが 三度目の闘病生活を送っていたのはコロナ禍だったんですね。 コロナ禍覚えていますか？ 病院や福祉施設は面会や付き添い禁止でしたよね？ 横田さんもそうなりかけたんだけど… お母様が 「あの子を一人にしてはいけない」 と病院に交渉し、付き添わせてもらったそう。 皆さんも、 高熱が出た時に誰かに近くにいて欲しいと 思ったことはありませんか？ （高熱でなくても、体調不良の時） 人は孤独を感じると健康に悪影響を及ぼします。 それは『タバコを一日に15本吸うくらいに匹敵』するとか！ 肥満や運動不足といった他の主要な公衆衛生上の課題と同等、 あるいはそれ以上に深刻… 特に高齢男性は孤独になりがち、孤立しがち… 友人関係だったり、趣味とかを しっかりと育てておかないといけませんな！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #孤独 #横田慎太郎 #奇跡のバックホーム #阪神タイガース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

AirPodsPro3を購入しました！ そんなお話しです！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #Apple #AirPodsPro #イヤホン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

昨日は子供達の運動会！ 感動させてもらいました。 一年単位で見ると本当に大きく成長しているなと。 去年できなかったことができるようになったり、 去年「凄いな」と見ていた年長さんの姿が今年の息子だったり… こんな大きな成長ばかりではないけど… というか、成長は、日々の小さな成長の積み重ねです。 本当に日々楽しませてもらってるなと！ 子育ては最高のエンタメです！ 改めてそれを感じた昨日でした！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #子育て #育児 #エンタメ #運動会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

第二次世界大戦中、米軍捕虜が生体解剖された事件がありました。 “生体”だから、生きた人を解剖したんです。 どんな理由であれ、これは歴とした犯罪です。 私たちはここまではしないにしても、 近いことをしているのかもしれません。 ☑️商品の欠陥を知っていながら販売する ☑️ 顧客が損をすると分かっていても、自分や組織の利益のために売買を成立させる ☑️ 承認欲求や肩書きのために、良心に反することを黙認する などなど これらは犯罪ではないけれど、 倫理的にどうなんでしょうか？ 犯罪じゃ無ければいいのか？ そんなことないですよね！ 世の中は一人一人の良心、倫理観によって成り立っています。 自分に嘘はつかない・自分を騙さない・良心に恥じない 胸を張って生きていけるように、日々積み重ねていきたいですね！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #海と毒薬 #倫理 #良心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

朝活のお供コーヒー ひょんなことから一カ月辞めてみました。 そこで感じたこと。 習慣化の力って凄いなと思うのと同時に、 変化を起こすことも大事だなって思います。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #依存 #カフェイン #コーヒー #コントロール欲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

先日、中学生と話す機会がありました。 自分の子供以外で、そういう若い世代と話をすることって、あまりないですよね。 だから、とても新鮮でした！ 大人の姿って、子供たちから見られているし、感じ取られています。 子供達に良い未来を作っていくのはもちろんだけど、 どんなふうに生きているかの態度とか姿を見せることも大事だなと思いました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #中高生 #大人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

私は昨日、衝撃の事実を知りました。 https://www.youtube.com/live/OfIXz0qCPrA?si=czAPPBsGgSXS_3T8&t=3116 音声であげている内容をブログでもあげている私。 それをWordPressとnoteに同じ内容をあげていたんですね。 そしたら… それは良くないよとのこと🤦‍♂️ 入口が広い方がいいと思っていたのですが、 同じ内容だと相殺し合ってしまうと… ここで気づけてよかった！ ここから改善していきます！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #PDCA #ブログ #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

先日、SORA2がローンチされて、めちゃくちゃ話題ですよね！ SORAというのは、動画を生成できるAIです。 もう触られましたか？ これが凄いのなんのって！ AIで便利になる一方、その裏にある問題が起こっているんです。 今日はそんな話。 もしかしたらAIのせいで、私たちの生活が脅かされるかも？！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #AI #Sora2 #エネルギー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

ポカリスエット 誰もが一度は飲んだことがあるのではないでしょうか？ ポカリスエットのコンセプトは 「飲む点滴」 ポカリスエット開発のきっかけは、大塚製薬のMRが医療現場で目撃した医師のある姿でした。 イノベーションのヒントは日時に転がっている！ ・観察することの大切さ ・仮説を実際に検証する重要性 を学びました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #大塚製薬 #ポカリスエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

せっかくの行楽シーズンの土日なのに重い話でごめんなさいね🙇 だけど、大事な話！ 誰だって離婚する可能性はあるし、 不慮の事故や病気でパートナーを亡くすこともあります。 その時に焦らないために、今からできることを３つ紹介します！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #マネーリテラシー #離婚 #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

最近「離婚」というのを周りで聞くようになりました。 ま、前から聞くんだけど、最近多いように思います。 調べてみると… 男女ともに30〜34歳が最も離婚が多く（約3割） 女性は35〜39歳が上位にあり、ちょうどその年齢なので納得しました。 私個人としては、離婚は全然OKだと思います。 だって、嫌な人と一緒にいるの辛くないですか？ 「子供のため」っていう人もいるけど、 親が我慢してるのみる子供も辛いですよね💦 子供って敏感だし！ けど、感情で動いてはダメ🙅 その後待ち受ける現実をしっかりと見て、論理的に行動しましょう！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #離婚 #養育費 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

6/3にお亡くなりになられた長嶋茂雄さん 野球が好きな方のみならず、多くの方に知られ、 そして愛された方ではないでしょうか？ 今日は長嶋茂雄さんの秘密に迫ります！ 長嶋茂雄は真のスーパースター⭐️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #長嶋茂雄 #野球 #スター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

頂き女子りりちゃんに迫ったノンフィクション作品 「渇愛」を読みました。 人は ・誰かの役に立ちたい ・居場所が欲しい という欲求があります。 その結果、ホストにハマり、 「ホストの役に立ちたい」 「ホストクラブが自分の居場所」 となってしまったのかなと… そして、お金を騙し取ったのかなと… 皆さんに居場所はありますか？ 薄い関係もいいけど、深く信頼できる人はいますか？ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #頂き女子 #頂き女子りりちゃん #渇愛 #居場所 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

酸素の力って凄くないですか？！ 「急に何？！」って話なんですが… 鉄は錆びさせるし、食品も酸化させるし… だけど、生物が生きるのに必要なわけで🧘 生物はなぜリスクを犯してまで 酸素が必要なように進化したのか？ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #酸化 #酸素 #真空 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

アーティストとファンってもっと触れ合っても良くないですか？ もっと不恰好な姿を見せても良くないですか？ 制作過程とかを共有するってすごく良いと思います！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #舞台裏 #プロセスエコノミー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

私の推しがデビュー15周年を迎えます👏 ベストアルバムを発売するんだけど… 5形態！ そんないる？ 完全にファンの収集欲を掻き立てていない？ もちろん、それを喜んで買う人もいるんだろうけど… 何か疑問を持っちゃいました。 今日はそんなお話し！ ちなみにアルバムは購入しました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #推し活 #高橋優 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

商品開発も大事だけど、どうやって売るかはもっと大事！ 挑戦は計画的に！ 資金が尽きて挑戦できなくなってしまったら 上手くいくものもいかない。 商品、サービスは売るまでが仕事！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #集客 #マーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

タイトルにある通り、 視野が狭いと行動しすぎて、 視野が広いと行動できなくなる 視野を操れたら最高だなと！ 今日は視野のお話です！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #朝井リョウ #インザメガチャーチ #視野 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

高級と高級感は別物です。 高級とは、実際に価格や価値が高いこと。 客観的に数値で認識できます。 一方、“高級感”は、それぞれが感じる主観的な印象です。 同じ価格帯のものでも、高級感を感じるものと、そうでないものがありますよね。 そして、人によっても感じ方は変わってきます。 何によって高級感を感じるのか？ 高級感を出すには何が大事なのか？ 今日はそんなお話しです。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #高級 #高級感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

消費者・お客様は何にお金を払うのか？ 商品やサービスなんだけど… 何でも良いかというとそうでもありません。 消費者・お客様は 「安心」にお金を払います。 知らない海外の商品ではなく、 知ってる・見たことがある・いつも使ってる 商品を買いますよね？ もしかしたら知らない商品の方が優れてる可能性もありますよね? だけど、そっちは安心できないから買わないんです。 今日は営業についてのお話をさせていただきました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #営業 #営業マン #安心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

昨日は「超わかるフェス2025withダイノジ」というイベントに参加してきました！ フェス名にあるようにお笑いコンビ・ダイノジさんも出演されるイベントです。 何がわかるかはわからなかったのだけど… その中でもわかったことがありました！ 今日はそれをシェア！ ビジネスにおいても、人生においても大事なことです！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #DJダイノジ #存在感 #体力づくり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

YouTubeチャンネル「BSよしもと」の営業-1グランプリ内の、サバンナ八木さんによる『芸人営業マニュアル』が凄く勉強になる！ “芸人”とついているが、これは芸人に限った話ではありません。 やっぱり自分のことしか考えていない人は、「また一緒に仕事をしたい」と思わない。 相手のことやその先を想像出来る人が良いですよね！ リンク貼っておきます🔗 https://youtu.be/2QzfVhMM7CQ?si=rxwKojUS47G7iBzU #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #社会人 #営業 #サバンナ八木 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

「。」を付ければ高圧的・冷たいと思われ、 絵文字もつければ、おじさん構文だと言われ… おじさんの肩身が狭いなと… だけど‼︎ 意外と簡単な方法でこれを解決できます！ 今日はそんなお話。 ポイントは、『互いに相手を思いやる』 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #上司 #マルハラ #おじさん構文 #チーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

毎日発信を続けて２年になりました。 いつも本当にありがとうございます。 今日は行動する・継続するための秘訣をお話しさせていただきました！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #継続 #行動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

毎日同じ時間に散歩をしていると、一日一日季節の変化を感じます。 まだまだ日中は暑い日が続きますが、確実に季節は秋になってきています🍂 現代は、目はスマホ・耳にはイヤホンで、 こういったことを肌で、五感で感じることが減ってきているのではないでしょうか？ 感覚を磨くことで、変化に敏感になり、 本質を見抜く力が養われるのではないでしょうか？ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #散歩 #ウォーキング #五感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

コンテンツが多過ぎて、時間がいくらあっても足りません。 最近はYouTube動画も長尺化してきて、一時間を超える動画も多いですよね！ “すべてを見る” 私たちにはそんな時間はありません。 そんな時に便利なのが、AI！ GoogleのAI・Geminiなら、YouTube動画のリンクを貼り付けることで、要約したり、わかりやすく説明したりしてくれます！ これは使わないともったいない！ AIにできることはAIに任せて、私たちはもっと重要なことに時間を使いましょう！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #Gemini #Google #AI #効率化 #生産性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

日本最大級の、3兆円企業の、“あの”企業のトップが YouTubeを始めました！ しかも、お一人で… LINEヤフー株式会社の代表取締役会長である川邊健太郎さんです。 https://www.youtube.com/@tarikihongan.channel LINE、ヤフーのトップですよ！ その方が、しかも一人で配信してるんです💥 これは我々も言い訳出来ませんよね🙊 結果を出されている方というのは、 結局は行動している人なんですよね！ 私も刺激をいただき、もっともっと頑張ります✊ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #LINE #yahoo #川邊健太郎 #LINEヤフー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

皆さんはWebブラウザは何をお使いですか？ 私はChromeを使っていたのですが… 大きく変わりそうです。 私が現在使っているのは 「Dia（ディア）」 というAIが標準搭載されているAIブラウザ。 これがマジで最高で… 今までなら Webで検索→AIにコピペ→また調べて… みたいなことをしていたのが、 Diaならコピペや画面切り替えせずにAIに質問したり、作業を進められる！ これは革命ですよ！ 詳しくは放送で… #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #AI #Dia #Diaブラウザ #生産性 #作業効率化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

11/10(月)大阪の堺市で西野亮廣講演会が開催されます！ そのボランティアスタッフ、 しかもサブリーダーになれる権を購入しました！ 個人事業主、一人親方でやっていると、 縛られるものがなくて本当に楽で… もちろん大変なこともあるけど… だけど、たまにはこういうところに飛び込まないといけません！ ということで、今回飛び込んでみました🪽 非常に楽しみです！ 講演会の詳細はこちら！ https://nishinoakihirokouenkai1110.peatix.com/ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #西野亮廣 #西野亮廣講演会 #大阪 #堺市 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

栄養価が高く、安くて、いつでも手に入る！ 子どもも大好きなバナナ🍌 海を渡ってきて、色んな業者を経て食卓に並んでるのに 安すぎると思いませんか？ たまにはその食材（食材じゃなくても…）の裏側に想いを馳せるのもいいのではないでしょうか？ 感謝の気持ちを忘れずに… #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #バナナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

知り合いが全治3ヶ月の怪我をしました。 その方は手を使う仕事をしている方で、怪我をしたのは利き手だそう。 これ、明日は我が身だなと… もちろんそうならないように気をつけて入るけど、 防ぎ切れないのがケガです。 誰も怪我・病気をしたくてするわけではありません。 私のような一人でやってる事業主は、 働けない＝死活問題 となります。 今、元気なうちに今後のことも考え、動いていかないとな と、改めて感じました。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #怪我 #病気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

この夏、 息子はピーマン🫑 娘たちは朝顔🌸 を育てています。 長男と長女のは実がなり、花が咲くんだけど、 次女の朝顔だけは中々花が咲きませんでした。 そこで仮説を立てて実行したところ、 時間はかかったけど花が咲きました！ 今日はそんな園芸体験からの学びの共有です！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #仮説 #問題解決能力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

最近読んで面白かった小説のご紹介！ ・アルプス席の母 ・殺し屋の営業術 ・８番出口 どれも面白かった！ この絶妙な設定を考えられるかどうかが、 物語に深みをあたえますね！ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #小説 #アルプス席の母 #殺し屋の営業術 #8番出口 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

ステーブルコインってご存知ですか？ ステーブルコインとは、価格が安定するように設計されたデジタル通貨のことです🪙 従来のビットコインなどでは価格変動が大き過ぎる。 それでは日常使いに向いていません。 そこで登場したのがステーブルコイン🪙 ブロックチェーンの利便性✖️法定通貨が持つ信頼性・安定性 を両立させた新しい形のデジタルマネーです。 今回はステーブルコインについてお話ししました。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #ビットコイン #ステーブルコイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

雑談の中にヒントはあったりします💡 だけど、いちばん重要なのはそれを実行することです！ 「え？あれホンマにやったん？」 って言われる・思われる人が、結果的に成功するのはないでしょうか？🤔 昨日、オフ会で事業の相談を受けて、そんなことを考えました。 私自身も、常に挑戦者であります✊️ #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #雑談 #脳 #アイデア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31

持続血糖測定器で、血糖値管理を始めた私。 第一クールの10日間が終わったので、その報告です。 結論、問題なく健康的でした。 血糖値って、血圧や体重などに比べて、測る機会ってあまりありません。 それに高血糖・糖尿病は「サイレントキラー」と呼ばれて、 症状なく、徐々に数値が上がります。 だから気付きにくい！ だけど、この測定器を使えば、詳細は知れなくても、 自分のパターンを知ることは出来ます。 “糖尿病は10年前から始まっている”と 糖尿病専門医が書いた本に書かれていました。 Amazonで6,500円くらいで買えるので、 今後の健康のことを考えるとかなりコスパは良いんじゃないかと思います。 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #健康 #糖尿病 #高血糖 #健康資産 #投資 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31