一緒に朝を迎えるラジオ（平日5:00〜ライブ配信）

一緒に朝を迎えるラジオ（平日5:00〜ライブ配信）

By: もりもと

Language: ja

Categories: Health, Fitness, Mental

朝を迎えただけで今日も100点満点！ 明日も一緒に朝を迎えましょうね。 ▼内容について やらなきゃいけないこと、ここにないものにジャンプする前に まずは朝、すでにできていることを言葉にして“自分OK”と確認していきましょう！ ・昨日のGood & New ・今日のランチ何にする？ ▼配信について ・平日朝5時から最大で10分間のライブ配信 ・週1回をめやすに収録配信 ・アーカイブもあります→Apple Podcast・Spotify ▼もりもとについて ・徳島県出身のアラフォー、2児の父、奥さんと4人暮らし ・人の悲喜こもごもが大好き ・国家資格キャリアコンサルタント、Gallup認定ストレングスコーチ #国家資格キャリアコンサルタント #Gallup認定ストレングスコーチ #メンタルヘルスマネジメント検定 #内省　#対話　#自己理解　#他者理解

Episodes

12月16日(火)旬のものを思い、取り入れてみる
Dec 15, 2025

朝を迎えただけで今日も100点満点！ 明日も一緒に朝を迎えましょうね。 ▼内容について やらなきゃいけないこと、ここにないものにジャンプする前に まずは朝、すでにできていることを言葉にして“自分OK”と確認していきましょう！ ・昨日のGood & New ・今日のランチ何にする？ ▼配信について ・平日朝5時から最大で10分間のライブ配信 ・週1回をめやすに収録配信 ・アーカイブもあります→Apple Podcast・Spotify ▼もりもとについて ・徳島県出身のアラフォー、2児の父、奥さんと4人暮らし ・人の悲喜こもごもが大好き ・国家資格キャリアコンサルタント、Gallup認定ストレングスコーチ #国家資格キャリアコンサルタント #Gallup認定ストレングスコーチ #メンタルヘルスマネジメント検定 #内省　#対話　#自己理解　#他者理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d09d93c95e61734aa79f86

Duration: 00:08:07
【モヤモヤをほぐす】役割の自己・本来の自己、キャリアに関する価値観を整える
Dec 15, 2025

▼モヤモヤを解消するため、役割の自己と本来の自己を整理してみたい▼その整理の方法のひとつとしてキャリアに関する価値観の整理がある▼それが従来のキャリアとプロティアンキャリア▼ そのためにはやはり内省と対話が欠かせない▼ ▼ ▼#プロティアンキャリア #本来の自己 #役割の自己 #国家資格キャリアコンサルタント #Gallup認定ストレングスコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d09d93c95e61734aa79f86

Duration: 00:10:59
12月15日(月)空模様を思い、装いを考える
Dec 14, 2025

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Duration: 00:08:36
12月12日(金)自分の日々を振り返り、人の時も思う
Dec 11, 2025

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Duration: 00:07:54
12月11日(木)寝息を聞く、寝顔を見つめる
Dec 10, 2025

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Duration: 00:05:18
12月10日(水)昨夜の自分に感謝し、今日を思う
Dec 09, 2025

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Duration: 00:07:25
12月9日(火)羽織るものを手に取る、体を冷やさないようにする
Dec 08, 2025

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Duration: 00:06:22
【モヤモヤをほぐす】自分を大切にするってなんだろう
Dec 08, 2025

▼足るを知る＝自分は何がどうであればOKなのかをよく考えて知っておくこと▼自己理解から始めよう▼お財布の中身とラーメンのお値段▼駅まで何分かかるか▼スマホは充電できているか▼ ▼ ▼#Gallup認定ストレングスコーチ #国家資格キャリアコンサルタント #自己基盤 #足るを知る #自己理解 #仕事理解 #イラショナルビリーフ #中長期的計画 #ライフキャリアプラン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d09d93c95e61734aa79f86

Duration: 00:14:37
12月8日（月）大切なひとを思う、笑顔を思い出す
Dec 07, 2025

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Duration: 00:07:52
2025年12月5日（金）大きく息を吸い込む、少しずつはき出す
Dec 04, 2025

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Duration: 00:08:26
2025年12月4日（木）寝室から出る、明かりをつける
Dec 03, 2025

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Duration: 00:05:48
2025年12月3日（水）西に月を見送り、東に払暁を迎える
Dec 02, 2025

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Duration: 00:07:36
【モヤモヤをほぐす】強みってなんだろう？
Dec 02, 2025

▼他から持ってくるものではない▼あなたが自然とやってしまうことはどんなことですか？▼ぜひご自身とみんなを観察してみてくださいね▼　#強み #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #国家資格キャリアコンサルタント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d09d93c95e61734aa79f86

Duration: 00:11:31
2025年12月2日（火）くつをはく、くつひもを結ぶ
Dec 01, 2025

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Duration: 00:05:55
2025年12月1日（月）着替える、上も下も
Nov 30, 2025

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Duration: 00:07:13
【モヤモヤをほぐす】できるってなんだろう
Nov 21, 2025

働く人・生活する人のモヤモヤをほぐしたい▼モヤモヤの大きな要因のひとつとなる「できる」という言葉▼他者との関わりの中で生まれるもの▼まずはできていることに目を向けよう▼そして感謝しよう▼もりもとのnote：できるっなんだろうhttps://note.com/_moriyasu/n/n94d2ef9b445c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d09d93c95e61734aa79f86

Duration: 00:10:58
2025年11月21日（金）納豆をまぜる、いただきますと言う
Nov 20, 2025

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Duration: 00:06:36
2025年11月19日（水）子どものふとんを掛け直す、ほっぺを撫でる
Nov 18, 2025

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Duration: 00:07:54
2025年11月18日（火）一旦止まる、自分の準備ができてから動く、
Nov 17, 2025

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Duration: 00:06:47
2025年11月17日（月）深く息を吸う、大きく伸びをする
Nov 16, 2025

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Duration: 00:07:56
2025年11月14日(金)鳥のさえずりを聞き、ちょっとはなうた歌ってみる
Nov 13, 2025

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Duration: 00:05:51
2025年11月13日（木）朝食をとろうと思う、準備する
Nov 12, 2025

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Duration: 00:07:09
2025年11月12日（水）きれいな花に目を向ける、花の名前を思い出そうとする
Nov 11, 2025

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Duration: 00:06:18
2025年11月11日（火）ふとんをかける、朝だよと声をかける
Nov 10, 2025

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Duration: 00:06:39
2025年11月10日（月）今日もありがとう！
Nov 09, 2025

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Duration: 00:05:47
【強い思い】一緒に朝を迎えるということ
Nov 07, 2025

▶︎11月末まで続けることを目標に ▶︎平日朝 5:00から最大で10分間ライブ配信を続けていきますね ▶︎みなさんの「昨日のGood & New」・「今日のランチ何にする？」も教えてくださいね。番組内でシェアさせていただきます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d09d93c95e61734aa79f86

Duration: 00:13:34
2025年11月7日（金）プレオープン最終日！お付き合いありがとう！
Nov 06, 2025

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Duration: 00:07:33
2025年11月6日木曜日 今日も一緒に朝を迎えました
Nov 05, 2025

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Duration: 00:06:34
2025年11月5日水曜日　一緒に朝を迎えたよ！
Nov 04, 2025

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Duration: 00:06:08
2025年11月4日火曜日 一緒に朝を迎えました！
Nov 03, 2025

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Duration: 00:06:23
【練習】昨日のGood & Newと明日のランチ何にする？
Oct 31, 2025

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Duration: 00:06:10
【予告】11/4火〜11/7金 05:00~ 05:10（ライブ配信）
Oct 28, 2025

一緒に朝を迎えるラジオをプレオープンします。 11/4火〜11/7金の朝5時から10分間ライブ配信して、StandFM・Spotify・ApplePodcastでアーカイブ配信します。 内容は「昨日のGood & New」と「今日のランチ何にする？」の２つです。 よければみなさんの「昨日のGood & New」と「今日のランチ」も教えてくださいね。 もりもと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d09d93c95e61734aa79f86

Duration: 00:03:44